您好，禁止一切小吃零食和饮料，每天坚持晨起慢跑30分钟，可以进行每天的跳绳的锻炼，晚饭要清淡少吃。

3个回复 2017/7/8 0:38:22

0个回复 2018/8/16 15:21:24

及时到医院检查，明确病因后积极对症治疗，不要自己盲目用药，到正规医院神经内科就诊做颈椎片、血常规、血糖、血压等检查，明确诊断再治疗。同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。

1个回复 2018/9/7 19:14:52

您好，根据您描述的情况看，有虚胖的情况存在提示有脾虚的可能性，可看中医来辩证调理一段时间。就上述情况可看中医健脾治疗，再者平时要注意合理饮食及坚持运动，避免垃圾食品及久坐等。

5个回复 2017/7/7 4:51:07

健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你去医院的肾病科做相应的检查与治疗。在日常的饮食中要多食用些新鲜的蔬菜和水果，同时还要适量的饮用些如牛奶之类的食物。此外还可以食用些利水消肿药膳。

5个回复 2017/7/7 0:13:55

这种情况产生的原因很多，比如神经衰弱，脑供血不足，贫血等。建议去医院详细检查一下，根据情况进行有针对的治疗。平时可以考虑进行针灸或者按摩。饮食一定要合理搭配，要有规律，尤其是早饭，是一定要吃的。可以适当补充维生素B。注意多休息，少熬夜。

1个回复 2018/6/26 12:18:04

你好！引起虚胖的因素很多，比如肾脏疾病和用药不当等。由于你提供的情况不够详细和全面，无法为你确诊，如需要我们的帮助，希望继续补充说明或者到当地集合性医查检。

2个回复 2017/7/10 12:50:21

你的情况多是考虑是属于脾胃亏虚痰湿旺盛引起的虚胖的表现你的情况可以考虑使用健脾胃的养胃舒颗粒加上点苍附导痰丸进行口服治疗

5个回复 2017/7/6 4:03:48

多参加体育活动，多锻炼身体，调理内分泌水平，是可以调整的。

2个回复 2017/7/10 21:09:50

患者口述：虚胖，每天没精神，发困建议合理饮食，适当有氧运动，以改善体质。如果条件允许口服重要汤剂改善调理，

4个回复 2017/7/10 20:10:50

你好，浮肿的原因很多，可见于心源性疾病，肾脏疾病引起的水肿，淋巴回流受阻，低蛋白血症等。建议你去医院进一步详细检查，确诊病因在对症治疗。选择食物，应以含有丰富的蛋白质、低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则。芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、水果以及豆制品等食物可多吃一些。

1个回复 2023/2/24 9:58:16

身体虚胖，已绝经，气血不畅，考虑是身体体质不太好，内分泌紊乱等影响所致。可以结合中药调理下内分泌和气血，中医讲辩证治疗，中药以通气血，除湿热，补肾气为主，可以很好的调理气血平衡和补脾益肾的效果。要结合食疗，多吃些高蛋白补血气的食物，多吃些含雌性激素多的食物，饮食要规律营养要均衡。

2个回复 2023/3/24 10:26:32

你好，身体虚胖应该是与体质问题或遗传因素有关。另外缺乏锻炼也容易出现虚胖，建议平时多运动，控制高能量饮食比较好些

1个回复 2015/8/12 14:47:23

虚胖原因有缺乏锻炼、身体虚弱，或者是低血压低血糖，建议到医院做详细的检查。

1个回复 2017/8/30 18:47:14

身体虚胖,春夏之交容易感冒，爱出汗.五心烦热，口渴,口干,考虑是气虚或是肾阴虚的症状，口苦,口臭，考虑是胃炎的症状你好，建议你吃点补中益气丸或六味地黄丸试一试，过一段时间再吃点胃康灵胶囊。注意休息。

1个回复 2017/7/10 12:20:35

你好这位朋友手淫过度与身体虚胖无关但是手淫会引起青春期发育迟缓身体消瘦所以还是好自为之戒除掉手淫对你是最好的

2个回复 2017/7/6 19:40:30

你好虚胖一般是阳虚体质，这样体质的人主要先调理体质，要靠饮食以及良好健康的生活方式！建议多锻炼身体，坚持每天半小时以上！饮食多吃狗肉，山药，黄芪，羊肉等！吃进去的能量不能以脂肪的形式储存，要当即锻炼消耗掉，这样既能增强体质又能达到减肥效果的

5个回复 2017/7/5 20:42:50

虚胖一是缺乏锻炼，二是身体虚弱，三是低血压低血糖，到医院详细的检查一下

1个回复 2017/8/30 17:32:26

感冒后期，可能会出现体质虚弱的症状，出现肢体乏力，冒冷汗的症状。这个时候，可以服用些中成药，进行调理。常用的药物有玉屏风颗粒，或是虚汗停颗粒。也可以选择中药煲汤，像黄芪，党参进行滋补。饮食上也是需要注意的，多吃蔬菜，水果，蛋白质高的食物，有利于疾病的康复。

1个回复 2018/7/31 11:35:17

医生建议：出现身体水肿肥胖的情况，建议您可以采取按摩减肥的方法，或者是拔火罐儿减肥的方法，平时还要注意多锻炼身体，尽量少吃，高糖高热量和高脂肪的食物

1个回复 2018/7/26 14:01:47