多年从事失眠症，焦虑症，躯体化障碍，抑郁症，双相情感障碍，酒精依赖综合症，宗教相关精神障碍，癫痫所致精神障碍，精神分裂症等多种精神心理科常见病诊断及治疗

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严晓丽，主治医师，失眠科副主任，师从王翘楚教授，擅长治疗失眠症、焦虑症、抑郁症等疾病。

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范彦蓉，女，主治医师，石家庄市第六医院（石家庄市妇幼保健院）失眠科主任。从事临床工作15年，治疗各种急慢性精神障碍千余例，尤其擅长抑郁症，神经症，失眠症的诊断和治疗以及各种原因导致的失眠、植物神经功能紊乱、神经官能症、心理障碍、抑郁症等精神心理疑难病症的诊治。

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当失眠严重时，可能会导致患者的恐惧心理出现，害怕晚上睡不着，继而发生更严重的失眠症。有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠、焦虑、抑郁情绪，治疗不能从一而终，要多方面深入了解病情，去除病根。失眠的人不要随便就用安眠药，这样会让患者对安眠药有依赖性，其实注意平时的饮食是最主要的，平日需注意摄取具有养心安神...

2个回复 2017/7/7 2:13:28

失眠表现有入睡困难、易醒、多梦等，心理,生理,以及环境因素,都可引起失眠,长期失眠可致胸闷，气短,有气无力，任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,你的神经紊乱内分泌失调，也是大脑皮质功能紊乱首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力...

2个回复 2017/7/7 7:10:12

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郑鸿伟，女，副主任医师，擅长产后抑郁、惊恐发作、强迫症、情感障碍、焦虑症、抑郁症等。

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1983年毕业于上海中医学院，上海市中医医院院长，失眠科主任，中医睡眠疾病研究所所长，社会兼职：中国睡眠研究会理事，中医专业委员会主任委员，上海市中医失眠症医疗协作中心副主任，擅长治疗慢性失眠症、抑郁症、焦虑症、老年性智力障碍和伴有失眠为主症的心脑血管病、肝病、呼吸病、血小板减少性紫癜等内科疾病。门诊时间：周三下午(总院)芷江中路274号

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您好！一般来说导致孕妇失眠的原因是由于孕妇早期处于怀孕的阶段，由于孕反映而导致的呕吐。怀孕中期是由于子宫压迫膀胱，造成小便频繁。怀孕末期是由于体重增加，胎儿出现胎动的次数频繁，孕妇睡不安稳。对于失眠的孕妇来说，想睡的时候再上床睡觉。平时可做适当的产前运动。学习睡前自我放松的小技巧。应有倾吐的对象，来舒缓紧张的情绪。入夜后尽量少喝水，以免半夜常起床小便。昼寝不要太久，避免在床上看电视或阅读书籍。

2个回复 2017/7/7 22:14:44

胡开敏，男，副主任医师，副教授，硕士生导师，1982年上海中医药大学医疗系毕业。长期从事中医辨证客观化与临床信息学的应用研究，创建中医三维图形直观处理技术并应用于慢支、哮喘、高血压、中风等疾病的预防和治疗。曾获多项部、局级科研成果。近年着重从事多种因素所致失眠症的诊疗工作。业务专长：慢支、哮喘(含小儿哮支)、支扩、失眠，提倡通过中药治疗来提高机体生命素质，从根本上减少疾病的发生与发展

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1987年毕业于上海中医学院医疗系中医专业，1997年-2000年参加第二批全国名老中医学术继承研究班学习，师从王翘楚教授。2011年12月晋升为主任医师。上海市中医睡眠疾病优势专科、上海市名老中医王翘楚工作室、全国名老中医王翘楚传承工作室主要成员，上海市中医医院中医睡眠疾病研究所理论文献与情报研究室主任、中国睡眠研究会中医睡眠医学专业委员会学术秘书、上海市中西医结合协会心身医学分会委员、中国医师...

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王惠茹，主治医师，师从王翘楚教授，擅长治疗失眠症、抑郁症、焦虑症等疾病。

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张雯静，副主任医师，师从王翘楚教授，从事以失眠为主症的相关躯体疾病和其他精神疾病。

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许红，副主任医师，中医药治疗以失眠为主症及其相关抑郁症、焦虑症、更年期综合征等。毕业于上海中医药大学，师从全国名老中医王翘楚教授。从事以失眠为主症及其相关疾病的临床和科研工作十余年。先后主持国家科技部、市、局级科研课题7项，获上海市科学技术进步三等奖1项，主编专著1本。

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全国名老中医中医睡眠学科带头人，终身教授，上海市名中医。对失眠症的研究享誉全国。临床以中医“天人相应”和阴阳消长规律理论为指导，立“乙肝论治”的法则，采用辩证论治复方加单味专药制剂标本兼治，并辅以中医养性、心理咨询，颇收良效。门诊时间：周五上午(总院)芷江中路274号周二上午(石门路分院)石门一路67弄1号

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您好！失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，根据你失眠的情况，主要从以下三点着手。...

2个回复 2017/7/8 3:37:11

原发性失眠预防方法是什么失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激，缓解压力。合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。建议您养成一种好的作息时间周期表，对您的情况会有一定的改善。

2个回复 2017/7/7 6:33:38

您好，您这是患上了失眠；失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。您的失眠主要是由于情绪与压力引起的。建议你养成良好的生活习惯，如锻炼的习惯，饮食、作息方面的习惯。人体有一个节律，如果白天的生活也是很规律的话，晚上自然会渴望睡眠。这里需要指出的是，白天的活动需要对体力、脑力一定的...

2个回复 2017/7/5 14:28:03

，月经量少转自博爱失眠科论坛您好！建议乌鸡白凤丸服用

2个回复 2019/2/20 9:15:09

您好经常失眠考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱等引起的，可以服用安神补脑液或脑心舒口服液治疗观察看看，保持心情舒畅，避免劳累情绪激动，避免熬夜。

2个回复 2020/6/19 14:12:43

考虑多是更年期或是生活压力大引起的，建议平常要注意休息避免熬夜，注意饮食清淡，少吃一些幸辣刺激的食物，放松心情，多到户外走走，坚持每天睡前用热水洗脚，睡前喝杯牛奶，调理一下看看。

2个回复 2018/7/18 16:50:16

这种医院一般比较小,不可能有这种专科,

2个回复 2017/7/6 8:46:19