经常做恶梦该怎么办?这几个方法可以摆脱恶梦缠身【资讯】
每个人都会做恶梦,通常一些恶梦是一闪而过的,不会对自身造成太大的影响。但是如果一个人经常做恶梦,就很容易给身体带来一系列的生理和心理问题,还会降低睡眠质量,让很多人烦躁不已。经常做恶梦该怎么办?想要摆脱经常做恶梦的习惯,下面几个方法就不错!一、总是钻进欲求不满的漩涡,是很容易让人产生心理烦躁等情况的,这样就容易带来一定的心理压力,所以很容易导致做恶梦等等,这时候就必须要在一定程度上缓解欲求不满的症...
解梦大全2018-11-01
孩子晚上常睡不好做恶梦该怎么办?【资讯】
孩子晚上常睡不好做恶梦该怎么办?一起来看看医生怎么说吧。患者提问:医生你好!我的孩子12岁,男性,2年前开始经常做恶梦说梦话,同学嘲笑他,孩子压力很大。请问专家怎么办?要如何治疗?医生回答一:日有所思,夜有所梦。孩子很在意的矛盾,冲突或挫折,或是很重视的希望,几乎当夜就会发生类似的梦境,甚至连着几天都出现梦境。做父母的都知道,孩子白天或睡前,若处于太兴奋或太悲伤的状态,当晚一定梦事连连。因为孩子没...
心理咨询2013-09-18
经常做恶梦怎么办?【即问即答】
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您好,是精神压力过大引起的,不要一味的捆在失业的烦事里头,心胸开阔些,失业了也许还会有更好的机会在你面前,凡事往好处想。晚上可以看看幽默诙谐的杂志,听听轻音乐。解铃还须系铃人,这种情况自能靠自己调整。祝您健康
1个回复 2018/6/21 9:52:29
我经常做恶梦怎么办【即问即答】
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你好,你这属于神经衰弱引起的,是由于植物神经功能紊乱造成的,所以建议你应该服用调节植物神经功能的药物如:谷维素片+维生素B1片+安定片+五味子糖浆等.注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物.不要给自己造成压力,应该保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。
1个回复 2018/6/21 9:19:56
小孩晚上经常做恶梦怎么办【即问即答】
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你好,睡前别让宝宝玩得太兴奋,睡前一小时左右让宝宝情绪平静,睡前可放些轻音乐,比如轻柔的钢琴曲,睡前跟宝宝聊天,语气温和,做恶梦的孩子要么是玩得太兴奋了,要么是缺乏安全感。不要让他看一些儿童不宜的节目.还有白小朋友玩是不是受到了欺负.恐吓.受到刺激了,所谓日有所思,夜有所梦。心结打开了,孩子自然就睡的踏实了。
1个回复 2023/2/10 16:33:25
孩子晚上经常做恶梦说梦话怎么办?【即问即答】
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你好,鉴于你的描述考虑孩子白天过于劳累,应该注意让孩子休息好,别看惊险的电视剧等也是很中药的,当前是可吃些小儿葫芦散来调理的
1个回复 2018/7/27 15:46:18
常做恶梦怎么办?【即问即答】
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你好,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
2个回复 2017/7/7 7:21:29
孩子做恶梦家长应如何安抚?【资讯】
孩子做恶梦,家长要如何安抚呢?幼儿年龄小,心理上是很脆弱的,因而会容易做恶梦。家长是孩子最安全的港湾,在宝宝做恶梦后一定要及时有所安抚哦。今天,小编就来教你几招,看看如何有效安抚做恶梦的宝宝吧。孩子做恶梦的原因幼儿清醒时遇到的沮丧或困扰的事,会扰乱他们夜间的睡眠。所有年龄段的人们都会不时地做恶梦,但是这些恶梦对于三至五岁的儿童显然是最为麻烦的,因为这个时期的幼儿刚刚开始形成自我意识,开始出现生动的...
幼儿2014-06-09
做恶梦怎么办【即问即答】
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这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
5个回复 2017/7/10 12:17:54
经常做恶梦,咋办?【即问即答】
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你好!偶尔做噩梦并没有什么,但如果经常做噩梦,尤其是梦到同样一个可怕的场景,就应该引起注意,要及时进行心理疏导,分析噩梦产生可能出现的原因,然后对症下药,长期噩梦极不利于人的身心健康,要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,更...
5个回复 2017/7/11 21:45:02
五岁小孩半夜哭、经常做恶梦怎么办?【即问即答】
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您好,根据你所说的情况,孩子是缺钙,有夜惊,易抽筋等症。建议服用钙片加维生素D。平时应该食用含钙丰富的食物。多晒晒太阳有助于钙的吸收。多吃些动物肝脏。合理的运动,保持心情舒畅。
5个回复 2024/1/31 19:25:13
做恶梦真的是鬼找上门了吗?经常做恶梦要警惕这5种病!【资讯】
有的人一睡着就会做梦,而且总会整宿整宿的做梦。如果只是普通的梦还好,但若是经常做噩梦就要有所警惕的。有些老人认为晚上做恶梦是有恶灵入梦来吓人,说得令人胆颤心惊。然而这真的是这样有,其实会做恶梦的原因有很多,比如某些疾病就可能导致经常做恶梦。做恶梦真的是鬼找上门了吗?很显然,这种说法过于迷信了。做恶梦的原因有很多,比如睡前受到过惊吓、精神压力过大、白天受到过某种深刻的刺激,与鬼神之说并无关系。除了这...
失眠症状2021-03-14
睡觉经常做恶梦如何办?【即问即答】
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多梦可能是神经衰弱、睡前大量的脑力劳动、脑神经兴奋过度等因素导致的,建议你适当参加体育活动,睡前用热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。
1个回复 2018/7/27 16:56:42
夜里睡觉,恶梦,惊醒,该怎么办呢?为什么我家6个月宝宝经常【即问即答】
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如果孩子睡觉比较多梦建议的话还是而且非常容易惊醒的现象,这种大多数考虑还是因为一个缺钙的关系引起的一个症状,需要积极的进行微量元素检查判断,如果有缺钙的情况下,适当的用一些补钙的药物进行对症支持治疗,还是有比较好的作用和效果,必要的情况下,适当的用一些维生素ad钙滴剂,
2个回复 2018/8/29 15:19:15
晚上老是做恶梦怎么办?【即问即答】
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您好,考虑神经衰弱。尽可能让自己少想东西,不要去接触那些刺激性的物事,然后,好好地调整一下情绪。注意生活习惯,早睡早起。祝您健康
1个回复 2018/7/27 16:56:42
受惊吓后做恶梦怎么办【即问即答】
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你好,这种情况建议服用谷维素和维生素B1治疗试试。
2个回复 2018/8/21 12:13:54
晚上睡觉老做恶梦怎么办?【即问即答】
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温馨提示:以下内容仅供参考,不作为治疗的依据,情况严重的话最好去本地的医院找专家治疗,也可以来上海神经内科看看。指导意见:
4个回复 2017/7/7 23:57:40
心悸做恶梦怎么办【即问即答】
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你好,心悸做梦需要到医院做常规检查。做恶梦常常是三种因素导致的,分别是睡眠环境受到打扰,身心压力大,或者身体出现某种疾病,但是还没有发现,多梦就是一种信号,需要到医院做常规检查。祝你健康!
1个回复 2018/5/30 18:24:22
老做恶梦这怎么办?【即问即答】
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恐怖的影视成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。另外由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏,容易做一些恐怖的噩梦。
1个回复 2020/1/3 15:23:34
做恶梦怎么办【即问即答】
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你好,根据你描述的情况一般考虑是神经衰弱导致多梦的症状,应养成起居有定时,工作学习有计划,劳逸结合,建议你多锻炼身体,调节心情,保证睡眠充足,减轻工作学习压力,密切观察,祝您健康。
1个回复 2018/7/16 16:01:31
做恶梦起来不小心把女朋友眼镜打断了,眼睛和鼻梁肿了,眼睛里有个点点是什么情况,该怎么办?【即问即答】
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你好,不知你所说的点点是什么形状的,所以不好进行判断,至于眼睛和鼻梁的肿胀,如果是单纯性的话,多是没有问题的,但应该到眼科详检一下,尽量排除内眼损伤的可能为好。
1个回复 2018/7/18 16:52:11
高三了。学生怎么会经常的睡恶梦了。怎么办尼。是忧郁【即问即答】
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。 你好,做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。但是,经常会经常的睡恶梦了,就是神经衰弱或疾病的预兆了,应及时医院就诊。
1个回复 2018/7/23 12:01:11
经常做同一个恶梦怎么办?【即问即答】
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你好,这种情况建议先口服安神补脑液治疗看看吧。
2个回复 2017/7/6 1:19:55
8种营养素应对消化不良【资讯】
肚子总是胀胀的,有时候还会疼痛、嗳气,晚上经常做恶梦睡不好,这是消化不良在做的怪。那么,消化不良了,应该怎么办呢?补充以下的8种营养素可以有效地缓解消化不良。1、高纤葡萄糖甘露蜜或ABc直氧堆体清肠剂加1汤匙于果汁或水中,早晨起来时服用,迅速喝下以免纤维变硬。它能清洁结肠,帮助粪便形成。2、芦荟汁1/4杯,空腹使用,早晨起床及睡前各一杯。对胃灼热及其他消化道毛病有益。3、蛋白质分解酵素或胰脏酵素塞...
消化不良2015-05-15
晚上睡觉老是爱做恶梦这这怎么办?【即问即答】
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梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.表示你虚火挺盛的,记得别吃太多上火的东西,接着可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点蜂蜜更好,用莲子芯冲水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头
1个回复 2020/1/3 15:23:34
经常睡着就做恶梦该怎么改善?【即问即答】
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你好,从你的症状分析,考虑是神经衰弱引起的。建议你使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗。注意休息,保持良好的心态,适当地进行锻炼,增强体质。
2个回复 2020/1/3 15:23:34
2岁宝宝睡觉半夜哭醒怎么办?宝宝这样是做恶梦了吗?我要怎么...【即问即答】
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宝妈你好不用紧张,两岁的小宝宝,基本都已经会说话有自己的表达能力了,你可以问问小宝贝到底怎么了?
2个回复 2019/2/20 21:04:24
经常做恶梦?很累【即问即答】
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你好,首先就是要重新安排自己的饮食起居睡眠时间。要做到有规律很重要,人都是有生物钟的,你现在已经打乱了自己的生物钟,造成了紊乱,时间久了,变的神经衰弱,想睡都睡不着了。还要注意运动,多一点户外活动。
5个回复 2017/7/7 4:25:57
睡觉梦多怎么办【即问即答】
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你好梦发生在快波睡眠时相中,充满稀奇古怪跌宕起伏的情况.微梦者经常信以为真地或悲或惊或险,像是经历着电影中的情节.有人认为,做梦会影响休息,夜里做梦后,白天感到疲乏困倦,影响健康.特别是恶梦,长期微恶梦是体弱及疾病的表现,应及早接受治疗.但也有人认为做梦是一种解除疲劳的休息,而不是被动的补偿.人的正相睡眠和异相睡眠状态交替出现,各有生理学的意义.深度的无梦睡眠可使大脑得到充分的休息,补充能量,解除...
5个回复 2017/7/8 2:36:41
经常做噩梦。经常失眠。请问是什么原因呢?【即问即答】
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患者你好,心理分析:失眠的情况与多种因素有关,精神情志因素往往起到主要作用。尤其你所说的经常出现噩梦,往往提示在你的潜意识中存在一定得精神刺激。心理指导:适当休息,配合一定的体育锻炼可以缓解症状。如果针状不能缓解,可以做一定的心理干预治疗,这种治疗必须是在正规的心理诊所进行的。需要指出的是心理咨询师有义务为患者保留隐私。如果以上症状加剧,建议患者到公立医院及时治疗。
6个回复 2023/4/19 16:47:51