由于生活水平的不断提高，人体发胖呈明显上升趋势。尤其结了婚30岁以上的男性都会出现腰粗独大的情况。男性健康专家指出，男性肚子发福容易导致很多很快隐患。1、肚子发福容易导致“三高”有研究表明，腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现“该高的不高，该低的不低”...

日常保健2013-03-06

人到中年，很多男性都会出现发福的情况，尤其是肚子发福的最为明显。虽然要有大肚腩能够让一个男人显得更加的成熟，但是同样也会让人更加的显老，并且没有健美的身材也体现不到男性的自律性，会给人一种不好的第一印象。除此之外，男性的肚子发福还会对身体健康产生一些隐患，接下来就让我们一起来了解一下。男性肚子发福有哪些健康隐患？隐患1、容易引发高血脂男生肚子发福是很容易导致高血脂的，因为肥胖人群的平均血浆胆固醇和...

养生常识2019-10-07

男人到了中年就容易发福，很多男性朋友想避免中年发福的，那么怎么才能预防发福呢？发福这个概念就是客套语，它是指人发胖了，中年人身体发胖这是一种不可抗拒的生理现象，所以长期以来并没有得到人们足够的重视，中年发福容易引起各种各样的疾病，如高血压，心脏病，糖尿病等有一定的因果联系。首先看一下男性发福的原因是什么？一，由于人体的基础代谢率下降，人体基础代谢率在25岁以后就会慢慢的下降，并且摄入同等量热量25...

男人2018-12-14

男人发福背后的5大健康隐患 1、腰围越大，患高血压的危险性也就越大。 20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。 2、更易发生高脂血症。 有研究表明，腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现“该高的不高，该低的不低”——低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高，而本该...

养生常识2012-12-19

随着现在的生活条件越来越好，男性发福的阶段越来越提前，本来是中年发福的，25岁以后，很多男性都有发福的现象，男性为什么会发福呢？大家一起来了解一下。发福的原因其实可以分为几类：1、新陈代谢的下降：身体里面的基础代谢率在25岁以后会慢慢下降，摄入的热量无法消耗额，存在体内导致肥胖。2、饮食太油腻或太精致：由于现在生活中互联网络很发达，各种app盛行，选择在家里自己做饭的人群越来越少，大部分都是选择吃...

养生常识2018-07-04

肚子上的脂肪是减肥中的重中之重，它们是最难被驯服的。如果只是三天打鱼，两天晒网，就很难看到效果。 群众中流行一种说法——婚后的男人变胖了，生活才幸福！ 结婚之后成为爸爸，他们的腰围就开始和孩子一同成长。不像读书时那么书生气，也不像恋爱时那般文质彬彬，只是匆忙应对社会应酬，放纵享受家里的美食，不知不觉就变成了胖胖圆圆的“大苹果”。 从健康的角度来考虑，苹果形身材可是一点好处都没有。千万不要拿“...

减肚腩2009-12-04

因为年龄，饮食习惯等原因，男人很容易长胖腰围增粗，不仅严重影响形象，更易患上疾病。那么对于男性健康，肥胖的危害究竟都有哪些呢?诸如高血压，高血脂症等，都是肥胖男士易患的疾病。 腰围越大易患高血压 20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。 易发生高脂血症 有研究表明，腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血...

养生常识2012-12-03

没结婚以前那可真的是清瘦的帅小伙，怎么看都是完美身材，这结婚才几年，已经满脸油腻，扛着大肚，结个婚还有这功能？难道男人到一定年纪都会发福吗？可这也太影响形象了，性爱的时候还隔着个大肚子，怎么能尽兴呢！为什么男人一到中年就发福？1、摄入热量过多缺乏运动男性作为家中的顶梁柱通常会长期在外工作或者应酬，高热量的快餐以及油腻重口味的食物都成了稀松平常的事，通常长期通过烟酒减压，均有可能使体内堆积大量有害物...

养生常识2020-07-13

人一旦到了中年，就容易出现“发福”的情况。那么引发中年“发福”的原因是什么呢？中年“发福”以后该怎么减肥？下面就来看看医生怎么说。为什么人过中年就容易发胖？据了解，导致中年“发福”的“元凶”主要是因为人体的基础代谢率下降。人体的基础代谢率过了25岁就会慢慢下降，因此一旦步入中年，每天摄取的热量与25岁之前相同，就会造成热量无法消耗，容易囤积在体内，从而造成肥胖。另外，处于中年时期的人事业方面比较稳...

中医减肥2018-11-11

日复一日、年复一年，朝九晚五的生活让许多职场男人身体不可避免的发福了。不要以为发福是一件好事，福兮祸所伏，男人发福往往意味着健康许多健康的隐患。那么男性上班族如何避免发福呢?下面就让我们一起来看看吧。男性上班族福主要有以下几方面原因：1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动。2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过...

白领2015-03-31

昔日的黄磊也算是全民偶像了，但在前不久的双十一晚会中，黄磊却因为“发福”以及晚会唱跳偷懒而上了热搜。那么男人一般几岁开始“发福”呢？为何人到中年容易“发福”？一起来看看专家怎么说。正所谓一胖毁所有，在娱乐圈中，到了中年的男明星们也逃不过“发福”，而“发福”不仅会降低个人魅力，并且对于人体的健康来说也是有弊无利。因此到了中年后，大家应该要积极防止“发福”现象。男人大概从几岁开始“发福”？据了解，人到...

明星瘦身2018-11-18

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明星瘦身2012-11-15

每当小肚子鼓起来，很多女性只会想到是发福的表现，但其实，这或是患子宫肌瘤后造成的。当你发现自己的身材变得臃肿起来，小肚腩越来越明显，身体还出现了这些异样：小肚子发硬、小便次数增多、月经量多、下腹坠胀时，最好到妇科进行检查。专家表示，自我判断的最有效方法就是触摸小肚子，如果是小肚子长肉，手感是柔软的。而如果是子宫肌瘤，手感是硬硬的。特别是当清晨空腹膀胱充盈时往往最明显，患者很容易摸到肿块。患了子宫肌...

子宫肌瘤2016-11-07

男人到了一定的年龄以后，尤其是事业有成生活滋润的男人，往往就就容易腰围见粗，很多人甚至是大腹便便了。其实啊，这发福，可不是什么好事。“福”兮往往祸之所依，渐放的裤腰已经被证实是发生慢性疾病危险的形体信号。 男人腰围大于90厘米需警惕 择一清晨，起床后让老公立正站立，用软尺测他脐水平线的围度，连续测三次，取平均值，这就是他的准确腰围了。读读这个数字，如果大于90厘米，就意味着你不能再对老公的腰围...

运动健身2012-08-31

日复一日、年复一年，朝九晚五的生活让许多职场男人身体不可避免的发福了。而其实男性发福都是因为许多错误的饮食方法导致的体重增加甚至引起的消化疾病，那么，这些让男人发胖的饮食习惯都有哪些呢？下面我们一起来看看哪些饮食习惯易发胖吃东西太过匆忙当研究人员要求参与者迅速吃下一大盘意大利面时，他们发现这些人平均在9分钟之内摄入了646卡路里，而那些被要求慢慢享受的人则平均在29分钟之内摄入了579卡路里。此外...

男性营养2017-09-18

中年发福”几乎是一种不可抗拒”的生理现象，很多人习以为常。但现代医学证明，中年发福”与高血压、心脏病、糖尿病等许多常见病都有一定的因果关系。3因素让你中年发福基础代谢率下降：人体的基础代谢率在过了25岁以后会慢慢下降，平均每10年减少2~5%，因此虽然40岁很有可能基础代谢率只有25岁的九成，若摄取的热量与25岁相同的话，就会造成热量无法消耗而囤积体内造成肥胖。饮食太过油腻或精致食物：中年时期是许...

运动养生2018-02-05

男性在经过年龄的不断增长，使其身体每年的变化是非常大的，继而到了中年后身体就会越现发福和身材臃肿等，这样对于身体产生不利健康影响是很大的。那么男性发福了有什么危害呢？男人发福更易患高脂血症1、腰围越大，患高血压的危险性也就越大。20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍；40-50岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。2、更易发生高脂血症。有研究表明，腹部...

生理保健2017-05-17

中年发福不是“富态”，那是身体亮起的黄灯，提醒你，该甩肉啦！美国哈佛大学研究发现，超过正常体重水平，每增加10斤体重，糖尿病风险增加30%、高血压风险增加14%、心血管病风险增加8%、肥胖相关癌症风险增加6%、不吸烟者死亡率风险增加5%。研究还发现，体重指数每增加1个单位，心血管病风险增加35%，死亡风险增加9%。原因一：越来越懒你可能听过这样一种说法：中年发福是因为身体代谢慢了。然而，事实上它要...

养生常识2017-12-13

从健康的角度来看，发福不是什么好事。很多男性喜欢胡吃海喝，平时也不爱去运动，一下子就发福了，也没有在意，觉得这是土豪的一种标志，其实不然，因为发福的背后隐藏着45大健康隐患，男性要当心啦！1、大脑动脉粥样硬化发福男性的大脑血管又硬又脆，容易在高血压的作用下发生破裂，引起危险的脑出血，甚至危及生命。预防方法，饮食上面要控制动物脂肪、高胆固醇摄入，如限制蛋黄、肥肉、动物内脏等，避免高糖饮食，多食蔬菜、...

疾病2015-12-31

人到中年一个大的特征就是身体发福，特别是中年男性。中年发福的现象的出现可并不是一件好事哦，它是存在着一定的危害性，对了身体的健康存在着很大的影响。那么，中年男性为什么会发福呢？中年发福有什么危害呢？男人该如何摆脱中年发福的困扰呢？中年男性为什么会发福？1、基础代谢率下降人体的基础代谢率在过了25岁以后会慢慢下降，平均每10年减少2~5%，因此虽然40岁很有可能基础代谢率只有25岁的九成，若摄取的热...

养生常识2017-08-18

很多男性明明开始有非常好的身材，但是随着时光的飞逝，慢慢的就发福了，体型也变得肥胖。为此就感到非常的困扰，为什么偏偏是自己发福了，为什么就有人能够保持住好的身材。有哪些特征的男性会比较容易发福呢？接下来就让我们一起来了解一下。有哪些特征的男性会比较容易发福呢？1、三十五岁以上的男性35岁以上的男性由于年龄的原因，身体的各项器官都会有所衰退，新陈代谢速度也下降了。新陈代谢速度下降，但是食量没有任何的...

养生常识2020-06-22

发福的现象的出现可并不是一件好事哦，它是存在着一定的危害性，对了身体的健康存在着很大的影响。人到中年一个大的特征就是身体发福，特别是中年男人。下面来了解一下。中年男人为什么会发福？1、基础代谢率下降人体的基础代谢率在过了25岁以后会慢慢下降，平均每10年减少2~5%，因此虽然40岁很有可能基础代谢率只有25岁的九成，若摄取的热量与25岁相同的话，就会造成热量无法消耗而囤积体内造成肥胖。2、饮食太过...

养生常识2017-11-09

一般男性腰围超过90厘米就被称为腹型肥胖，不仅仅影响形象，而且也增加患上脂肪肝、糖尿病和高血压风险，因此需积极减肥，切不可大意。近日，有媒体拍到了一段徐峥深夜和两位美女聚餐的视频。视频中，徐峥依然是网友们熟悉的大光头，穿着蓝色的衬衣，悠闲地走在店门口。被拍到的时候，徐峥似乎是刚刚吃完饭，和两位美女正从店门口出来。据悉，徐峥聚餐的店子是陈赫的火锅店。在出门之后，徐峥就和一起的两位美女聊了一会天，之后...

明星奇闻2020-08-21

日复一日、年复一年，朝九晚五的生活让许多职场男人身体不可避免的发福了。不要以为发福是一件好事，福兮祸所伏，男人发福往往意味着健康许多健康的隐患。那么男性上班族如何避免发福呢?下面就让我们一起来看看吧。男性上班族福主要有以下几方面原因：1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动。2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过...

男人2015-01-15

近段时间，不少韩国女星都因为“发福”后颜值落差大而频频上热搜，昔日身材曼妙的韩国女星们为何这么容易发福呢？正所谓“一胖毁所有”，令不少女生都对肥胖产生了恐惧，那么有“发福”现象该如何减肥呢？身材之所以“发福”，无非是体内脂肪堆积过多导致，而身体容易“发福”，无非是与以下这几因素有关。原因一：睡眠不足现代人的生活节奏非常快，社会压力大，如果长期处于睡眠不足的状态，就很容易影响到人体生物钟的进食循环，...

明星瘦身2018-11-26