病情分析：最简单的方法是，是做上肢运动，关键是要把上肢向上抬，双臂平展，努力向上抬，直到不能抬时为止。意见建议:一天一个高度。打乒乒球，也可以但只是向下不行，一定要向上，向后，左右，个个方向都要做，上举模头，前，后，左，右。这样慢慢的把粘连的肌肉，撕拉开。就不痛了。每天坚持锻炼，估计要半年。：

4个回复 2017/7/7 22:40:40

您说的是右肩膀疼痛的问题，您一打乒乓球就会引起右肩膀疼痛，这明显是肌肉有拉伤的现象，有的也可能是一个肩袖的损伤。建议您在打乒乓球之前先做好热身，也就是说做一下打乒乓球前的准备活动。这不是什么大的毛病，如果您能找到肩关节某一点的疼痛位置。有的是可以做小针刀，或者是封闭治疗的。

4个回复 2018/11/26 15:42:04

如果出现了肩周炎，是可以适当的打羽毛球，这样可以防止关节粘连继续加重，还可以改善肩关节的活动度，但是要避免劳累过度，还要避免肩关节的吹风受凉，平常还可以多点拉单杠，用热毛巾热敷，按摩一下肩关节，如果疼痛比较厉害，可以配合吃点非甾体类止痛药。

1个回复 2021/9/9 10:11:39

你好！根据你的情况分析：首先要意识到肩周炎也是一种无菌性的炎症。针对你的问题建议你，治疗肩周炎首先要不能剧烈活动，要使肩部得到足够的休息，才有可能是炎症消除。祝你健康！

3个回复 2017/7/7 3:41:11

您好，打乒乓球对孩子的视力好，因为孩子来回看球，使眼睛焦距来回调节，不容易得近视眼！

1个回复 2015/8/12 14:29:15

您好，打乒乓球的过程其实是练习的眼睛的调节能力，是可以预防近视的；对于视力正常的人来说，是可以防止视力下降的，不能再提高了；而对于近视的人来说，尤其是有近视发展趋势，或者假性近视的人来讲，打乒乓球是一个绝佳的选择，可以阻止近视进一步加重，也可能将假性近视改变为正视眼，总之，打乒乓球对人眼是有益的。

2个回复 2018/8/16 14:47:12

你这情况可考虑吃些氯唑沙宗片配合针灸按摩疗法的。

2个回复 2017/7/6 8:20:13

不管近视眼还是远视眼或者正常人，打乒乓球可以锻炼眼的肌肉，增强调节力。

1个回复 2015/8/11 17:21:20

肩周炎，是由于长期劳损，或以前有外伤后损伤，引起的关节炎。一般肩周炎的话，就需要通过自己平时按摩，热敷，锻炼上举功能，还有避免劳累等，结合专业按摩，针灸，敷药等措施，才能更好的治疗。打乒乓球，也是可以活动肩关节，但建议你也是需要适当运动，特别运动后，就自己局部按摩，有条件热敷措施，都可以控制病情发展。

5个回复 2017/7/5 22:28:05

结合你咨询的问题就是打乒乓球一般是可以锻炼上下肢的肌肉和腰部的肌肉的。建议及时的锻炼就可以的。

1个回复 2015/8/12 14:28:55

您好，打乒乓球这个运动全身的既然都是会得到锻炼的，但注意这部位也是有侧重的，例如双腿和挥拍的手臂是主要的

1个回复 2015/8/12 14:31:01

你好，打乒乓球是会增强体质的，从另一方面来看的话应该是会促进生长的，不会影响生长的。

1个回复 2017/8/30 17:10:22

你好：肱骨外上髁炎是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。肱骨外上髁炎是因最先发现网球运动员经常发生肘关节外侧疼痛而得名。这个情况可以采用热敷烤电等理疗的方法缓解症状。如果上述方法效果不好，你可以在局部注射封闭或者采用小针刀的方法治疗缓解症状。祝你健康！

1个回复 2023/4/12 17:37:50

你好,打乒乓球对视力有好处,可以坚持运动.祝你健康.

2个回复 2017/7/5 14:23:01

你好，有心脏病不建议打乒乓球。激烈运动，身体会加大对氧的需求量，很容易让身体活跃的，从而加快呼吸速率不赞同你运动。从你打球的角度来说，一些小区都有很悠闲的运动器材，没有规矩。运动，不需要什么力气就可以动起自己的手脚了。祝你健康！

1个回复 2024/1/31 14:23:24

肺炎出院后是可以适当的运动，由于肺炎是一种感染性的疾病，会影响身体，出现身体虚弱的现象，需要逐渐加大运动量，这种情况一般采取有氧运动，如果打乒乓球，不建议长时间，并且超负荷的运动，这样会对身体是有损害。可以选择有规律，并且强度不大，轻体力运动锻炼，等待身体恢复之后可，以打乒乓球。

2个回复 2019/12/17 23:33:14

你好，根据你的情况，目前主要考虑一般小孩的发育速度是比较快的，另外恢复的速度也是比较快的，所以一般三个月后是可以打的，但是不可以过于的用力的

1个回复 2018/7/27 16:55:31

要根据你的体力去决定的

2个回复 2017/7/8 3:49:42

没有.建议检查是否是甲亢和帕金森综合征,脑梗塞后遗症,脱髓鞘改变等疾病的可能,另外如果经常大量饮酒也会导致的啊.

4个回复 2017/7/11 2:54:59