维生素B3或可预防生育缺陷【资讯】
根据一项最新的研究表明，孕妇额外地摄入维生素B3可以预防出生缺陷。维生素B3可以生成一种叫做NAD（nicotinamideadeninedinucleotide）的分子，这是研究者第一次把人类胎儿的健康生长与这种分子联系到一块儿。一开始时，VictorChangCardiacResearchInstitute的遗传发育学家SallyDunwoodie和她的同事研究与心脏发育相关的基因。在2005...
科研动态2017-08-10
儿童结肠炎应补那种维生素?【即问即答】
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应该补充维生素A和维生素B3维生素A有助于维持免疫系统功能正常维生素B3是B族维生素中人体维持消化系统健康的维生素
2个回复 2017/7/5 14:08:17
美国研究：维生素B3或可治疗阿尔兹海默症【资讯】
维生素B3是人体必需的13种维生素之一。去年，一项为期12年的研究证实，怀孕期间补充微生物B3或能预防严重出生缺陷。现在，科学家们又发现，维生素B3或许还可以治疗阿尔兹海默症，能减缓大脑认知、记忆功能的损伤。维生素B3在阿尔兹海默症领域的应用前景并不是最新发现的事，有研究团队认为，它可以作为一种替代药物，适用于老年痴呆症。数据表明，高剂量的烟酰胺（nicotinamide，也被成为维生素B3）能够...
健康新闻2018-02-12
缺乏维生素B1、B2、B3、B6、以及锌...【即问即答】
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没有B3，呵呵可到药店买到多种维生素或复合维生素B片，补锌可用葡萄糖酸锌，药店都有卖，很便宜！另外也可考虑饮食疗法！祝健康快乐！如果您对大医“药虫”的回答感到满意，请点击为“采纳为答案”谢谢！
4个回复 2024/1/31 18:45:58
烟酰胺是维生素B3和烟酸吗?【即问即答】
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维生素B3（或称维生素PP）----现称烟酸，烟酸在体内转化为烟酰胺 烟酰胺是烟酸的类似物，烟酸在体内转化为烟酰胺后才起作用。
1个回复 2017/7/11 19:38:50
烟酰胺是维生素B3和烟酸吗【即问即答】
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你好，烟酸也称作维生素B3，或维生素PP；烟酰胺也叫做尼克酰胺，属于维生素类药物，这两种都是药物，都是有副作用的！
2个回复 1900/1/1 0:00:00
维生素b3的功效【即问即答】
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维生素b3又被称作是盐酸，它是人体内所必需的一种物质，它能够有效的参与人体内的脂肪代谢，而且它可以促进人体的消化功能的健康，减少肠胃的障碍和肠胃的负担，能够使得自己的皮肤变得更加的细腻，还可以预防和治疗偏头痛现象，所以维生素b3在我们人体当中发挥着十分重要的作用。
5个回复 2024/1/31 19:15:53
维生素B3和B5的别名是什么【即问即答】
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健康指导：维生素B3又名盐酸、维生素PP、尼克酸、抗癞皮病因子等，主要存在于全谷类、豆类、肉类、蛋类、奶类等食物中。维生素B5又名泛酸，广泛存在于各种食物中，鱼肉类是其好来源，全谷类、薯类和一些蔬菜也是重要来源。
5个回复 2017/7/7 0:41:40
维生素b3的作用【即问即答】
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您好，维生素b3作为人体必需元素的13种之一，它可以扩张周围血管，可以用来治疗头疼，耳鸣，眩晕症等等，它也可以维持身体皮肤的正常功能，达到美容养颜的效果，还可以抑制黑色素的产生，促进血液循环，加速人体皮肤本身的新陈代谢，从而让皮肤达到焕然一新的效果。
3个回复 2024/1/31 21:07:09
烟酰胺：维生素B3的美白秘密【资讯】
前几天门诊，一位年轻的女士带着期待和好奇问我：“医生，我听说烟酰胺能美白，是真的吗？”看着她手中的烟酰胺产品，我微微一笑，决定给她好好科普一下这个维生素B3的美白秘密。首先，烟酰胺确实是维生素B3的一种形式，它在人体内扮演着重要的角色。但说到美白，它可不是靠什么“神奇魔力”，而是凭借其独特的生物化学作用。烟酰胺能够抑制黑色素的形成，并促进角质层的代谢，从而使肌肤看起来更加明亮。不过，别指望一夜之间...
健康笔记2024-03-13
烟酰胺是维生素B3和烟酸吗?【资讯】
养生内页精彩回答列表2014-01-28
维生素B3的神奇作用，让你健康又活力！【资讯】
朋友们，你们是否曾在欢聚的酒后，感受到那种难以名状的疲惫和混沌？如果你也是“酒海”中的一员，那么今天我要给你带来的，绝对是一个让你眼前一亮的“清醒剂”——维生素B3！那么你知道维生素B3的功效与作用是什么吗？一、维生素B3功效与作用当我们提及维生素B3，你可能首先想到的是它帮助酒精代谢的神奇能力。确实，维生素B3能够助力肝脏更快地处理酒精，减少其在体内的滞留时间，进而降低对身体的危害。但除此之外，...
健康笔记2024-03-20
请问烟酸片是不是维生素B3呢？【即问即答】
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你好，根据你说的情况烟酸片不是维生素B3的，需要你早期到医院给予检查，根据检查结果给予治疗的
1个回复 2017/7/11 0:22:26
维生素b3作用【即问即答】
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维生素b3主要是用来治疗头痛、偏头痛，它有很强的扩张血管功效，也可以用来治疗糙皮肤病。有时候工业上会用来做食品饲料添加剂。假如人身体内缺少维生素b3的话，会引起糙皮肤病，有舌炎，皮炎的症状。此外，维生素b3在高温烹煮下营养是还可以保留的。长时间的口服维生素b3，促进肠胃的消化，皮肤也可以光滑细腻。
2个回复 2019/7/30 9:46:50
维生素B烟酰胺的作用及功能是什么【资讯】
维生素B烟酰胺指的是维生素B3，作用及功能一般是抗氧化、淡化细纹、预防心律失常、提高免疫力、维持皮肤黏膜健康等。若有补充维生素B3的需求，建议在医生的指导下正确使用。1、抗氧化：维生素B3具有比较强的抗氧化能力，有助于降低自由基对身体的侵害，维持身体健康。2、淡化细纹：维生素B3可以提高皮肤的水分保持能力，使皮肤更加光滑细腻，也可以促进胶原蛋白合成，增加皮肤弹性，帮助淡化细纹。3、预防心律失常：维...
精编文章2023-12-19
糙米中含维生素b3吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/15 19:07:09
维生素B1食物来源【即问即答】
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你好，富含维生素B1的食物主要有：谷物皮、豆类、坚果类、芹菜、瘦肉、动物内脏、小米、大白菜、发酵食品。胚芽、米糠和麸皮中也存在丰富维生素B1。平时除了食用绿色蔬菜和动物内脏外，还可以适当做些体育锻炼，这样可以增强机体免疫力。
3个回复 2018/3/18 3:02:29
烟酰胺是维生素B3和烟酸吗?【即问即答】
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烟酰胺是烟酸在人体内转化之后的形式，和维生素B3有所不同，但是也可以把烟酰胺看作是维生素B3和烟酸的衍生物。维生素B族对良好的皮肤状态有着比较重要的作用，在平常的饮食生活当中也能够摄取，比如多吃一些鸡蛋、瘦肉、奶制品、豆制品等等，就能够补充足够的维生素了。
1个回复 2021/9/30 14:16:15
烟酰胺是维生素B3和烟酸吗?【即问即答】
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烟酸也称作维生素B3，或维生素PP；烟酰胺也叫做尼克酰胺，属于维生素类药物，这两种都是药物，都是有副作用的！
2个回复 2021/9/30 14:38:34
烟酸，吃对了效果翻倍！【资讯】
上个月，有一位患者走进诊室，带着好奇地问道：“医生，我听说烟酸对身体有很多好处，但具体应该怎么吃才能发挥最大效果呢？”我解释道：“烟酸，也称作维生素B3，确实是我们身体所需的重要营养素之一。它对于维持皮肤健康、促进血液循环以及降低胆固醇等方面都有显著的效果。但是，要想让烟酸的效果翻倍，我们确实需要注意一些吃法上的细节。”关于如何摄取烟酸，以下是一些饮食的建议：1.增加瘦肉和鱼类的摄入：瘦肉和鱼类是...
健康笔记2024-03-13
20岁能吃那些维生素么有没有作用呢【即问即答】
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导致失眠、口臭、无原因的头痛、精神倦怠的原因可能是缺维生素B3，同时在平时还要注意多吃一些瓜果蔬菜缺乏维生素B1,手脚发麻,气色不佳,消化不良,患有多发性神经炎和脚气病者,应多食糙米,赤豆,番茄,花米等食品。缺乏维生素B2,患口角炎,舌炎,眼炎,皮肤炎病,继发性贫血,应补充面粉,小米,花生,豆类,肉类,蛋类等食品。缺乏维生素B3,失眠,口臭,无原因的头痛,精神倦怠者,应补充维生素B3片剂。所以可以...
1个回复 2018/3/22 13:54:31
缺乏维生素b3的症状是什么啊？感觉孩子最近怪怪的，一点精神...【即问即答】
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维生素B3就是烟酸，它是人体必需的13种维生素之一，是一种水溶性维生素，属于维生素B族。缺乏维生素B3时，可产生糙皮病，表现为皮炎、舌炎、口炎、口腔溃疡、腹泻及烦躁、失眠感觉异常等症状。动物肝、肾、瘦肉、全谷、豆类、乳类、绿叶蔬菜中维生素B3含量较多。
6个回复 2021/9/7 12:25:22
了解维生素b族的作用【资讯】
维生素家庭中的维生素B族有维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B12；每个维生素家庭的成员对我们的身体都有不同的功效，下面就来了解一下维生素B族的作用吧。维生素B1：强化神经系统功能；保持心脑正常活动；可增强儿童的学习能力；预防营养不良性脚气。其含量丰富的食品：粮谷类、豆类、干果、酵母、硬壳果类，尤其在粮谷类的表皮部含量更高，故碾磨精度不宜过度。动物内脏、蛋类及绿叶菜...
保健品2016-06-17
我吃了田七花叶颗粒维生素B2维生素B3牛【即问即答】
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医生建议：你这个情况考虑可能是上火、鼻粘膜干燥方面的问题引起，建议你平时多吃点蔬菜水果吧，应该来说是问题不大。
1个回复 2017/12/22 4:51:29
维生素B3有助避免孕妇流产和新生儿缺陷专家支招年轻人备孕注意要点【资讯】
澳大利亚一项最新研究说，导致许多孕妇流产和新生儿先天缺陷的原因是孕妇体内缺少一种特殊分子，而补充维生素B3有助于解决这个问题。研究人员说，广泛存在于肉类和绿叶蔬菜中的维生素B3能帮助体内生成NAD分子。但是调查显示，在妊娠早期有三分之一的孕妇体内维生素B3含量偏低，在妊娠晚期则有60%的孕妇体内维生素B3含量偏低。对此，研究人员建议，女性最好在孕前就开始补充维生素B3，就像已推广的补充叶酸那样。接...
权威发布2017-08-17
维生素B3的秘密魔法：吃货必备的能量加油站【资讯】
是否会感到过疲惫、情绪低落，或是皮肤有些糙糙的？这时，你可能需要了解一下维生素B3，它在我们体内发挥着不可或缺的作用，那么，就来聊聊维生素B3的神奇之处以及如何让它为你所用吧！维生素B3维生素B3，也叫烟酸，是我们身体里不可或缺的一员。它就像是我们身体的小太阳，为我们提供源源不断的能量。不仅如此，它还能帮助我们的细胞呼吸，促进机体能量代谢，让我们远离乏力的困扰。二维生素B3存在哪些食物中：1、动物...
健康笔记2024-03-17
维生素B缺乏症状【资讯】
维生素B缺乏的症状缺乏维生素B1时胆碱酯酶活性过高，乙酰胆碱（神经递质之一）大量破坏使神经传导受到影响，可造成胃肠蠕动缓慢，消化道分泌减少，食欲不振、消化不良等障碍。此外，缺少维生素B1还会得脚气病、神经性皮炎等。缺乏维生素B2易患口腔炎、皮炎、微血管增生症等。缺乏维生素B3会引起糙皮病。体内缺乏维生素B1、B2、B6的人因不能由色氨酸自行合成烟酸而需要额外补充。缺乏维生素B5时有倦怠、头痛、眩晕...
食材档案2017-08-09
我缺乏维生素b3吃21金维他多久能好【即问即答】
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医生建议：这个要看你的病情才知道，建议你最好是按照疗程进行服用是比较好的，这样更有利于你疾病的治疗，建议你坚持服药
1个回复 2018/2/17 14:22:16
维生素B3超标，检测值:157.73，正常区间12-150n【即问即答】
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维生素b3数值是157.73。只是有一点偏高，但是偏高并不是很多的，正常对待就可以，不需要特殊关注这个指标的。平时也要注意过量服用维生素B3可出现致畸作用。需要严格控制用量，不宜补充太多的保健品和所谓的维生素补充剂，只要能够按时吃饭，膳食结构合理，荤素搭配合理的习惯就可以满足机体对于维生素需要的。
1个回复 2021/5/27 18:39:49
B族维生素什么时间服用最好？【即问即答】
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B族维生素主要成分包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B12、叶酸等，主要在十二指肠吸收，为延长与十二指肠接触时间可以选择在饭后服用。
1个回复 2017/7/11 0:52:51
