夏季是甩掉厚重大衣，换上清凉夏装，露出迷人的身材的季节。因此有些肥胖患者为了在夏季尽快实现减肥，拥有迷人身材，自行使用药物减肥，那么脑力宝丸可以用于减肥吗？身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等，严重肥胖的人，行动迟缓，行走活动都有困难，稍微活动就心慌气短，以致影响正常生活，严重的甚至导致劳动力丧失。肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大，心脏做功量大，使心肌肥厚，尤其...

用药指南2014-07-25

  特别推荐：一天瘦一斤的10个饮食法则 瘦牛肉： 很多难长肌肉的人错误地抛弃脂肪，认为这样会增加体脂。但是，在鱼肉中的欧米伽-3协同作用下，牛肉里的饱和脂肪事实上可以帮助肌肉生长。太少的饱和脂肪摄取会危害到睾丸激素和类胰岛增长因子这些帮助增长肌肉的荷尔蒙的水平。牛肉还是胆固醇的一个来源，胆固醇是身体自己合成睾丸激素的主要原料。当然，牛肉还富含肌酸，维生素B和锌。 &...

饮食2011-04-14

夏季是一个绝佳的减肥好时机，这能够帮助女性轻松的摆脱肥胖命运，让我们在夏季能够穿上清爽的热辣夏装，让你美哦！3款减肥食谱轻消水肿一、薏仁冬瓜汤材料：薏仁60克；冬瓜600克；茯苓10克；红枣6颗；姜片2片。做法1、首先把冬瓜去除外皮，然互清洗干净，切成小块。冬瓜皮切成小片及籽留着备用。2、薏仁、茯苓、红枣直接加入适量清水清洗干净备用。3、把准备好的薏仁、冬瓜皮、冬瓜籽、茯苓、红枣、姜片一起放入锅中...

减肥食谱2013-07-01

首先，需要保持一个乐观的心态，我胖，顾我在，不要自卑，要相信，一个美丽女性的精神来源一定是丰富且强大的内心。 内容导读：收身毛衫很闪耀         开襟衫与短裙的秋季穿搭         翻毛大衣搭配绚烂衬衫 &nb...

服饰搭配2010-10-27

身体好像吸了水的海绵，又重又肿，身上明明没有多了脂肪，却莫名肥了1个码。想摆脱无辜水肿肥？给大家推荐去水肿的王牌食物，立即自然瘦！人体主要是靠口渴时喝水以及排尿、排汗，来调节体内水份的平衡。当调节系统失灵，或饮食不当太「重口味」，使身体短期之內未能将水份带走，而水份滞留便会形成水肿。其实水肿问题，与中医学所讲的「湿」非常相似。从营养角度来说，虽然没有祛湿的概念，但有利尿去水肿的食物。“钾”就是去水...

减肥营养补充2017-10-18

如今十个人中起码有七个人属于偏胖，有两个人属于过度肥胖。而且肥胖是百病的根源，一胖毁所有。因此，减肥刻不容缓。那么你知道怎么减肥比较好吗？分享9个瘦身小妙招1、醒后瘦身小运动每天早上睡醒后不要急于起身，不妨进行一些床上运动，如翻身平躺，双手合十向上伸展，双脚尽可能地向下伸，以及俯卧在床上，用双手撑起，背部弯曲，身体向上抬起，用3分钟的时间重复这些动作就可能收获意外惊喜。或者选择在床上做一套简易晨操...

减肥达人2017-04-25

一般我们所说的脂肪太多要减肥了！这里所提到的脂肪是指脂肪细胞，正常人都会有脂肪细胞；而脂肪肝是肝细胞脂肪样变，肝细胞内出现含甘油三酯的液体，这种现象我们也将其称为“脂肪变性”。所以，综上可得：一个是脂肪细胞增多，一个是指肝细胞脂肪样变。很多人都以为，体内脂肪太多导致的过度肥胖就会引发脂肪肝。可见，大多数人所认为的脂肪肝是与脂肪，肥胖相关的。然并卵，脂肪肝和我们刚才所提到的脂肪完全是两码事。那么，脂...

脂肪肝原因2016-11-02

胖女人和胖男人虽然从外表看差不多，但是，男人肥胖对身体的害处更大。 男人的脂肪堆积在体内深处，主要在肠管周围，所以男人肥胖常见于啤酒肚。用手指捅一下，会发现肚子硬邦邦的，这就是内脏脂肪，也是最难对付的脂肪，想把它从体内肩除出去几乎是办不到的。 男性肥胖者中，有98%属脂肪层厚度过大，仅有2%是荷尔蒙变化引起的。 肥胖男性是最不幸的人。脂肪会影响心脏、肺部以及其他器官与系统。这是因...

养生常识2012-03-13

腹型肥胖的危害比全身肥胖的危害更大，腹型肥胖容易损伤内脏，而我国人群以腹型肥胖为主，因此，控制腹型肥胖意义重大。什么是腹型肥胖（苹果型身材）？四肢修长，体重达标，唯独大腹便便，腰围过粗甚至超过臀围。这样的体型从外观上看很像“苹果”，也被形象地称作苹果型肥胖。苹果型肥胖其实叫做腹型肥胖或中心性肥胖，指脂肪主要沉积在腹腔内，表现为腰围增加。苹果型身材危害更大BMI（体重/身高的平方）和腰围均为评估肥胖...

减肥方法2013-11-22

推荐阅读：别让肥胖夺走孩子的健康 肥大型： 体内脂肪细胞数目正常，约25—50×lO的9次方个，脂肪细胞体积增大，平均大小为l00一150微米，细胞内脂肪含量约0．6一1．0微克。此型预后较好，体重减轻后，脂肪细胞可以恢复正常。 增生型： 脂肪细胞数目增加，达50—150×l0的9次方个，细胞大小和细胞内脂肪含量尚在正常范围内。值得注意的是如始于幼儿期可转变为结合型。 结合型： 脂...

中医减肥2010-11-01

我们都清楚，肥胖的危害很大，不仅影响正常的生活，而且还会给健康造成很大的伤害。所以，健康专家指出，一定要积极对肥胖进行预防，远离肥胖，这样才可以让身体更健康。那么，有效预防肥胖要注意哪些要点？第一、饮食宜以清淡为主想要保持身材的苗条和健壮，应该安排好科学合理的饮食，尽量保证营养的丰富，也要注意营养的均衡，尽量做到吃饭要定时、并且要控制好食量。最好能够以清淡的食物为主，尽量少吃太过咸、和过于油腻的食...

养生常识2018-11-06

肥胖给孩子带来的危害非常大，肥胖会导致免疫力低下，而肥胖会影响心血管的健康肥胖，也会对呼吸系统造成损伤，肥胖会诱发高血脂和脂肪肝，并且会增加糖尿病的发病率，肥胖也会诱发动脉粥样硬化，会导致抵抗力下降，儿童肥胖有哪些危害？儿童肥胖有哪些危害1、肥胖会影响孩子心脑血管健康会对呼吸系统造成损伤，容易诱发高血压和高血脂，也会增加糖尿病和脂肪肝的发病率。肥胖会导致脂肪堆积，会影响呼吸道的抗病能力，容易诱发呼...

热点文章2018-11-24

虽然大家都想让自己的孩子白白胖胖的，但是婴儿过于肥胖有害无益，那么婴儿肥胖怎么办呢？婴儿肥胖怎么办？1、用配方奶喂养的宝宝，应固定喂养时间，最好每3-4小时喂一次奶。2、奶量以宝宝自己喝饱为准，一旦紧闭小嘴、把奶嘴往外顶或用手推奶瓶，就说明已经吃饱了，不可强迫喂食。3、用配方奶喂养的宝宝，一定要在两次奶之间给宝宝喂水。这样家长就不会错误地把“渴”的信号当成“饿”而让宝宝吃得太多。4、从出生时起就应...

热点文章2016-07-12

女性肥胖的危害非常大，肥胖不仅会影响外在形象，肥胖也会增加妇科病的发病率。肥胖会影响女性乳房健康，会增加乳腺癌的发病率，肥胖也会影响卵巢及子宫健康，甚至会导致不孕的发生，可见肥胖的危害之大，女性肥胖会导致哪种妇科病？女性肥胖会导致这几种妇科病1、乳腺癌：肥胖会影响乳房健康，肥胖会增加乳腺疾病的发病几率，女性尽量将体重控制在正常范围内，积极控制体重能保护乳房健康，可降低乳腺疾病的发生率。2、卵巢癌与...

妇科病2018-10-28

儿童肥胖危害大，肥胖会影响机体健康，肥胖会增加患病风险，儿童肥胖容易得糖尿病，肥胖会加重心脏负担，甚至会诱发多种心脑血管疾病，家长要注意控制孩子进食，尽量控制孩子的体重，限制脂肪及热量的摄入，下面我们来了解儿童肥胖的几大危害。警惕儿童肥胖的三大危害1、肥胖症会导致孩子免疫力低下，会增加孩子患各种疾病的风险，容易导致血脂升高，并且会引发高血压和高血糖，甚至会诱发更严重的心血管疾病，儿童肥胖带来的危害...

百科2018-09-05