首先，我们先来了解一下肝郁气滞是怎么引起的。裴永帧指出，肝郁气滞是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机郁滞所表现的证候，一般是由于个人上火、情绪不佳、抑郁等等原因导致的一种疾病。 生活中，很多老年人脾气不好多因肝郁气滞。老年人因生活环境、生活规律改变，或是长时间睡眠差，或是情志不遂，如果超过机体的调节能力，恼怒伤肝，气失疏泄，易致肝郁气滞。 那肝郁气滞会有什么表现？专家指出，肝郁气滞的症状...

肝病症状2012-12-19

女性过度压制情欲的话可能会导致肝郁气滞，对脾胃肺部和肝脏带来一定的损伤，甚至会诱发甲状腺结节、消化系统恶性肿瘤以及乳腺结节等，女性调理好肝郁势在必行。女性怎么调理肝郁问题？1、推一推肝经从中医的角度上来说肝主疏泄，只要肝气顺畅就会让情绪变得开朗起来。肝气容易受到情绪影响，过度压抑或者生气的话会引起肝气郁结，不妨推一推脚。从脚背部位沿着脚趾缝向脚趾方向不停的推，一直让局部有酸痛感为止，每只脚要推50...

其他肝病2019-10-15

脾气急躁，遇事爱发火，在中医看来这类人常存在不同程度的肝郁气滞、肝郁化火。不妨喝点小药茶调理一下，玫瑰花养生茶就是不错的选择。玫瑰花有“解郁圣药”的美称，具有理气解郁、活血散淤的功效，脾气急躁或心情抑郁时可适量饮用玫瑰花茶。此外，浸酒、做糕点蜜饯和制作菜肴时，也可添加。 药茶制作方法：最简单的方法是每天取9—15克玫瑰花，放入透明的玻璃杯，开水浸泡5分钟即可代茶饮。另外，如果舌苔黄、口苦，还可在...

肝病饮食2013-01-15

没胃口、饮食无味，很多人下意识地会想到胃。的确，胃部炎症病变会影响到胃口，但是在秋季需要注意的是，饮食无味可能是由于肝郁气滞导致的。 秋季为何会多发肝郁气滞？    据专家介绍，秋季易肺燥气虚，会使人精神低落而没有活力；而肝郁结，从而出现如焦虑忧愁、失眠健忘等症状。中医理论认为：“肝为刚脏，喜条达而恶抑郁，在志为怒。”意思是说，肝属于刚强、躁急的脏器，喜欢舒畅柔和...

肝脏保养2012-11-02

现在很多人一旦遇到不顺心的事情时候，总会喜欢说上一句“肝郁啊”。但是否真正明白什么是肝郁呢？现在就为大家介绍一下肝郁的一种：肝郁气滞。肝郁气滞是指肝失疏泄，气机郁滞，以情志抑郁，胸胁或少腹胀痛等为主要表现的证候。又名肝气郁结证，简称肝郁证。肝郁气滞的临床表现为情志抑郁，善太息，胸胁、少腹胀满疼痛，走窜不定。或咽部异物感，或颈部瘿瘤，或胁下肿块。妇女可见乳房胀痛，月经不调，痛经。舌苔薄白，脉弦。而病...

肾病2013-11-26

肝郁脾虚怎么调理1、菠菜炖血首先准备好200克的菠菜，100克的动物血，洗净菠菜之后将其和动物血一起煮汤即可。菠菜可以起到滋阴润燥、疏肝养血的功效作用，有助治疗肝气不舒，与动物血一起煮汤，可以起到健脾补血的作用，适合肝郁脾虚型亚健康的人调理身体食用。2、柚皮醪糟准备好等份的去白的柚子皮、青木香、川芎，还有适量的醪糟、红糖。首先把柚子皮、青木香、川芎等研磨成细末，每次煮1小碗的红糖醪糟时加3到6克的...

中医养生2017-10-30

当女性出现肝气郁结时会全身无力、懒惰少动、月经量减少、经常性的眩晕、乳房疼痛、失眠，总是出现多梦、遗精的情况，甚至会引起便秘或者身体的肥胖，那如何来调理呢。女性肝郁如何调理？1、药物调理可以在医生的指导下，选择中成药来进行调理比如逍遥丸，若是长时间出现肝气郁结，要选择正规的医院接受全面的检查，不能乱服用药物，不然会导致肝功能受到严重的损害。2、做好情绪的调理平时一定要调节好自己的情绪，以平和的心态...

肝病饮食2018-09-08

中医认为春季养生肝当先。我们都知道春天气候还是比较干燥的，稍不注意就会上火等症状。那么这个时候喝上一杯养生花茶是多么惬意的一件事情。对于肝郁气滞之人，专家则建议饮用玫瑰花茶。 肝郁气滞喝什么茶？脾气急躁，遇事爱发火，这可能是中医上讲的肝郁气滞的症状，或是肝郁化火。中医指出，可以通过喝点小药茶调理一下，肝郁气滞的人不妨喝玫瑰花茶。 玫瑰花有“解郁圣药”的美称，是“急脾气”的“灭火器”。它具有理气...

肝病饮食2013-01-31

当出现肝郁气滞时，患者会出现胸部疼痛、乳房胀痛、闭经、痛经、月经不调等，患者要及时的进行调理，防止各种疾病的发生。肝郁气滞症状容易和哪些疾病混淆？肝郁气滞主要是说明肝脏出现了问题，如果肝气郁结没有得到调理的话，就会导致肝火旺盛，从而形成气滞血瘀症。这主要是因为情绪上比较忧郁、受到了精神刺激而引起的一种症状。肝郁气滞会引起女性月经不调如果出现了吃不下饭、一直多梦健忘、总是睡不好觉、胃部总是堵得慌、胃...

中医养生2018-09-13

肝郁脾虚可以吃菠菜炖血，首先将菠菜准备好，菠菜炖血可以起到较好的滋阴润燥、养血疏肝的作用，可以有效治疗肝气不舒，菠菜炖血可以起到较好的健脾养胃的功能，非常适合肝郁脾虚的食用。肝郁脾虚吃柚皮醪糟，柚皮醪糟主要由柚子皮、青木香、川芎、醪糟、红糖组成，柚皮醪糟具有较好的理气健脾、化痰消食、止痛行气的作用，非常适合肝郁脾虚的患者服用。肝郁脾虚还可以选择砂仁橘皮粥，砂仁橘皮粥由砂仁、橘皮、粳米组成，砂仁橘皮...

中医养生2017-10-19

肝郁脾虚可以吃菠菜炖血，首先将菠菜准备好，菠菜炖血可以起到较好的滋阴润燥、养血疏肝的作用，可以有效治疗肝气不舒，菠菜炖血可以起到较好的健脾养胃的功能，非常适合肝郁脾虚的食用。肝郁脾虚吃柚皮醪糟，柚皮醪糟主要由柚子皮、青木香、川芎、醪糟、红糖组成，柚皮醪糟具有较好的理气健脾、化痰消食、止痛行气的作用，非常适合肝郁脾虚的患者服用。肝郁脾虚还可以选择砂仁橘皮粥，砂仁橘皮粥由砂仁、橘皮、粳米组成，砂仁橘皮...

中医养生2017-10-20

肝郁脾虚可以吃菠菜炖血，首先将菠菜准备好，菠菜炖血可以起到较好的滋阴润燥、养血疏肝的作用，可以有效治疗肝气不舒，菠菜炖血可以起到较好的健脾养胃的功能，非常适合肝郁脾虚的食用。肝郁脾虚吃柚皮醪糟，柚皮醪糟主要由柚子皮、青木香、川芎、醪糟、红糖组成，柚皮醪糟具有较好的理气健脾、化痰消食、止痛行气的作用，非常适合肝郁脾虚的患者服用。肝郁脾虚还可以选择砂仁橘皮粥，砂仁橘皮粥由砂仁、橘皮、粳米组成，砂仁橘皮...

中医养生2017-10-16

女性肝郁脾虚的症状主要包括胸胁部胀满、大便不爽、腹痛欲泻等，可以通过饮食、运动、药物等方法进行调理。1、女性肝郁脾虚的症状（1）胸胁部胀满：女性肝郁脾虚时，肝的疏泄气机功能会失调，造成气机瘀滞，可引起胸胁部胀满。（2）大便不爽：出现肝郁脾虚时会影响脾的运化功能，造成功能失调后可出现大便不爽、大便溏稀等症状。（3）腹痛欲泻：肝郁气滞若侵犯脾脏，则会造成脾的运化失调，引起腹痛欲泻等症状。2、女性肝郁脾...

精编文章2022-12-14

由于各种各样的原因，女人容易肝气郁结，肝气郁结给女人带来很大危害，那么如何疏理肝气呢？“肝郁”确实会给女性朋友们的健康埋下不少“定时炸弹”。1、肝气郁结则气机不利，还会让人不思饮食，因为代谢缓慢，四肢乏力、懒惰少动，从而造成肥胖、便秘等问题。2、肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女性头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。3、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关，肝气不疏...

部位保健2013-09-08

脾气急躁，遇事爱发火，这可能是中医上讲的肝郁气滞、肝郁化火。中医指出，可以通过喝点小药茶调理一下，肝郁气滞的人不妨喝玫瑰花茶。 玫瑰花有“解郁圣药”的美称，是“急脾气”的“灭火器”。它具有理气解郁、活血散淤的功效，脾气急躁或心情抑郁时可适量饮用玫瑰花茶。此外，浸酒、做糕点蜜饯和制作菜肴时，也可添加。当然，最简单的方法是每天取9—15克玫瑰花，放入透明的玻璃杯，开水浸泡5分钟即可代茶饮。另外，如果...

肝脏保养2012-12-23

脾气急躁，遇事爱发火，这可能是中医上讲的肝郁气滞、肝郁化火。中医指出，可以通过喝点小药茶调理一下，肝郁气滞的人不妨喝玫瑰花茶。玫瑰花有“解郁圣药”的美称，是“急脾气”的“灭火器”。它具有理气解郁、活血散淤的功效，脾气急躁或心情抑郁时可适量饮用玫瑰花茶。此外，浸酒、做糕点蜜饯和制作菜肴时，也可添加。当然，最简单的方法是每天取9—15克玫瑰花，放入透明的玻璃杯，开水浸泡5分钟即可代茶饮。另外，如果舌苔...

肝病2013-11-25

肝郁化火会导致人体的新陈代谢缓慢、全身无力、懒惰少动，从而导致便秘及身体的肥胖，其实可以通过饮食方面来进行调理。肝郁化火吃什么好呢？1、肝火旺盛的人群可以选择草莓，草莓不仅可以养肝，同时也可以去肝火，草莓性凉能够养肝护肝。里面含有大量的维生素c，有利于促进身体对铁的吸收，从而让细胞等获得一定的滋养。但是草莓属于凉性的食物，脾胃虚寒、胃酸过多以及腹泻的人群应尽量控制量。西红柿里面含有丰富的维生素，具...

肝病饮食2018-09-17

肝郁脾虚，这个听起来有些复杂的中医术语，其实离我们的生活并不遥远。我的好友小王，就曾经深受其苦。他因为工作压力大，经常熬夜，导致肝脏功能失调，进而影响到脾脏。他时常感到胸闷、腹胀，而且情绪低落，我建议他尝试中医调理。现在我为大家分享一下中药的调理作用吧。肝郁脾虚吃什么中成药调理1、加味逍遥丸：具有疏肝解郁、健脾养血的作用，适用于肝郁脾虚所致的情绪抑郁、胸闷等症状。2、柴胡疏肝丸：具有疏肝解郁、理气...

健康笔记2024-03-19

在门诊中，我时常遇到各式各样的患者，他们的病情各异，但都需要我们医生用心去诊断和治疗。那天，一位中年男子走进诊室，面色有些憔悴，他向我诉说：“医生，我最近总是感觉身体乏力，食欲不振，情绪也很低落，这是怎么回事呢？”我仔细询问了他的症状，并结合他的舌脉情况，初步判断他可能是脾虚肝郁。一、脾虚肝郁脾虚肝郁是中医常见的一种证候，主要表现为脾胃虚弱、肝气郁结。这种情况下，患者的消化功能会受到影响，出现食欲...

健康笔记2024-04-03

肝郁气滞可能导致胸闷、情绪不稳、食欲不振等症状，甚至可能与结节的形成有关。作为一名医生，我经常遇到患者咨询如何缓解。今天，我想分享一些实用的中药调理方法，帮助大家预防和改善这一状况。首先，了解肝郁气滞的成因是关键。中医认为，肝主疏泄，情绪不畅、压力过大都可能导致肝气郁结。因此，调整心态，释放压力，是预防的第一步。此外，适当的运动，如散步、瑜伽，也有助于舒缓肝郁气滞。在饮食方面，可以多吃一些具有疏肝...

健康笔记2024-03-19

妇科内页精彩回答列表2014-01-18

在一次健康咨询中，一位患者描述了他的不适：“我最近总是感到胸肋部位疼痛，尤其是情绪不好的时候，这是怎么回事？”在中医理论中，胸肋疼痛常与肝郁气滞有关，肝郁气滞指的是情绪不畅导致肝气运行受阻。今天，我们就来探讨肝郁气滞的特点、胸肋疼痛的关系以及如何通过调理来缓解症状。一、肝郁气滞1.情绪因素：长期的情绪压抑、焦虑或怒气可能导致肝气不畅。2.身体表现：肝郁气滞可能表现为胸闷、胁痛、情绪波动等症状。二、...

健康笔记2024-04-02