人为什么要养生？为了健康，为了身心愉悦，为了长寿延年。养生养的是心性和习惯，习惯良好了，养生的目的自然可以达到。很多人认为节欲是可以长寿的，到底这个说法正不正确呢？让我们一起来探讨一下。节欲能长寿吗？想要长寿，最重要的是天人合一、顺其自然。顺其自然不仅顺应外在条件，还应该遵从自己的本心。本心也包括欲望，欲望到来不要抑制也不能纵容，否则都会对健康有不利影响。节欲能不能长寿，最终还是要看一个度。如果节...

性生理2019-05-14

性生活其实是生活必须的调味剂，但是很多人由于自己内心选择的原因或者外界条件的原因，导致他们都会选择节制自己的欲望。节欲会长寿吗？节欲有什么好处和坏处呢？接下来让我们一起来了解一下。节欲会长寿吗？人如果想要长寿，最讲究的就是顺应自然，老子也说过无为而治，顺应自己的本心，顺应外界的环境，再加上良好的生活方式和饮食习惯，这样才是长寿的前提条件。节欲在一定程度上也许会对长寿有所帮助，但是节欲很难掌握一个度...

日常保健2019-11-23

冬季闭藏，万物休整，神志深藏于内，尤其是到了冬至这天，养生保健需节欲保精，那么，冬至冬至节欲保精的好处哪些？冬至怎么节欲保精？冬至如何养肾精？一起来看看吧。冬季养生需节欲保精中医认为，“夫精者，生之本也。”精是构成人体的基本物质，是维持人体生命活动的物质基础，保精是强身的重要环节。精乃肾之主，纵欲太过，可伤肾精，进而伤及其他各脏腑，影响身体健康，甚至促人早衰或短寿。现代医学则认为，房事过度会令能量...

养生常识2017-12-29

冬季闭藏，万物休整，神志深藏于内，尤其是到了冬至这天，养生保健需节欲保精，那么，冬至冬至节欲保精的好处哪些？冬至怎么节欲保精？冬至如何养肾精？一起来看看吧。冬季养生需节欲保精中医认为，“夫精者，生之本也。”精是构成人体的基本物质，是维持人体生命活动的物质基础，保精是强身的重要环节。精乃肾之主，纵欲太过，可伤肾精，进而伤及其他各脏腑，影响身体健康，甚至促人早衰或短寿。现代医学则认为，房事过度会令能量...

养生常识2017-12-26

现代人大多都特别注重养生，因此健康知识也得到了一定的普及，比如大多数人都知道频繁的进行性生活可能会对身体健康造成危害，但是有些人对这种说法却存在一定的错误认知，认为节欲才是避免频繁进行性生活最好的方法，其实事实并非如此，过度节欲同样会对身体以及心理健康造成危害。节欲有哪些危害？1、导致功能下降机器或者其他东西久置不用有可能会出现生锈或者无法运行的情况，人体器官也一样，如果长时间不进行性生活，性器官...

性保健2023-06-05

精满自溢，指的是男性发育的一种遗精现象，也是保护男性前列腺的一种自我保护行为。适当性生活能够缓解前列腺压力，对保护前列腺有很大帮助。因此，对于节欲的男性也应当要适当，避免前列腺疾病来犯。那么，为何排精也有助于保护前列腺呢？过度节欲增加前列腺疾病发生很多前列腺患者有这样的毛病，认为性生活少进行或者不进行是对身体有益的，其实这是一种错误，长期禁欲或者没有性欲对自身是有很大的危害的，这不是危言耸听。尤其...

前列腺病2017-03-28

慢性前列腺炎发生的原因之一，确是中青年人性欲放纵，此乃事实。然而节欲同样是引起慢性前列腺增生的另一原因。男性精液的成分，有来自睾丸的精子与精囊的分泌液，但更多的是来自前列腺所分泌的前列腺液，亦贮于精囊。当性高潮时，反射性地使精囊收缩，精液便射出体外。而当一个男性节欲时，时间一长精囊便会持续地处于一种满盈的高涨状态。一个性发育正常的男子，不可避免会因某些刺激而常发生性冲动，这是正常生理现象。当反复性...

前列腺病2016-12-19

男人节欲不能防前列腺炎。男性们患上前列腺炎疾病的原因有很多，但不少男性认为认为前列腺炎是因为纵欲过度造成的，举得想要避免前列腺炎疾病的发生，就要节欲，那么这个方法有用吗？男性精液有来自睾丸的精子，有来自精囊的分泌液，但多的是源于前列腺所分泌的前列腺液，也贮于精囊。当一个男性较长时间内不发生射精行为时，精囊持续处于一种满盈的高张力状态。另外，一个性发育正常的男性，不可避免地经常有性冲动的发生，由于各...

前列腺病2017-01-06

男人节欲不能防前列腺炎。男性们患上前列腺炎疾病的原因有很多，但不少男性认为认为前列腺炎是因为纵欲过度造成的，举得想要避免前列腺炎疾病的发生，就要节欲，那么这个方法有用吗？男性精液有来自睾丸的精子，有来自精囊的分泌液，但多的是源于前列腺所分泌的前列腺液，也贮于精囊。当一个男性较长时间内不发生射精行为时，精囊持续处于一种满盈的高张力状态。另外，一个性发育正常的男性，不可避免地经常有性冲动的发生，由于各...

前列腺病2017-01-04

前列腺增生是老年男性的常见病、多发病，随着年龄的增长而呈现进行性加重。有些人就认为，节欲就能不引起前列腺增生。其实不是的，过度的节欲反而会助长前列腺增生，一起来看下他们的因果关系吧！节欲过度可引起前列腺增生：1、男性精液的成分包括精子、精囊的分泌液和前列腺所分泌的前列腺液，这些成分混合后贮存在精囊内。当男性在较长的时间内不发生射精行为时，就会使精囊长时间处于一种充盈的高张力状态。2、当男性反复出现...

前列腺病2017-09-09

性生活过度是引起前列腺炎的原因之一，节欲是否可以降低前列腺疾病的风险呢？其实，这种“理所当然”的想法是不科学的，长期杜绝性生活容易引起前列腺增生。这是为什么呢？过度节欲也会导致前列腺增生男性精液的成分包括精子、精囊的分泌液和前列腺所分泌的前列腺液，这些成分混合后贮存在精囊内。当男性在较长的时间内不发生射精行为（包括性交、手淫、梦遗等使精囊收缩排出精液的动作）时，就会使精囊长时间处于一种充盈的高张力...

前列腺病2017-09-28

性是人与生俱来的本能，适当的性生活能带给人意想不到的好处，而清心寡欲，并不能延年益寿。下面就让我们一起来了解一下女人长期节欲的坏处有哪些吧！1、对女性来说，长期性节制可造成盆腔血液淤滞，更容易罹患附件炎、卵巢炎等妇科炎症。女性在节欲之初其性欲可能增强，而在节欲几个月后其性欲可完全消失，且在重新恢复性生活后其性唤起过程变慢。性交时，因阴道分泌物减少而感到疼痛，同时可引起性高潮障碍，有人须经数月其性高...

中医养生2017-08-18

朱丹溪为历史上的养阴派代表人物。他提出了著名的阳有余阴不足论、相火论，形成了系统的保养阴精的学术思想。他的保养阴精大法主要体现在静心节欲以制君相之火、节慎饮食以顾护脾胃和慎燥热以防劫阴。 朱丹溪从《黄帝内经》中领悟到，阴气难成而易亏，人体中存在着“火易亢水易乏”的发病因素。 丹溪认为，外事时时感应于心，五志六欲七情又都统之于心，心易为物所感而妄动。心动则君火动。要使其动而不妄，保养办法是息...

名人2011-10-09

柯大夫： 我是个年已40的司机，最近我的几个朋友先后发现得了前列腺病，甚是难受。医生说他们患病与其过去的性放纵有关，我则想问，节欲是否可减少前列腺病的发生呢? 云南吴×× 吴读者： 慢性前列腺炎发生的原因之一，确是中青年人性欲放纵，此乃事实。然而节欲同样是引起慢性前列腺增生的另一原因。男性精液的成分，有来自睾丸的精子与精囊的分泌液，但更多的是来自前列腺所分泌的前列腺液，亦贮...

性能力2001-08-08

男科内页病友圈列表位2014-09-22

长寿是一个亘古不衰的话题，没有人不想长长久久的活着，看万水千山，体验人间冷暖。因此很多人在长寿上都在想各种的方法，也进行诸多的体验。有一些人认为想要长寿必须要节欲，清心寡欲才能够身体健康。那么节欲到底能长寿吗？长期没有性生活到底好不好呢？接下来让我们一起来了解一下。节欲能长寿吗？如果想要长寿，就不能压制自己内心的欲望，遵从本心才能活得更加愉快，身心愉悦了，身体也就更加的健康。如果强制的压制自己的欲...

夫妻生活2019-10-05

在大多数人的认知中，他们认为过度进行性生活会让身体精力耗损而影响寿命，所以有些人认为想要延长寿命就要让自己节欲，甚至有些会让自己长时间不进行性生活，以为这样能养精蓄锐，可以让身体更加健康，却不知这种行为是不可取的。虽然说纵欲是一种不能采取的行为，但适当进行性生活能愉悦身心，提高身体健康。节欲能让人更加长寿吗？一般来讲，性欲是每个健康的人都会存在的一种心理情绪，如果想要让身体健康并且长寿就需要遵从自...

性生理2020-02-02

前列腺增生是我们日常时候中很常见的一种男性疾病，一般主要发生于中老年男性身上，对男性健康有着很大的危害。造成的原因有很多，但据了解可能跟过度节欲有关，那么到底是不是这样呢？节制性欲也会引发前列腺增生：前列腺病是男性前列腺多种疾病的总称，其中最常见的就是慢性前列腺炎和前列腺增生。男性年轻时有过度的性生活往往是其中老年时期发生前列腺炎的原因之一。但另一方面，长期杜绝性生活同样也会引起前列腺增生。节制性...

前列腺病2017-01-06

前列腺增生是老年男性的常见病、多发病，随着年龄的增长而呈现进行性加重。有些人就认为，节欲就能不引起前列腺增生。其实不是的，过度的节欲反而会助长前列腺增生，一起来看下他们的因果关系吧！节欲过度可引起前列腺增生：1、男性精液的成分包括精子、精囊的分泌液和前列腺所分泌的前列腺液，这些成分混合后贮存在精囊内。当男性在较长的时间内不发生射精行为时，就会使精囊长时间处于一种充盈的高张力状态。2、当男性反复出现...

夫妻生活2017-12-20

有这样的一组调查，常年在大海上漂泊的海员，得前列腺炎的比例高于正常人很多。这是为什么呢?原来啊，海员常年在海上，不能过正常的性生活，他们又是生理正常的人，脑海里时常会有与爱人亲密的镜头，便会因性兴奋而分泌大量前列腺液。因为条件所限，他们的性冲动往往不能得到正常释放，这就会使盆腔长时间充血而得不到消退，前列腺液堵在前列腺中出不来，造成前列腺肿胀、发炎。 其实很多人对前列腺炎这种疾病都存在一定的认识...

前列腺病2012-05-02

前列腺炎与性生活过度频繁有关。中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科主任医师玄绪军表示，中青年人性欲放纵是慢性前列腺炎发生的原因之一。然而节欲同样是引起慢性前列腺增生的另一原因。节欲诱发慢性前列腺炎男性精液的成分，有来自睾丸的精子与精囊的分泌液，但更多的是来自前列腺所分泌的前列腺液，亦贮于精囊。当性高潮时，反射性地使精囊收缩，精液便射出体外。而当一个男性节欲时，时间一长精囊便会持续地处于一种满盈的高涨状态...

慢性前列腺炎2017-07-01

性生活过度是前列腺增生发生的原因之一，中青年男性频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，长期前列腺充血会使前列腺组织增生，从而引发前列腺增生症。然而节欲未必能减少前列腺增生的发生，反而可能加重前列腺增生。当男性节欲时，由于性欲没有得到释放，会频繁产生性冲动，精囊会持续处于一种满盈的高涨状态，前列腺也处于长期充血状态。虽然人们在理智上能够在发生性冲动后逐渐冷静下来，但器官内部的相应变化无法随意控制。...

前列腺病2017-10-09

性生活会使前列腺长时间处于充血状态，从而会引起和加重前列腺增生。部分患者因为担心过性生活会加重前列腺增生，因此拼命压制自己的性欲。其实过度的节欲也会引起前列腺增生，其原因主要有以下3点。1、男性精液的主要成分包括精子、精囊的分泌液和前列腺所分泌的前列腺液，这些成分混合后贮存在精囊内。当男性长时间不发生射精行为（包括性交、手淫、梦遗等使精囊收缩排出精液的动作）时，就会使精囊长时间处于一种充盈的高张力...

前列腺病2017-10-09

前列腺增生症为前列腺组织的良性增生，一般不会损伤阴茎的正常结构，也不会影响神经血管和内分泌功能。因此前列腺增生症不会影响患者的性功能，有的前列腺增生症的病人还会出现性欲增强。部分患者担心过性生活会加重前列腺增生，因此拼命压制自个的性欲。但是，节欲是否真能减轻前列腺增生呢？ 过度节欲诱发前列腺增生 男性年轻时有过度的性生活往往是其中老年时期发生前列腺炎的原因之一。但另一方面，长期杜绝性生活同样也...

前列腺病2012-04-19

过度的性生活却会诱发前列腺增生，这是专家认可的观点。性生活会加重前列腺增生性生活本身会使前列腺长时间处于充血状态，引起和加重前列腺增生。前列腺增生症为前列腺组织的良性增生，一般不会损伤阴茎的正常结构，也不会影响神经血管和内分泌功能。因此前列腺增生症不会影响患者的性功能，有的前列腺增生症的病人还会出现性欲增强。部分患者担心过性生活会加重前列腺增生，因此拼命压制自个的性欲。但是，节欲是否真能减轻前列腺...

中医养生2017-08-18

过度的性生活却会诱发前列腺增生，这是专家认可的观点。性生活会加重前列腺增生性生活本身会使前列腺长时间处于充血状态，引起和加重前列腺增生。前列腺增生症为前列腺组织的良性增生，一般不会损伤阴茎的正常结构，也不会影响神经血管和内分泌功能。因此前列腺增生症不会影响患者的性功能，有的前列腺增生症的病人还会出现性欲增强。部分患者担心过性生活会加重前列腺增生，因此拼命压制自个的性欲。但是，节欲是否真能减轻前列腺...

前列腺病2017-04-05

月经过多疾病护理调情志：要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。适劳逸：要积极从事劳动（体力和脑力劳动），但不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。适寒温：要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。节饮食：要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香...

月经不调2017-04-12

   冬至吃什么养生？在养生学上来讲，冬至是一个重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。一般来说，中年以后，人们应当加强对身体的保健。中年养生第一步应做好精神调养。第二步是要节欲保精。第三步是要加强身体锻炼。第四步便是顺应四时。 按照传统的中医理论，滋补通常可分为四类：即补气、补血、补阴、补阳。 补气食品，是指具有益气健脾功效，对气虚证有补益作用的食品，如大...

男性营养2011-12-15

报道指出，对那些精子数量少的男性来说，节欲1天，就可以提高精子的质量，从而大大提高女性受孕几率。这个研究成果对于急于当爸爸的男性来说，无疑是一条喜讯。以色列比尔歇瓦索若卡医学中心的伊利亚·莱维特斯主持了这项研究。他在医学刊物《生育与不育》上发表报告说，目前绝大多数精子量少的男性都会遵从世界卫生组织的建议，节欲2—7天后提取自己的精子样本，以便进行人工授精，或者积极进行性生活，以解决不育问题。但是他...

优生优育2015-08-03

过度节欲诱发前列腺增生男性年轻时有过度的性生活往往是其中老年时期发生前列腺炎的原因之一。但另一方面，长期杜绝性生活同样也会引起前列腺增生。1、男性精液的成分包括精子、精囊的分泌液和前列腺所分泌的前列腺液，这些成分混合后贮存在精囊内。当男性在较长的时间内不发生射精行为（包括性交、手淫、梦遗等使精囊收缩排出精液的动作）时，就会使精囊长时间处于一种充盈的高张力状态。2、对于一个性发育正常的男性，会不可避...

慢性前列腺炎2017-09-27