老年痴呆又称阿尔茨海默症，多发生于65岁以后的老年人身上。一些过了更年期的中老年人群十分担心自己是否会患老年痴呆，或者积极寻找各种方法预防老年痴呆。那么，关于更年期人群防止老年痴呆的措施和阿尔茨海默症患者的初期症状等相关问题，今天，我们邀请到中山大学附属第一医院东院主治医师徐雪为我们解答。老人更年期怎样防止老年痴呆？老年痴呆的预防措施主要有：1、注意精神心理方面的调适。更年期老人的精神压力较大，应...

老年科2020-11-24

更年期女性要注意预防骨质增生，骨质疏松症易发于老年人，妇女尤甚，因而容易骨折，特别是髋部骨折严重危害着老年人的生命安全，严重降低了他们的生活的质量。那么，更年期女性怎样预防骨质疏松呢？下面一起来了解一下。 多晒太阳，合理饮食，适量运动都对预防骨质疏松有帮助，从小做起效果会更好。因此，在儿童和青少年时期应该多增加营养，积极进行有规律的体育运动。在中青年时期要少饮咖啡和碳酸饮料，因为它们会加...

骨质增生2016-06-07

糖尿病常见于中老年人，因此一些妇女进入更年期后担心自己会不会患糖尿病。糖尿病有许多类型，其中有一类发生在中年及中年以后，同时在绝经前后，妇女的糖代谢也确易发生变化，糖更容易转化为脂肪，并随年龄增长糖耐量减退，据统计糖尿病的发生率可增加到1.6%。但这并不说明糖尿病是属于更年期症状的一种表现。糖尿病是一种多基因遗传病，其主要病因是由于胰岛细胞中的胰岛素分泌减少，中年期后发病增多，40岁以后发病的占总...

更年期综合症2017-03-16

更年期发胖怎么办1、合理、均衡饮食更年期妇女饮食要注意合理搭配，营养均衡，不能偏食，热量也要适当限制，不能过食，尤其是高脂肪、高糖食物。2、适当的体质锻炼锻炼对于调整和维持生理功能的平衡有良好作用，也是避免肥胖最有效的办法。不过，锻炼方式因人而异，要根据自己的体质做选择，打拳、散步，做操等都是不错的运动。3、重视心理卫生更年期妇女情绪波动较大，容易出现消极、抑郁或者急躁。建议放宽心，可多参加一些老...

更年期综合症2017-03-15

男性更年期是指由中年向老年过渡的生理转折期间，出现以生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。更年期年龄为45～59岁，60岁以上的为老年期，90岁以上为长寿期。男性45岁以后会出现性腺功能由盛而衰的转变过程，表现出情绪、心理、志趣、精力、食欲和性欲等多方面的变化，在其他脏器衰老之前，睾丸重量和体积的减小，雄激素活性的降低，以及下丘脑、垂体、肾上腺和性腺功能的低下等都与睾丸的衰老有关。更年期临床...

更年期综合症2017-03-04

男性更年期综合征是人体正常衰老的必然过程。如果在日常生活中养成规律的生活习惯，消除不良的危险因素，可以有效预防并延缓更年期的到来。 常慢跑、打球。经常运动可以保持健康的状态，同时也有益于男性的睾丸酮分泌，使身体充满活力，达到延缓衰老的目的;适当的户外活动还可以调节植物神经，使心情愉悦并缓解紧张情绪。较好的运动有慢跑、游泳、或者有竞技意识的各种球类。 控制腰围。对于中老年男性而言，腰围尺寸和体重...

养生常识2013-01-15

男人更年期的8大症状表现1、心血管老化。随着年龄增长，心脏常有肥大心内膜增厚的现象，这可能是因为心脏结缔组织增加，类质脂沈积，心脏各瓣膜和其他结构钙化所致。此外，血管弹性变差，变硬，动脉硬化，血管变窄等血管毛病也可能陆续出现。血管调节失常，有时会像孩子一样浑身发热，甚至踢被子，燥热不安，头痛，眩晕，心悸等。2、躁狂症和抑郁症。躁狂症往往是先有乏力，烦躁，性情急躁，严重的失眠，长时间阶情绪高涨，常伴...

更年期综合症2017-03-14

7个症状提醒男人更年期到来1、肌肤老化皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始。接著颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。2、生殖器官老化进入更年期之后，生殖器官也会出现明显老化现象，这是因为性腺功能逐渐减退所致；也是影响老年人性格，情绪和思维最重要的一环。3、骨骼老化男性在55岁至65岁，女性在35至45岁起，骨骼组织将加速流失，使骨骼中海绵状小孔增多，导致骨骼软化，肋...

更年期综合症2017-03-13

更年期是每一个女性必经的一个重要时期，在许多女性更年期中也容易出现更年期盗汗，这就是女性从中年人向老年人的重要转变。这段时出现盗汗，心烦意乱，气躁等症状，那么更年期盗汗怎么办，如何调理呢，一起来看看吧。更年期盗汗是比较常见的一种症状，打击不需要过分担心，其实能够通过服用中药进行调理，并且也可以通过食疗的方法进行治疗的。那么到底更年期盗汗怎么办？详细的治疗方法是什么呢？更年期盗汗怎么办？试试这些食疗...

女人2017-03-11

随着现代社会各种压力的增大，更年期往往会提前到来，但是一般人对更年期的相关知识了解较少无有效判断是否已经进入更年期，所以了解更年期有哪些症状很重要的。那么，老年更年期综合症的症状有哪些？更年期是每个人都要经历的，更年期就是指从性成熟进入老年期的过渡时期，女性更年期的年龄公认为在45-55岁之间，男性更年期的年龄在55-65岁之间。女性更年期综合症比较常见。老年更年期综合症的症状有：1、月经改变和潮...

其他疾病2017-04-11

中老年男性工作生活缺乏激情，—查原来是雄激素缺乏所引起的“男性更年期”症状。 今年56岁的关厂长这些年—心扑在工作上，工厂经营得红红火火。但从前年开始，关厂长开始对工作漫不经心，上班时昏昏欲睡，常感乏力无趣。他曾到医院检查身体，却没发现什么问题。近日他找到中南医院泌尿男科郑新民教授，经检查发现其雄激素低下，使其出现“男性更年期”的症状。 郑新民说，雄激素在男性健康中起着非常重要的作...

心理减压2010-11-15

更年期女性要注意预防骨质增生，骨质疏松症易发于老年人，妇女尤甚，因而容易骨折，特别是髋部骨折严肃威吓着老年人的生命安全，严肃降低了他们的生活的质量。那么，更年期女性怎样预防骨质疏松呢？请看专家的详细介绍：多晒太阳，合理饮食，适量运动都对预防骨质疏松有帮助，从小做起效果会更好。因此，在儿童和青少年时期应该多增加营养，积极进行有规律的体育运动。在中青年时期要少饮咖啡和碳酸饮料，因为它们会加重钙的流失。...

骨质增生2015-02-06

男人要怎样度过更年期才合适呢？这实际上是中老年男性雄激素部分缺乏症，更普通的说法是男性更年期。 一般在40岁—55岁之间的男性就步入更年期。进入这一时期，由于睾丸萎缩，体内具有生物活性的睾酮分泌减少，血中游离睾酮水平明显下降，导致植物神经失调和性功能减退而产生了上述症状。还可有骨质疏松、骨折增多等。这实际上是中老年男性雄激素部分缺乏症，更普通的说法是男性更年期。这个概念1994年在国际上提出，后...

养生常识2012-12-13

更年期是每个女人都必须经历的一个时期，更年期到来说明人已经步入中老年阶段了，那么女性更年期症状有哪些？女性更年期症状有哪些症状一、月经紊乱是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。症状二、阵热潮红是更年期主要特征之一，部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降，血中钙水平也有所下降，会有一阵...

女性更年期2017-07-03

男性更年期是指由中年向老年过渡的生理转折期间，出现以生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。更年期年龄为45～59岁，60岁以上的为老年期，90岁以上为长寿期。男性45岁以后会出现性腺功能由盛而衰的转变过程，表现出情绪、心理、志趣、精力、食欲和性欲等多方面的变化，在其他脏器衰老之前，睾丸重量和体积的减小，雄激素活性的降低，以及下丘脑、垂体、肾上腺和性腺功能的低下等都与睾丸的衰老有关。更年期临床...

更年期综合症2017-03-13

女性的更年期是女性从性成熟逐渐发展到性功能衰退，卵巢功能逐渐丧失的生理过度时期，女性到了更年期，也就意味着身体的衰老，步入了老年人的行列。大多数女性的更年期在45岁-50岁左右开始出现。但是，近年来，女性更年期随着人们生活方式的改变，生活压力的增大，生活环境的破坏，各种疾病的衍生，很多女性的更年期越来越早便出现了，有的甚至刚过30岁的年龄便提早出现了更年期的症状。此外，女性更年期还与遗传因素有直接...

更年期综合症2017-03-13

更年期的岁数1、更年期是什么更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一个过渡时期，指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间，是女性由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。女性更年期是可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。2、女性更年期的岁数据统计，我国女人更年期年龄从45岁开始到55岁左右，平均绝经年龄为49.5岁，个别早的可提前...

更年期综合症2017-03-13

一般在40岁—55岁之间的男性就步入更年期。进入这一时期，由于睾丸萎缩，体内具有生物活性的睾酮分泌减少，血中游离睾酮水平明显下降，导致植物神经失调和性功能减退而产生了上述症状。还可有骨质疏松、骨折增多等。这实际上是中老年男性雄激素部分缺乏症，更普通的说法是男性更年期。这个概念1994年在国际上提出，后来得到国际老年男子研究学会的认可和推荐，并在医学界得到越来越广泛的认可。 如何安度男性更...

养生常识2012-03-08

女性的更年期是女性从性成熟逐渐发展到性功能衰退，卵巢功能逐渐丧失的生理过度时期，女性到了更年期，也就意味着身体的衰老，步入了老年人的行列。大多数女性的更年期在45岁-50岁左右开始出现。但是，近年来，女性更年期随着人们生活方式的改变，生活压力的增大，生活环境的破坏，各种疾病的衍生，很多女性的更年期越来越早便出现了，有的甚至刚过30岁的年龄便提早出现了更年期的症状。此外，女性更年期还与遗传因素有直接...

更年期综合症2017-03-13

女性的更年期是女性从性成熟逐渐发展到性功能衰退，卵巢功能逐渐丧失的生理过度时期，女性到了更年期，也就意味着身体的衰老，步入了老年人的行列。大多数女性的更年期在45岁-50岁左右开始出现。但是，近年来，女性更年期随着人们生活方式的改变，生活压力的增大，生活环境的破坏，各种疾病的衍生，很多女性的更年期越来越早便出现了，有的甚至刚过30岁的年龄便提早出现了更年期的症状。此外，女性更年期还与遗传因素有直接...

更年期综合症2017-03-14

在很多人眼中，更年期是中老年女性的“专利”，然而，资料表明在60岁以上男性中，近70%的人有不同程度的男性更年期症状。40-70岁的男性中，55.28%的人有更年期症状。专家指出，随着体内睾酮水平的逐渐下降，更年期症状不可避免地对中老年男性的生活质量产生影响。警惕男性更年期阳痿男性体内睾酮水平随着年龄的增长而下降，是男子更年期综合症病发的主要因素。与女性更年期的标志“绝经”不同的是，男性更年期的到...

阳痿2013-09-04

更年期是女性必经的生理时期，多发生在45~55岁之间的妇女身上。对这个年龄的女性而言，更需要做好各方面的保养工作，这样才能让她们平稳健康地从中年过渡到老年阶段。下面我们了解一下，更年期女人易患哪种病？更年期女人易患哪种病1、阴道炎成年女性一生都需警惕阴道炎病菌，这个是没有年龄分水岭的，中老年妇女同样也避免不了。因年龄的增加而令生殖器周围的肌肉失去弹性、令阴道的酸碱度失衡，这都会容易引起病原体侵害原...

女性更年期2017-02-09

中老年人随着年龄增大，具有生物学活性睾酮水平相对低下，导致与之相对应的靶器官生理功能受到影响，引发一系列的临床症状，表现出更年期症候群。如：老年人睾酮水平下降，肌肉萎缩，肌力下降；由于睾酮水平下降大脑部分功能受到影响，可以出现认知功能障碍、烦躁、抑郁、多疑等。常见的临床症状是头晕目眩、疲劳、多汗潮热、心悸、记忆力减退、体力—下降、失眠、性能力减退等。主要表现为两大症候，一是体能状态；二是血管舒缩症...

更年期综合症2017-03-13

高血压是常见的一种疾病，多发于中老年人，很多步入更年期的女性朋友也有高血压的困扰，那么更年期高血压怎么办？吃什么调理好？高血压是最常见的心血管疾病之一，症状因人而异，早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后血压升高，并在休息后恢复正常，随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。高血压是由多种因素造成的，在某些因素的作用下，全身细、小动脉痉挛。长此以往，管壁缺氧，管...

高血压2016-05-18