妊娠糖尿病应该怎么吃呢？在孕期里，准妈妈会出现一些异常的症状，糖尿病就是其中之一。糖尿病对孕妇和胎儿都会有影响，一定要及时的进行治疗和预防。在孕期，想要预防妊娠糖尿病就一定要多注意饮食。妊娠糖尿病的饮食原则控制吃“糖”。糖尿病准妈妈要严格控制糖的摄入，如糖果、饼干、糕点、白糖、果子汁、淀粉、蜜饯、红薯、土豆、粉丝、粉皮等，如果一定要吃时，必须用主食交换，相应减少主食摄入量。对主食应有一定控制，若休...

女性营养2017-09-19

说到糖尿病不能吃的东西，大家先想到的肯定是这两样东西“这也不能吃，那也不能吃”。但这个观念其实是不正确的，合理的饮食在于均衡。现实生活中很多糖尿病患者都吃错了，看着病情得到了控制，实际上多数吃出了营养不良。那么，糖尿病患者营养不良该怎么办？下面就和大家详细介绍糖尿病患者的饮食指南，一起来看看吧。糖尿病饮食疗法糖尿病患者因为疾病问题，在摄入摄入碳水化合物食物后，胰岛素不能及时输送走葡萄糖，血糖就会升...

糖尿病吃什么好2018-08-29

糖尿病是一很常见的老年慢性疾病，而且是严重可怕的疾病，一般情况下是很难根治的。近些年，糖尿病的发病率已经呈逐年上升的趋势了，对于老年人的健康已经造成了严重的威胁，所以大家应该重视糖尿病的预防，其实要想远离只要做好以下几点措施就可以了。那么预防糖尿病应该做好日常生活中哪些措施呢？1、低脂饮食在平时一定要注意营养，搭配均衡和饮食结构合理，要多吃五谷杂粮，多吃高纤维的蔬菜和水果，还要多吃含优质蛋白质的食...

糖尿病预防2018-05-28

糖尿病高血糖一直是糖尿病人都十分头疼的情况，糖尿病高血糖患者一定要积极的进行降糖的工作。专家表示：糖尿病高血糖患者最好从饮食开始控制血糖。那么，糖尿病高血糖患者应该怎么吃？糖尿病高血糖患者应该怎么吃一、主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。糖尿病高血糖患者应该怎么吃二、...

糖尿病饮食2017-02-16

一日三餐，很多糖友的早餐时间紧迫，经常会随便垫点食物；午餐就在外随便应付点儿；早餐好午餐都没吃好了，到了晚上，时间充裕了，肯定要丰盛点、多吃点？可是，血糖却不“给力”，常常导致血糖飚升、身体肥胖等情况出现，引起一系列不良后果。那么，糖尿病人晚餐该怎么吃才算是科学呢？“糖友”健康晚餐“四不宜”1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右，尽量不要超过晚上8点。尽量在睡前的3~4小时，因为睡觉时胃里...

糖尿病饮食2017-01-24

妊娠期间首次发现的糖耐量受损或糖尿病称为妊娠糖尿病。得了妊娠期糖尿病究竟怎么办？1、应根据病人的身高、体重、孕周、血糖等情况计算病人的每日需求量，能量过剩或者饮食结构不合理只会加重病情；妊娠晚期每日的能量供给为标准理想体重×。DBW的计算方法：身高≤165cm，DBW=身高-105厘米；身高165厘米，DBW=身高-100厘米。2、饮食干预的关键是每餐热量和碳水化合物的分配：蛋白质15%～20%、...

孕期2016-12-23

糖尿病患者对于饮食的要求是很高的，必须要严格控制饮食。那么糖尿病患者早餐吃什么比较好呢？早餐食物应多样化中国居民膳食指南推荐早餐的食物种类应多样化，搭配合理。可以根据食物种类的多少来评价早餐的营养是否充足。如果早餐包括了谷类、动物性食物（肉类、蛋类）、奶及奶制品、蔬菜和水果等4类食物，则为早餐营养“充足”；如果只包括了其中3类，则早餐的营养“较充足”；如果只包括了其中两类或以下，则早餐的营养“不充...

糖尿病饮食2016-09-25

糖尿病人的饮食应该怎么吃呢？我们都知道糖尿病人的饮食有很多禁忌，可是很少有人知道具体究竟都有哪些。今天，不如就来一起看看糖尿病人的常规禁忌都有哪些，以及日常糖尿病人应该怎么吃吧。糖尿病人的饮食禁忌糖尿病人不宜食用含糖的甜食。满足口感只能使用糖的代用品，即甜味剂。目前使用的有木糖醇、甜叶菊、糖精。木糖酸能产生一定热量，在代谢后期才需胰岛素的促进作用。进食木糖醇后，对正常人和控制良好的糖尿病病人，血糖...

糖尿病吃什么好2017-03-27

随着糖尿病的年轻化现象，越来越多的儿童和青少年患上了糖尿病，1型糖尿病主要指由于胰岛β细胞破坏而导致内生胰岛素或C肽绝对缺乏，临床上易出现酮症酸中毒。而饮食对于糖尿病来说非常重要，但是很多患者不知道怎么吃有助糖尿病。那么，1型糖尿病患者怎么吃有助于病情？下面由糖尿病专家为您讲解如下： 一、糖尿病饮食是称重治疗饮食，对所需食物，均应在烹调前将皮、根、骨等不能食用部分去除后称重、加工，然后进行烹调。...

1型糖尿病2012-10-19

几乎每一个糖尿病患者在饮食方面都兢兢战战，生怕没有吃对食物而使得血糖飙升，进而诱发慢性或急性并发症。其实在饮食方面根本不需要那么小心，吃好喝好并不困难，不妨来具体了解一下。糖尿病患者怎么吃喝？1、主食很多糖尿病患者严格限制主食摄入，甚至不吃，但这样会引起能量不足，造成低血糖反应，严重时可因为低血糖而死亡。因此糖尿病患者应选对主食，优先选择对血糖影响并不是很高的。可选择全谷物杂粮如燕麦糙米；高粱、大...

泛健康文章2022-02-17

很多准妈妈都想生出健康的宝宝，但是生出健康的宝宝有很多决定性因素，有些准妈妈在怀孕期间检查出有糖尿病，孕期糖尿病并不可怕，准妈妈该怎么样治疗糖尿病呢？下面，跟着小编一起去看看吧！关于孕期糖尿病简介妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型，也是2型糖尿病的一种后备状态。临床资料数据显示，有2%～3%的女性在怀孕期间会发生糖尿病，多发生于妊娠的中晚期，且多见于肥胖和高龄产妇。妊娠糖尿病患者发生早产、低体重儿、...

妊娠糖尿病2017-05-05

糖尿病是一种危害较大的疾病，可以引发多种并发症，那么糖尿病眼病应该怎么治疗呢？糖尿病眼病的基本治疗方法：1、控制体重：体重超标时，不但可使血糖浓度升高，也会加深心、肾负担，诱发高血压，因此，糖尿病患者必然要注意控制体重，体重超标者要注意减肥。2、控制血糖：控制血糖浓度，尤其是餐后血糖浓度必然要控制，若餐后2小时血糖浓度在10.0毫摩/升以下，可大大减少或延缓视网膜病变的发生和发展。3、戒烟：吸烟可...

其他治疗2014-08-31

得了糖尿病应该怎么办？最关键的就是控制好血糖。有研究称多吃醋，西洋参能帮助降血糖。吃醋有助控糖最近几年还有研究显示，每餐食用20毫升香醋调味汁（醋与植物油2：1），可以降低血糖30%。糖友应如何科学选择醋或柠檬汁并与日常饮食搭配呢？建议多选适合用食醋或柠檬汁搭配的菜肴，比如醋拌海蜇、醋拌海带、酸辣汤、醋溜土豆丝等。30毫升的食醋就能有一定的降血糖效果，加在上述菜肴中比直接喝要容易接受得多。蔬果沙拉...

糖尿病吃什么好2017-08-05

糖尿病是中老年群体的常见病之一，有大部分的中老年人都会得糖尿病，该病不仅会影响身体健康，而且会诱发很多的并发症，严重者甚至会危及生命，因此我们应该要引起重视。那么，糖尿病应该怎么来进行治疗呢？对于糖尿病，我们又应该怎么进行预防呢？对于糖尿病的治疗，可以从以下几个方面来进行：1、从饮食方面，糖尿病患者应该以清淡饮食为主，忌辛辣刺激性的食物。在选择食物的同时，也要注意营养补充的充足，每天要注意补充一定...

糖尿病新知2018-06-28

■受访专家：南方医院内分泌代谢科护士长谢翠华 很多人在得了糖尿病以后，好像觉得很多东西都不能吃了，饮食上有很多禁忌。从医学或者营养学的角度上讲，有必要这样吗？ 南方医院护士长谢翠华在接受家庭医生在线访问时表示：这样理解和这么做都是比较片面的。其实得了糖尿病以后，需要的是均衡的饮食，控制血糖，保持合理体重，并维持胆固醇和甘油三酯处于健康水平。要保证有充足的营养来保持身体健康，避免肥胖和营养不良。...

健康讲堂2010-12-07

对于糖尿病患者来说，吃是一件大事，有研究指出吃坚果可以对抗糖尿病，这是怎么回事？糖尿病患者吃坚果有益吗？糖尿病患者应该怎么吃坚果最健康？每日两份坚果可助糖友控血糖据一项新的研究显示，多吃坚果有助于对抗2型糖尿病。12个临床试验数据证明，一天仅需两份坚果，就可有效降低和稳定患者的血糖水平。其中，一份的量为30克。木本坚果的多数类型都有效，比如核桃、腰果、榛子和山核桃等，但不包括花生。450名2型糖尿...

糖尿病饮食2017-06-28

糖尿病这种疾病也是会早上怀孕期间的女性，所以女性患者在怀孕期间一定要做好糖尿病的预防，这样才能更好的了解糖尿病，彻底让糖尿病不在威胁生活，如果孕妇出现糖尿病应该怎么办？进行适当锻炼：孕妇应适当到户外运动，可选择散步等温和的运动方式。孕妇糖尿病患者进行适当的运动，能增加机体对胰岛素的敏感性，同时促进葡萄糖的利用，对降低血糖有一定帮助。摄取正确糖类：糖类的摄取是为提供热量，维持代谢正常，并避免酮体产生...

糖尿病护理2017-03-30

儿童糖尿病吃什么好： 医生在临床实践中发现，患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效。饮食控制原则如下： 1、少吃多餐。既保证了热量和营养的供给，又可避免餐后血糖高峰。 2、打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。 3、碳水化合物食物要按规定吃，不能少吃也不能多吃，要均匀地吃（碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分）。 4、吃甜点心和咸点心没有区别，均会引...

其他糖尿病2012-06-21

孕妇患上糖尿病应该怎么办？糖尿病这种疾病也是会早上怀孕期间的女性，所以女性患者在怀孕期间一定要做好糖尿病的预防，这样才能更好的了解糖尿病，彻底让糖尿病不在威胁生活，如果孕妇出现糖尿病应该怎么办？ 进行适当锻炼：孕妇应适当到户外运动，可选择散步等温和的运动方式。孕妇糖尿病患者进行适当的运动，能增加机体对胰岛素的敏感性，同时促进葡萄糖的利用，对降低血糖有一定帮助。摄取正确糖类：糖类的摄取是为...

糖尿病新知2017-03-30

指导专家：广东省妇幼保健院营养科主任医师 夏燕琼孕育一个小生命，对于一个家庭来说是莫大的幸福。准妈妈自然也成为了重点保护对象，家人总会把很多营养价值高，能量密度大的食物，像各种肉类，各种进补的食材，大量的水果给孕妇吃。生怕营养不足影响孕妇的健康和胎儿的发育。伴随着过度进补，身体活动减少，一些“甜蜜”的负担随之而来。越来越多的孕妇患上了妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病的近期影响包括可能会导致妊娠...

孕中期禁忌2018-08-16

糖尿病并发低血糖该怎么吃？血糖不稳定是糖尿病的特点，而低血糖也是不可避免的，糖尿病患者一不小心就会发生低血糖，其实低血糖对于糖尿病的危害更加巨大，因此就需要患者及时采取措施。那么糖尿病并发低血糖的患者该怎么吃才好呢？下面我们一起来学习一下。首先，专家将为我们介绍，糖尿病低血糖时该选择怎样的食物？低血糖时要选择那些能够快速升高血糖的食物，如糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等。尤其是葡萄糖，能...

糖尿病饮食2017-02-13

好的糖尿病早餐应该是既吃饱又吃好，即热量应该达到全日总热量的20%一35%，还应该注意科学搭配。下面一起了解一下吧！不吃早餐血糖高不吃早餐血糖来源减少，体内会分解脂肪和蛋白在肝脏转化为血糖，使上午血糖升高。不吃早餐还会发生午餐前的低血糖，低血糖又能激发升糖激素分泌增多，使血糖升高。故不吃早餐血糖也会增高的。糖尿病患者饮食要求是，少吃、多餐、定时、定量，而不是不吃早餐。糖友吃早餐的好处1、合理的搭配...

糖尿病饮食2013-06-08

为了能够更好的维持血糖稳定，患者一定要懂得科学饮食并且适当的锻炼身体，这样才能够防止加重病情，防止糖尿病给身体带来的并发症，那糖尿病患者应该怎么吃饭呢。糖尿病患者怎么吃饭？1、要制定饮食的方案每个患者的情况是不同的，可以根据医生的指导来综合膳食结构，初步的定制属于自己的饮食方案，但是一定也要做到一个月去医院复诊一次，积极的做好调整，另外也要根据自己就餐的情况，体力的劳动和血糖监测的情况以及胃肠道功...

糖尿病饮食2018-07-09

怎样预防儿童糖尿病 选择整全食物（首选有机食物），远离加工食品。注重高纤、低饱和脂肪、无转化脂肪、低精炼碳水化合物和全谷物。饮过滤水或泉水，每日食五种不同蔬菜包括二种熟食和三种生食）；每星期共七种不同蔬菜。多些生食、少油炸或油腻食物。 保持孩子牙齿健康，使用无化学品、无糖、无酒精和无氟的天然口腔护理产品。保持适当的体重；充足睡眠可改善身体功能、协调、集中力、心情和警觉性。睡前应避免观看恐怖电影...

糖尿病预防2013-01-14