微量元素硒,具有刺激免疫反应,清除体内产生的各种致癌作用的自由氧基,减低致癌物的毒性,保护染色体等作用.因此,体内血硒水平低下,癌症发病率就高.含硒丰富的食物有动物的肉,肝,海产品；其次是蘑菇,大蒜,芝麻,谷物等.

2个回复 2021/9/30 14:05:28

含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,海产类以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等比较好,再次是动物的肝、肾等肉类,而水果和大多数蔬菜含硒都不多,不过大蒜、蘑菇的含量却相当多,芦笋中含硒

3个回复 2017/7/5 23:51:24

？西维尔硒酵母片的作用主要有以下两方面：1、对DNA的作用硒可抑制程序外DNA的修复，能抑制肿瘤细胞的DNA合成，控制癌细胞分裂及增殖的内环境而发挥抑癌作用。2、硒对心肌病变的影响研究表明适当剂量的硒制剂对正常的心脏功能具有明显的保护作用，缺硒情况下，由于GSH-PX的活力降低，体内代谢生成的脂质过氧化物积累过多，从而破坏了细胞膜的完整性。对缺硒人群补硒，由于增强了GSH-PX的活力，而防止了有害...

1个回复 2018/2/2 16:24:44

你好，你现在已经怀孕七个月了，出现缺硒，这是一种微量元素，进行补充就可以了，你可以在医生指导下补充锌硒宝的，能够有效的补充硒元素。平时饮食中含有的硒的含量是比较少的，所以基本不能有效的补充。孕晚期还要注意饮食全面的加强营养，定期产检，保证胎儿正常发育。

5个回复 2022/11/9 15:00:12

患者你好，硒缺乏最明显的病症是克山病主要发生于2~6岁儿童和育龄妇女克山病的主要症状表现为：疲劳乏力、心慌、面色苍白、心跳加快缺硒还可导致大骨节病;大骨节病主要表现为骨关节粗大身材矮小等自然界含硒的食物很多含量较高的有鱼类、虾类等水产品包括河虾、海米、大小虾、黄花鱼、牡蛎、鲍鱼、海参、金枪鱼等其中以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼含量最高；其次为动物的心、肾、肝等内脏；蔬菜中含硒较多的是金花菜、荠菜、...

6个回复 2021/9/7 14:11:36

缺硒吃什么？你可以到药店买硒酵母片等服用治疗。

4个回复 2017/7/6 7:21:29

建议多吃含硒食物：蛋类含硒量多于肉类，每100克食物中，猪肉含硒10.6微克，鸡蛋含硒23.3微克，鸭蛋含硒30.7微克，鹅蛋含硒33.6微克，人参含硒15微克，花生含硒13.7微克。植物性食物的硒含量决定于当地水土中的硒含量，例如湖北恩施、陕西紫阳都是高硒地区，那里盛产的富硒茶可以用来补硒。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,海产类以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等比...

2个回复 2017/7/12 16:36:15

蛋类含硒量多于肉类，每100克食物中，猪肉含硒10.6微克，鸡蛋含硒23.3微克，鸭蛋含硒30.7微克，鹅蛋含硒33.6微克，人参含硒15微克，花生含硒13.7微克。植物性食物的硒含量决定于当地水土中的硒含量，含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,海产类以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等比较好,再次是动物的肝、肾等肉类,而水果和大多数蔬菜含硒都不多,不过大蒜、蘑菇的含量却...

4个回复 2017/7/10 11:43:00

富含硒的食物有鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果类（如花生、瓜子）等。黄油、鱼粉、龙虾、蘑菇、猪肾、大蒜等食物虽然含有一定的硒元素，但吸收率不太理想。营养学家提倡补充有机硒，如硒酸酯多糖、硒酵母、硒蛋、富硒蘑菇、富硒麦芽、富硒天麻、富硒茶叶、富硒大米等。

2个回复 2021/9/30 14:16:15

您好，硒是人体不可缺少的微量元素。硒具有解毒,排毒,防治肝病,保护肝脏、降低致癌因子的诱变性,选择性抑制癌细胞等作用,从食疗上注意补硒对防癌,抗癌有益。含硒量较多的食物种类有海产品、动物肝肾、蛋制品、坚果类等食物等，由含有硒元素量来看，蛋类、大蒜、紫薯、虾类。蘑菇亦是很好的饮食之选。

4个回复 2017/7/10 19:15:01

您好，硒是人体不可缺少的微量元素。硒具有解毒,排毒,防治肝病,保护肝脏、降低致癌因子的诱变性,选择性抑制癌细胞等作用,从食疗上注意补硒对防癌,抗癌有益。含硒量较多的食物种类有海产品、动物肝肾、蛋制品、坚果类等食物等，由含有硒元素量来看，蛋类、大蒜、紫薯、虾类。蘑菇亦是很好的饮食之选。希望我的回答对您能有所帮助，祝健康。

4个回复 2017/7/7 22:05:09

贫血和缺硒的情况最好经过医生检验。吃维生素和乐力补钙胶囊保健品，缺乏针对性，不解决问题。建议减少运动量，大运动量锻练对贫血是不适当的；如果身体没问题，正常吃饭应该能满足需要，所以，先要确定是什么问题，再食补、药补相结合。缺铁性贫血使人体红细胞中的含硒酶活性降低，补充铁质可使硒的利用达到最适宜水平。硒和维生素E可以互相代替其营养功能，补充适量维生素E是必要的。营养学家提倡补充有机硒，如硒酸酯多糖、硒...

5个回复 2018/8/21 12:13:54

硒是人体不可缺少的一种微量元素，而且身体中的硒元素充足可以抗癌，还可以增强身体的免疫力，还要从食物中补充硒元素，可以吃红色的豆类，例如红豆芸豆，紫豆这些，还有谷物类的小麦和玉米，含硒最高的食物要数大蒜，另外桂圆也含有非常高的硒，鸭蛋和鹅蛋还有鹌鹑蛋中的含硒量也不低。

6个回复 2021/9/29 21:29:31

硒维康口嚼片其主要成分为硒麦芽、维生素E、β-胡萝卜素等，其中硒麦芽粉的生产已获国家发明专利。补硒能增强人体免疫功能、抗氧化、延缓衰老的作用。硒是人体机能正常运行所必需的微量元素，并且是人类抗癌的有力武器。多吃含硒高的食物对补硒很有帮助，当然在吃含硒高的食物的同时也要注意防止硒元素的流失。硒维康口嚼片是一种富硒的高科技产品，分为片剂和冲剂两种。

1个回复 2017/8/30 16:58:15

你好;补硒可以吃含硒的食物或者吃硒剂。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等，动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉类等是硒的良好来源，多吃这些食物可以安全有效的补硒。但是，食物补硒效果慢，建议服用硒维康口嚼片来补硒比较好。人体缺硒，就会导致脱发、心律失常、心动过速或过缓及心脏扩大，最后导致心功能衰竭，心源性休克、癌症、脑心管疾病、甲状腺激素失衡、肝病等。硒是人体内不可缺少的微量元素。科学家已经证...

3个回复 2017/7/6 19:48:49