芝士胆固醇高吗?【即问即答】
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不高,芝士是奶酪的一种,是牛奶发酵加工而来,营养丰富,富含有钙和优质的乳蛋白及乳酸菌等丰富的益生菌,所以说适当吃些知识对身体有好处,但是凡事不要过量。尤其是现在,有一些作坊以次充好用反式脂肪酸充当好的芝士,这个就对人体有害了,所以购买和食用时,一定要做好鉴别。
1个回复 2018/8/8 11:31:24
鸡爪的胆固醇高不高?【即问即答】
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你说的情况不要紧的,便是患有胆固醇过高,你可以吃鸡爪子的,它属于禽类的,胆固醇的含量远远低于家畜类的,比如猪肉,含胆固醇是比较高的,鸡蛋因为蛋黄含有高胆固醇,最好也不要吃的,如果体内胆固醇持续升高,就会成为动脉硬化的物质基础,就会出现动脉硬化,高血压等。
1个回复 2023/1/5 11:55:58
螺丝的胆固醇高不高?【即问即答】
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你好,螺丝的胆固醇很高的,最好不要多吃,偶尔吃一点这是可以的,最好定期检查血脂,如果血脂高,这情况最好结合医生服用药物调理,平时注意饮食清淡,最好少吃肉食,不要吃海鲜,不要吃油炸食物等,最好注意多吃新鲜的蔬菜水果等,同时建议注意多喝水,平时建议加强锻炼身体。
1个回复 2023/4/17 18:02:16
肉的胆固醇高不高?【即问即答】
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你说的情况和饮食有直接关系的,平时喜欢吃肉,尤其是肥肉,胆固醇含量非常高的,再就是动物内脏,比如猪下水,但有较高的胆固醇,还有蛋类食品,这些东西都不要再吃了,应该清淡饮食,多吃蔬菜水果类的食物,比如多吃些西红柿,猕猴桃,黑木耳,胡萝卜,大蒜,海带之类的食物,多饮绿茶,有助于降低胆固醇,必要时在医生指导下服用降低胆固醇的药物。
1个回复 2023/4/18 15:40:59
胆固醇高不高要怎么判断出来呢?【即问即答】
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这情况建议积极抽血就可判断的,建议注意积极控制饮食和体重等,出现肥胖伴随胆固醇高的情况可能会影响健康的,所以建议遵医嘱积极调理身体,注意安全较好,建议应该多吃蔬菜水果调理观察一段时间的,同时建议配合瘦肉等,平时建议少食多餐,最好是低盐低脂,还是可以控制的.
1个回复 2023/3/3 11:26:11
如何知道自己的胆固醇高不高呢?【即问即答】
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你好,引起头晕,胸闷的病因比较多,比如心脑血管疾病,而如果想明确有没有胆固醇增高的情况,建议不要拖延,最好去医院验血检查一下,这样比较准确,也有利于医生根据结果针对性的治疗,更好的缓解症状,并且平时要注意多休息,饮食清淡一些,少吃油腻食物。
1个回复 2023/4/17 18:02:16
猪手,猪脚的脂肪,胆固醇高吗?【即问即答】
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猪蹄主要的是胶原蛋白,胆固醇不高的。胆固醇高的人最好不要吃海产品,海鱼都是含高胆固醇的。可以适量吃点淡水鱼。
1个回复 2017/6/26 15:36:36
请问鸡爪的胆固醇高不高【即问即答】
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你好,鸡爪的胆固醇不高
3个回复 2017/7/6 8:51:10
鲅鱼的胆固醇高不高?【即问即答】
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您好,根据您的描述,鲅鱼胆固醇是不高的,在平时可以吃的,如果是有高胆固醇血症存在,那就不能吃肥肉,过于油腻的食物,避免对身体形成严重的伤害,所以在平时需要注意的,一般需要服用降胆固醇的药物治疗,可以服用普伐他汀片治疗,相对效果比较好一些,平时需要低脂饮食。
1个回复 2023/4/17 18:02:16
胆固醇高还能吃鸡蛋吗胆固醇高怎样吃鸡蛋?【资讯】
鸡蛋中胆固醇含量很高,很多人认为胆固醇高的人不能吃鸡蛋,否则会升高胆固醇,这是真的吗?胆固醇高能量吃鸡蛋?下边为你解密胆固醇高的人能否吃鸡蛋,不妨看看答案。胆固醇高的患者能吃鸡蛋吗鸡蛋确实含有胆固醇,但鸡蛋中的胆固醇是“植物胆固醇”,也就是所谓的“好胆固醇”。鸡蛋中含有的胆碱具有调节中性脂肪的作用,不会引起内脏脂肪和身体脂肪的增加。蛋黄中除了胆固醇外,还含有丰富的卵磷脂。卵磷脂能调节和控制血液中的...
其他疾病2018-02-24
黄油胆固醇高不高?【即问即答】
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黄油胆固醇含量比较高,是奶油的浓缩品,每一百克含有胆固醇295毫克,所以说,胆固醇比较高的话,建议少吃此类产品,胆固醇比较高的话,建议平时,低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃富含纤维的食物,保持大便畅通,多锻炼身体,每天有氧运动半小时以上,通过节食和运动,来改善血脂水平,如果通过生活习惯的改变,不能很好的控制血脂的话,建议就医遵医嘱用药物调理。
1个回复 2023/4/17 18:02:16
鸡爪胆固醇高吗【资讯】
今年体检检查出胆固醇比较高,平时比较喜欢吃鸡爪,想问一下胆固醇高可以吃吗?这个鸡爪的胆固醇还是不高的,一般这些是比较高的:肥肉、猪皮、蹄膀、香肠,及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。此外,各种精致甜点如蛋糕、巧克力仅量少吃。各种动物油脂、椰子油等应禁食,以人造黄油及植物油取代。
食材档案2017-09-26
当心吃多胆固醇高食物【资讯】
哪些食物胆固醇高呢?胆固醇高的食物有哪些危害,相信是众所周知的。不过,胆固醇高的食物却并没有太多人了解。今天,为大家盘点一下胆固醇高的食物都有哪些,帮你避开这些危害健康的食物,快来一起看看吧。5种食物胆固醇高动物的脑子。按食物重量100克计算,猪脑的胆固醇含量为2571毫克,羊脑为2004毫克,牛脑是2447毫克,因此,如果吃动物脑的话,以每年不超过一二次为宜。动物内脏。包括猪、牛、羊、鸡等动物的...
营养误区2015-07-19
老人胆固醇高?吃这几类食物可降胆固醇【资讯】
胆固醇高吃什么好?很多人对于那么胆固醇高吃什么好不明白。专家解释胆固醇高就是所谓的“富贵病”,许多食品具有降血脂作用,吃这几类食物可降胆固醇。胆固醇高有什么危害它在血液里流动的时候不只它本身,而是脂肪和蛋白质结合的大分子。科学的叫法为脂蛋白。“不好”的胆固醇由低密度的脂蛋白组成,容易沉积在血管内壁。医生说,在15岁少年的血管内壁就可以看见黄色条纹的“不好”的胆固醇了。随着胆固醇的不断沉积,血管的间...
老人2015-12-18
胆固醇高吃什么好?吃这几类食物可降胆固醇【资讯】
胆固醇高吃什么好?很多人对于那么胆固醇高吃什么好不明白。专家解释胆固醇高就是所谓的“富贵病”,许多食品具有降血脂作用,吃这几类食物可降胆固醇。 1、苹果。因富含果胶、纤维素和维生素C,有较好的降脂作用。 2、胡萝卜。富含果胶酸钙,它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。 3、玉米。具有降低血清胆固醇的作用。 4、大豆。研究人员发现,每天吃115...
老年人营养2012-05-29
注意,胆固醇高不要不当一回事,小心诱发这6种疾病【资讯】
胆固醇分为高密度和低密度胆固醇,高密度胆固醇能保护心血管,低密度胆固醇会增加患上冠心病几率。胆固醇升高容易患有多种疾病,一定要积极的控制。胆固醇高易得哪些疾病?1、肾衰竭胆固醇升高时可能会让肌酐值上升,降低肾小球率过滤,对肾脏带来不可逆的伤害。轻则引起肾炎,重者导致肾衰竭。2、引起骨质疏松胆固醇越高,骨质减少的可能性就增加。因为胆固醇水平升高时促进骨质分解,容易引起骨质疏松。3、诱发高血压胆固醇升...
疾病百科2020-01-02
胆固醇高的人能吃肉吗胆固醇高吃什么肉好【资讯】
胆固醇高的人需要控制脂肪与热量的摄入,肉类的脂肪与热量普遍比蔬果高。很多人就认为不能吃肉了,变成素食为主,但这样容易导致营养不均衡。那么,胆固醇高能吃肉吗?吃什么肉好?胆固醇高的人能吃肉吗胆固醇高的人要少吃肉,并非不吃。专家说:“长期不吃肉也会导致微量元素摄入不足,比如猪牛羊肉,如果长期摄入不足,会造成缺铁性贫血”,一般人即使吃肉只要做好食物搭配,比如多摄入富含胆固醇的克星(维生素C、维生素E、膳...
其他疾病2018-04-06
胆固醇高不能吃什么?5种食物胆固醇高不要吃【资讯】
饮食可以帮助我们健康的成长,同时,不合理的饮食对于身体的伤害是很大的。对于胆固醇高的患者来说,往往是病从口入,很多食物都是不可以乱吃的,胆固醇高不能吃什么呢?胆固醇高饮食有什么需要注意?胆固醇高不能吃什么——快餐类的食物高胆固醇血症患者摄入过量的饱和脂肪酸,会导致冠状动脉粥样硬化,引起血栓等症。动物油脂富含饱和脂肪酸,因此应避免快餐类的食物的摄入。这里主要指的是油炸和反式脂肪类的食物。油炸食品中含...
其他疾病2017-03-08
胆固醇高是能吃鱼胶的吗?【资讯】
因为现在生活条件比较好,有很多人在饮食上不大注意,经常吃一些胆固醇比较高的东西,导致自身出现了胆固醇高的现象,出现胆固醇高,会引发肾脏之类的疾病,胆固醇高会减少人寿命,对人体危害比较大,所以很多人在出现胆固醇高的时候,都会变得小心翼翼,那么胆固醇高能吃鱼胶吗?高品质的鱼胶,主要含有胶原蛋白,且易于吸收和利用,对皮肤、血管壁弹性、眼睛、骨骼、韧带都有好处,尤其是体质虚弱、真阴亏损者都很适合。许多食品...
食材档案2017-10-30
胆固醇高的症状【资讯】
胆固醇”高并不是罕见症状,那么,常见的胆固醇偏高有哪些症状表现呢?胆固醇高的症状包括以下几点:脾脏和肝脏扩大。角膜弧状云。皮肤改变,可以观察到脂肪沉积在皮肤下和眼睛周围。眼睑有黄色斑块,这是因为下眼睑和皮肤存在过多胆固醇造成的。角膜周边改变颜色。肌腱上有”脂肪瘤”。心血管系统症状。供血给身体不同组织的动脉变窄,这可能导致血液凝块,并引起”心脏病”发作。血管壁沉积脂肪,最终会减少动脉血液流动,其结果...
疾病百科2017-04-14
出现胆固醇高的病因是什么?【资讯】
肝病导致胆固醇高除了亚健康人群比较多外,疾病也容易导致胆固醇高,比如有肝病的患者,肝细胞受损,胆固醇的酯化发生障碍,从而造成血中总胆固醇的升高。超重、超胖人群一般来说,超重、超胖人群胆固醇比较高,高血压,心血管疾病在肥胖人群中发病比较多,肥胖人群体内甘油三酯比较高,因此健康的减肥有利于降低胆固醇。遗传因素胆固醇高与遗传因素有一定关系,数据表明,每500个人就有1人遗传高胆固醇血症。阻塞性黄疸胆固醇...
疾病百科2017-04-06
请问老人家敢吃虾皮吗?【即问即答】
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你好,虾皮的胆固醇高含量不高,含钙高,老人家可以吃。
1个回复 2015/8/12 13:56:43
胆固醇高的症状【资讯】
胆固醇高并不是罕见症状,那么,常见的胆固醇偏高有哪些症状表现呢?下面我们一起来看看吧。胆固醇高的症状包括以下几点:脾脏和肝脏扩大。角膜弧状云。皮肤改变,可以观察到脂肪沉积在皮肤下和眼睛周围。眼睑有黄色斑块,这是因为下眼睑和皮肤存在过多胆固醇造成的。角膜周边改变颜色。肌腱上有脂肪瘤。心血管系统症状。供血给身体不同组织的动脉变窄,这可能导致血液凝块,并引起心脏病发作。血管壁沉积脂肪,最终会减少动脉血液...
疾病症状2014-05-09
猪手,猪脚的脂肪,胆固醇高吗?【即问即答】
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你好!猪脚的脂肪、胆固醇含量较高,建议平时尽量少吃,平时少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物,以清淡低盐低脂饮食。平时多吃新鲜的水果和蔬菜,积极的参加户外运动锻炼如跑步、打球等,合理的安排三餐,晚餐少吃可以吃些少量主食,不要暴饮暴食。
4个回复 2017/7/7 1:59:32
海虹胆固醇高不高【资讯】
海虹的学名为贻贝,其中胆固醇含量一般是不高的,胆固醇高的人也可以放心食用。贻贝属于一种海洋生物,每100g贻贝中胆固醇的含量可能在29.3mg左右,因此属于低胆固醇的食物,其中胆固醇的含量并不高。而且,贻贝营养价值较高,含有多种人体所必需的营养成分,如蛋白质、维生素、微量元素等,平时适当吃对身体健康是有益处的,可以补充体内所需的营养物质,并提高机体的免疫能力。但贻贝性寒,所以要尽量避免与寒性的食物...
精编文章2023-08-31
胆固醇高吃什么好?推荐这5种食物!【资讯】
胆固醇偏高是引发的心脑血管疾病是最重要的原因之一,胆固醇的过高会造成人体的很多影响,给生命带来危险。胆固醇过高大多与不健康的饮食有关,比如经常吃重口味的食物,过量食用高脂高热量的食物,都会导致胆固醇过高。要想降胆固醇就得从饮食上来调理,可以适当的吃一些有降胆固醇作用的食物。那么胆固醇高吃什么好呢?1、蔬菜和水果多吃新鲜的蔬菜和水果,可以适当的给身体补充丰富的维生素,对降血脂也有很好的作用。但毕竟是...
其他疾病2021-06-08
男人过年大鱼大肉易胆固醇高6种食物不宜吃【资讯】
在过年的时候,男人也不可胡吃海喝的暴饮暴食,这样最容易导致胆固醇高。而胆固醇高对男性健康的影响是极大的,所以一定要多注意才行。接下来,了解了解男人控制胆固醇应该怎么吃吧。过年男人胆固醇高吃什么好苹果:因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低,而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。胡萝卜:富含果...
男性营养2017-01-30
人瘦血压高胆固醇高是什么原因?【资讯】
在人们的印象当中,高血压以及胆固醇应该是肥胖人的专利,殊不知身体瘦弱的人,也一样会有血压高、胆固醇高的问题!又这是什么原因呢?今天我们就来了解一下。胆固醇高并不是说脂肪含量过多,而是脂代谢能力出现了问题!所以胖的人是因为脂肪过多对身体造成负担,而导致脂代谢异常,但不胖的人就是因为本身脂代谢功能出现了问题!而引起胆固醇偏高的。以下的这些行为是引起胆固醇高的常见因素:一、不良的饮食习惯,过度摄入高脂肪...
疾病养生2019-06-26
胆固醇高能吃松子吗【资讯】
胆固醇高是很多人都遇到过的问题,这和人们的饮食有很大关系,松子是属于坚果类的,所以胆固醇高的人能吃松子吗也是很多人比较关心的。其实胆固醇高可以适当吃松子,反而还能降低胆固醇。1、常吃坚果可有效降低胆固醇水平。最新研究发现,每天吃坚果可有效改善胆固醇水平,降低罹患冠心病风险。美国加州洛玛连达大学对近600名胆固醇水平各异的男女患者进行了研究。被调查者中无人服用降低胆固醇的药物。所食用的坚果包括杏仁、...
食材档案2017-08-21