经常有患者来门诊咨询关于胃痛的应对办法，作为医生胃痛这个“小顽固”见得多了。先说说我在临床上遇到的情况吧。有的人胃痛是因为吃错东西，有的人则是压力大、生活不规律。但你知道吗？胃痛有时并不只是胃的问题，它可能是身体其他部分在“报警”。所以，当你胃痛时，要留心观察，是不是还有其他症状，比如恶心、呕吐、胃胀等。今天就与大家分享胃痛应对与注意事事项。当胃痛来袭时，你可以试试这些方法：喝杯温水、热敷胃部、轻...

健康笔记2024-03-10

随着生活节奏的加快以及社会的压力，很多人慢慢的就患上了胃病。胃病过的人都知道那疼痛的感觉，很多人都不想再次经历。那么胃痛应该如何来缓解呢？胃痛难忍中医来帮你艾灸具体做法是：将艾条一端点燃，左手食指中指置于施灸穴位两侧，右手拿起艾条后靠近腹部的中脘穴（腹部正中线，脐上四寸处），距离皮肤约3cm，用悬起法灸10～20分钟，以局部皮肤温热红晕，而不感到灼烧疼痛为度。施灸过程中还可以将艾条在穴位附近处做小...

针灸拔罐2018-02-22

如何应对新婚阳痿？新婚阳痿是指新婚期性交时阴茎勃起失败率达75%以上者。新婚偶有一次性交不成功，不能称谓阳痿。新婚阳痿病因十分复杂，但绝大多数为功能性阳痿。由于它是一个特殊时期的性功能障碍，其转归预后备受关注。临床常采用综合调理，配合药物治疗，疗效满意。综合调理：针对新婚阳痿不同病因，采用相应对策，如为性知识缺乏，应普及性知识，向夫妻讲解男女性器官解剖知识，青春发育期的生理特征，以及性功能的生理过...

阳痿2013-07-11

很多人平时不能按时吃饭，饮食不当，久而久之就发展为胃病了。胃病发作会给患者的生活带来了巨大的痛苦，那么胃痛发作该如何缓解呢？胃痛先别乱吃止痛药每逢胃痛发作，很多人第一想法都是去吃止痛药，但是，如果什么都不了解就开始吃止痛药不仅会掩盖病情，不及时控制还可能加重病情。应对胃痛，首先要及时就诊，并严格按照医生的指示服药。止痛药在胃内酸性环境下会损伤胃黏膜，加重病情。如果是胃痉挛引起的胃痛，表现为上腹部剧...

针灸拔罐2018-02-08

秋天宝宝咳嗽之护理：如果宝宝咳嗽了，那么在家庭生活环境上，爸爸妈妈们就需要多花一些心思了。这时候，要保证空气中的温度事宜，并且要尽可能保证空气清新干净，防止细菌在空气里滋生。同时，如果空气太过于干燥了，就会导致宝宝咳嗽时候痰难以咳出来，这也是爸爸妈妈们要注意的。有些爸爸们可能喜欢抽烟，对于咳嗽的宝宝来说，烟味是非常呛鼻的，所以爸爸们一定要在宝宝咳嗽的时候避免抽烟，以免宝宝咳嗽更加严重。秋天宝宝咳嗽...

咳嗽2017-04-14

40岁的小李因体检发现甘油三酯水平过高而寻求我的帮助。在我的指导下，他开始调整饮食和增加运动量，并定期监测甘油三酯水平。经过几个月的努力，他的甘油三酯水平明显下降，身体状况也得到了改善。今天我就给大家科普一下甘油三酯高的问题吧！甘油三酯高是血脂异常的一种表现，它指的是血液中甘油三酯的浓度超过正常范围。甘油三酯是脂肪的主要储存形式，它在体内的水平过高会增加心血管疾病的风险。原因主要包括饮食不当、缺乏...

健康笔记2024-03-09

如何应对牙痛1、取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。2、把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失。3、牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。4、取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。5、取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4...

牙痛2017-11-14

脚上长了鸡眼应该如何应对?对于没得过鸡眼的人来说，可能不知道它的疼痛，但是对于长鸡眼的患者来说，要承受很大的疼痛。那么，脚上长了鸡眼应该如何应对呢?下面皮肤病专家告诉你解决办法。脚上长鸡眼多是因为足底和足趾长期受压、摩擦而导致的，通常1～2个，大小似豌豆，行走或站立时感到疼痛。患者可以按摩使鸡眼消失，每天用手指肚抚摸鸡眼处，用力不可过大，时间不限，每日需做多次，坚持一段时间后，鸡眼便可消失。患者还...

皮肤病百科2014-09-24

导语：韩国是公认的美女最多的国家，那么韩国女人们都是如何护肤的呢？韩国女星们是如何应对毛孔问题的呢？毛孔粗大所有女人都害怕的美丽公敌，如果毛孔问题眼中，再美丽的美丽也只能成为远观美女了。而韩国女明星们，也很讨厌这些粗大的毛孔，不过，她们可是有不少的秘密绝招哦。现在，就跟着她们一起来学习，有哪些好方法，可以帮助收缩毛孔吧！这些方法不仅简单，更是十分的实用。明星支招李英爱----多喝水毛孔问题1：缺水...

护肤技巧2015-10-09

前段时间，闺蜜小玲突然一脸愁容地找到我，说她最近总是感觉下腹部隐隐作痛，而且月经也变得不规律。经过一番检查，医生告诉她可能是卵巢囊肿惹的祸。这可把小玲吓坏了，她担心这病会不会很严重。今天，我就借小玲的经历，和大家聊聊卵巢囊肿一般会痛在哪里，以及治疗卵巢囊肿的几种方法。卵巢囊肿一般哪里会痛？1、下腹部痛：这是卵巢囊肿最常见的疼痛部位。你可能会感觉到下腹部有轻微的胀痛或钝痛，有时疼痛还会放射到腰部和大...

健康笔记2024-03-20

现代很多年轻人不注意自己的饮食，胃病患者越来越多，那么，究竟什么会导致胃痛呢？胃痛应该如何应对呢？4个坏习惯让胃痛找上你长期一个人吃饭：独自吃饭容易产生焦虑，进而影响肠胃消化。如果是单身，最好每天找个人一起吃饭，保持轻松愉快的心情，从而营造出良好的就餐氛围，减轻对肠胃的损伤。常喝饮料：饮料本身其实并不伤胃，但是，很多人喜欢喝冰饮或者是热饮，温度控制不正确就会损伤胃部。而咖啡本身会刺激肠胃，导致胃酸...

消化2018-03-16

现代很多年轻人不注意自己的饮食，胃病患者越来越多，那么，究竟什么会导致胃痛呢？胃痛应该如何应对呢？4个坏习惯让胃痛找上你长期一个人吃饭：独自吃饭容易产生焦虑，进而影响肠胃消化。如果是单身，最好每天找个人一起吃饭，保持轻松愉快的心情，从而营造出良好的就餐氛围，减轻对肠胃的损伤。常喝饮料：饮料本身其实并不伤胃，但是，很多人喜欢喝冰饮或者是热饮，温度控制不正确就会损伤胃部。而咖啡本身会刺激肠胃，导致胃酸...

慢病管理2018-04-07

有次朋友跟我诉苦，说最近肾区老是痛，他一边摸着腰，一边眉头紧锁：“这种痛，比我前女友的心还难捉摸。”我哈哈大笑，调侃道：“你前女友的心，我们不懂；但这肾区痛，我可是略知一二。”我今天为大家分享一下肾区痛的原因。肾区疼痛的类型以及病因1、钝痛绵绵：这种疼痛像是有个隐形人在你肾区轻轻敲打，虽然不剧烈，但持续不断，让人心烦意乱。这很可能是肾脏在向你发出“我累了”的信号，比如长期劳累或坐姿不当导致的腰肌劳...

健康笔记2024-03-18

跳槽对于个人而言，无疑是一个好机会，是更好的机遇，但是，对于企业而言，却意味着人才的流失。那作为企业应如何应对跳槽这种现象呢？企业怎样应对跳槽：留人先留心。面对员工纷纷跳槽的现象，管理者一定要善于反省：自己的管理是否科学，能否激发员工对单位的认同感、忠诚度；自己的管理是否遵循以人为本的原则，平时对员工的所思所想了解多少，员工遇到困难时是否出手相援；自己的管理是否能满足员工的职业生涯规划。至于钱是否...

职场心理2014-05-13

夏季如何应对儿童腹泻“高峰”孩子腹泻不要简单地认为禁食是必须的；需在诊断明确的情况下，在医生指导下合理、足量、规范地使用抗生素；不轻易使用止泻药；注意及时补充水分，防止严重脱水。随着气温升高，又到了小儿腹泻高发时节。为什么夏季小儿腹泻高发呢？主要有三个方面的原因：第一，由于小儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，如果夏天过多地进食饮料，稀释了胃酸，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻...

腹泻2010-05-28

宝宝厌食是很多家长忧心的问题，那么，是什么导致宝宝厌食呢？宝宝厌食应该如何应对呢？喂养不当宝宝易患厌食症婴儿期，不少会忽视辅食的添加和补充，长期给宝宝喂奶制品，长久以往，就会导致纤维素、维生素及微量元素的缺乏，导致宝宝大便干结，味觉呆滞，进而导致食欲不振。而在稍微大一点的宝宝的喂养上，长期给宝宝吃泡饭、酱菜之类的饮食，长期如此，会导致锌元素、必须氨基酸等营养物质的缺乏，影响宝宝生长。还有些家长担心...

治未病2018-05-14

痛经影响着不少人的生活质量，那么痛经有几种呢？应该如何应对呢？痛经常见有四种一般来说，常见的痛经分型有肾气亏损、气血虚弱、气滞血瘀、寒凝血瘀和湿热蕴结。肾气亏损：先天肾气不足，或房劳多产，或久病虚损，伤及肾气，肾虚则精亏血少，冲任不足，经行血泄，胞脉愈虚，失于濡养，“不荣则痛”，故使痛经。气血虚弱：素体虚弱，气血不足，或大病久病，耗伤气血，或脾胃虚弱，化源不足，气虚血少，经行血泄，冲任气血更虚，胞...

慢病管理2018-04-03

最近流感高发，爸妈们的手机上都被流感刷屏了，广州许多医院的发热门诊就诊人数爆满，尤其是儿科宝贝得了流感该如何护理？我们又该如何对待孩子生病这件事？为啥今年流感这么厉害？据中国国家流感中心2022第24周周报，南方省份流感病毒检测阳性率持续上升，部分省份进入夏季高发期，以A（H3N2）亚型流感病毒为主。目前，广州市已进入流感夏季流行高峰！在既往多个年份，如2015年和2017年夏季，广州也出现过了类...

医院动态2022-07-06

上个月门诊来了一位患者黄先生，他面带愁容地走进诊室，坐下后便开始诉说他的困扰：“医生，我这段时间一直流黄鼻涕，还伴有鼻塞，真是太难受了。这到底是怎么回事？我该怎么办呢？”我耐心听完后解释道：“黄鼻涕和鼻塞通常是鼻腔感染或炎症的表现，可能由多种原因引起，比如感冒、鼻窦炎等。不过别担心，我们可以采取一些措施来缓解这些症状。”下面，我将分享一些实用的解决方案和日常注意事项，帮助你轻松应对这场“鼻”战。一...

健康笔记2024-03-10

那天在诊室，一位中年男士急匆匆地走了进来，面带痛苦地说：“医生，我前两天做了碎石手术，现在疼得实在受不了，怎么办？”看着他紧锁的眉头，我深知碎石后的疼痛确实让人难以忍受。碎石手术虽然能有效治疗尿路结石，但术后疼痛却是常见的问题。这种疼痛主要来源于结石碎片在尿路中的移动，以及手术对尿路的刺激。患者通常会感到腰部或腹部的剧烈疼痛，甚至伴随恶心、呕吐等症状。要预防碎石后的疼痛，患者在术前术后都需要注意一...

健康笔记2024-04-07

前几天门诊，一位中年大叔急匆匆地走进来，眉头紧锁，表情痛苦地说：“医生，我心脏这儿总是一阵一阵地刺痛，是不是心脏病要发作了？”听到这样的描述，我心里明白，这可能是心绞痛的表现，但也不能排除其他原因。于是，我笑着安慰他：“大叔，别担心，我们一起来找出原因，看看如何治疗。”一、心脏刺痛的可能原因1、心绞痛：这是最常见的原因，由于冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。2、心脏...

健康笔记2024-03-13

最近，我的妈妈不幸患上了腰痹，这让她每天都感到痛苦不堪。作为她的儿子，我决定帮助她找到缓解腰痹症状的方法。一、腰痹是什么原因引起的？1.腰痹是指腰部疼痛、麻木、僵硬等症状，常见于中老年人。2.腰痹的原因可能包括腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松等。二、有哪些日常调理方法？1.热敷：使用热毛巾敷在腰部，有助于缓解疼痛和僵硬。2.按摩：轻轻按摩腰部，可以促进血液循环，缓解疼痛。3.保持良好的姿势：坐...

健康笔记2024-04-12

每当看到患者因为结石而痛苦不堪，我都深感同情。身为医者，我不仅要为他们解除病痛，还要帮助他们走出困境，重拾生活的信心。结石，这个看似小小的问题，却常常让人痛不欲生。那么，当结石发作时，我们应该怎么办呢？首先，你需要找到正确的科室。泌尿外科是处理结石问题的首选科室，他们拥有专业的技术和丰富的经验，能够为你提供个性化的治疗方案。治疗结石的方法有很多，包括药物治疗、体外碎石、微创手术等。具体采用哪种方法...

健康笔记2024-03-13

上个月，我经历了一次难忘的感冒发烧。一开始只是小小的喉咙痛，我没太在意。但没想到，第二天就演变成了全身的酸痛，伴随着高烧。整整一周，我都像是被重锤击中，每一天都过得昏昏沉沉。实在撑不住了，我决定去看医生。经过一系列检查后，医生告诉我，这是病毒性感冒引起的发烧和全身酸痛。他给我开了一些抗病毒和退烧的药物，并叮嘱我好好休息。经过一段时间的治疗和休息，我的症状逐渐缓解，最终康复了。在这次的感冒中，除了药...

健康笔记2024-04-16

在后台有一位患者给我留言说最近自己的身体特别疼，已经影响到正常的生活以及工作了。他在网上查询到这可能是110级的疼痛，问我怎么去治疗。针对患者的具体情况，我为他制定了以下几种缓解方法。1、热敷小技巧：想要舒缓疼痛吗？试试热敷吧！用个热水袋或热毛巾，轻轻贴在疼痛部位，保持10-15分钟。热力作用下，血液循环瞬间改善，肌肉也放松啦，疼痛自然就减轻了！2、按摩大法：疼痛来袭时，别慌！搓热你的小手，然后开...

健康笔记2024-03-19

遇到疾病，家里的氛围总是变得特别紧张。记得有一次，我的邻居小王突然半夜敲我家门，一脸焦虑地说他的小腿疼得厉害，简直像被小恶魔咬了一口。看着他痛苦的样子，我赶紧帮他检查。其实，小腿疼痛并不罕见，但背后的原因却五花八门。今天，就让我这个医生来为你揭开小腿疼痛的神秘面纱吧。小腿疼痛的常见原因1.缺钙型疼痛：这种疼痛常常在夜间发作，感觉就像小腿被紧紧束缚住一样。补钙、晒太阳是关键哦！2.股骨头坏死：这是一...

健康笔记2024-03-13

前两天我接诊了李女士，她因肺部结节引发疼痛而深感困扰。经过检查，发现李女士的结节直径已超过1厘米，且伴随有明显的胸痛症状。针对李女士的情况，我建议她立即进行进一步检查，以确定结节的性质，并制定合适的治疗方案。肺部结节为何会引发疼痛？肺部结节引发疼痛的原因多种多样，可能与结节的大小、位置以及生长速度有关。当结节增大或压迫周围组织时，就可能引起疼痛感。此外，炎症、感染等因素也可能导致疼痛。肺部结节疼痛...

健康笔记2024-04-08