这种保健品是完全可以吃的，对于这种蛋白粉，每天一勺就可以，并不需要过度的补充，如果没有低蛋白血症并不需要大量服用，一般每天一勺就可以起到正常的补充正常的保健作用，注意避免大量服用，同时也需要注意口服期间有没有出现其他异常，没有任何异常问题，这样的剂量是完全可以的。口服期间需要定期进行尿常规检验，注意是否有蛋白尿。

2个回复 2019/5/23 20:40:58

你好；可以吃蛋白粉，人体的一切细胞组织都由蛋白质量组成，它也是机体生长和修复所不可缺少的营养素，当补充额外的蛋白质时，要考虑其他营养素是否也有不足，或不平衡，补足蛋白质后要避免造成新的营养不平衡。

1个回复 2019/5/21 11:36:52

您好：胶原蛋白粉和维生素C一起吃可以促进吸收，建议每天3-10克都可以，最好早晚各服用差不多两三克即可，祝健康快乐。

1个回复 2015/8/11 17:21:20

建议每天吃2次，每次用2勺(5g)，在早上饭前空腹和晚上入睡前使用效果最好。二到三个皮肤生理周期后，可根据自身情况减少用量，每日不低于2勺(约5g)。如有特别美容需求或大量体育运动者每日可增至4勺(约10-12g)。坚持每日食用利于持续改善肌肤的健康问题。可任意添加到您喜欢的饮品中(如水、咖啡、牛奶、果汁，豆浆等)，也可添加到高温汤菜中。另外胶原蛋白粉和维生素C一起吃可以促进吸收。

1个回复 2018/6/29 13:44:51

你好，孕妇可以每天吃胶原蛋白粉，胶原蛋白粉也可以补充体内的蛋白质，胶原蛋白粉主要针对于皮肤，可以使自己的皮肤变得更加光滑，同时也可以使自己的宝宝皮肤变得很光滑，孕妇其实可以不用每天都吃胶原蛋白粉，可以每隔一天吃一次，因为自己体内也会产生大量的胶原蛋白来补充到面部以及身体的其他部位。

2个回复 2019/5/21 11:36:52

您好，蛋白粉可以用开水冲服，每天蛋白质总摄入量不要过多。如饮食正常，补充食用蛋白粉15克左右即可。

1个回复 2015/8/12 14:49:01

你好啊，服用激素以后就可以引起脂肪的重新分布，所以也会导致肥胖的。建议，目前还没有听说服用蛋白粉可以减肥的。平时要注意控制好饮食量，同时要增加运动量这才是减肥的根本。

5个回复 2024/1/31 19:39:24

孕妇是可以喝蛋白粉的，蛋白粉可以提高免疫力。增强体质，并且蛋白粉也富含丰富的微量元素。也不要喝太多每天按量1到2杯就行。

4个回复 2017/1/8 16:00:59

你好和个情况来看，需要吃，补充蛋白质，保证营养摄入的，需要搭配奶粉的

5个回复 2017/7/12 12:45:39

蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。对于健康人而言，只要坚持正常饮食，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。只要坚持食物丰富多样，就完全能满足人体对蛋白质的需要，没有必要再补充蛋白质粉。而且，食物带给人的心理享受和感官刺激，是蛋白质粉所不能...

4个回复 2017/7/7 0:07:28

蛋白粉吃多了，通过大便就会排出体外了，一般是不会吃多的，人身体的蛋白质每天至少每公斤体重一克，成人每天需要70克左右的。

1个回复 2018/10/19 11:55:51

蛋白粉吃多了，通过大便就会排出体外了，一般是不会吃多的，人身体的蛋白质每天至少每公斤体重一克，成人每天需要70克左右的。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

你好，怀孕初期可以喝孕妇蛋白粉，至于补血，别随便补的。其实一般多数正常饮食就是可以的。每天睡醒总感觉头晕没力，需要检查有无贫血、低血糖、低血压的情况的。并建议保养，避免疲劳，避免熬夜。

1个回复 2023/4/26 17:10:02

喝蛋白粉有很多好处，蛋白粉中有丰富氨基酸，能够补充人体每天所需要的蛋白质，还可以提高人体机能；不仅如此，蛋白粉还可以建造和修补细胞组织，维持细胞的新陈代谢和正常功能；蛋白粉还能够提高神经传导速度，增强人体记忆力，还可以为人体提供每天所需要的热量。

3个回复 2019/12/28 23:44:49

在怀孕的过程中需要大量的蛋白质，孕初期需要每天补充蛋白质5克，孕中期需要补充15克，孕晚期需要补充20克，优质的蛋白质很难从食物中补充。而蛋白粉中含有大量优质的蛋白质，能够有助于提高免疫力，减少孕期生病的几率，所以孕妇可以根据自身需求补充蛋白粉。

2个回复 2019/12/28 20:05:59

怀孕期间也是可以吃蛋白粉的，但是是在医生的指导下服用才可以的，因为蛋白粉摄入过量容易导致肾脏的负担，影响孕妇还有宝宝的发育的。蛋白粉含有：大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白等组成。蛋白粉可以帮助肠道消化、增强抵抗力，特别平时容易感冒、容易疲劳呃人群都是可以服用的。

5个回复 2021/9/7 12:25:22

蛋白粉如果吃多以后是可以长胖的，蛋白粉最好是在早上吃或者运动后，半小时内服用效果最好，蛋白粉是不能空腹服用的，水温不宜过高，在60度左右就可以了，避免温度过高导致蛋白粉失活。蛋白粉也不能与碳酸饮料混在一起服用，可以形成凝结块。吃蛋白粉以后需要减少主食的量。

3个回复 2019/12/29 1:23:01

你好，可以适量吃些，但是不要长时间大量服用，平时还是要从食物中摄取一定的营养元素，多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。

1个回复 2018/7/30 16:14:38

你好，应该是脂溢性皮炎的，用硫磺膏治疗就可以的。不用担心。建议注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。

1个回复 2018/12/12 9:50:37

您好，您的这个情况，您的母亲比较辛苦，可以给您的母亲买蛋白粉。让您的母亲每天早晨喝一勺蛋白粉，这样可以减轻疲劳的。营养也丰富了。

1个回复 2017/7/11 3:06:15

你好，根据你说的情况每天吃蛋白粉是不容易发胖的。你好，因为蛋白粉中含有多种氨基酸，不含有脂肪，吃了不容易发胖，每天吃两勺就可以了。

5个回复 2017/7/10 19:14:56

你好，所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，可以吃的，早期建议孕妇多吃蔬菜和水果避免吃辛辣饮食，避免吃生冷饮食和需要服用叶酸片。

1个回复 2021/12/23 23:11:40

你好，所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，可以吃的，早期建议孕妇多吃蔬菜和水果避免吃辛辣饮食，避免吃生冷饮食和需要服用叶酸片。

1个回复 2018/6/29 10:27:57