腰椎间盘突出已经成为困扰人们的重大健康问题，由于腰间盘突出的严重程度不一，治疗方法也不同，很多轻症患者倾向于保守治疗，希望通过一些生活中的保健运动来缓解症状，如瑜伽运动等。那么腰间盘突出的自我疗法有哪些，哪些食物更适合以及练瑜伽是否有助于腰间盘突出呢，针对这些问题，就有请惠州市第三人民医院副主任医师许球祥为我们做出解答。腰间盘突出的自我疗法是什么？椎间盘是可以自愈性的疾病，可以从日常生活中进行干预...

腰椎间盘突出2020-05-14

腰间盘突出对于很多患者来说都是痛苦的，因此，只有早发现早治疗才是有效治愈腰间盘突出的方法之一。接下来，就给大家具体讲述下腰间盘突出的诊断方式有哪些吧。1、轻轻咳嗽，腰部疼痛加重，这是属于腰间盘突出的诊断方式之一。2、在急性扭伤后，是否有跛行的出现。这也是腰间盘突出的诊断标准。如走路时一手扶腰或患侧，下肢怕负重，而呈断续性的步态，或是喜爱身材前倾，臀部凸向一侧。这些都是属于患有腰间盘突出的症状表现。...

腰椎间盘突出2016-09-17

我们都知道腰间盘突出这种疾病，我们在生活中一定要进行正规彻底的治疗，我们在得知自己患病的时候，请您一定进行正规彻底的诊断，那么辅助腰间盘突出的诊断方法是哪些？目前腰间盘突出，已被国内外学者所公认，并认为腰间盘突出，与95%的坐骨神经痛，和50%的腰腿痛有，着密切的关系，并可引起继发性腰椎管狭窄。腰间盘突出需拍腰骶椎的正、侧位片，必要时加照左右斜位片。常有脊柱侧弯，有时可见椎间隙变窄，椎体边缘唇状增...

腰椎间盘突出2013-08-28

腰间盘突出，在现代生活中并不少见。当患有腰间盘突出时，需要我们加以注意，及时进行治疗。除了用药治疗可以治愈腰间盘突出，饮食保健也是可以治疗腰间盘突出的，那么，腰间盘突出症的食疗法有哪些呢。1、穿山龙75克，川草乌20克，威灵仙15克。将上药加水500毫升，煮成250毫升。渣再加水250毫升，煮成125毫升，将先后煮好的药水放人煲内，再加小公鸡1只去肠杂，同煮熟，临食时加酒适量（五加皮酒或当归酒更好...

药膳养生2017-05-24

腰间盘突出是我们生活中可以常见的一种病症，也是比较常见。随着现在社会生存压力的加大，腰部疾病的人群很多，当然腰间盘突也也是腰部疾病的一种，患有腰间盘突出后，要及时进行治疗，否则也会影响日后的生活状态和工作状态。1、腰间盘突出就是指的人的腰部出现实质性的变化，主要是由于腰部组织纤维的异常，而发生的腰间盘突出现象。患有腰间盘突出后，大多数患者都是有症状反应的。比如可以出现腰疼的症状，还会因为腰疼连带发...

腰椎间盘突出2016-09-17

腰间盘的治疗方法都有什么呢？你听过腰间盘突出的推拿治疗法吗？腰间盘是我国常见的一种疾病，腰间盘突出的治疗方法有很多，那么今天就让专家为我们详细介绍一下腰间盘突出的推拿治疗法，希望能够帮助您。第一点、点按法。点按双侧腰肌，以改变腰肌紧张状态，这是腰间盘突出的推拿治疗法。第二点、揉法。沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩，以放松身体，舒通经络使气血得以畅通，这也是腰间盘突出的推拿治疗法。第三点、腰间盘突出的...

腰椎间盘突出2016-10-03

腰间盘突出的运动疗法有哪些？腰间盘突出是常见病，其症状主要表现为腰腿痛，严重时身之后导致功能障碍，甚至瘫痪，影响患者的正常生活。因而对腰间盘突出一定要采取早发现早治疗的原则，避免病情的进一步恶化。下面就让我们一同来了解，腰间盘突出的运动疗法吧。1、跑步：跑步是一项全身性运动，对腰间盘突出患者而言，能起到提高心肺功能，减轻体重，防止肥胖，强化肌肉力量的作用。腰间盘突出症患者在开始时要用快走的速度跑，...

腰椎间盘突出2016-10-11

大家对腰间盘突出应该不陌生，但是腰间盘突出还是困扰着很多患者的身心健康，为了减少腰间盘突出的发生，我们应对腰间盘突出的病因多加了解，那么腰间盘突出的病因是什么呢？下面我们一起来看看腰间盘突出的病因。腰椎间盘突出的发病原因，有内因也有外因，内因主是腰椎退行性改变；外因则有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等。一、椎间盘的退行性改变椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转...

腰椎间盘突出2016-09-17

腰间盘突出可以做哪些影像检查来确诊和辅助治疗呢？我们都知道想要确诊腰间盘突出就要做影像检查，而影像检查的方法有很多，哪种最适合腰间盘突出呢？今天，不如就为大家介绍一下腰间盘突出的影像检查方法都有哪些吧。什么是腰间盘突出腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处...

影像百科2016-08-30

我们要想很好的预防腰间盘突出疾病，就应该在生活中多掌握一些腰间盘突出的的相关知识，但是很多人对腰间盘突出的病理还不是很清楚，那么腰间盘突出的病理是什么呢？下面我们一起来看看腰间盘突出的病理知识。一、根据髓核突出方向1、后突出向后突出的髓核可压迫神经根，产生下腰痛，此类突出临床最多见。2、前突出不引起症状，无实际临床意义。3、椎体内突出是髓核经过已闭塞的血管，向软骨板和椎体内突出，形成杯状缺口，此型...

腰椎间盘突出2016-09-17

腰间盘突出的病因都有什么呢？你都知道哪些有关腰间盘突出的病因呢？腰间盘突出是我国常见的一种恶疾，形成腰间盘突出的病因是有什么呢？针对这个问题，就请专家为我们详细介绍一下腰间盘突出的病因。内因主要是腰椎间盘本身退行性变或椎间盘有发育上的缺陷。腰椎间盘是由髓核、软骨板、纤维环三部分组成。髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎间盘关节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程...

腰椎间盘突出2016-10-03

大多数人在日常生活中不注意自己的身体，而导致了腰间盘突出的发生，所以为了我们的健康，我们应该掌握腰间盘突出的原因，那么引起腰间盘突出的是什么原因呢？下面就给大家简单的介绍以下腰间盘突出的原因吧！一：震动汽车和拖拉机驾驶员在工作中，长期处于坐位及颠波状态，腰椎间盘承受的压力较大，如此长期反复的椎间盘压力增高，可加速椎间盘的退变或突出。二：脊柱的畸形先天性及继发性脊柱畸形患者，纤维环不同部位所承受的压...

腰椎间盘突出2016-09-29

腰间盘突出症是近几年来的常见病，由于生活习惯和工作的原因，腰间盘突出已不再是老年病，有很多的年轻人也换上腰间盘突出这个病，真是特别的痛苦，除了忍着也就是贴一些膏药暂时缓解一下疼痛，其实也只是缓解一下，下面说一下腰间盘突出的发病机制有什么。①机制：主要是由于变性髓核进入椎体内或后纵韧带处，对邻近组织（主为神经根及窦-椎神经）造成机械性刺激与压迫，或是由于髓核内糖蛋白、β-蛋白溢出和组胺（H物质）释放...

腰椎间盘突出2016-10-04

很多腰间盘突出的患者都有这样的疑问，即自己是否需要通过手术的方式，来治疗腰部突出的脊椎。其实，对于腰间盘突出的患者来说，是否需要通过手术的方式来进行治疗，是需要根据患者的病情状况来定的，毕竟每位患者腰部颈椎突出的情况都是不同的。腰间盘突出的患者用不用做手术？对于腰间盘突出的患者来说，如果腰椎间盘已经出现了破裂的情况，那么是需要通过手术的方式来进行治疗的，因为非手术的治疗方式是很难控制住患者的病情的...

腰椎间盘突出2019-02-15

食物疗法是腰间盘突出的自我疗法中最直接的方法，大家可以多吃海带、韭菜等食物，这些食物对于治疗腰椎间盘突出很有帮助。但是，食物疗法毕竟是有限的，大家还需要合适的运动疗法，因为运动疗法是腰椎间盘突出的自我疗法中最有效的方法。1、鱼跃：患有腰椎间盘突出的病人，可以适当地做做鱼跃，即俯卧。做鱼跃的时候，双手要放在腰部的位置，上身和两腿都要抬起来，并形成弓状。需要注意的是，膝部一定不可以弯曲，维持这个姿势越...

腰椎病2016-10-11

腰间盘突出的锻炼法都有哪些呢？你知道哪些有关腰间盘突出的锻炼法呢？针对这个问题，就请专家为我们详细介绍一下腰间盘突出的锻炼法。希望能够帮助您。一、抱膝触胸仰卧位双膝屈曲，手抱膝使其尽量靠近胸部，但注意不要将背部弓起离开床面。二、侧卧位抬腿侧卧位，上侧腿可伸直，下侧膝微屈，上侧腿侧抬起，然后慢慢放下，反复数十次，这是非腰间盘突出的锻炼法。三、膝仰卧起坐仰卧位，双膝屈曲，收腹使躯干抬起，双手触膝。四、...

腰椎间盘突出2016-09-17

腰间盘突出是很常见的一个名词，但是很多人对此非常的不了解，不管是年轻人还是年老的人，都对腰间盘突出产生了阴影，觉得自己腰痛就是腰间盘突出到来了。那么腰间盘突出是什么疾病呢？腰间盘突出能治愈吗？接下来就让我们一起来了解一下。腰间盘突出是什么疾病呢？腰间盘突出也叫腰椎间盘突出，是一个常见病和多发病，是因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂，刺激压迫脊神经和脊髓导致的一系列不适的症状。从年龄上讲，一些青少年是...

疾病养生2019-09-28

腰间盘突出的发病率在逐年升高，与现代人的工作压力较大，长期使用不良坐姿有极大关系。由于腰椎间盘突出初期症状和其他慢性劳损疼痛难以区分，因此许多患者无法确定自己是否患病，且关于腰间盘突出对于生活的影响并不明确。那么关于腰间盘突出的症状及是否能根治，以及改该病是否影响性生活这些问题，就有请惠州市第三人民医院副主任医师许球祥为我们做出解答。腰间盘突出的症状有哪些？腰间盘突出症最常见是患者出现腰痛，可能合...

专家专栏2020-05-15

相信大家都知道，腰间盘突出的症状是严重影响我们的身心健康的，及时治疗腰间盘突出是患者最关心的问题。目前治疗腰间盘突出的偏方食疗也是很多的，那么治疗腰间盘突出偏方食疗有什么？下面我们为大家介绍下治疗腰间盘突出的偏方食疗，希望对腰间盘突出患者的治疗起到作用。治疗腰间盘突出偏方食疗有什么？1、杜仲核桃猪腰汤猪肾（猪腰）1对切片，大枣2个去核，与杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升同入炖盅，加水...

腰椎间盘突出2014-06-09

不论男女老少都可能会得腰间盘突出这种疾病，而对于腰间盘突出的患者来说，一般是很难继续工作的，他们需要卧床静养一段时间才能够回到工作的岗位之上，并且在刚回来工作之时，依旧是不能去提重物的。腰间盘突出的病发因素有哪些？1、年龄因素随着人们年龄的逐步生长，其腰部颈椎老化的情况就会越来越严重，从而就可能会患上一些颈椎类的疾病，其中就包括腰间盘突出。其实，这类人之所以会患上腰间盘突出疾病，是因为其体内的水分...

腰椎间盘突出2019-02-15

很多人对于腰间盘突出的了解还是较为有限，虽然有听说过腰间盘突出，但是对于腰间盘突出的症状表现了解的不多。接下来，我们就一起来了解下这方面的知识吧。1、腰间盘突出患者会出现腰或腿疼痛，在卧床休息后多可缓解，下床活动一段时间后又出现疼痛。这是属于常见的腰间盘突出的早期症状之一。2、腰间盘突出的早期症状在行走时疼痛加重，不能完全站直行走，多数腰间盘突出患者需用手扶腰部疼痛一侧，咳嗽、打喷嚏或提重物时疼痛...

腰椎间盘突出2016-10-10