对于慢性乙型肝炎患者来说，秋季是一个危险的季节。因为秋季是肝炎并发感染的高峰，还因为秋季进补容易诱发肝病。饮食不当是秋天乙肝高发的重要诱因，秋季进补不当，反会加重肝脏的负担。在酷热的夏季，由于喝冰冻饮料、吃冷饮，人体脾胃功能已经减弱，肝脏也承受着一定负担。到了秋季，如果突然大量进补，会骤然加重脾胃、肝脏负担，特别是现在的年轻人工作非常紧张，活动量又少。如果补充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或辛辣油腻...

肝病误区2016-09-26

   入秋以后，暑夏的高温开始逐渐降低了，人们烦躁的情绪也随之平静，此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季您亦应特别重视养生保健。 1.无病进补 既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。 2.慕名进补 认为价格越...

营养误区2011-08-24

肝脏是人体最要的器官，它的解毒功能是我们身体健康的保障，因此，秋季进补显得尤为重要。秋季进补不仅有利于肝脏恢复，而且对提高免疫力渡过冬季大有益处。秋季如何进行进补？    秋季进补——初秋平补 初秋选用平补之品：如鱼、瘦肉、禽蛋、奶制品、豆类以及山药、红枣、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。 秋季进补——仲秋润补 “燥者润之”——适当多吃滋阴润燥的食物，如芝麻...

肝病饮食2012-09-10

肝脏是人体最要的器官，它的解毒功能是我们身体健康的保障，因此，秋季进补显得尤为重要。秋季进补不仅有利于肝脏恢复，而且对提高免疫力渡过冬季大有益处。秋季如何进行进补？以下将为您介绍初秋、仲秋和晚秋如何进补。 秋季进补——初秋平补 初秋选用平补之品：如鱼、瘦肉、禽蛋、奶制品、豆类以及山药、红枣、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。 秋季进补——仲秋润补 “燥者润之”——适当多吃滋阴润燥的食物，如...

肝病饮食2012-11-20

秋季到了，寒气变得越来越重，这时候也正是进补“贴秋膘”的绝好时机。但是要知道，秋季进补也有禁忌，千万不能胡来，不能随意补，这些秋季进补的禁忌一定要记住。 1.不要暴饮暴食： 一般人到了秋季，由于气候宜人，实物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，进而转化成脂肪堆积起来，使人发胖。因此，秋季不要放纵食欲，避免大吃大喝。 2.少吃刺激食品: 秋季应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒等。...

养生常识2012-10-12

   秋季是一个“阳消阴长”的过渡阶段，尤其在秋分以后，秋主收的特点更为明显，阳气、阴津等都要进入收藏、收敛的状态，为冬季做准备。养生防病要根据季节变化做出相应的调整。在民间素有“秋补”习俗。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。 忌无病乱补 无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管...

养生常识2011-09-02

冬季虽然不用像秋季那样需呀进补，但还是需要补充能量，那进补上有些什么禁忌呢？下面就和小编一起来看一下吧。1、忌无病乱补无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。2、忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。保健养生虽然不...

营养误区2013-11-18

进入秋季后，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有“秋补”习俗。万物正可谓：“春生、夏长、秋收、冬藏”。一、秋季进补禁忌禁忌一：不分虚实进补，中医原则是虚者补之，不是虚症的病人不宜用补药。而虚症又分为阴虚、阳虚、气虚、血虚。对症服药才能补气益血，否则适得其反，会伤害身体，更不要说是补身体了。保健养生，分为偏寒和偏热两大类。偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便...

营养饮食2017-09-18

秋季天气转凉，不少人纷纷开始进补，每天吃着各种各样的补品。其实这样做非常不可取，秋季进补需要注意一些禁忌，否则不但不会养生，反而还会伤身。秋季进补的6个禁忌不少人喜欢在秋季进补，但并不是人人都适合，那么，秋季进补有哪些禁忌呢？1、忌无病乱补“无疾不吃药，无病不乱补”应该是生活常识，现在人们生活好了，就总想着吃补品，“以妄为常”，反而动摇了身体的基础，诱发现代疾病，或增加得病风险。所以在用药物进补前...

四季饮食2017-09-21

秋季早晚天气偏凉，人们食欲大增，此时是进补的好时机。需要根据患者的体质来辩证的选择中药，切不可盲目的追寻昂贵的保健品，秋季进补要注意相关的禁忌。秋季进补要注意哪些禁忌？禁忌一、盲目的乱补没有任何疾病而乱补的话不仅会增加经济上的负担，同时也会对身体带来伤害。若过度服用维生素d可能会引起中毒，长时间喝葡萄糖水会升高血液中的胆固醇以及身体肥胖。不管不要的价格昂贵还是低廉，过量服用都会对身体有害，大量不节...

中医养生2019-09-10

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。    忌无病乱补 无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。 忌虚实不分 中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适...

四季饮食2009-09-11

肝硬化是一种常见的慢性肝病，可由一种或多种原因引起肝脏损害，肝脏呈进行性、弥漫性、纤维性病变。肝硬化病人常常存在饮食误区，往往认为经常进补对身体有好处，却不了解哪些该补？哪些不该补？肝硬化进补补成“肝昏迷”案例：患“肝硬化失代偿期”的李阿姨上周出院回家，全家人对她精心照顾，孝顺女儿还特地精心炖了乌鸡甲鱼汤给她补身体。可没想到中午只吃了一顿，晚上李阿姨就头脑糊涂了，分不清女儿和媳妇。到第二天早晨，李...

肝硬化2015-10-31

秋季进补——初秋平补初秋选用平补之品：如鱼、瘦肉、禽蛋、奶制品、豆类以及山药、红枣、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。秋季进补——仲秋润补“燥者润之”——适当多吃滋阴润燥的食物，如芝麻、核桃、蜂蜜、梨、甘蔗、柿子、香蕉、橄榄、百合、银耳、萝卜、鳖肉、乌骨鸡、鸭蛋、豆浆、乳品等。“少辛增酸”——酸甘化阴，宜进食酸味食品，如葡萄、石榴、苹果、芒果、柚子、猕猴桃、柠檬、山楂等。秋季进补——晚秋滋补晚秋宜...

养生常识2017-10-18

秋季进补——初秋平补初秋选用平补之品：如鱼、瘦肉、禽蛋、奶制品、豆类以及山药、红枣、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。秋季进补——仲秋润补“燥者润之”——适当多吃滋阴润燥的食物，如芝麻、核桃、蜂蜜、梨、甘蔗、柿子、香蕉、橄榄、百合、银耳、萝卜、鳖肉、乌骨鸡、鸭蛋、豆浆、乳品等。“少辛增酸”——酸甘化阴，宜进食酸味食品，如葡萄、石榴、苹果、芒果、柚子、猕猴桃、柠檬、山楂等。秋季进补——晚秋滋补晚秋宜...

养生常识2017-10-16

众所周知冬季是进补的好时机，肝病患者要合理的进补，如果虚不受补的话可能会引起上火。虽然患上了是同样的肝病，但是每个人的体质不同，要根据患者的体质辩证的选择调养方式。肝病的体质类型有哪些？1、肝阴不足肝阴不足体质人群手脚心发热、口干舌燥，头痛头晕耳鸣，潮热盗汗，这主要和肝阴虚有关，车类人群要调整好饮食结构，不能喝含有酒精的任何饮料，也不能吃狗牛羊肉以及辛辣刺激性等温热助火的食物。本身患者的消化功能已...

肝病症状2019-11-20

一、忌无病乱补：如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易诱发心血管疾病。二、忌虚实不分：保健养生虽然不像治病那样严格区别，但起码用膳对象应分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便溏，小便清长，舌质淡脉沉细。偏热者，则手足心热，口干，口苦，口臭，大便干结，小便短赤，舌质红，脉数。若不辨寒热妄投药膳，容易导致“火上加油”。三、忌多多益善：任何补药服用...

养生常识2017-10-18

一、忌无病乱补：如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易诱发心血管疾病。二、忌虚实不分：保健养生虽然不像治病那样严格区别，但起码用膳对象应分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便溏，小便清长，舌质淡脉沉细。偏热者，则手足心热，口干，口苦，口臭，大便干结，小便短赤，舌质红，脉数。若不辨寒热妄投药膳，容易导致“火上加油”。三、忌多多益善：任何补药服用...

养生常识2017-10-16

骨折时现在生活中比较常见的一种骨科疾病，严重的影响着患者的生活质量，患者甚至不能生活自理，因为发生骨折之后是非常疼痛的，所以，骨折的食补也是很重要的。一忌盲目补充钙质。钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用...

骨折2016-09-16

骨折时现在生活中比较常见的一种骨科疾病，严重的影响着患者的生活质量，患者甚至不能生活自理，因为发生骨折之后是非常疼痛的，所以，骨折的食补也是很重要的。一忌盲目补充钙质。钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用...

骨折2016-06-29

           根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。 忌无病乱补 无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。 忌虚实不分 中医的治疗原则是虚者补之，...

四季饮食2009-10-30

冬虫夏草：四季能服 冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力，补肺补肾，益精气，性偏温，一般情况下四季都可服用，不过随着天气转暖，健康的人服用量可以稍微减少。 冬虫夏草煮水营养利用率很高，可以在水中放入3~6根冬虫夏草后，用文火煮，煮沸后就能喝了。等到虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把虫草吃掉。 冬虫夏草关键是要防蛀。保存时，最好将其分开来用塑料袋封好，放冰箱冷藏或冷冻室中。只要年限别...

四季饮食2010-03-22

冬季乙肝患者饮食，一直都是乙肝小三阳患者关注的话题，因为正确的饮食调养再加上正规的治疗，乙肝治愈是完全有可能的。进入寒冷的冬天，此时病毒传播率比较高，特别是肝病患者抵抗力差，更易高发。乙肝患者更应积极进行肝脏保健，那么，乙肝小三阳患者冬季应该如何进补呢？ 对于乙肝小三阳稳定期的主要疗法是食疗，在每日菜谱上应以瘦肉、豆制品、鲜鱼和蛋奶等为主，以增加高蛋白营养素。 肉类中，乙肝小三阳患者以吃瘦肉为...

小三阳2012-12-26

肝病患者应该如何进补？ 由于肝炎尚乏殊效药，故饮食的调停对病人来说至关主要，尤其是慢性肝炎患者，更需以食代药。然而肝炎病人多有湿热或淤滞，故滋补食品常在禁忌之列。少数属脾胃衰弱或肝肾阴虚的慢性迁延性肝炎或肝硬变患者，可适当地选用滋补肝脾之品，但也要把握适可而止的原则。养分过高或一味偏嗜对身体都是有害而无益的。 在滋补品的选择方面多偏向于自然食品养分，诚如古人所云“药疗不如食补”。沙棘、刺梨、弥...

肝病饮食2013-02-26

肝脏是人体最重要的器官之一，在新陈代谢等许多重要的生理现象中扮演着重要的作用。肝病患者有很多忌口，那么，肝病患者能吃狗肉吗？ 狗肉虽然可以补气但肝病患者不适合吃 专家指出，狗肉性温，中医认为其有补中益气、温肾助阳的功效。一些人认为冬天应多食狗肉进补，既健身又御寒。其实这是片面的，一些体质偏热的人，过多食用狗肉等于是“火上浇油”，易诱发多种不良症状。加上现在市面上部分狗肉来路不明，难保不会有细菌...

肝病新闻2012-06-26

又到进补之风盛行的时节，人们选择各种各样的方式进补，最常见的就是大吃大喝、大鱼大肉，以至于一个冬季下来，身上都长了不少膘，但是，这样进补是不健康的，而且进补绝不仅仅是吃膏方补药那么简单，你需要知道一些冬季进补的禁忌，以及一些进补又不会长膘的食物。1、冬季进补最佳时节入冬后，具体什么时候是最适宜进补的时节呢？中医认为，冬季为“闭藏”之季。阳气潜伏，阴气盛极，万物生机闭藏，人体新陈代谢缓慢，生理功能处...

营养饮食2015-01-02

在产后，很多的产妇认为自己的身体很虚，所以就想着用人参进补，但是医生却不这样认为，认为产后不宜人参进补。产后为什么不能人参进补：从中医角度看，妇女分娩时的产创与出血，加上产程中的力气消耗，会使产妇生产后处于“多虚多淤”的状态。但这一般无需刻意治疗，即便要治疗，也必须针对特点，服用补虚化淤的处方。而人参的补气效果在中药中是最强的，只能在有气虚症状时才可使用。中医有句话：“在该用人参的时候使用人参，则...

月子注意事项2015-09-16