中医学讲究经络，中医认为，经络通畅身体健康，经络不通就会生病，下面中医就为大家介绍一些经络治病的方法，帮你轻松去除生活中的小病症。从经络角度分析：人生病的原因一、源头不足、水量不够，也就是脏腑功能下降，使气血化生无源，此时不仅下游土地得不到充分的水来灌溉和滋养，而且河道中的泥沙也无力冲走，日久必致河道阻塞，甚至干涸；二、河道阻塞，肝的疏泄不利，人体气机不利，或者抑郁发怒，七情所伤，使经脉不通，气血...

经络养生2013-05-10

闻名针灸学家金伯华传授近80高龄，但她措辞利落，举措麻利，身上透着豪迈、潇洒的阳刚之气，而言谈举止又浮现出五六十年月常识分子特有的优雅心胸。其精采的体力足以应对每周3次针灸门诊，并介入一些讲座和社会勾当，要知道，扎针不只必要指力，更必要体力。金老汇报记者，要说本身的养生履历，就是注重经脉气血的流畅。 经络常通康健无病 经络看不见，摸不着，西方用多种本领对着实质研究也没有定论，但在中医治病养生中...

名人2012-07-01

人体分布十二经络，经络分布广泛，错综复杂，维持正常的气血运行，连接着五脏六腑、关节和肢体等组织。经络通畅是身体健康的基础，但常常出现经络不通的情况，尤其是以下几种经络易出现不通畅。常见的经络病有哪些？1、脾经不通脾经不通的外在表现是下肢关节有酸胀感；内在表现为消化不良、腹泻、乏力和倦怠、脚踝浮肿和头胀等。由于脾运化功能减弱，从而造成水湿内停，因此调理的原则是健脾利湿，着重按压阴陵泉穴；一星期喝1~...

推拿按摩2022-09-10

中医认为百病来源于经络不通，减慢了全身气血运行，身体里面有太多的代谢废物堆积，从而下降了身体抵抗力，诱发多种疾病。经络不通的症状有哪些？1、身体肿胀经络不通时身体里面有大量的淤血堆积，从而引起身体肿胀。这类人群要化掉体内的淤血，可通过拔罐或者刮痧的方式来活血化瘀。刮痧时若出现了血色或者紫色的痧就是淤血。2、身体麻痛经络不通时患者的四肢会出现不明原因的麻木，是因为四肢得不到充足血液滋养而导致的。身体...

中医养生2019-11-08

经络健康对人体来说至关重要，经络广泛分布在身体各个部位，把各个脏腑、肢体以及关节等多个组织连接在一起。中医认为，大多数疾病发生都跟经络不通有关，其主要症状是疼痛、麻木和厥冷，尤其是以下几种经络病变最常见。常见的经络不通有哪些？1、大肠经不通大肠经不通的主要症状是头痛、鼻炎以及肩颈部和肩颈部周围疼痛、下牙齿疼痛等。脏腑表现为消化系统疾病，其特征是胃肠道功能减弱。大肠经终点在鼻部迎香穴，经常对此穴位按...

中医养生2021-11-11

经络分布于全身各个部位，构成复杂且完整的吸血运行网络，把身体各个脏腑、肢体和关节等组织联系在一起。脏腑发生病理变化时可通过相应经络表现在体表层面，外邪入侵体内后可造成经气失常，从而影响脏腑功能，特别是以下几种经络病最常见。常见的经络病有哪些？1、胆经不通胆经不通的外在表现有偏头痛、肩背部疼痛和耳聋耳鸣、胁痛，同时伴有口苦、脸色灰暗和经常叹气。胆经不通可影响胆汁贮藏功能，从而导致口苦和脸色昏暗，这种...

中医养生2021-12-16

中医的经络系统是中医辨别疾病以及分析患者情况的主要内容，所以很多时候也就需要对经络系统进行充分的了解，而经络系统并非只是常见的十二经脉那么简单。经络系统分别都包含着什么？1、十二经脉十二经脉在经络系统中是最常见的一部分，因为这分别包含着手三阴，手三阳，足三阴和足三阳等不同的经络。这些经络分别隶属于12个脏腑，既是经络系统的主体，又能够分别对应不同的部位进行调节。因此在临床之中，也就需要对十二经脉进...

中医养生2020-12-09

在养生的过程当中，经络养生是必不可少的。经络可以起到通达内外的作用，因此，体内脏腑出现问题后都会在体表相应经络分布的区域内有所表现，如疼痛、酸胀、皮下结节等。时常对经络进行梳理可以起到未病先防、既病防变的作用，是养生保健中非常关键的一环。我们应怎样进行经络养生？1、胃经胃在中医理论中被称为气血水谷之海，因此光泽红润的肌肤离不开胃经气血的濡养。小腿的外侧是胃经经过的部位，经常敲打尤其是足三里穴，可以...

经络养生2020-11-11

从中医的角度上来说，经络影响着身体的气血运行以及五脏六腑的正常运作，当经络不通时会引起身体各个部位的疼痛，不妨选择这3种方式来疏通经络。如何保持经络的通畅？1、保持合适的体温当寒湿气过重时身体上的管道就会因为遇冷而收缩，肌肉和组织会遇冷而板结，此时要为身体升温，排出寒湿气。另外也可以对耳轮进行按摩，双手握成空拳杖，使用食指和拇指沿着耳轮上线的推磨一分钟，一直让耳轮充血发热为止，因为全身的精气收集后...

中医养生2019-08-16

经络学是指人体经络与穴位的科学。经络系统即分形经络，是不同层次的特定间隙。穴位即特定间隙的较大空间，比较重要的是上丹田和下丹田。分形分维的经络形态及解剖结构包括分形细胞群-自身调节-体液-神经经络模型--细胞社会学分形经络(非缝隙的经络)。20世纪90年代，我国先后进行了两个国家级经络攀登计划项目，课题围绕着循经感传的机理、经脉脏腑相关和经脉线的理化特性三个方面展开，形成了若干个假说。经络学说在临...

经络养生2014-05-22

如何自测经络通畅呢？我们常说经络通畅则百病不生，那么如何自测自己经络是否通畅呢？常见的疏通经络有什么方法呢？一起来了解下吧。经络是人体内重要的医疗保健系统。由于经络的存在，人体便具有了自我调节和适应环境的能力。《黄帝内经》明确指出，经络具有“营阴阳、行气血、决死生、处百病”的作用。那么，通过经络锻炼，主要是实现全身的气血运行的畅通，从而达到祛病、开发人体潜能、增强人体自身的免疫力，使人体各项功能重...

中医养生2016-02-01

中医认为万病之源来源于血液，只要经络通能够百病消，所以经络通畅是至关重要的，气不足使血液不流畅，导致毒素不能排出体外，夏天正好是疏通经络的好时机。很多病是堵出来的，中医教你疏通经络的好方法！1、气郁说明气堵了当出现气郁时会让人们胸口闷痛，总是烦躁不安，叹气不止，感觉咽喉有异物感和乳房胀痛，这类人群可以多吃一些柑橘类水果，豌豆青菜，萝卜或者山楂等来帮助顺气，若是有明显的气郁，也可以在中医的指导下选择...

中医养生2019-05-09

只要五脏六腑的12经络处于畅通状态就会防止疾病的产生，中医认为大多疾病是因为经络气血运行不通畅是导致的，可以从6个现象来判断，看看你的经络是否通畅。如何来判断经络是否通畅？1、是否感觉到痛当经络附近出现痛时说明经络不通，影响了气血正常运行，而且对五脏六腑带来伤害。一般40岁以上的人群做敬礼姿势时手臂会垂下松弛的肌肉。使用拇指和食指从腋窝下向肘关节方向捏揉很松软，用手指搓一搓有脂肪颗粒，而且稍微用力...

推拿按摩2019-05-24

中医认为如果人体经络没有疏通就会很容易生病，并且适当的进行经络按摩还会有养生保健的作用。其实，在日常生活中疏通经络是很简单的事，在工作闲暇时就可以自己来疏通经络。在这里，为大家介绍一下疏通经络和经络按摩吧。如何疏通经络莲花式坐活动韧带。坐时屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地做上下弹性运动数次，使之接触地面；然后换右脚。坚持运动能有助于活动人体多处韧带，使腿、腹、胸、...

中医养生2019-12-03

从中医角度上来讲，经络是连接着我们身体上所有的穴位，一旦经络不通时，那么就会导致气血流通不畅，对五脏六腑带来疾病。哪些感觉说明经络不通？1、冷冷是一种症状，最常见的就是手脚冰凉提示是经络不通，因为我们人体的体温主要是靠气血来进行运输，只有血液充足了才能够让体温正常，当出现手脚发凉时提示经脉不通。2、热身体出现不明原因的发热也是经络不通的一种表现，比如身体某个部位出现干燥、出汗异常、低热，因为热气不...

望闻问切2018-09-11

中医认为，人体如果经络不通就会容易出现很多的异常和疾病，所以要积极的进行疏通。因此，我们首先要知道的是出现哪些症状很可能是经络不通，以及要怎样缓解。经络不通的症状冷：除了头凉之外，身体其他某些部位发凉，比如最常见的是手脚发凉，常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以到达。热：其主要表现是身体某些地方低热、干燥，或者...

中医养生2019-07-22

经络畅通，人的身体运行才会更顺畅，更健康。如何知道自己的经络通不通畅呢？其实有四种方法可以检查，身上的肉捏着不感觉痛，有明显的过血现象，搓八髎脚会发热，平躺下肚子塌陷……经络不通怎么办？ 经络不通怎么办？点、揉、推三法让十二正经通起来 在人体经络系统中，以十二经脉为主干，又称为“十二正经”。平时，可以通过点、揉、推三种方法让十二正经通畅起来，为我们的身体调养生息。 《灵枢·本输》：“凡刺之道...

中医养生2012-11-12

中医认为，通则不痛，痛则不通。捏着肉痛，那就说明经络不通，道理就这么简单。经络不通人体会发出某些信号： 1、冷 除了头凉之外，身体其他某些部位发凉，比如最常见的是手脚发凉，常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以到达。 此外，还有体温、出汗不对称出现，如某些半身不遂的人，经络严重不通，健康部位和不健康部位会出...

健康自测2012-08-16

中医认为气血是维持身体必须物质，经络主要是负责在身体中运输血液并且贯通全身，一旦经络受到堵塞，势必会让各器官得不到营养的供应，引起疾病发生，六种方式能够让经络处于畅通状态。如何让经络保持畅通？1、正确使用薄荷叶把3克绿茶和16克薄荷叶洗干净一起放在杯子里面，加入1500毫升的水，焖15分钟之后再加入少量的冰糖调拌均匀，此方法具有通络以及健胃的功效，但是薄荷性凉不适合于体寒的人群。2、老丝瓜把一条老...

中医养生2018-12-06

1、调和气血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。2、温通经络：经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。3、调节阴阳：人体阴阳平衡则身...

特色疗法2017-06-29

经络不通会导致疾病的出现，中医认为，我们的身体布满经络，每个部位的经络都影响着身体健康，那么，经络不通到底是怎么回事？经络不通有什么危害？黄帝内经》里有这么一句话“百病源于经络堵”，经络不通了人体就会发出某些信号……捏着痛，那就说明经络不通了，道理就这么简略。现在，我们一起来看看经络不通的症状吧。经络不通的表现症状：1、心包经不通的常见症状：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。2、三...

养生2015-10-12

1、调节阴阳：人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。2、调和气血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。3、温通经络：经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉...

特色疗法2017-06-29

全息经络刮痧法是在民间刮痧法的基础上发展起来的，以中医经络学说和现代生物全息理论作指导，选择刮拭与病变脏腑相关的部位防病治病的非药物疗法。新兴的全息经络刮痧法用微循环理论破译了"痧"的实质、"痧"与疾病的关系、出"痧"的原因、作用，阐明了刮痧疗法治疗疼痛性疾病疗效迅速的机理，将刮痧疗法的临床应用从单纯的治疗作用扩展到防病保健作用及诊断作用，并提高了疗效。其独特的诊断作用，可以将潜伏的疾病早期发现，...

经络养生2014-05-13

经络养生2013-01-11

拍打按摩的功效与作用疏通经络，调和气血拍打养生法主要沿经络循行路线拍打，通过拍打刺激激活了经络之气，气血运行于经络之中，从而疏通经络，调和气血，调理机体阴阳、虚实，达到祛病防病的作用。消除疲劳，解痉镇痛通过拍打经络，使气血通畅，古人云“痛则不通，通则不痛”，故拍打经络具有解痉止痛功效。滑利关节，提高运动能力在拍打经络的同时，十二经筋也受到拍打和刺激。十二经筋是十二经气结聚于体内关节的体系，是其外周...

特色疗法2017-03-09

在中医里面经络和五脏六腑都是身体比较重要的一部分，尤其是经络连通着身体的各个组织和丈夫，这样也就直接影响到了身体的功能运行。而经络堵塞是临床中常见的一种问题，经络堵塞的时候往往也就会引起各种各样的异常表现。出现哪些症状是经络不通的表现？1、四肢冰凉如果出现了经过不同的情况，首先也就会导致四肢冰凉，这是因为经络不通的时候，气血无法进行有效的输送，也就会导致局部气血不足。比起躯干部位来说，四肢的部位更...

中医养生2020-12-07