特别策划2013-11-11

老年人胃溃疡的防治方法有哪些呢？胃溃疡的防治首先要从饮食入手，养成良好的饮食习惯。老年人消化功能减退，很容易出现营养不良，而营养不良又是胃溃疡的诱因之一。所以，防治胃溃疡要在饮食方面多加注意，下面就是几个老年人胃溃疡的防治方法。老年人首先饮食要定时定量、少食多餐。这样既可减轻胃的负担，又可使胃中常有适量的食物中和胃酸，减少对病状的不良刺激，如果暴饮暴食或不规则进食，将会破坏胃分泌的节律性，使溃疡病...

胃溃疡2015-05-08

1、营养 保证合理的膳食和均衡的营养。其中，维生素和矿物质是人体所必需的营养素；维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。 人体不能合成维生素和矿物质，而维生素C、B族和铁等对人体尤为重要，因此每天应适当地补充多维元素片；除此之外，微量元素锌、硒、维生素B...

健康新闻2011-07-29

原标题：新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力，有助于新型冠状病毒感染的肺炎防控与救治。中国营养学会联合中国医师协会、中华医学会肠外肠内营养学分会，针对新型冠状病毒感染的肺炎防控和救治特点，并根据《中国居民膳食指南》（2016版）和国家卫生健康委员会发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》，研究提出营养膳食指导，供公众和医疗机构参考。一...

新冠肺炎2020-02-09

青少年身体发育不完善，营养不均衡会影响孩子发育，家长应培养小孩正确的健康膳食习惯，对青少年白癜风做好防治。那么，如何对青少年白癜风做好防治？培养孩子良好的饮食习惯。不要过分的偏食挑食，小儿白癜风患者的膳食要确保营养均衡弥补，不可过分的偏好某种食品，挑食。尤其是青少年时期，人体的健康发育需要各种各样的营养物质，格外是小孩正处于身体发育的重要时期，更应该防止营养不良。要少吃零食甜点以及高热量食物。零食...

白癜风的治疗方法2016-05-28

如何防治口腔溃疡？1。注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2。保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。3。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。4。注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。5。很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证...

其他疾病2017-05-24

饮食对耳鸣的防治也有很好的效果，想要预防耳鸣就要多吃下面介绍的五大类营养食物。多吃五类营养物质远离耳鸣1、维生素A――有助于提高听力研究发现，血液中维生素A含量偏低会引起听力下降，在一些研究中，24%~74%的耳鸣患者服用了维生素A补充药物后反映耳鸣症状至少有部分缓解。专家建议患者服用β-胡萝卜素，β-胡萝卜素在人体内会转化成维生素A。2、维生素B12――保护耳神经缺乏维生素B12会使血液中高半胱...

资讯新闻2014-03-28

骨质疏松症的特征为骨组织量的下降及其显微结构的退化，从而导致骨的脆性增大及易于发生骨折。老年人、绝经后妇女、体型偏瘦者、有骨质疏松家族史、户外活动少，营养不良者、患慢性疾病等人群最容易患骨质疏松。“骨质疏松防治的关键在于预防，治疗效果远不及预防。预防骨质疏松关键在于建立三级预防体系。无病防病：从儿童、青少年起，应合理膳食营养，多食含钙、磷高的食品，尤其牛奶、奶制品、豆类、鸡蛋、绿色蔬菜、海带、鱼等...

骨科疾病2016-07-01

如何防治口腔溃疡？1。注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2。保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。3。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。4。注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。5。很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证...

其他疾病2017-05-02

营养防治1、低蛋白质饮食。蛋白质供给量据病情而定，以减轻肾脏负担。低蛋白质饮食时间不宜过长，以防止发生贫血。可适当选用优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等；忌用豆类及其制品。2、限制钠及水分。为消除水肿，须限制钠及水分。应根据病情、尿量及水肿情况，给予低盐、无盐或少钠饮食。3、控制钾摄入。少尿或无尿时，应严格控制钾供给量，水分限制在每天500毫升以下。避免食用蘑菇、香菇、红枣、贝类、豆类、蔬菜及水果...

其他疾病2017-09-05

小儿营养不良如何防治？这是许多年轻父母十分想要了解的一个问题，随着生活水平的不断提高，年轻的父母都希望自己的孩子长得聪明、伶俐、活泼、可爱，都不惜工本地进行智力和营养投资小儿营养不良如何防治：1、喂养方法不当：人工喂养时，配奶方法不对，放入水分过多，热量、蛋白质、脂肪长期供应不足。母乳喂养的婴儿，没有及时增添辅食，都可使小儿发生营养不良。2、疾病因素：孩子体质差，反复发生感冒、消化不良、慢性消耗性...

营养不良2015-01-17

冬天到来天气转凉，又到了流感高发的季节。注意饮食营养和清淡可口，对防治流感有很好的辅助作用。1、杂粮粥将黑豆、黑米各14g，小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以清水彻底洗净。泡水要泡得久，至少要泡4小时。加水，大火煮开后，转小火熬煮1.5小时。煮好后，加入适量白糖，即可食用，冰镇后口感更佳。五谷杂粮是个“大家族”，诸如有籼米、秫米、小米、玉米、荞麦、黑豆、蚕豆、红豆、绿豆及甘薯等等。椐营养...

疾病养生2017-03-24

治疗目的：控制总热量、脂肪及碳水化合物的摄入，减轻体重，降低血脂。 热能比例要合理 西方国家例如美国，目前居民的膳食中，由碳水化合物、脂肪和蛋白质提供的热能分别占热能的40％、42％、12％，而我国则三者的比例分别为60％～70％、16％～20％、10％～14％，从预防冠心病的角度看，我国人民的膳食构成比较合理。 减少饱和脂肪酸的摄入量，增加多不饱和脂肪酸的摄入量 前者动物脂肪中含量多，后...

饮食禁忌2012-10-16

（一）进行运动锻炼，老人每天大约运动半个小时，每周三到五次，可进行散步、打太极拳等不太激烈的户外运动；（二）每天至少花上半个小时，带着正确的姿势晒晒太阳；（三）确保合理饮食和充足营养（含钙和维生素D），养成康好的生活习惯，忌烟、忌酒，不喝过浓咖啡以及吃含盐太多的食物；（四）控制长期使用利尿药、激素及继发性OP;（五）防止跌倒及意外损伤；（六）定期接受骨质疏松检查。

骨质疏松2017-07-05

合理的营养补充可以防治白癜风白斑。专家表示：日常生活中，患者朋友有选择的补充一些营养，不仅可以抵抗自身的抵抗能力，还可以起到防治白癜风的作用。即：科学的饮食结构和良好的饮食习惯对白癜风的预防和治疗有着极其重要的意义。那么，对此白癜风患者应该怎样去做呢？一、黑色食物补充白癜风是一种因患者体白癜风的治疗方法内黑色素细胞缺失和破坏引起的皮肤疾病，因此，白癜风患者朋友应多吃一些黑色食物，比如常见的有：黑芝...

白癜风的治疗方法2016-07-27

维生素食物头皮屑的生成和人体长期缺乏维生素有关，也就是说，只要注意补充维生素便可以有效抑制头皮屑。尤其是维生素B2，对脂溢性皮炎更具有彻底的治疗作用。富含有维生素B2的食物有很多，比如像动物肝、肾、心、蛋黄、奶类等。除了要注意补充维生素之外，还应注意少吃些含盐量高的食物，最好是多吃绿色的青菜、水果等富含B族元素的食物。碱性食物长时间的过度疲劳同样会导致头皮屑的生成，这就是最新的研究结果，这是由于疲...

头发护理2017-08-31

慢性胃炎的防治方法一、宜嚼细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。二、宜节饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时。三、宜洁注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。四、宜细尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。五、宜清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

胃炎2017-07-03

关于防治骨质疏松的饮食有哪些？下面介绍防治骨质疏松的饮食：（1）谷类及薯类。这类食物主要为我们提供糖类（糖类即以往所称的碳水化合物）、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。（2）动物性食物。这类食物主要为我们提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。（3）纯热量食物。这类食物包括动植物油、淀粉、食用糖和酒类，主要为我们提供热量。植物油还可以提供维生素E和必需脂肪酸。另外，我们还要注意粗细搭配，经常吃...

骨质疏松2016-08-29

1、防治系统建立与健全各级防痨组织是防治工作的关键。防治机构（卫生防疫站、结核病防治所）的工作包括：调查结核病流行情况、制订防治规划、开展宜传教育、培训防治骨干以及评估防治效果与经验交流等。2、治疗场所合理的抗结核药物治疗不仅可治愈结核病，且使痰菌阳阴转，消除传染源。高效抗结核药物在家中或在医院治疗效果同样满意。3、发现患者结核病的传染源是排菌患者。一个涂片阳性排菌者，每年可传染5～10人。治愈排...

症状2017-08-14

疾控中心提醒人们，如今升温步伐加快，进入流感高发季节。疾控中心表示，预防流感，人们要注意个人卫生、均衡营养，避免疲劳。中医认为，除了养成良好习惯外，还可通过养生穴位按摩的方法防治流感。 点压迎香穴 先用两手中指擦鼻的两侧数十次。然后用中指尖点按此养生穴位，即鼻翼两旁的凹陷处。先用力点住迎香穴，使之有酸胀感，再慢慢揉动该穴数十次。点后有鼻子通气畅快的感觉。 揉大椎穴 用一手食、中两指...

热点资讯2012-03-26

素炒洋葱头原料：洋葱头200g，植物油、酱油、食盐各适量。制法：将洋葱头洗净后切成细丝，将锅内放入植物油并烧热，然后放入洋葱丝一边炒一边加入酱油及食盐，待洋葱炒熟后即可食用。功效：洋葱含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等多种营养成分，具有降压降脂和预防血栓的功能。常食洋葱对预防和治疗高血压、动脉硬化颇有益处。红薯芝麻粥原料：红薯1000g，大米、芝麻各适量。制法：将红薯洗净后切成片，与洗净后...

药膳养生2017-05-16