蛋白质是否缺乏要看具体的情况，如果正常的人可以正常进食，是不容易出现蛋白质缺乏的，那哪些人才会出现蛋白质缺乏呢？比如婴幼儿，自己无法进食和选择食物；老年人由于牙齿不好，可能无法进食肉类等食物；疾病状态下，也容易出现蛋白质丢失，导致蛋白质的缺乏；另外，在贫困地区或者一些食物缺乏的地区，也会出现蛋白质的缺乏，所以在这几种情况下，会出现蛋白质的缺乏。综上，蛋白质是否缺乏有很多原因，虽然不会轻易出现，但也...

1个回复 1900/1/1 0:00:00

你好，有蛋白质缺乏症的患者忌节食减肥；忌偏食、精食；忌坚固不易消化吸收食物，少吃粗纤维多的蔬菜。

1个回复 2017/9/12 9:31:11

你好，有蛋白质缺乏症的患者忌节食减肥；忌偏食、精食；忌坚固不易消化吸收食物，少吃粗纤维多的蔬菜。

1个回复 2017/9/12 9:33:00

有蛋白质缺乏症的患者忌节食减肥；忌偏食、精食；忌坚固不易消化吸收食物，少吃粗纤维多的蔬菜。

1个回复 1900/1/1 0:00:00

单一的数据不能说明什么，请根据医生的指导治疗.

5个回复 2017/7/7 18:07:01

怀孕后加重了孕妇的血液循环,增加的肾脏的负担,如果孕妇的肾脏功能欠佳,不能完成这种超负荷就出现水肿注意休息睡觉时小腿可以放置略高，一般产后可以恢复，同时应监测血压及尿蛋白情况，以明确是否存在妊娠期高血压疾病；既往是否有肾病，如果妊娠期合并肾病也会导致水肿的发生。

1个回复 2018/6/21 9:19:56

如果人的体内缺乏蛋白质症状和表现，一般都会有身体出现水肿的现象，免疫力下降容易生病，经常感冒发烧，骨质疏松觉得浑身疼痛，走路的有时候骨头会发出声响，甚至会得佝偻病，糖尿病等等，当我们的体内如果缺乏蛋白质的时候，会造成骨胶原蛋白合不成的，会导致骨头的韧性比较差，会变容易松脆。

1个回复 2020/1/9 5:30:17

怀孕浮肿不是蛋白质缺乏引起的。怀孕期间出现浮肿的情况，是因为子宫不断增大压迫到下肢静脉是血液回流受到阻碍，淤积在下肢形成的症状。另外，在怀孕期间孕妇体内的钠和水潴留也会引起下肢出现浮肿的情况。出现这种情况孕妇可以通过按摩浮肿部位来促进血液循环、休息时保持左侧卧位的方式来缓解症状。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

《中国居民膳食营养素参考摄入量》中推荐成人每人每天蛋白质的摄入量是65～90克，或者按总能量计占10％～12％即可满足代谢需要。此外，蛋白质摄入量因人的年龄、体重及劳动强度不同而存在一定的差异。生长发育期的儿童和青少年、怀孕期或哺乳期的妇女，蛋白质的需要量一般高一些。对于健康人而言，只要坚持正常饮食，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。

1个回复 2018/6/20 10:51:37

你好，如果身体缺乏蛋白质，那么从饮食上要注意摄入，要多吃些以下食物，动物性食物如瘦肉类，像猪、牛、羊的肉、肝、腰子及鸡、鸭、鱼、虾、蟹等，像鸡蛋、鸭蛋等;乳类，像牛奶、羊奶等。植物性食物如豆类，像黄豆、青豆、黑豆、豆腐、豆浆等;谷类，像米、面、玉米等;干果类，像花生、核桃、榛子、瓜子等。

1个回复 2018/6/29 10:26:58

你好，如果身体缺乏蛋白质，那么从饮食上要注意摄入，要多吃些以下食物，动物性食物如瘦肉类，像猪、牛、羊的肉、肝、腰子及鸡、鸭、鱼、虾、蟹等，像鸡蛋、鸭蛋等;乳类，像牛奶、羊奶等。植物性食物如豆类，像黄豆、青豆、黑豆、豆腐、豆浆等;谷类，像米、面、玉米等;干果类，像花生、核桃、榛子、瓜子等。

1个回复 2018/6/29 10:26:58

有蛋白质缺乏症的患者忌节食减肥；忌偏食、精食；忌坚固不易消化吸收食物，少吃粗纤维多的蔬菜。

2个回复 2017/9/20 15:52:50

肾病综合征的病人，每日从尿里丢失大量蛋白质，日久必然引起体内蛋白质缺乏。人体内缺乏蛋白质，不但会水肿，而且体质变差。这种病人要多吃些蛋白质食物，如牛乳、鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鱼肉等。一般慢性肾脏病，如隐匿性蛋白尿、慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎患者，在进食蛋白质方面稍少一些动物蛋白为好，但他们要每3～6个月到医院抽血检验血尿素氮和血肌酐，如有升高，就要对摄入的蛋白质进行控制。 但若不加选择地进食大量蛋白...

1个回复 1900/1/1 0:00:00

肾病综合征的病人，每日从尿里丢失大量蛋白质，日久必然引起体内蛋白质缺乏。人体内缺乏蛋白质，不但会水肿，而且体质变差。这种病人要多吃些蛋白质食物，如牛乳、鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鱼肉等。一般慢性肾脏病，如隐匿性蛋白尿、慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎患者，在进食蛋白质方面稍少一些动物蛋白为好，但他们要每3～6个月到医院抽血检验血尿素氮和血肌酐，如有升高，就要对摄入的蛋白质进行控制。 但若不加选择地进食大量蛋白...

1个回复 1900/1/1 0:00:00

白班或白色条带一般表明可能是蛋白质缺乏!有可能是营养不均衡也可能是存在蛋白质消耗性疾病如寄生虫病等

3个回复 2017/7/7 7:53:47

蛋白质缺乏会有很多表现，会出现疲劳乏力，免疫力下降，水肿，骨质疏松，佝偻，糖尿病等病症，当然这些症状或者病症也可能是由于其他原因造成的，这就需要做好评估，评估主要有两点：体重和肌肉容量。所以评估是否是蛋白质缺乏，需要综合判断，不能只靠一个指标。

1个回复 1900/1/1 0:00:00

医生建议：你好，你这种我问题我建议你Best蛋白质粉，完全蛋白质：best蛋白质粉提供高品质的蛋白质，能平衡9种主要的氨基酸与11种非主要的氨基酸的含量。希望您的孩子健康成长

2个回复 2017/7/6 8:05:11

你好，恶性营养不良病是一种因食物中蛋白质严重缺乏引起的一种综合征。少儿常见，尤其是在非洲和亚洲地区，人们进食淀粉类物质而获得足够的或过量的热量。严重的蛋白质缺乏可导致生理和智力发育迟缓、肌肉萎缩、脂肪肝、月亮脸和水肿。肠道外科手术可诱导类似继发性蛋白质缺乏。

1个回复 2017/7/7 23:16:41

女人缺乏蛋白质，很可能是由于蛋白质摄入不足等原因造成的，平时挑食厌食，吃的吃的食物多吃素食等原因造成的蛋白质缺乏，病人会出现头发的干枯，指甲的断裂，而且皮肤没有光泽出现性功能的下降，手脚冰凉，造血功能低下等建议您多吃牛奶鸡蛋，豆制品多吃海鱼，鸡肉，牛肉，羊肉等。

2个回复 2020/9/11 10:59:15

你好，原因一般有两个,第一是身体内的维生素B族充足,能量转换比较畅通;第二是体内蛋白质充足,肌肉收缩有力。有的人走路没劲,很容易疲劳。

1个回复 2018/7/27 16:53:08

蛋白质缺乏，会引起月经不调的，因为这时候人体蛋白低，免疫功能下降，下丘脑垂体卵巢子宫轴的命令，是由蛋白质合成的激素来执行的，蛋白质缺乏，可能会影响激素的合成，从而会影响月经的。

1个回复 2023/1/30 10:24:56

蛋白质缺乏会有很多表现，会出现疲劳乏力，免疫力下降，水肿，骨质疏松，佝偻，糖尿病等病症，当然这些症状或者病症也可能是由于其他原因造成的，这就需要做好评估，评估主要有两点：体重和肌肉容量。所以评估是否是蛋白质缺乏，需要综合判断，不能只靠一个指标。

2个回复 2020/3/5 15:41:02