如何预防癌症？6种习惯预防癌症1、改变观念，培养防癌意识：其实癌症预防最大的阻碍不是癌症预防措施本身，而是防癌的观念！观念决定行动，如果防癌意识淡薄，你当然不会付诸实际行动，比如该吸烟还吸烟、该酗酒还酗酒、该熬夜还熬夜，得癌的概率自然会增加。2、老生常谈的问题，戒烟限酒：吸烟是对健康危害最大的不良生活方式，早一点戒烟早一天受益，任何时候戒烟都不迟。对于不吸烟的人，要劝阻周围吸烟的人，拒绝二手烟的伤...

其他肿瘤2017-07-20

如何预防癌症？6种习惯预防癌症1、改变观念，培养防癌意识：其实癌症预防最大的阻碍不是癌症预防措施本身，而是防癌的观念！观念决定行动，如果防癌意识淡薄，你当然不会付诸实际行动，比如该吸烟还吸烟、该酗酒还酗酒、该熬夜还熬夜，得癌的概率自然会增加。2、老生常谈的问题，戒烟限酒：吸烟是对健康危害最大的不良生活方式，早一点戒烟早一天受益，任何时候戒烟都不迟。对于不吸烟的人，要劝阻周围吸烟的人，拒绝二手烟的伤...

其他肿瘤2017-07-20

化疗的一大缺点就是随着治疗时间延长，肿瘤细胞会产生耐药性，从而增加肿瘤复发的概率。找到抑制耐药性的方法将是增强抗癌药物疗效的重要步骤。近日来自康涅狄格州立大学（UConn）的药物化学家M。KyleHadden与UConnHealth分子生物学家DmitryKorzhnev合作发现了几种小分子化合物可以抑制某些癌细胞躲避化疗损伤的能力，而避免化疗损伤就意味着开始产生耐药性。癌症对于患者来说是非常痛苦...

科研动态2018-09-26

癌症的三级预防预防医学和社会医学专家提出了癌症三级预防的概念：一级预防措施是搞清病因，提高机体防癌能力，防患于未然;二级预防措施是筛检癌前病变或早期癌症病例，做到早发现、早诊断、早治疗;三级预防措施是对癌症患者进行适当措施的治疗，减少其并发症，防止残存病灶，提高生存率、康复率，延长生存期，减轻由癌症引起的疼痛等。良好的生活习惯是防癌的重点不良的生活习惯和营养不平衡是诱发癌症的重要因素，吸烟就是其中...

肿瘤预防2013-06-25

今年49岁的王某曾因吸毒被劳动教养一年，因故意伤害罪同年被判刑5年，2005年10月释放。2011年，王某被查出患有癌症，就医同时还实施了诈骗。经查，2011年至2013年间，王某以交友为名，骗取刘女士的信任，以高额回报为诱饵，谎称将资金交给专家炒股、通过证券公司投资实体项目，并冒充他人签署借条，多次骗取对方800余万元，赃款被全部挥霍。对于这样的人，真是可怜可悲，下面我们看看癌症患者应该注意哪些...

健康新闻2016-12-01

那么到底应该如何防癌的呢？除了环境污染治理要从全社会层面进行解决，以下着重谈一谈在日常生活中如何降低患癌机率的问题。1、改变观念，培养防癌意识。其实癌症预防最大的阻碍不是癌症预防措施本身，而是防癌的观念！观念决定行动，如果防癌意识淡薄，你当然不会付诸实际行动，比如该吸烟还吸烟、该酗酒还酗酒、该熬夜还熬夜，得癌的概率自然会增加。2、老生常谈的问题，戒烟限酒！吸烟是对健康危害最大的不良生活方式，早一点...

肿瘤预防2017-09-05

那么到底应该如何防癌呢？除了环境污染治理要从全社会层面进行解决，以下着重谈一谈在日常生活中如何降低患癌机率的问题。1、改变观念，培养防癌意识。其实癌症预防最大的阻碍不是癌症预防措施本身，而是防癌的观念，观念决定行动，如果防癌意识淡薄，当然不会付诸实际行动，比如该吸烟还吸烟、该酗酒还酗酒、该熬夜还熬夜，得癌的概率自然会增加。2、老生常谈的问题，戒烟限酒！吸烟是对健康危害最大的不良生活方式，早一点戒烟...

肿瘤预防2017-09-05

癌症预防要从方方面面去做才能做好，除了预防外界的放射污染、病毒的侵害，饮食是预防癌症最关键的因素。吃什么不该吃什么想必很多人都很了解，最近研究发现，癌症预防三类特殊食物效果最佳，癌症预防三法宝：酸苦臭！ 酸：酸牛奶 酸牛奶中含有活的乳酸杆菌和双歧杆菌，具有调整人体内肠道菌群的作用，它还可增加人体免疫球蛋白的数量，有利于提高抗体的免疫功能。饮用酸奶，一要鉴别品种。目前市场上有很多由牛奶或奶粉、糖...

肿瘤饮食2012-11-14

1.保持健康的体重 营养摄入不均衡，缺乏锻炼很容易导致体重增加，这会引起机体内的雌激素水平剧增，众所周知，这是引发最常见类型的乳腺癌的危险因素之一。 2.避免某些激素治疗 使用雌激素和孕激素的混合激素疗法会增加乳腺癌的风险。 3.避免过多的医学放射 一些医学检测需要用到电离辐射，它与癌症之间存在联系。科学家称，不需要担心乳房X光摄影，因为这个射线剂量很低，只有一些更高剂量的反射测试才会对...

肿瘤预防2012-06-20

近年来有许多人被癌症的问题所困扰，但是多数人都不知道癌症在早期都是有症状的，下面为大家介绍几种癌症的早期信号，供大家了解。慢性咳嗽和胸痛类似咳嗽或支气管炎的症状可能是白血病和肺癌的症状。胸口疼痛可能还会延伸到肩部、臂部。咳嗽和声音嘶哑超过6周，应当心喉癌、甲状腺癌、食管癌或肺癌。慢性胃灼热长期胃灼热（烧心）应排查是否是胃酸过多所致，再排查食管癌及肝癌的可能性。肠道问题肠癌患者大便次数多，且有解不干...

中医养生2016-08-24

癌症预防治疗的误区哪些？癌症是现在不能忽视的，癌症的预防治疗更是不能忽视的，现在也是很多人都很关注癌症预防治疗，但是有的人存在一些误区，到底有哪些误区，如何正确的预防癌症呢？癌症预防治疗的误区哪些？一、轻视早期检查害怕被查出癌症后精神无法承受，以致讳疾忌查，失去最佳治疗时间。从第一颗癌细胞到明显的癌块，一般前后需要几年甚至几十年的时间，只要人体警觉到，完全可以在早期阶段将其扼杀在“萌芽”状态。二、...

肿瘤误区2013-06-07

当“豆你玩”、“蒜你狠”、“姜你军”等新鲜网语越来越多，是否意味着我们的生活成本越来越高?是否也意味着我们牺牲健康换取经济收益的可能越来越大?当恶性肿瘤跃然成为我国居民死亡因素排名第一位的时候，你是否认真地思考过自己如何在钢筋水泥、电脑辐射的空间里防御癌症?或许你会说只有选择一个空气纯净、饮食绿色、工作轻松的状态才可以有效远离癌症，而这些都需要高额的金钱付出!其实不然，一份史上最便宜的防癌方法，让...

肿瘤新闻2012-12-05

现代研究认为，不良的情绪变化是癌症的“活化剂”。有学者收集近50年的资料，发现忧郁、焦虑、失望和悲伤等不良情绪常常是癌症发生的前奏，这种情绪潜伏通常只要1~2年，就可能引起疾病。美国专家调查的500例癌症患者，都有明显的精神创伤史。 因此，如果在不愉快的环境中就餐，必然会直接影响脾胃功能，使脾胃运化失调，肝气不舒，日久就会导致气滞血淤，给癌症的发生创造条件。 但工作压力大、生活节奏快，让很多白...

肿瘤预防2012-12-13

新闻背景：世界癌症研究基金会(WCRF)组织国际著名科学家评估形成《食物、营养、身体活动与癌症预防》宣传图，以常见癌症为横坐标，以常见食物为纵坐标，以七级相关程度表示食物、营养与癌症预防关系，并有资深专家建议，适合家庭厨房张贴。 受访专家： 顾中一：首都医科大学附属北京友谊医院营养科临床营养师。 王旭峰：中国营养联盟副秘书长，国家高级营养师。 有人说，一家人的健康掌握在主妇的手里。这是有道...

肿瘤预防2012-12-20

预防癌症从孩子开始，要为儿童营造一个良好环境；培养孩子健康饮食的习惯，不以儿童好恶提供饮食，保证其膳食平衡，并注意避免进食过快和进餐次数过多。 C罗温情怀抱癌症儿童 上周末，带伤出场的C罗虽然拼尽全力，还是随葡萄牙队在客场郁闷地输给了卡佩罗指挥的俄罗斯队。当地时间上周日下午，回国之后的C罗和队友佩佩一起，利用葡萄牙队的半天假期，奔赴波尔图的一家儿童肿瘤医院探望癌症病童，葡萄牙足协主席费尔南多-...

肿瘤预防2012-11-13

6个有利于癌症预防的重要方法注射疫苗，有备无患。部分癌症与某些病毒的关联已经得到证实，针对这些癌症，注射疫苗是有效的预防措施。除已经感染乙肝病毒的人外，每个人都有必要接种乙肝疫苗，特别是可能接触受感染血液或体液的医疗工作者等。此外，26岁或26岁以下、以前没有注射过人乳头瘤病毒（HPV）疫苗的青年男女，都可以注射该疫苗，这有助于预防宫颈癌和其他生殖器癌症，以及头颈部鳞状细胞癌的发生。拒绝烟草，保护...

其他肿瘤2016-11-01

癌症的三级预防预防医学和社会医学专家提出了癌症三级预防的概念：一级预防措施是搞清病因，提高机体防癌能力，防患于未然；二级预防措施是筛检癌前病变或早期癌症病例，做到早发现、早诊断、早治疗；三级预防措施是对癌症患者进行适当措施的治疗，减少其并发症，防止残存病灶，提高生存率、康复率，延长生存期，减轻由癌症引起的疼痛等。良好生活习惯有效预防癌症良好的生活习惯是防癌的重点。不良的生活习惯和营养不平衡是诱发癌...

化学治疗2016-10-26

1、恒心与耐心请终身记住，预防癌症是一辈子的事，应始终记在心上，久而久之，养成习惯，你会把种种预防措施当成很自然的事。因此，可以说一个人恒心和耐心有多少，防病成功的程度就有多少。2、优生优育首先是优生，夫妇双方应是无遗传性疾病、无严重疾病的健康者，他们的后代在出生前就可以是一个健康者。在成长中，一切防病措施都应由父母监护进行，如各种预防接种。3、自幼养成良好的生活习性从孩童开始，第一个教育应是注意...

其他肿瘤2017-07-19

癌症是当前人类健康的最大敌人，每年全世界约有600万人被癌症夺去生命，其中我国约130万人死于癌症。但是，癌症也是可以控制的。世界癌症研究基金会多年来致力于癌症的基础、临床以及癌症预防等方面研究，总结了全世界在癌症领域的研究成果，提出了具有广泛科学依据的从膳食和健康方面预防癌症的8条建议。现摘录如下：建议一：合理安排饮食。在每天的饮食中植物性食物，如蔬菜、水果、谷类和豆类应占2/3以上。建议二：控...

其他肿瘤2017-07-19

你还在“大碗喝酒、大口吃肉”吗？那可要小心了，这样看似幸福的生活却可能成为癌症最直接的导火索。世界癌症基金会在北京发布了一份极具权威性的专家报告《食物、营养、身体活动与癌症预防》。这份近600页的报告系统地总结了迄今为止有关各类食物、运动等对各种癌症发生、发展的影响。“这一报告首次将肥胖、缺乏运动、摄取高能量食物‘三维一体’地推向了致癌凶手的‘审判台’。”中国工程院院士、中国疾病预防控制中心营养与...

肿瘤预防2009-04-17

世界癌症研究基金会4日发布的最新癌症预防数据报告称，通过健康饮食、定期体育锻炼以及保持健康体重，每年在中国有62万例癌症可以预防。 4日是世界癌症日。中国抗癌协会理事长郝希山今天披露这一估算数据时指出，通过戒烟、避免二手烟吸入、过度日晒以及预防可导致癌症的感染等健康生活方式的改变，可使中国内地20%的乳腺癌、33%的胃癌以及34%的子宫内膜癌病例得到预防。因此，他敦促政府卫生部门积极开展癌症预防...

疾病新闻2011-02-06

近年来越来越多的患者被确诊为癌，因癌去世的比率也越发增高，因此，为了我们的自身健康着想，我们一定要学会如何预防，下面我们就来看看癌症的三大预防守则。癌症初级预防预防癌症最基本的就是避免那些可以致癌的因素，比如让化学、饮食、环境、生活习惯等，具体如下：1、避免吸烟吸烟现已是较清晰的为人们所熟知的致癌要素，与30%的癌症有关。烟焦油中含有多种致癌物质和促癌物质，如3—4苯丙芘，多环芳香烃、酚类、亚硝胺...

肿瘤预防2018-03-10

在不到20年的时间里，我国癌症发病率上升了69%，死亡率增长了29.4%。尽管医疗技术不断进步，但预防癌症无疑是控制癌症最佳且最根本的途径，专家呼吁，癌症预防要从生活的每一天开始。过多食用猪、牛、羊肉能使结肠癌、肾癌的危险性升高；多摄入动物性脂肪和蛋白质可致子宫内膜癌和卵巢癌；用腌、熏、晒、炸等方法加工处理的食物吃多了，与口咽、食管、胃、胰腺等消化道癌以及鼻腔癌、喉癌的发生有密切关系；而摄入黄曲霉...

化学治疗2016-10-12

目前，世界各国医务界公认的防癌措施，是建立良好的生活方式，选择致癌因素少或者没有致癌因素的食品，科学合理地调整饮食结构等。如能这样做，就可以减少一半患癌的危险。癌症预防应做哪些方面（1）积极治疗癌前病变，这对于预防癌症的发生是行之有效的。（2）保持良好的情绪，生活中应积极克服悲伤、焦虑、痛苦、急躁的情绪，尽最大努力增加生活和工作中的欢乐，少几分忧愁，多几分潇洒。学会公开表达自己的情绪，养成胸怀宽广...

其他肿瘤2017-07-19

谈癌色变，但你是否知道，其实有3分之一的癌症都是可以完全认为避免的吗？想要预防癌症，要做好哪些预防措施？世界卫生组织（WHO）提出，三分之一的癌症完全可以预防，三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治，三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。WHO认为，癌症是一种生活方式疾病。吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。而戒烟限酒...

健康新闻2019-05-26

皮肤 检查要彻底细致。从头到脚底，仔细察看每一寸肌肤，包括胸、康、背、臀及四肤，特别不要忘了腋下等隐蔽部位，观察是否有不正常的变化。 自査了解身体上的胎记、斑点。其中要格外注意新生斑点和两三个月不能痊愈的疼痛点，以及增大或颜色发生改变的斑点。皮肤癌早期斑点呈扁平或凸起状，有时轻微刺激就会出血，或者无缘无故结痂。特别是结痂后长期不消失的，更要引起高度重视。 头部 先看脸部左右是否对称、浮肿，...

肿瘤预防2012-08-10

只要一提到癌症我们就感觉到非常的可怕，癌症也就是恶性肿瘤，侵润性以及复发率是非常高的，在日常生活中只要做好预防措施，就能够远离癌细胞所给带来的伤害。多吃4种蔬菜来远离癌症1、适当的吃粗粮粗粮里面含有大量的纤维素，如果总是精致的食物，那么患上乳腺癌及大肠癌的风险会高达20%左右。纤维素能够刺激胃肠的蠕动，增加大便量，从而减少了身体中毒素的浓度，促进了肠道细菌的分解，具有防癌的功效。2、多吃十字花科的...

肿瘤预防2019-01-31

一、忌偏食。二、忌反复吃同一促食品。三、忌吃得过饱。四、忌饮酒过度。五、忌大量吸烟。六、忌过多的吃又咸辣的食物。七、忌吃非常烫的食物。八、忌吃烤得过焦的食物。九、忌吃生霉的食物。十、忌过度疲劳和身体过度暴露在阳光下。

其他肿瘤2017-07-19