近年来越来越多的患者被确诊为癌，因癌去世的比率也越发增高，因此，为了我们的自身健康着想，我们一定要学会如何预防，下面我们就来看看癌症的三大预防守则。癌症初级预防预防癌症最基本的就是避免那些可以致癌的因素，比如让化学、饮食、环境、生活习惯等，具体如下：1、避免吸烟吸烟现已是较清晰的为人们所熟知的致癌要素，与30%的癌症有关。烟焦油中含有多种致癌物质和促癌物质，如3—4苯丙芘，多环芳香烃、酚类、亚硝胺...

肿瘤预防2018-03-10

癌症，大家应该都知道，可致命的，而且目前临床对癌症的治疗也没有很好的方法，所以最好的方法还是提前设法。那么，如何有效预防癌症呢？下面我们一起来看看吧！癌症初级预防初级预防主要是指避免那些明显可诱发癌症的因素：1、避免吸烟烟有害身体健康，大家都知道，这主要是因为它的成分不单纯，含有多种致癌物，比如酚类、亚硝胺、多环芳香烃、3—4苯丙芘等，这些都是已经被证实的促癌物质，如果长时间吸入，就会诱发癌变。像...

肿瘤预防2018-11-06

茶是中华民族的国饮，茶有健身、解渴、疗疾之效，又富欣赏情趣，可陶冶情操。多数专家表示，饮茶还可以防癌、防糖尿病、防心脏病。但是，最近有研究证明，多喝绿茶有致癌的危险! 观点一：饮茶可预防癌症 茶叶中含多种化学成分，经分离鉴定已知的有机和无机化合物达700多种，其中包括初级代谢产物蛋白质、糖类、脂肪及二级代谢产物多酚类、色素、茶氨酸、生物碱、芳香物质、皂甙等。研究显示，茶对癌症有预防作用。 饮...

肿瘤预防2012-01-25

一直以来，癌症都是人们唯恐避之不及的疾病，科技的进展在癌症治疗领域似乎并未有太大的突破，正是在这样的背景下，有科学家希望通过人体免疫细胞开发癌症疫苗，从而达到预防及治疗癌症的目的。癌症疫苗领域的进展究竟如何？有哪些癌症可以通过这类方法进行预防？接种癌症疫苗是否可以一劳永逸？专家表示，全球第一个预防癌症的疫苗HPV疫苗（宫颈癌疫苗）已经问世，目前其他领域的癌症疫苗研究很少可以应用于临床。癌症疫苗确实...

肿瘤预防2014-01-20

癌症是现在健康的杀手，那么要如何预防癌症呢？预防癌症吃哪些食物好呢？下面就来了解一下生活中预防癌症的六种食物。生活中预防癌症的六种食物1、茄子曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外，茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱等多种生物碱物质，其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能力，茄花、茄蒂、茄根、茄汁皆为良药，古代就有秋茄根治疗肿瘤的记载。2、海带海带富含碘，能防“...

治未病2016-09-29

癌症是当今危险人类健康最主要的因素之一，如何才能有效预防癌症发生呢？不少专家提出预防癌症要从“吃”开始，预防癌症为何要管住嘴？ 俗话说“病从口入”，引发的癌症原因与生活中的饮食是息息相关的，据调查，约有三分之一的癌症与膳食不当有关。那么那些癌症与吃有关呢？，又是怎么“吃”掉你的健康的呢？ 1、高盐饮食易引发胃癌、食道癌 高热量、高盐的饮食；食用不新鲜或被污染的食品、腌制、熏烤煎炸食品；喜食偏...

肿瘤预防2012-11-30

“癌症真是可以预防的”。这句话在全球医生口中都是通用的，多家研究机构也发表各种新研究去佐证它。近日，《印度时报》对此进行汇总提出，一些简单的方法就能增强人体的抗癌能力，让癌症离我们更远些。干家务降低乳癌风险。牛津大学英国癌症研究所流行病学家蒂姆·奇伊教授及其同事研究发现，每天花6个小时干家务活、快走或种花种菜，可以使女性患乳腺癌的危险降低13%。每天活动2.5小时可使乳腺癌危险降低8%。但值得提醒...

肿瘤饮食2013-02-15

预防癌症是每个人都极为关系的话题，这是因为癌症几乎是无法康复的疾病，并且很难控制病情。不过，预防癌症的方法是有很多的，今天，要为大家介绍的是预防癌症的饮食习惯和食物，帮大家从饮食上预防癌症。预防癌症的饮食习惯少吃煎炸的食物，尤其是外面小摊上出售的煎炸食物。为了节省成本，小摊上的煎炸食物，使用的油，往往是品质不佳、且长时间重复循环使用的油，这类油料会大大增加致癌风险。多吃一些防癌的、有利于健康的食物...

肿瘤预防2019-10-13

预防癌症注意五种小疾病预防癌症注意五种小疾病--胃肠道息肉：许多胃肠道癌是由息肉演变而来的，尤其是腺瘤性结肠息肉，癌变率更高。有调查显示，结肠息肉患者结肠癌发生率比一般人群高3～5倍，多发者可高出10倍。罗荣城说，胃肠道息肉癌变受多种因素影响，如大小、类型、数目等，一经确诊即应治疗。预防癌症注意五种小疾病--肝炎：虽然“病毒性肝炎患者只要活得够久，最终都会患上肝癌”听起来有点绝对，但它的确是肝癌的...

养生常识2013-04-15

预防癌症是我们现在抵抗癌症唯一的办法，预防癌症的方法有很多，但最常见最有效地无非就是通过食物来达到预防癌症的目的。不同癌症的种类，需要通过不同的食物来预防。一、乳腺癌乳腺癌现如今已经成为谋杀女性的最大凶手，因此女性对于预防乳腺癌的食物一定要充分的了解，这样才能更好的预防乳腺癌所带来的危害。预防乳腺癌的食物虽然多但却很好有人知道，下面就向大家逐个介绍。1、芒果现代医学已经证明，女性经常食用芒果，的确...

肿瘤饮食2016-09-23

癌症是一种需要预防的疾病，不然其危害性是很强大的，那么你知道预防癌症的方法有哪些吗？6种预防癌症的生活方式1。盯住你的BMI脂肪细胞会制造并释放荷尔蒙，可能促进癌细胞生长。研究已证实食道癌、胰脏癌、肠癌、停经后乳腺癌、肾脏癌和子宫内膜癌都与超重有关，即使体重略为超重，也会增加罹患这类癌症的风险。亚洲人最好将身体质量指数（BMI）控制在18.5至22.9之间。BMI计算方式为《体重（公斤）》÷《身高...

肿瘤预防2017-01-31

1.保持健康的体重 营养摄入不均衡，缺乏锻炼很容易导致体重增加，这会引起机体内的雌激素水平剧增，众所周知，这是引发最常见类型的乳腺癌的危险因素之一。 2.避免某些激素治疗 使用雌激素和孕激素的混合激素疗法会增加乳腺癌的风险。 3.避免过多的医学放射 一些医学检测需要用到电离辐射，它与癌症之间存在联系。科学家称，不需要担心乳房X光摄影，因为这个射线剂量很低，只有一些更高剂量的反射测试才会对...

肿瘤预防2012-06-20

一、忌偏食。二、忌反复吃同一促食品。三、忌吃得过饱。四、忌饮酒过度。五、忌大量吸烟。六、忌过多的吃又咸辣的食物。七、忌吃非常烫的食物。八、忌吃烤得过焦的食物。九、忌吃生霉的食物。十、忌过度疲劳和身体过度暴露在阳光下。

其他肿瘤2017-07-19

预防癌症要知道的原则是什么？现在也是越来越多的人都在承受着癌症的伤害，癌症给很多人都带来了很大的伤害，对于癌症的预防也是都关注的，下面就了解一下预防癌症的原则。一、走出抑郁抑郁的人，往往是追求完美的人，讲究细节、感情细腻的人，往往是喜欢思考，且常常把大事小事都扛起来的人。所以，他们的心理负担就很重。而生活肯定有不称心之处，太在意这些不称心之处，就抑郁了。所以，释放压力，对于走出抑郁是大有好处的。二...

肿瘤预防2013-09-08

所谓病从口入，其实癌症也不例外，饮食可以致癌也可以预防癌症。那么，哪些食物会致癌，预防癌症有可以吃什么呢？预防癌症的饮食要注意什么？多吃新鲜蔬菜：蔬菜中含有丰富的抗氧化成分，有利于排出体内的毒素，预防毒死刺激肿瘤细胞生长。另外，要注意的是蔬菜一定要保持新鲜食用，隔夜熟蔬菜最好别吃，隔夜菜容易产生亚硝酸盐，进入人体后可以合成有致癌性的物质亚硝胺类物质，多吃会导致癌症发生。而多喝常喝甜菜汁、胡萝卜汁、...

肿瘤2018-01-05

癌症是不治之症？随着科学技术的进步，以及健康知识的科普，癌症不再是绝症，并且，预防癌症有迹可循。近日，世界癌症研究基金会和美国癌症研究所是世界癌症领域的两大权威机构发布了一份关于癌症预防的最新报告——《饮食、营养、体力活动和癌症：全球视线》。这份报告证明了全方位的健康生活方式是预防癌症最可靠的方案。世界癌症研究基金会宣布了总结出来的最新十项癌症预防建议，不妨一起来了解，预防癌症需要怎么做。建议一：...

健康新闻2018-07-07

所谓“紫色食品”，指表皮或内里为紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯类及豆类等食品，其中包括：紫皮葡萄、黑加仑、黑树莓、桑椹、越桔、紫卷心菜、紫茄子、紫芋（紫甘薯）及黑豆等等。 现代营养学研究表明，蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律，颜色愈深的价值愈高。所以，按顺序排列，紫色食品的营养价值仅次于黑色食品，而高于绿色、红色、黄色、白色等食品。食品的颜色不仅能体现营养价值，对人的心情的调节也有一定作用...

肿瘤预防2012-12-25

没有哪一种食物可以单独起到抗癌的作用，然而把它们合理地搭配起来其效果就完全不同了。就餐时，要权衡好荤素的搭配，至少2/3的植物性食物，最多1/3的动物性蛋白。 污染日益严重的环境、越来越复杂化的饮食，越来越沉重的生活压力，癌症，有谁能谈之不色变呢？癌症病发的一个很重要原因就是不良的饮食习惯，所以防癌抗癌也得从日常饮食下手！如何增加体内的抗癌成分是预防癌症的关键之一， 1、肝癌 抗癌明星：蘑菇...

肿瘤预防2012-12-16

预防癌症的生活细节和饮食是怎样的呢？我们都知道要预防癌症就要从生活细节和饮食做起，因为这两点是预防癌症的基本。在这里，就来总结一下预防癌症的生活习惯和饮食安排都是怎样的吧。预防癌症的生活细节首先应养成良好的生活习惯，戒烟限酒、吸烟避免过度劳累，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人极易导致酸性体质，为癌症的发生埋下隐患。每周食用红肉不得超过0.5公斤，盐的摄入量不超过6克。吃肥肉时可用慢火炖煮4...

肿瘤预防2018-02-04

癌症的预防，随着人类对癌这一顽症认识的不断深化、逐渐意识到癌的预防是抗击癌症最有效的武器。许多科学研究及有效控制活动表明,癌症是可以避免的。 《世界癌症报告》显示，目前全世界发病率名列前茅的癌症中，死亡率最高的是肺癌、胃癌和肝癌，其致死人数分别占癌症死亡人数的17.8%、10.4%和8.8%。而在我国，危害最大的四种癌症依次是胃癌、肝癌、肺癌和食管癌，4种恶性肿瘤死亡率合计为69.8/10万，占...

日常保健2009-12-29

一、胃癌 1、断肠草(即胡蔓藤)，水煎代茶饮。 2、白木耳10克，加冰糖30克，水煎熟食，每日1剂，常服。 3、紫草根30～45克，水煎服，每日1—2次。 4、蟑螂数只，摘去肠脏，如烧叉烧一样烧熟服，或再研粉调食均可。 5、韭菜30克，大蒜15克，瘦猪肉45克，煮熟常服。 二、筛窦癌 紫参30克，加水500毫升，文火煎2小时，每日服3次。 三、肺癌 1、枇杷果50克，顿服，每日1...

肿瘤预防2012-11-30

专家提醒，孩子身体出现8种变化时，需格外警惕癌症风险。1、淋巴结肿大。淋巴结肿大长时间下不去，脖子上有很多淋巴结有融合趋势，或淋巴结短时间增大，要警惕肿瘤可能。2、无痛性肿块。在孩子颈部、腋下、腹股沟、腹部、后腰部等一旦发现肿块，尤其是无痛性肿块，须查明原因。3、出现一过性症状。比如出现一过性的癫痫、眼黑，或突然出现摔倒，恶心呕吐等症状，就需要去做神经方面的相关检查，排查胶质瘤等脑部肿瘤。4、持续...

其他疾病2017-02-16

目前，医学水平还不能治疗一些癌症，这让许多人想方设法来预防癌症发生。其实这种疾病预防的意义远远大于治疗的意义，那么，人们如何每天预防癌症的发生呢？建议我们在这4个时间点进行养生保健来预防癌症。日常做好这4件事能远离癌症困扰1、8点的时候喝一杯柠檬绿茶绿茶是一种抗癌饮料，受到医生的高度赞扬，原因是绿茶含有三百多种化学成分，是人体必需的营养物质和药用物质。其中茶多酚能阻断亚硝酸铵等致癌物的产生，对乳腺...

肿瘤预防2018-12-25

什么是蔬菜中的“防癌皇后”？-----洋葱 癌症是人人听之惶恐的名词，日常饮食中人们也在不断的探寻可以预防癌症的食物。你知道最佳的防癌食物是什么吗？ 葱、蒜和洋葱被誉为欧美的“蔬菜皇后”，源于它们绝佳的防癌功效。防癌机制为： 1.洋葱含有硫质和人体必须的维他命，可清除体内废物，延迟皮肤老化，防止老年斑出现； 2.含有在蔬菜中很少见的前列腺A1，这是一种能降血压的物质； 3.洋葱还可治疗中...

肿瘤饮食2012-07-26

癌症是当前人类健康的最大敌人，每年全世界约有600万人被癌症夺去生命，其中我国约130万人死于癌症。但是，癌症也是可以控制的。世界癌症研究基金会多年来致力于癌症的基础、临床以及癌症预防等方面研究，总结了全世界在癌症领域的研究成果，提出了具有广泛科学依据的从膳食和健康方面预防癌症的8条建议。现摘录如下：建议一：合理安排饮食。在每天的饮食中植物性食物，如蔬菜、水果、谷类和豆类应占2/3以上。建议二：控...

其他肿瘤2017-07-19

    叫人听起来就发毛的癌症疾病，威胁着众多人的健康，那有没有神奇的防癌妙法来抵御恐惧呢？小编教你12个防癌妙法，让癌症都成“纸老虎”！ 妙法1：晒15分钟太阳 在最便宜的防癌处方里，晒太阳算是做到了极致，不用任何花费，就能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。 卫生部首席健康教育专家洪昭光教授告诉记者，维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵...

肿瘤饮食2012-07-24

预防癌症容易引起癌症的饮食习惯致癌饮食习惯之一：吃滚烫的食物研究发现患有消化系统癌症的患者，尤其是食道癌胃癌患者有个共同点就是喜欢吃热的食物，尤其是刚出锅的食物，以及喝滚烫的热水。有报道证明，过热的食物会导致食管粘膜屏障，是食道癌的诱因。致癌饮食习惯之二：狼吞虎咽对于上班一族来说由于时间工作的关系往往吃饭就变得很快，狼吞虎咽就是常有的事了，长期这样对身体是很不利的，吃饭过快会损伤消化道粘膜产生炎症...

化学治疗2016-10-14

癌症是严重威胁人民健康的疾病。北京市2011年癌症的年度报告中明确了癌症的发病情况。2011年北京市户籍人口共报告恶性肿瘤新发病例39808例，粗发病率为313.98/10万，中国人口标准化发病率（中标率）为138.22/10万，世界人口标准化发病率（世标率）为177.86/10万，粗发病率比2010年（301.93/10万）上升3.99%，2005-2011年世标发病率年平均增长（APC）2.2...

肿瘤预防2012-11-27