米糊的原料一般是各类的米，我们也可以采用各种杂粮。米糊有这非常高的营养价值，而且米糊具有很多优点，米糊是非常容易吸收的，另外米糊能更快的为身体提供能量。米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊的制作原料较丰富，有各类米、杂粮还有薯类。米糊可迅速为人体所吸收，可促进食欲。但是米糊制作也存在弊端，谷物量的控制不当容易出现夹生的情况。米糊更容易被人体消化吸...

食材档案2017-10-30

有些家长认为米糊吃得饱，而且较稠，夜里尿少。于是在婴儿出生数天后就给小孩喂添米糊，这种做法正确么？究竟宝宝多大能吃米糊？宝宝过早吃米糊的坏处刚脱离母体的婴儿，一切都是在逐渐适应的过程中，抵抗力很差，消化功能发育还不够健全，各类酶的分泌量很少，尤其是淀粉酶更少。米糊是淀粉，它的消化必须要淀粉酶，而3个月以内的婴儿唾液腺未发育健全（无口水），对米糊不能很好的消化和吸收，而且容易造成消化功能紊乱，如腹泻...

婴儿2017-11-29

米糊是很好的辅食，不同的搭配有不同的营养功效，给宝宝添加米糊是很有必要的，下面来看看几种米糊的做法吧。黑芝麻米糊原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。小贴士：黑芝麻益智健脑，适合6个月以上宝宝食用。红薯杂粮米糊原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克做法：麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。...

食材档案2017-10-27

食谱原料营养米粉1勺，奶/水6勺。制作方法先将奶/水加热至沸腾，倒入碗中略晾温；将营养米粉慢慢倒入，一边倒一边搅直至粘稠。适用人群4-6月婴儿。健康提示这款食谱的营养较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。具有很好的进补和食疗功用；妈妈们可以将其作为母乳的辅助食谱。

儿科2015-05-09

米糊是小宝宝添加辅食时常选择一种辅食，可是宝宝吃米糊也是要分时间的，婴儿什么时候吃米糊？米糊有很多种制作方法，不同阶段的小宝宝，米糊的添加也是不同的，下面就来具体了解一下吧！婴儿什么时候吃米糊？刚脱离母体的婴儿，一切都是在逐渐适应的过程中，抵抗力很差，消化功能发育还不够健全，各类酶的分泌量很少，尤其是淀粉酶更少。米糊是淀粉，它的消化必须要淀粉酶，而3个月以内的婴儿唾液腺未发育健全（无口水），对米糊...

婴儿2016-12-21

婴儿米粉跟米糊有什么区别米粉和米糊，顾名思义，米粉是粉状的，颗粒较粗；米糊是糊状的，颗粒细，可以通过奶嘴吃的。米粉只能用勺喂。米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。可用于制作米糊的谷物有大米、黑米、紫米，杂粮有小米、玉米、高粱、小麦、大麦、燕麦、荞麦、红麦等。米糊更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量；各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用；...

食材档案2017-11-03

米糊是小宝宝添加辅食时常选择一种辅食，可是宝宝吃米糊也是要分时间的，婴儿什么时候吃米糊？米糊有很多种制作方法，不同阶段的小宝宝，米糊的添加也是不同的，下面就来具体了解一下吧！婴儿什么时候吃米糊？刚脱离母体的婴儿，一切都是在逐渐适应的过程中，抵抗力很差，消化功能发育还不够健全，各类酶的分泌量很少，尤其是淀粉酶更少。米糊是淀粉，它的消化必须要淀粉酶，而3个月以内的婴儿唾液腺未发育健全（无口水），对米糊...

婴儿2016-12-20

米粉跟米糊有什么区别米粉和米糊，顾名思义，米粉是粉状的，颗粒较粗；米糊是糊状的，颗粒细，可以通过奶嘴吃的。米粉只能用勺喂。米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。可用于制作米糊的谷物有大米、黑米、紫米，杂粮有小米、玉米、高粱、小麦、大麦、燕麦、荞麦、红麦等。米糊更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量；各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用；谷物...

食材档案2017-10-26

清热去火的米糊包括绿豆小米米糊、红豆桂圆米糊、荞麦花生米糊、冬瓜大米米糊、黄瓜小米米糊等。1、绿豆小米米糊：中医认为绿豆具有清热解毒、利水的功效，如果与小米熬制成米糊喝，在一定程度上可以起到去火的作用。2、红豆桂圆米糊：红豆中含有大量的淀粉，如果与桂圆一起熬制成米糊喝，可以消除体内多余的毒素，并增强消化能力，对改善上火症状有帮助。3、荞麦花生米糊：其中的荞麦可作为一种中药材，起到下气宽肠、解毒敛疮...

精编文章2023-09-07

怎样用豆浆机做米糊做法1、简单白米米糊的做法用料：百米50克，适量水。简单白米米糊的做法步骤如下：1、大米清洗干净，放入豆浆机杯桶内，加水至杯体水位线处。2、选择“米糊”功能启动豆浆机，20分钟左右米糊就可以做好。3、如果想做出来的米糊有味道，可以加些盐或糖皆可。营养功效：滋补养胃，益气健脾，有助于肠胃消化。做法2、黑豆红枣米糊的做法材料：大米1/2杯，黑豆2/5杯，核桃5-6个，红枣5-6个黑豆...

食材档案2017-11-03

怎样用豆浆机做米糊做法1、简单白米米糊的做法用料：百米50克，适量水。简单白米米糊的做法步骤如下：1、大米清洗干净，放入豆浆机杯桶内，加水至杯体水位线处。2、选择“米糊”功能启动豆浆机，20分钟左右米糊就可以做好。3、如果想做出来的米糊有味道，可以加些盐或糖皆可。营养功效：滋补养胃，益气健脾，有助于肠胃消化。做法2、黑豆红枣米糊的做法材料：大米1/2杯，黑豆2/5杯，核桃5-6个，红枣5-6个黑豆...

食材档案2017-10-23

怎样用豆浆机做米糊做法1、简单白米米糊的做法用料：百米50克，适量水。简单白米米糊的做法步骤如下：1、大米清洗干净，放入豆浆机杯桶内，加水至杯体水位线处。2、选择“米糊”功能启动豆浆机，20分钟左右米糊就可以做好。3、如果想做出来的米糊有味道，可以加些盐或糖皆可。营养功效：滋补养胃，益气健脾，有助于肠胃消化。做法2、黑豆红枣米糊的做法材料：大米1/2杯，黑豆2/5杯，核桃5-6个，红枣5-6个黑豆...

食材档案2017-10-26

米糊的做法大全黑芝麻米糊：将准备好的黑芝麻，糯米、大米洗净，加水浸泡一夜，第二天就可以用豆浆机将其制成米糊，根据口味自行添加白糖。紫薯米糊：紫薯去皮后将其切碎，然后将大米洗净与紫薯块一起浸泡一夜，之后将浸泡过的紫薯、大米、水加入到豆浆机中，选择米糊键，将其制成米糊。红薯杂粮米糊：将麦仁和糙米用清水浸泡分钟后，将其洗净，红薯洗净后去皮切成小块，倒入豆浆机中，将准备好的玉米片、麦仁、糙米，加入适量的水...

食材档案2017-10-31

在近期的门诊中我遇到了一位长期受消化不良困扰的患者，他常常感到胃部不适，食欲不佳。经过详细询问和检查，我建议他尝试将小米糊作为日常饮食的一部分。经过一段时间的食用，患者反馈消化不良的症状明显改善，整体健康状态也有所提升。小米糊究竟有哪些功效？小米糊是一种营养丰富的传统食品，其功效不容忽视。首先，小米糊含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题。其次，小米糊中的B族维生素有助于调节神经系统...

健康笔记2024-03-29

五彩黑米糊的做法材料：生菜10克；胡萝卜15克或香甜胡萝卜1/4瓶；黑米营养米粉20-30克烹饪做法：1、生菜洗净，取菜叶切碎胡萝卜洗净切为末；2、将生菜和胡萝卜碎末用清水煮熟（可适当加入一勺奶油）；3、取黑米营养米粉，用温开水（70度）调成糊。再加入生菜末、胡萝卜末或亨甜胡萝卜一起拌匀。专家点评：1、黑米含丰富的铁、锌、锰等微量元素，比普通稻米高2-3倍；2、胡萝卜富含β胡萝卜素，可在体内转化成...

食材档案2017-10-26

婴儿营养米糊的做法1、先将大米洗干净，然后用纯净水泡上一个小时，记住泡米的水千万不要倒掉，直接用来做米糊。2、胡萝卜，洗净去皮，切成小块备用。妈妈们也可以换成其他的蔬菜，比如我家宝贝比较喜欢西红柿。3、瘦肉洗净，切块备用。还可以将瘦肉换成浓汤，比如大骨汤，对宝贝的骨骼发育用很好的作用。4、然后将所有材料放入豆浆机内加水，调成米糊模式。一款营养美味的自制米糊就出锅了。

食材档案2017-11-03

适合糖尿病病人吃的米糊有燕麦米糊、小米糊、红豆米糊、糙米糊、黑米糊等。在煮粥时应尽量选择黑米、燕麦等完整谷物，谷物的淀粉糊化程度较低，有助于维持稳定的血糖水平。糖尿病是由于遗传因素或胰岛素抵抗等原因引起，具体的饮食方案需要咨询医生，由专业医生进行制定。1、燕麦米糊：可以用燕麦和大米一起煮做成米糊，燕麦中含有丰富的纤维，有利于减缓碳水化合物释放的速度。2、小米糊：小米糊中含有纤维素、蛋白质以及各种微...

精编文章2023-12-25

宝宝米糊怎么做4-6个月宝宝的米糊宝宝最早可以添加辅食的时间是在四个月的时候。而最先添加的辅食应该的质地稀的纯米糊，当宝宝食用纯米糊2个星期后如果没有过敏的话，就可以在米糊当中添加能够补铁的猪肝或蛋黄。猪肝泥米糊材料：猪肝5g，大米20克，姜1块。做法：将大米煮熟烂饭后备用。在煮饭的时候，猪肝切片，加入少量姜丝腌制20分钟后蒸熟。饭煮好后，和蒸好的猪肝片一起加水搅拌成米糊状即可。提示：要注意每次米...

食材档案2017-10-26

如何喂宝宝吃米糊？自己制作的米糊比买的更让人放心，现在很多食品都出现问题，所以如果你想子自己制作米糊也是很好的，制作好的米糊要讲究方法喂宝宝吃，要考虑吃的量、温度以及宝宝的接受能力。可以把婴儿米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后，这个时候加，也就是说从一开始添加辅食就要注意辅食，要和奶在同一个时间加，而要避免在两次奶中间加。刚开始添加米糊的时候，我们让他吃得少一点，因为也有个别的孩子会对米糊过敏，那...

食材档案2017-11-03

黑米米糊知道大家有没有吃过，很多上了年纪的老年人朋友特别喜欢吃，黑米米糊以独特的口味赢得了我们很多人的一致好评，而且黑迷迷糊中富含了很多营养，老年人吃可以增强自身的身体素质。1、把黑米粉放一个盆里，放入泡打粉一点，根据自己要做的米粉的多少来加入泡打粉的，一起搅拌匀后，在加入水一起和面就好的。2、放置的时间要根据你放置位置的温度来确定，你可以看看泡打粉后面的提示，放置一上午，让面和泡打粉充分的吸收。...

食材档案2017-10-30

4-6个月宝宝的米糊宝宝最早可以添加辅食的时间是在四个月的时候。而最先添加的辅食应该的质地稀的纯米糊，当宝宝食用纯米糊2个星期后如果没有过敏的话，就可以在米糊当中添加能够补铁的猪肝或蛋黄。猪肝泥米糊材料：猪肝5g，大米20克，姜1块。做法：将大米煮熟烂饭后备用。在煮饭的时候，猪肝切片，加入少量姜丝腌制20分钟后蒸熟。饭煮好后，和蒸好的猪肝片一起加水搅拌成米糊状即可。提示：要注意每次米糊餐当中只能添...

婴儿2016-12-22

食用米糊容易消化，而且制作米糊的时候，注意各种食材的搭配和选择，那么对身体的营养补充以及调理也可以带来很好的效果，尤其是家中本来有豆浆机的话，那么用来打米糊可以是最方便简单的，下面就来详细介绍一下方法。首先要介绍的是用糯米以及黑豆搭配做成的迷糊，所需的原料就是糯米，还有黑豆，首先黑豆在打之前要将黑豆提前浸泡好，糯米淘洗干净，将其混合放入豆浆机当中，如果说比较干的话，可适当的放一些水，这样打出来的糯...

食材档案2017-10-30

一般在宝宝辅食的选择上大部分的人都会选择米糊，但是会有新妈妈们认为米糊没有营养，应该给孩子熬骨头粥，这样还能补钙。那么，究竟是米糊更好还是粥更好呢？新妈妈周周最近为了添加辅食的事情伤透了脑筋，宝宝5个月了，由于自己已经开始上班，奶水已经变得越来越少，给娃添加辅食不得不尽早提上议程。作为一位尽职的妈妈，周周了解到添加辅食最好选择铁强化的米糊，但是周周婆婆认为米糊没有营养，应该给孩子熬骨头粥，这样还能...

辅食2015-03-07

对于家里面有宝宝的人来说，给孩子喂食是一件很难的事情，尤其是不喜欢吃饭的孩子。有的孩子在初期都是简单的吃一些米糊来增加辅食的，但是有孩子并不喜欢吃米糊。那宝宝不爱吃米糊怎么办？宝宝不爱吃米糊怎么办？第一不要强求宝宝吃。第二，一开始调的不要很稠。用奶调得比用水或其他调出来的比较好。营养也会更丰富些。因为是奶调的，口味和平时喝的奶的口味是一样的，所以很容易就接受了，再个，不是很稠很厚，很容易给喂的。一...

食材档案2017-10-30

半岁左右的宝宝，饮食已经偏向米糊、菜泥、水果泥等食物了，妈妈也要让宝宝自己尝试拿汤匙吃东西。推荐一款营养丰富的蔬菜米糊，食用价值很高喔。食物原料：胡萝卜15克，小白菜15克小油菜15克，婴儿米粉以制作一碗所需的份量为主。制作方法：1、将所有准备的青菜洗净，切成细碎状。2、将青菜放入沸水中，约2分钟熄火。3、待水稍凉后，将青菜滤出，并留下菜汤。4、将蔬菜汤加入婴儿米粉中即可。这款蔬菜米糊中，含有蛋白...

食材档案2017-10-30

宝宝辅食：米糊与粥大PK一般在宝宝辅食的选择上大部分的人都会选择米糊，但是会有新妈妈们认为米糊没有营养，应该给孩子熬骨头粥，这样还能补钙。那么，究竟是米糊更好还是粥更好呢？配方米粉营养更全面我们常说的米糊一般称为“米粉”，市面上出售的婴儿米粉一般属于“配方米粉”，是用优质大米为载体，并加入婴儿所需多种维生素和矿物质制成，合格的婴儿米粉应该均衡强化钙、铁、锌等20多种营养素，供母乳或婴儿配方奶粉不能...

食材档案2017-10-23

方法一材料：大米1/2杯，黑豆2/5杯，核桃5-6个，红枣5-6个。做法1、准备大米1/2杯、黑豆2/5杯、核桃5-6个、红枣5-6个。2、把以上材料洗净，倒入杯体中，加水至上下水位之间。3、把各个卡口对好，插上电，按选择按钮，选择米糊或豆浆或果汁，再按启动。4、加热大概五分钟，开始搅拌。5、搅拌好了，再等一会，好喝的米糊只需要等待十三分钟左右就新鲜出炉。方法二材料：大米、核桃、红枣、花生米、水。...

食材档案2017-10-23

对刚刚断奶的一岁半宝宝我们要给他们吃什么呢？一岁半的宝宝消化能力不强，不是什么食物都能食用，那么一岁半的宝宝能吃什么呢？ 自制婴儿米糊材料：白米30克，清水150ml。做法1、大米浸泡3小时以上，用搅拌机将水和白米磨成白色的米浆。2、用网筛将磨好的米浆过滤出来。3、取一个小锅，将磨好的米浆加水150ml倒入锅内，用小火一边煮一边搅拌，直至米糊煮至浓稠即可。小诀窍1、建议去购买农家自产的大...

食材档案2017-10-30

米糊由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量；各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用；谷物香气释放充分，增进感官享受，促进食欲。黑芝麻米糊原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克。做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。紫薯米糊原料：紫薯150克、大米80克。做法：1、紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜；2、将浸泡过的紫薯、...

食材档案2017-10-27

米糊营养丰富，易于消化吸收，是婴幼儿辅食和老年人膳食的首选，但是米糊制作麻烦，熬煮时火候不好掌握。下面给大家介绍一款养生米糊，大家可以在家里尝试一下。紫米米糊原料：紫米30克，大米30克，红枣5克，苹果50克做法：紫米淘洗干净，红枣洗净去核；苹果洗净，去皮、核，切碎。将全部食材倒入营养机中，加水至上、下水位线之间，按下“米糊”键，煮至营养机提示米糊做好即可。此款米糊有滋阴补肾、养血明目的功效，口味...

食材档案2017-11-03