1、颈椎病：有不少久治无效的肩周炎的病因是颈椎病。因为这些肩痛者经治疗颈椎病后，其症状能较快缓解。究其肩周炎的病因是由于颈椎增生的骨质压迫颈神经，并影响肩部血液供给，从而引起肩部及上肢麻木、疼痛、手指活动不灵等表现。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的啊。注意调节枕头高度的啊。2、肺癌：肩周炎的病因痛常为肺癌...

肩周炎2016-09-27

现在肩周炎不止是老年人的疾病，随着电脑、手机等电子产品的出现，年轻的白领一族也成了肩周炎攻击的对象。原因是上班族长时间的久坐不动，容易引起脊椎问题，造成肩膀酸痛，间接引发肩周炎。得了肩周炎如何治疗呢?给大家介绍一个在家里就可以随时进行的按摩穴位治疗。肩周炎的治疗方法：手指按摩有4种方法：①左手手指和右手手指反交叉，同时拉伸手指根部的关节，然后手指再正交叉，有节奏地一张一合，做3～5次。②手指交叉，...

中医骨科2015-11-23

1、肩周炎的早期症状表现为肩部肌肉痉挛和萎缩，患者会感到肩部无力，早晨起来的时候这种无力感会加强，手臂抬不起来，也不能弯曲，疼痛感反而会减轻。2、早期症状是一个循序渐进的过程，除了上举，外展都会受到限制之外，随着病情的继续恶化，肩周的软组织部分都会受到粘连，肌肉的能力继续下降。肩关节各个部位活动都受到限制。3、肩周炎的患者怕冷，有些老年患者即使是夏天也会用毛巾盖在自己的肩上，从来不敢用电风扇，患者...

肩周炎2016-10-08

肩周炎的主要症状为肩关节疼痛、肌肉无力、活动障碍。按肩周炎的发生与发展大致可分为3期，即急性期、慢性期、恢复期。①急性期：这是肩周炎的早期。肩部自发性疼痛，其疼痛常为持续性，表现不一。有的急性发作，但多数是慢性疼痛，有的只感觉肩部不舒适及束缚的感觉。疼痛多局限于肩关节的前外侧，可延伸到三角肌的抵止点，常涉及肩肉胛区、上臂或前臂。活动时，如穿上衣时耸肩或肩内旋时疼痛加重，不能梳头洗脸，患侧手不能摸背...

肩周炎2016-07-01

肩周炎的主要症状为肩关节疼痛、肌肉无力、活动障碍。按肩周炎的发生与发展大致可分为3期，即急性期、慢性期、恢复期。1、急性期：这是肩周炎的早期。肩部自发性疼痛，其疼痛常为持续性，表现不一。有的急性发作，但多数是慢性疼痛，有的只感觉肩部不舒适及束缚的感觉。疼痛多局限于肩关节的前外侧，可延伸到三角肌的抵止点，常涉及肩肉胛区、上臂或前臂。活动时，如穿上衣时耸肩或肩内旋时疼痛加重，不能梳头洗脸，患侧手不能摸...

肩周炎2016-09-22

脑袋疼。大部分属于颈源性头痛，颈部长期保持一个姿势，颈椎会发生老化，颈部椎间盘变性，继而引发头痛，这也是肩周炎的表现部位中最常见到的。手指疼麻。一般小手指和无名指发麻或疼痛，可能要考虑是颈6/7椎间盘出了问题；前臂外侧和拇食指疼麻要考虑是颈5/6椎间盘的问题；如果肩痛或上臂疼，应该是颈4/5椎间盘有问题。脖子疼。大多数颈椎疼，是因为颈椎骨之间出现松动、不稳定而引起的症状，治疗方法最好戴颈托，以增加...

肩周炎2016-09-21

肩周炎主要症状为肩关节疼痛、肌肉无力、活动障碍。按肩周炎的发生与发展大致可分为三期，即急性期、慢性期、恢复期。 ①急性期：这是早期。肩部自发性疼痛，其疼痛常为持续性，表现不一。有的急性发作，但多数是慢性疼痛，有的只感觉肩部不舒适及束缚的感觉。疼痛多局限于肩关节的前外侧，可延伸到三角肌的抵止点，常涉及肩肉胛区、上臂或前臂。活动时，如穿上衣时耸肩或肩内旋时疼痛加重，不能梳头洗脸，患侧手不能摸...

肩周炎2016-10-08

1、肩周炎的推拿疗法（1）舒筋活络法：此为准备手法。患者取端坐位，医者以右手全掌着力，从手腕部开始，由肘、肩推抚至颈部，由上肢、肩内侧至外侧、后侧，依次推抚，反复施术20余次。（2）滚揉法：患者仰卧或坐位，医者用滚法或指揉法施术于患侧肩前部及上肢内侧，反复数次，配合患肢外展、外旋活动。再取卧位，医者一手握住患肢肘部，另一手在肩外侧或腋后部施用滚揉法，并嘱患者做患肢上举、内收等活动；再让患者仰卧，医...

肩周炎2016-09-01

1、肩周炎的推拿疗法（1）舒筋活络法：此为准备手法。患者取端坐位，医者以右手全掌着力，从手腕部开始，由肘、肩推抚至颈部，由上肢、肩内侧至外侧、后侧，依次推抚，反复施术20余次。（2）滚揉法：患者仰卧或坐位，医者用滚法或指揉法施术于患侧肩前部及上肢内侧，反复数次，配合患肢外展、外旋活动。再取卧位，医者一手握住患肢肘部，另一手在肩外侧或腋后部施用滚揉法，并嘱患者做患肢上举、内收等活动；再让患者仰卧，医...

肩周炎2016-10-03

胳膊骨头酸疼无力与过度劳累、骨关节炎、肩周炎、颈椎病等因素有关。1、过度劳累：如果平时工作比较辛苦，经常提重物或者胳膊部位过度活动，容易导致肩周、胳膊等部位肌肉受损，出现胳膊骨头酸疼无力的症状。2、骨关节炎：如果之前胳膊骨头部位受过创伤，容易诱发骨关节炎，由于炎症的刺激，会造成胳膊骨头酸疼无力的症状。3、肩周炎：如果长期姿势不良，容易诱发肩周炎，患有肩周炎的时候，肩膀部位会有疼痛感，也会出现胳膊骨...

精编文章2022-09-14

肩周炎按摩处方：1、伸出手掌，用拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧3~5分钟，然后用拇指用力在局部痛处点按1分钟。2、弯曲示指、中指和无名指，用指腹按揉肩关节后部的各个部位3~5分钟，然后再用手指点按局部痛点1分钟。3、用健侧的手指揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间3~5分钟。也可在患肩外展时做同样的按摩，一边按摩，一边进行肩关节各方向的活动。4、伸出手掌，自上而下地揉患侧...

肩周炎2017-07-21

肩周炎是一种常见的骨科疾病，俗称“五十肩”。该病女性患者居多，除了治疗，患者还可以配合肩周炎的自我锻炼方法。下面就请骨科专家为我们介绍几种肩周炎的自我锻炼方法，希望能给大家带来帮助。用食指、中指、无名指和小指在手背面上，从手指朝肩膀方向按摩，然后在手掌面上从肩膀朝手指方向按摩，也可用毛巾做按摩工具，一般按摩3—5次，把皮肤擦红即可。手指按摩有4种方法：①左手手指和右手手指反交叉，同时拉伸手指根部的...

肩周炎2016-09-23

治疗方法：1、手指爬墙操：要天天练，对治疗肩周炎效果挺好的。把手贴着墙，够到最高的高度，然后手指往上爬，尽量爬到最高点，到最高点，再慢慢地手指原路走下来。走回来要慢，不能一下就拉下来。做这个操的时候身体得紧贴着墙，手臂不能抬起来。天天做，比较轻松地就活动了整个肩部和手臂，肩周炎就会有很大地缓解。2、河洛五行生克法：在肩胛骨的内侧缘上，一个点一个点地按摩，遇到痛点，也就是牵制肩周活动的肌肉粘连点，要...

肩周炎2016-09-09

对于许多依靠电脑工作的人们来说，肩部和颈部几乎是不动的，所以患上肩周炎的概率很大。那么，形成肩周炎的原因究竟有哪一些呢？肩周炎的形成原因1、不良的姿势：猫背样弓背耸肩，颈部、背部肌肉的负担加重，分布不对称不均匀。长时间维持这种姿势，将使局部肌张力增加，出现慢性劳损和炎症，诱发肩周炎。这是形成肩周炎的病因之一。2、肌肉的废用：由于职业和工作的关系，经常使用腕和手指，而肩部和颈部却几乎不运动，肌肉处于...

肩周炎2016-06-04

对于许多依靠电脑工作的人们来说，肩部和颈部几乎是不动的，所以患上肩周炎的概率很大。那么，形成肩周炎的原因究竟有哪一些呢？肩周炎的形成原因1、不良的姿势：猫背样弓背耸肩，颈部、背部肌肉的负担加重，分布不对称不均匀。长时间维持这种姿势，将使局部肌张力增加，出现慢性劳损和炎症，诱发肩周炎。这是形成肩周炎的病因之一。2、肌肉的废用：由于职业和工作的关系，经常使用腕和手指，而肩部和颈部却几乎不运动，肌肉处于...

骨科疾病2016-09-05

一、肌肉的废用：由于职业和工作的关系，经常使用腕和手指，而肩部和颈部却几乎不运动，肌肉处于僵硬状态，同样可引起肩周炎，称作腕源性肩周炎。二、长时间的某一姿势：即使姿势正常，长时间处于某一姿势，可使颈、肩、背的部分肌肉过度紧张，甚至劳损，诱发肩周炎。三、不良的姿势：猫背样弓背耸肩，颈部、背部肌肉的负担加重，分布不对称不均匀。长时间维持这种姿势，将使局部肌张力增加，出现慢性劳损和炎症，诱发肩周炎。四、...

肩周炎2016-10-08

肩周炎一般是指肩关节周围软组织、肌肉、关节囊等软组织的引发的慢性炎症，多见于50岁左右的中年人身上，但是很多人患了肩周炎却不知道，在日常生活中的很多的不良习惯都会引发肩周炎的出现，那么，肩周炎是由与哪些原因引发的？（1）肩关节周围软组织劳损或退变：可引起冈上肌腱炎、肱二头肌腱炎、肩峰下滑囊炎、关节囊炎和旋转腱袖损伤，最终导致肩周炎。这些慢性炎症和损伤，均可波及关节囊和周围的软组织，引起关节囊的慢性...

肩周炎2016-09-01

缓解肩周炎症状有哪些方法？肩周炎的主要症状为肩关节疼痛、肌肉无力、活动障碍。那么如何能缓解肩周炎症状呢？肩周炎是一种风湿性疾病，可以通过一些调养缓解肩周炎的症状。首先是举手摸壁，患者脚呈八字形站立，与肩同宽；病肩抬起，用力外展，肩、肘关节展平呈一线，然后自然下垂，复又用力外展。如此反复20-50下，有缓解肩周组织紧张，松驰肌肉韧带的作用；举手摸壁，是病肩手上举，尽量向上摸壁。循序渐进，每天锻炼数次...

肩周炎2016-09-09

1、不良的姿势：猫背样弓背耸肩，颈部、背部肌肉的负担加重，分布不对称不均匀。长时间维持这种姿势，将使局部肌张力增加，出现慢性劳损和炎症，诱发肩周炎。这是形成肩周炎的病因。2、肌肉的废用：由于职业和工作的关系，经常使用腕和手指，而肩部和颈部却几乎不运动，肌肉处于僵硬状态，同样可引起肩周炎，称作腕源性肩周炎。3、长时间的某一姿势：即使姿势正常，长时间处于某一姿势，可使颈、肩、背的部分肌肉过度紧张，甚至...

肩周炎2016-09-18

缓解肩周炎症状有哪些方法？肩周炎的主要症状为肩关节疼痛、肌肉无力、活动障碍。那么如何能缓解肩周炎症状呢？肩周炎是一种风湿性疾病，可以通过一些调养缓解肩周炎的症状，那么如何能缓解肩周炎症状呢？首先是举手摸壁，患者脚呈八字形站立，与肩同宽；病肩抬起，用力外展，肩、肘关节展平呈一线，然后自然下垂，复又用力外展。如此反复20-50下，有缓解肩周组织紧张，松驰肌肉韧带的作用；举手摸壁，是病肩手上举，尽量向上...

肩周炎2016-09-09

肩周炎一般是指肩关节周围软组织、肌肉、关节囊等软组织的引发的慢性炎症，多见于50岁左右的中年人身上，但是很多人患了肩周炎却不知道，在日常生活中的很多的不良习惯都会引发肩周炎的出现，那么，肩周炎是由与哪些原因引发的？（1）肩关节周围软组织劳损或退变：可引起冈上肌腱炎、肱二头肌腱炎、肩峰下滑囊炎、关节囊炎和旋转腱袖损伤，最终导致肩周炎。这些慢性炎症和损伤，均可波及关节囊和周围的软组织，引起关节囊的慢性...

肩周炎2016-10-03