糖尿病一周食谱糖尿病饮食治疗对糖尿病患者很重要，下面就为糖友们推荐糖尿病一周食谱供大家参考：糖尿病一周食谱之周一：早餐无糖牛奶250克（一袋），馒头50克芹菜丝拌豆丝（芹菜100克、豆丝25克）。午餐米饭100克，莴笋炒鸡丝（莴笋100克、鸡丝25克），蒜茸苦瓜100克，菠菜豆腐汤（豆腐50克、菠菜50克）。晚餐五仁粥25克（大麦仁、紫米、大米、薏米、绿豆），烙发面饼75克，锅蹋豆腐（豆腐50克、...

糖尿病饮食2013-08-16

糖尿病饮食——糖尿病患者一周饮食食谱：周一 早餐牛奶240ml、鸡蛋1个、馒头60克。 午餐米饭150克、肉片焖扁豆（瘦肉60克、扁豆12克）、虾皮西葫芦。 晚餐花卷200克、酱猪肝50克、椒油豆菜（200克）、冬瓜汤（冬瓜100克） 糖尿病饮食——糖尿病患者一周饮食食谱：周二 早餐豆浆250ml、鸡蛋1个、花卷50克。 午餐米饭150克、清蒸鳊鱿（鳊鱼80克）、洋白菜柿椒（洋白菜25...

糖尿病饮食2012-04-25

在现在糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节，糖尿病病人更应增强自我保健意识。糖尿病人日常食谱与正常人的饮食没有太大的差别，但要有一定的规律性，不能像正常人吃饭那样随意，要控制主食，如米、面及其他淀粉类食物，忌食糖、糕点等。饮食疗法不是一劳永逸的事，需要天天执行，长期不懈地坚持下去，才能见到效果。下面是一份适用于糖尿病患者的一周食谱，供大家参考。早餐1窝头1个（50克），牛奶1杯（250毫升），鸡蛋...

糖尿病饮食2014-08-15

普通糖尿病人1周食谱如下：星期一食谱：早餐，牛奶250g，煮鸡蛋1个，馒头、酱豆腐。午餐，米饭，葱烧海参，泡菜。晚餐，绿豆粥，花卷，酱牛肉，拌芹菜豆腐干。星期二食谱：早餐，豆浆300ml，煮鸡蛋1个，小烧、泡菜。午餐，牛肉面，拌萝卜丝。晚餐，米饭，砂锅豆腐。星期三食谱：早餐，小米粥，煮鸡蛋1个，豆腐干拌菠菜。午餐，猪肉包子，拌黄瓜丝。晚餐，绿豆粥，馒头，蒜苗炒豆腐，生西红柿。星期四食谱：早餐，牛奶...

糖尿病饮食2014-01-26

孕妇糖尿病一般会发生在孕期的第28周左右，因为此时胚胎开始生长，大量激素可以抵抗胰岛素的分泌而发病。合理的饮食治疗有助于孕妇糖尿病患者和胎儿健康，减少流产、早产及巨大儿等发生。以下几个孕妇糖尿病食谱可供大家选择。孕妇糖尿病食谱一早餐：牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克早点：咸切片面包午餐：炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克午点：黄瓜150克晚餐：红烧豆...

糖尿病饮食2017-01-17

1、以蛋白质丰富为主的经典食谱早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克。早点：苏打饼干25克午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克。午点：黄瓜汁150克晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭（稻米和小米）100克。晚点：牛奶220克。其他：色拉油25克、盐4克。2、以富含维生素为主的经典食谱早餐：牛奶220克...

糖尿病饮食2017-02-09

糖尿病是我们生活中最常见的疾病之一，凡是提及到糖尿病，一般都离不开对糖尿病饮食食谱的探讨。那么，糖尿病饮食食谱是怎样的呢？糖尿病饮食食谱1、膳食纤维。膳食纤维有降低血糖和改善糖耐量的作用，并有降血脂、降血压、降胆固醇和防止便秘等作用，但太多可影响矿物质和微量元素的吸收一般每1000kcal热能补充12-28克膳食纤维即可。2、餐次分配比例。糖尿病饮食热能餐次分配比例特别重要，通常结合饮食习惯、血糖...

糖尿病饮食2017-01-20

妊娠糖尿病一周食谱1、以蛋白质丰富为主的经典食谱早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克。早点：苏打饼干25克午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克。午点：黄瓜汁150克晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭（稻米和小米）100克。晚点：牛奶220克。其他：色拉油25克、盐4克。2、以富含维生素为主的经典食谱...

糖尿病护理2017-01-23

糖尿病人的食谱是哪些？糖尿病是目前很多人存在的富贵病，该病的出现不但严重的影响到人们的健康，并且饮食上需要非常的注意，不然容易导致血糖的升高，让患者朋友们疾病复发，导致生命的危险。那么，糖尿病人的食谱是哪些？下面我们一起来看看糖尿病人的食谱吧！糖尿病人的食谱是哪些？糖尿病的糖尿病人食谱的基本原则是根据糖尿病人的体重和活动量，估计确需总热量，正确计算合理安排每天的饮食。含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀...

糖尿病饮食2014-06-02

   英国研究者发现，糖尿病患者一周吃两次鱼有助于预防糖尿病最严重的并发症——糖尿病肾病。这个研究结果发表在美国国家肾病基金会最新一期官方期刊《美国肾病期刊》上。 来自英国剑桥阿登布鲁克的阿曼达·阿德勒博士和同事通过对2.2万名中老年人的饮食习惯进行了研究。结果发现，超过8%的糖尿病人有蛋白尿症状，而非糖尿病人中有这个症状的不到1%。尿中出现蛋白质是肾病的早...

糖尿病吃什么好2012-02-14

关于糖尿病的食谱，我们一定要结合自身的实际情况，只有选择了适合的糖尿病的食谱，才会更好的帮助大家恢复健康，那么究竟糖尿病的食谱有哪些呢？以下是专家给出的专业建议。糖尿病的食谱：虾仁炒油菜主料：鲜虾仁50克，油菜200克。佐料：植物油9克，团粉、酱油和盐各5克，，料酒3克，葱、姜少许。制作方法：虾仁洗好，用料酒、酱油和团粉拌匀，油菜洗净切成寸段，油烧热后先下虾仁煸炒几下起出，再煸炒油菜至半熟，加入其...

糖尿病饮食2013-06-09

糖尿病的食谱是什么呢？糖尿病食谱是糖尿病人最关心的问题，糖尿病属于慢性疾病，生活护理尤为重要，食谱自然是重中之重，糖尿病是由于人体对糖分的消解能力有缺陷而出现的，所以在日常的饮食中，糖尿病人要自觉少吃甚至不吃含糖分较高的食物。所以在设置糖尿病人食谱的时候尤其要注意。那么，糖尿病人的食谱有哪些呢？下面一起来了解一下吧。糖尿病人吃什么好？五谷杂粮糖尿病人不宜将米饭作为主食，要多吃五谷杂粮，如莜麦面、荞...

糖尿病饮食2014-05-09

什么是妊娠期糖尿病呢？顾名思义就要在怀孕期间出现的糖尿病，孕期患了糖尿病对母体和胎儿发育都是有弊端的。下面就来看看妊娠期糖尿病的食谱有哪些吧。什么是妊娠期糖尿病原本并没有糖尿病的妇女，于怀孕期间发生葡萄糖耐受性异常时，就称为“妊娠糖尿病”，可能引起胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群、死胎、羊水过多、早产、孕妇泌尿道感染、头痛等，不但影响胎儿发育，也危害母亲健康，因此怀孕期间检查是否有糖...

孕期食谱2013-10-08

很多人都知道糖尿病患者的糖尿病饮食是被严格要求的，如果使用一些被禁止的食物就会加糖尿病重病情，相同的道理对于治疗糖尿病食疗是糖尿病管理中最基础的，但是也是最复杂和难执行的一项。那么，糖尿病食谱怎么搭配?看糖尿病治疗专家揭秘糖尿病患者的糖尿病饮食误区。近年来，随着人们的生活质量不断提高，人们的饮食也开始越来越不合理化了，也导致许多人都患上了糖尿病，这种可怕的疾病，而对于糖尿病的治疗，控制好饮食就是治...

糖尿病误区2017-02-09

糖尿病患者的饮食是治疗的基础，不管属于那种类型，也不论病情轻重，都需要饮食控制。病情较轻者，经饮食治疗病情可以改善，甚至不需用药即可控制病情。饮食治疗除有益于血糖控制外还有助于减肥、降低血压及血脂。 糖尿病患者的饮食食谱： 菠菜鲜菠菜根100～200克，鸡内金15克，水煎，一日2次饮服。 萝卜鲜萝卜100克切碎，同粳米150～200克煮粥食用；或去皮鲜萝卜250～300克、干鲍鱼20～25克...

糖尿病新知2012-04-01

妊娠期本身就是特殊时期，妊娠糖尿病更是让怀孕期间的女性处处小心。女性在妊娠期的时候在生活上要更加注意，特别是自己的身体一定要照顾好。妊娠糖尿病是很让人苦恼的事，在饮食上要处处注意。那么妊娠期糖尿病吃什么呢？妊娠期糖尿病食谱精选推荐1、玉竹炒藕片营养分析：莲藕健脾开胃、益血生肌、止泻；玉竹养阴润燥、生津止渴，两者同烹，适用于各型糖尿病孕妇常食。制作方法：玉竹洗净，去根须，切段，焯熟，沥干；莲藕洗净，...

妊娠糖尿病2013-09-06

妊娠糖尿病除了具有一般糖尿病的危害之外，它还会影响胎儿的正常生长。因此，对待妊娠糖尿病我们更应该小心。今天就为大家介绍一些妊娠糖尿病的健康食谱。第一、早餐，妊娠糖尿病人可以吃牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克。午餐，炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克。晚餐，红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克。由于妊娠糖尿病的特殊性可以在正餐中间适当加餐，...

糖尿病类型2017-05-03

糖尿病患者的治疗手段之一少不了的是饮食，糖友每日饮食都十分的重要，下面让小编介绍几款适合糖尿病患者的素菜食谱，让糖友们吃的放心吃得健康。1、菠菜拌藕原料：菠菜、鲜藕各200克，盐、麻油、味精等调料各适量。做法：菠菜（不去根）洗净，切段，入沸水中稍焯。鲜藕去皮切片，入开水氽八成熟，加入盐、麻油、味精拌匀即可。功效：清肝明目的功效。2、芹菜煮豆腐原料：芹菜100克，豆腐250克，植物油、葱花、姜末、精...

糖尿病饮食2015-05-10

2型糖尿病患者的饮食一定要有针对性，为此，我们为您介绍几种2型糖尿病食谱，希望对您有所帮助。1、适用于中等身材、体重正常、从事轻体力劳动的工作者。营养成分：蛋白质70～75克脂肪50～60克碳水化物290～300克总能量1900～2000千卡早餐：牛奶1杯苦荞粉粥1小碗煮蛋1只小馒头2只（面粉共50克）黄瓜150克午餐：米饭满1小碗香菇蒸鸡（香菇2只、鸡100克）青菜200克番茄卷心菜汤（番茄50...

糖尿病类型2017-05-03

糖尿病肾病是一种由糖尿病引起的继发性肾病，它是由于糖尿病引起的毛细血管病变导致的肾小球硬化所导致的，那么，糖尿病肾病三餐食谱是什么？饮食治疗是糖尿病肾病患者的重要手段之一，但是糖尿病肾病因为疾病本身的特殊性，患者有很多禁口。既要满足营养又要顾及到禁忌，因此糖尿病肾病患者的饮食是很难安排的。考虑到糖尿病肾病患者在制定饮食计划上的困难。早餐：1、大米粥75克，荷包蛋1只，烹调用油6克，酱菜少许。2、切...

糖尿病饮食2017-01-13

适合每日需要1300～1400千卡热量者。全天用烹调油15克，盐6克。 早餐 1豆浆（鲜豆浆250克）拌苦瓜（苦瓜50克）花卷（标准粉25克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2牛奶（鲜牛奶250克）拌芹菜（芹菜50克）馒头（标准粉35克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3无糖酸奶（无糖酸奶200克）蔬菜沙拉（蔬菜50克）面包（标准粉30克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1米饭（大米100克）虾仁笋丁（竹笋1...

糖尿病饮食2012-10-31

   英国研究者发现，糖尿病患者一周吃两次鱼有助于预防糖尿病最严重的并发症——糖尿病肾病。这个研究结果发表在美国国家肾病基金会最新一期官方期刊《美国肾病期刊》上。 来自英国剑桥阿登布鲁克的阿曼达·阿德勒博士和同事通过对2.2万名中老年人的饮食习惯进行了研究。结果发现，超过8%的糖尿病人有蛋白尿症状，而非糖尿病人中有这个症状的不到1%。尿中出现蛋白质是肾病的早...

养生常识2012-02-17

适合每日需要1200～1300千卡热量者。全天用烹调油15克，盐6克。 早餐 1豆浆（鲜豆浆250克）拌菠菜（菠菜50克）花卷（标准粉25克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2牛奶（鲜牛奶250克）拌黄瓜（黄瓜50克）馒头（标准粉25克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3无糖酸奶（无糖酸奶200克）蔬菜沙拉（蔬菜50克）面包（标准粉30克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1米饭（大米75克）炒三丁（青椒100...

糖尿病饮食2012-10-31

适合每日需要1400～1500千卡热量者。全天用烹调油15克，盐6克。 早餐 1豆浆（鲜豆浆250克）拌笋丝（莴笋50克）花卷（标准粉25克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2牛奶（鲜牛奶250克）拌黄瓜（黄瓜50克）馒头（标准粉35克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3无糖酸奶（无糖酸奶200克）蔬菜沙拉（蔬菜50克）面包（标准粉25克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1米饭（大米100克）青椒肉丝（青椒1...

糖尿病饮食2012-10-31

适合每日需要1500～1600千卡热量者。全天用烹调油15克，盐6克。 早餐 1豆浆（鲜豆浆250克）拌菠菜豆腐丝（菠菜50克，豆腐丝25克）花卷（标准粉25克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2牛奶（鲜牛奶250克）拌芹菜（芹菜100克）发糕（标准粉25克，无糖）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 3豆浆（鲜豆浆200克）馒头（标准份25克）咸鸭蛋（鸭蛋50克） 午餐 1米饭（大米100克）肉片炒西葫芦（瘦...

糖尿病饮食2012-10-31

适合每日需要1600-1700千卡热量者。全天用烹调油20克，盐6克 早餐 1牛奶（鲜牛奶250克）拌芹菜熏干（芹菜100克，熏豆腐干25克）花卷（标准粉25克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 2豆浆（鲜豆浆250克）拌豇豆（豇豆50克）花卷（标准粉25克）咸鸭蛋（鸭蛋25克） 3牛奶（鲜牛奶250克）豆丝拌圆白菜（豆丝25克，圆白菜100克）馒头（标准粉25克）煮鸡蛋（鸡蛋50克） 午餐 1花...

糖尿病饮食2012-10-31

饮食是糖尿病控制的一个关键点，那么糖友日常要吃什么呢？适合糖尿病人的食谱有哪些？下面为大家推荐适合糖尿病人吃的8种蔬菜及一些食谱。糖尿病人吃什么蔬菜好？1、山药：味甘性平无毒，有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精等功用。尤宜与春天食用。可防止肝气旺伤脾，又可以增强人体抵抗力。2、韭菜：春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜性温，最宜人体，多吃些韭菜可增强人体脾胃之气，但韭菜不宜消化，一次不要吃的太多。3...

糖尿病吃什么好2017-01-10