进入老年期后，身体各个机能和器官会变得越来越衰弱，难免会患有小毛病，如感冒、三高或心血管疾病等。患病时必须用药，但一些老年人记性不好，难免会出现误服或多服的情况，结果出现各种不良反应，因此老年人用药时一定要特别注意。老年人用药要注意什么？1、掌握最佳的用药时间每种药物的药效不一样，其用药时间也有很大差异，只有掌握最佳用药时间，才能提高药物疗效果，减少对身体带来的不良反应。众多老年人易健忘，很少会按...

家庭药箱2020-07-13

老年人由于自身机体老化，或者疾病缠身，很多时候在饮食上需要有所限制。而人参是大家都知道的滋补品，对身体有很好的滋补效果。那么老年人可以吃人参吗？老年人饮食要注意什么呢？老年人可以吃人参吗？当然可以，以下为老年人可以吃人参的理由，供大家参考。人参为五加科植物人参的干燥根。其性味甘、微苦、平，入脾、肺、心经，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智等功效，适用于脾气虚、肺气虚及各种气虚厥脱等症。历代...

药膳养生2017-03-14

作为一种十分常见的皮肤科疾病，湿疹威胁着越来越多人的身体健康，特别是老年人。那老年人治疗湿疹的注意事项有哪些呢？下面就为大家讲讲老年人治疗湿疹的注意事项。首先，湿疹患者要控制住自己的手，皮疹瘙痒时可以局部搽药，或用药液湿敷止痒，治疗湿疹时千万不能搔抓。搔抓对皮肤是恶性刺激，皮疹会加重，甚至出现糜烂、流水、继发感染。其次，在饮食方面，治疗湿疹期间湿疹患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊...

湿疹2017-02-23

不知道大家对老年人湿疹是否了解，生活中，老年人湿疹患者有上升趋势，也有越来越多的人进行治疗。大家对老年人治疗湿疹的注意事项了解多少呢？下面，就让专家们来为大家介绍下，老年人治疗湿疹的注意事项有哪些。首先，老年人治疗湿疹患者要控制住自己的手，皮疹瘙痒时可以局部搽药，或用药液湿敷止痒，治疗湿疹时千万不能搔抓。搔抓对皮肤是恶性刺激，皮疹会加重，甚至出现糜烂、流水、继发感染。其次，在饮食方面，老年人治疗湿...

湿疹2017-02-23

老年人的饮食注意事项主要有哪些？人随着年龄的增长，导致了身体机能的下降，各种疾病的出现，因此胃口等都大不如前，这也间接的导致了身体更加的差，因此为了自己的健康，老年人需要重视饮食，尤其是三餐的规律。那么，老年人的饮食注意事项主要有哪些？下面我们一起来看看介绍吧！早上老人的肠胃功能尚在激活中，消化功能不强，早点最好选择稀软的食物，比如米粥、面汤、菜泥等。既好消化吸收，有利于保护肠胃，又能刺激胃肠缓慢...

老年人营养2014-06-23

老年人眼部整容的注意事项有哪些？很多人都知道眼部肌肤是最容易衰老的肌肤，眼部皱纹会严重的泄露你年龄的秘密，眼形也会发发生变化。老年人可以做眼部整容可以帮您恢复年轻，那么老年人眼部整容的注意事项有哪些？我们就请专家为大家介绍下老年人眼部整容的注意事项。据整形专家介绍，施术者必须对老年人的皮肤生理解剖特点，有比较清楚的认识。皮肤衰老是一个漫长的过程，它不同于年轻的肌肤，出现正常的水分减少，弹力纤维的活...

其他保健2013-07-01

很多老年人都喜欢软糯的年糕或者汤圆，但是注意了，在食用时要多加注意，以防出现意外。老年人吃年糕需注意急速食入黏性食物如年糕等，极易堵塞呼吸道，导致呼吸困难，严重者会导致窒息，老人和孩子尤其要小心。对于消化功能衰退的老人和机能尚未完备的儿童，应限量食用，还要随时警惕食用时发生哽噎的问题。老年人吞咽和咀嚼功能减退，咽部反射不灵敏，饮酒后咽部反射会更加迟钝。在进食年糕、汤圆等食物时，如果说话、大笑、吃得...

老年人营养2016-02-26

随着人们生活质量的提高，导致日常生活中的老年人糖尿病的发病率明显上升。由于老年人身体的特点，老年糖尿病病人用药也有其特殊性。下面介绍下老年糖尿病用药的注意事项，由于老年人的特殊体质，所以在防治疾病的用药过程中，要特别小心。老年人代谢率低，用药容易发生低血糖，尤其是服用一些长效磺脲类如优降糖时，易发生晚间低血糖。因此，对这些药，即使要用，也应避免1日3次用药。小剂量时可早晨一次服，中剂量时则早晨服2...

糖尿病知识2017-04-28

老年人是癫痫病的高发人群之一，而老年癫痫在用药上有独特的注意事项，这是因为老年人的特殊体质所造成的。作为家属，无论是日常的护理还是用药都要多多注意，这样才能更好的避免癫痫病的发作。老年癫痫的用药注意事项药物剂量和药物间相互作用。老年人药物半衰期延长，代谢减慢，因此在服用抗癫痫药物时应避免药物过量导致中毒。相当部分的老年人同时合并有其他系统的疾病（如糖尿病、冠心病等）而同时服用多种其他药物，这时要考...

老年癫痫2019-11-03

现在的老年人都开始注重养生保健了，而各式各样的运动也是深受老年人们的喜欢，尤其是现在踢毽子已经成为老年人中常见的一种健身方式，但是老年人踢毽子是有一些注意事项的，那我们一起来看看。单脚支撑身体重量，膝关节易受损现在有很多老年人膝关节出现受损的情况都是因为踢毽子造成的，并且呈上升的趋势，这是因为老年人一般踢毽子的时候都会习惯用一条腿来踢，那么自然另一条就是起到支撑的作用，这会把身体重量都压在这条腿的...

运动养生2017-08-21

老年人出游的机会较少，在我们年轻人旅游时，带上父母让他们也享受一下欢乐时光！那么，跟团旅游需要做好哪些准备呢?1、跟团旅游也要尽早计划旺季出游人多价高，质量不易监控，淡季出游时间灵活价优，但却不易组成团。游客要根据个人休假安排和经济状况，灵活选择。若选择旺季出游，宜尽早拟定旅游计划，最好提前一个月报名。旺季临时参团，旅游质量难以保障。2、选择合适的旅行社很重要首先要选择合法的旅行社参团。合法旅行社...

健康出行2015-10-09

洗澡是每个人经常会做的事情，而在进入冬季后由于气温下降，让很多人在洗澡时会贪求温暖而延长洗澡的时间。却不知在冬季洗澡时有一些注意事项需要知道的，才能够防止在洗澡时发生意外，尤其是老年人。老年人在冬季洗澡需要注意哪些问题？一、洗澡前喝白开水在洗澡前的半个小时要让自己摄取足够的白开水，尽量保持在200毫升左右，这样能避免或者减轻在洗澡时因为皮肤血管扩张或者大量出汗而发生的一系列不适感，还能让身体有足够...

皮肤病百科2019-12-31

糖尿病是常见的慢性疾病，一般是发作于中老年人身上，并且会对老年人造成更加严重的损伤，因此老年人在患有糖尿病的时候就要加强各各方面的注意，避免引发并发症或者是加重疾病。老年人患上糖尿病要注意什么？1、避免受伤老年人的身体本身是比较虚弱的，在患上糖尿病之后，如果造成开放性伤口一般极难愈合，并且还有较高的感染风险，不论是出现哪种情况都很难进行处理。因此老年人在生活中就要避免受伤，走路或者干活的时候都要注...

糖尿病护理2021-01-25

夏季，是旅游的黄金季节。然而，对于老年人来说，旅游虽然是一种亲近自然的休闲方式，但是，老年人一般体质都比较弱，因此在旅游中要格外做好自我保健。从衣食住行各个方面介绍一下夏季老年人出行的注意事项，让老人玩得放心、玩得开心。行前要体检老年人旅行前都应体检，征得医生同意，方可前往。然后再根据各自的身体状况和病情，选定旅游点，安排旅行日程，能远则远，不能远则近，不要勉强。出发后要及时向随团保健医生介绍病情...

老人2013-06-20

冠心病危险因素有高血压、高血糖、高血脂。而高血压、高血糖、高血脂，往往起病比较隐匿，常在中老年人群中发现，所以冠心病也常发于40岁以上的人群。,老年人冠心病治疗的时候有很多注意的事项，因为老年人的身体体力情况比较差，并且还经常合并有其他疾病，所以老年人冠心病治疗要格外注意。针对老年人冠心病治疗的注意事项以及冠心病合并房颤是否可以使用药物治疗等问题，今天我们邀请中山大学附属第六医院主任医师程康林为我...

冠心病2020-12-05

人类自古以来莫不在追求长寿的秘诀，现在由于科技的发达和医学的进步，确实延长了人类的寿命，亦即延长了“老年”的岁月，然而如何使这段延长的岁月过得有意义而快乐？最主要当然是要有健康的身体。很多人没有好好规划退休后的生活，以致于因“吃”的机会，以及“坐”和“睡”的时间增加而减少体能的活动，因此健康很快地走下坡，所以“要活得老更要活得好”才是我们追求的目标。 人的肌力在四十五岁以后就逐渐减弱，尤...

健身教室2009-07-01

老年人秋季养生要注意什么？夏有暑热，而秋有燥。秋季到，气候的变化也会引起很多疾病，老年人的养生方法也需要随之做出改变。老人养生要注意哪些方面，又该避开哪些禁忌呢？>>>>>>【秋季养生特别策划—养阴防燥润肺是根本】老年人秋季养生要注意什么饮食调养秋冬即将来临之际需要注意饮食调养，多吃一些滋阴润肺的食物（百合、芝麻、银耳）和水果，还可以防止身体缺水诱发皮肤干燥瘙痒...

中医养生2015-09-09

老年人低血压的饮食治疗-->老年”低血压”的危害、防治及注意事项多数老年人认为人老易患”高血压”，实际上低血压在老年人中同样多见，而且对老年人的身心健康危害极大。一般来说，成年人高压（收缩压）低于75～85毫米汞柱时即称为低血压。老年人低血压可以通过药物进行治疗，但副作用也多，通过饮食治疗可以达到治疗低血压的效果也可以避免药物带来的副作用。低血压的饮食治疗方案有：1、加强营养，荤素兼吃，合理...

低血压2017-02-10

有利于身心的活动有很多的，老年人健身就是其中一种，但是你们知道吗？旅游也是一项很好的健身活动，旅游对于老年人的好处有很多的，旅游可以开阔老年人的心胸、增长知识、锻炼身体，给单调的退休生活增添一抹色彩。但是老年人的身体素质能不能撑过那么久的旅游，下面就是一些注意事项呢！那么，跟团旅游需要做好哪些准备呢？1、跟团旅游也要尽早计划旺季出游人多价高，质量不易监控，淡季出游时间灵活价优，但却不易组成团。游客...

健康出行2016-10-09

老人散步应该注意哪些散步是老年人养生保健的一种运动方式，有很多老年人喜欢在早期或者饭后来散步，散步不仅可以增强老年人的体质而且还会给老年人的身心带来愉悦，那么老年人散步的注意事项是什么呢？ 1、从较小的强度开始，循序渐进。2、尽量不要在坡地散步，这对保护膝关节有利。3、不要背着手散步。背着手散步不能充分活动身体各部位，也不利于身体放松，不能达到最好的运动效果。如果遇上有石子及坑洼路面，背...

运动养生2017-10-11

在日常生活当中，中老年人应该注意自己的身体变化，现在正是春天很多的老年人喜欢出来锻炼这样有助于促进身体健康，平时，老年人应该注意自己的生活锻炼方式，要注意晨练的一些事项，不要起的太早，老年人春季锻炼的注意事项须知。老年人春季晨练的注意事项1、起床后莫急于运动有的朋友喜欢起床后立即开始锻炼。可是，早晨刚起来时，人体的各脏器还没有进入“战备状态”，难以适应大强度的运动，因此，需有一个逐步调整的过程。您...

老人2016-04-02

高血压是老年人常患的一种疾病，合理用药有助于控制老年人血压。但是很多高血压老年患者应该不懂得正确用药的方法，而导致身体的伤害。那么老年人服用降压药应注意什么呢？下面小编就为大家介绍老年人服用降压药的禁忌。一、忌擅自乱用药物降压药有许多种，作用也不完全一样。有些降压药对这一类型高血压有效，有些降压药对另一类型高血压有效。服药类型不对路，降压作用不能充分发挥，有时会误以为“降压药不灵”。高血压病人的药...

高血压2013-08-14