您好，你好，如果说是长期喝咖啡的话，那么对于身体肯定是不好的，因为咖啡内是有鞣酸的，所以你如果经常饮用，那么是容易导致骨质疏松的，还有就是老是用咖啡来提神，那么是容易造成人的衰老的，因此建议的话就是说如果为了提神的话，那么是可以喝茶叶的，尽量还是要减少咖啡的摄入量的。

1个回复 2018/6/20 10:47:25

咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以让神经系统兴奋而造成失眠或神经紧张！适量喝可以的。对于那些患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人来说，长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病；维生素B1缺乏者咖啡饮用过量，咖啡会破坏其吸收的维生素B1对保持神经系统的平衡和稳定作用

1个回复 2018/6/20 10:51:37

经常的喝咖啡是能够起到一定的好处，咖啡中含有一定的营养物质，主要是含有维他命b，并且含有很多的游离脂肪酸，对皮肤也是有很好的作用，咖啡可以促进代谢机能，对便秘也是有一定的好处，但如果经常喝大量的喝的情况下，也是有一定的危害是能够使人长期处于兴奋状态之下，容易导致精神紧张和失眠，对心脑血管也是有一定的损伤。

1个回复 2019/9/2 9:34:56

咖啡有兴奋神经的作用，如果是工作压力大是可以喝咖啡进行缓解的，不建议长期喝咖啡，长期的喝咖啡，对于机体消化功能睡眠状况是有一定的影响的，每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量。适量饮用是可以的，多吃一些有营养的食物，适当锻炼身体，提高机体抵抗能力。

1个回复 2020/4/3 10:31:29

经常喝咖啡并不是对身体有害的，但是如果过量的喝咖啡才是有害的。 咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料，随着我国开放，喝咖啡的人也越来越多。

1个回复 2017/8/30 18:29:48

经常适量的喝咖啡有一定的好处，咖啡中含有很多的营养物质，并且能够缓解抑郁的情绪，还能够保护大脑，预防老年痴呆。由于咖啡中含有大量的能量，能够增强机体的代谢功能，可消除疲劳，提高机体的抵抗能力。同时适量的喝咖啡，还能够起到开胃的作用，能够促进食欲、消化积食，并能够起到强壮筋骨的作用，也能够起到保护心脏的作用。

1个回复 2021/4/28 16:43:49

你好，经常喝咖啡并不是对身体有害的，但是如果过量的喝咖啡才是有害的如不利于钙质的吸收

1个回复 2017/8/30 18:50:40

这个对身体没什么好处的，相反会导致睡眠不好，精神差的。

5个回复 2017/7/7 19:00:51

经常喝咖啡的女人比不喝咖啡的女人皮肤松弛的慢 早上喝一杯咖啡有利于减肥还可以消除眼肿 但经常喝咖啡容易长斑,也不利于钙质的吸收

1个回复 2017/8/30 17:48:58

0个回复 2018/8/16 9:37:37

您好，很高兴为您解答疑问，如果说咖啡的摄入量不是很高，比如说一天1到两杯的量，这个对身体绝对是有好处的，可以及时的提神醒脑，提高工作和学习的效率，但是如果食用过多会引起心率加快甚至心律失常，所以避免大量饮用，另外咖啡的选用要看成分，避免饮用太多含有植脂末和高糖的咖啡，大概如上，希望对您有帮助。

5个回复 2021/9/7 20:19:36

咖啡具有有着非常不错的提神的作用，所以平常的上班族们很多时候都会备上一杯咖啡，在感觉自己精神状态不太好的时候就会喝。但是适度的饮用咖啡确实有的时候对工作有帮助，也能够有利于健康，但是如果咖啡食用量比较多的话，却是会导致神经比较容易敏感的，所以还是应该注意适量饮用。

2个回复 2018/8/30 18:06:03

你好会变胖的注意休息合理膳食你好不要太大压力注意休息合理膳食祝您健康

5个回复 2017/7/6 6:40:39

经常喝咖啡能提高记忆力，思维会更敏捷，心情会更愉快，并且热量摄入更少；咖啡可保护肝脏、心脏，预防酒精中毒、肥胖、糖尿病、帕金森氏病等。

3个回复 2017/7/7 20:07:56

经常喝咖啡是会对月经造成影响的，因为咖啡里面含有咖啡因，会导致神经系统兴奋，月经期间喝咖啡会导致出血量增加。而且经常喝咖啡还会影响到睡眠质量，如果经常睡眠不足会因为内分泌紊乱出现月经不调。尽量避免长期喝咖啡，不要在经期喝，也不要在下午或者晚上喝。

1个回复 2021/3/23 11:23:20

你好这位朋友，经常适当的喝咖啡，对人体的皮肤有益处，可以消除疲劳，常喝咖啡还可以防止放射线的伤害，还有开胃促食促进消化的作用。根据你的具体情况，你可以适量的喝咖啡，不宜长期而且大量喝咖啡，主要是避免造成骨质流失、神经过敏等症状，所以适当的喝一些是没有问题的，希望我的回复能够帮助你！

1个回复 2021/11/12 10:56:01

常喝咖啡的害处：1.咖啡饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。2.加剧高血压3.诱发骨质疏松

1个回复 2023/3/28 11:12:06

可以适当喝一两杯，但是不建议喝太多，因为喝多了可能会影响情绪和睡眠。特别是对于有焦虑或者睡眠不好的人来说，喝了咖啡之后可能会加剧焦虑症状，影响睡眠。咖啡所含有的咖啡因有兴奋神经的作用，常喝咖啡还可能会诱发神经过敏。女性喝多了可能会对卵巢功能有影响。经常喝咖啡，还有可能会加剧高血压、诱发骨质疏松。

1个回复 2020/4/3 15:39:25

0个回复 2018/8/16 9:52:42