通常，男性不育的注意事项有：1、不要穿紧身牛仔裤男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。因此不要穿紧身牛仔裤就是男性不育的注意事项之一。2、不要久骑赛车赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成...

疾病预防2013-02-26

袜子是男性必备，那么男性如何选择袜子呢？选择袜子要注意哪些呢？下面就来了解一下男性选择袜子的注意事项。男人的第二层皮肤有人说袜子是男人的第二层皮肤，在合适的场合穿着合适的袜子其实也是一门学问。男士穿袜子最重要的原则是讲求整体搭配，很多时候，长长的裤身会直盖鞋面，只有在不经意中才能见到袜子的存在。此时，它的色彩、质地、清洁度就会为你的品位提供打分依据。男士袜子搭配有道男袜的颜色应该是基本的中性色，并...

服饰2013-10-19

瑜伽是现在人们喜欢的一项健身运动之一，练瑜伽的好处有很多，以下就是男性练习瑜伽注意事项。练习瑜伽有什么好处？1、调理生理达到平衡瑜伽强调身体是一个大系统，系统中由若干部分组成，使各个部分保持良好的状态才能有健康的身体。瑜伽通过体位法、调息等方法，调整各个器官的生理机能，达到强身键体的目的。2、消除紧张平静内心通过瑜伽完全呼吸、打坐和各种体位法，调节神经系统，达到消除紧张3）修心养性，厚德载物瑜伽提...

运动健身2014-06-22

包皮手术以后自我的注意事项对手术恢复起着不小的作用，不可忽视。1、术后尽量少想或接触色情、淫秽杂志，网络图片及视频。因为接触这些东西导致阴茎勃起后，容易引起术后出血。2、术后最好休息1-2天，可以卧床休息，亦可上网或看书等。尽量少走动，以防术后活动出血。3、饮食方面尽量吃清淡食物，少吃辛辣，刺激性强的食物。4、一般3天后换药一次，过了三天左右正常活动一般无大碍了。5、术后可能出现阴茎龟头部不适，这...

生殖整形2016-12-07

专家指出：男性勃起障碍，一直以来是男性朋友常见的男科疾病，因为常见，使得男性朋友不敢面对，所以关于这点我们要好好的对勃起障碍进行了解一番，最好是了解一下勃起障碍的注意事项，可是男性朋友对于男性勃起障碍的注意事项有哪些了解了吗，如果不了解就看一下下文。1、性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，预防男性勃起障碍。但须注意只能饮少量白酒；可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可...

性功能障碍2017-11-22

前列腺是男性特有的性腺器官，前列腺有病，排尿首先受影响。那男性朋友应如何保护自己的前列腺呢？有哪些注意事项？一、憋尿：经常人为地憋尿，可使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺肥大的症状。二、饮食不节：经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血，引发炎症或加重原有病情。三、嗜烟：根据调查，吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。烟草中含有的各种...

前列腺病2017-01-05

现在男性的工作和生活压力比较大，男性不育的发生率也越来越高。为能避免治疗期间走弯路，减少不必要的开支，需了解治疗过程中注意的事项。男性不育治疗期间需注意什么？1、保持平衡饮食男性需平衡好饮食，均衡摄入营养，保持一日三餐定时定量，不能挑食和偏食。可以多吃含维生素，优质蛋白质和氨基酸丰富的食物如海参芝麻核桃，鳝鱼胡萝卜以及蛋类和粗粮等。只有保证有足够蛋白质摄入，才能促进睾丸激素正常分泌，增强性功能，提...

不育治疗2020-03-17

怎样才能怀孕?想要健康科学的怀孕，男性在孕前也需要注意自身的保健和调节，这样才能真正做到优生优育。一、男性孕前的日常行为1、保持乐观心态情绪因素对男性性功能影响显著，在对抑郁者进行干预后调查发现，其受孕能力由29。9%提高到45。5%。因此，保持良好的情绪，树立起观的态度，抛弃压力，轻松生活，对男性提升生育能力很有帮助。2、远离不良的生活习惯与环境因素男性应避免接触装修材料和重金属等有放射线和对身...

男性不育2014-05-29

相信对很多男性朋友来说，附睾炎一定不陌生。它是男性常患的生殖感染疾病，给男性朋友带来的危害很大。但患了附睾炎一定不要惊慌，下面介绍一下附睾炎患者必知注意事项，希望给男性朋友提供必要的帮助。附睾炎患者的注意事项如下：1、改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“红色肉”（指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类），多吃“白色肉”（指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类），对预防前列腺增生的发生有一定的意义。...

疾病预防2017-04-14

对于很多男性来说，生活不注意小的细节，是很不好的，下面我们来说说生活种男性不育的注意事项有哪些。希望对您有所帮助。男性不育的注意事项有：（1）禁烟禁酒。男人过量饮酒和吸烟，可致睾丸的功能低下，影响精子的生成；女子饮酒吸烟，可影响内分泌功能，导致月经不调以致闭经及不孕。（2）把握好运动量。过于激烈的运动，会破坏男女体内激素的分泌，打乱排卵规律，限制精液分泌。（3）改变饮食习惯。偏食或素食都可能影响精...

男性不育2016-12-05

如果想要孕育健康可爱的宝宝，男性朋友也一定要做好备孕工作，努力的提高精子的质量，那么男性备孕的禁忌都有哪些呢。男性备孕的禁忌有哪些？1、禁忌烟酒烟草里面含有十几种毒害物质，如果经常性吸烟的话会增加精子的畸形率，降低了精子活力。酒精对于生殖细胞造成了直接损害，长期酗酒会影响胎儿的智力发育，从而导致了畸形儿或者低能儿。男性朋友一定要戒掉烟酒半年以上再生育。2、禁忌高温男性的睾丸对于温度是比较敏感的，一...

日常保健2018-08-08

每个男性都希望能长命百岁，但男性的平均年龄比女性低4~5岁，这是因为男性的压力大且不注重于身体健康。若想要长寿，必须抓住以下几个关键点。男性想长寿要做到什么？1、必须戒烟限酒经过研究发现，烟草和烟雾中含有大量致癌物质，会对呼吸系统以及心血管带来不同程度损害。另外，控制每天的喝酒量，控制在25毫升以内，相当于一瓶啤酒。2、增强大脑男性40岁后易分心和健忘，每天可以为大脑做有氧运动，尝试着改变回家路线...

养生常识2020-04-20

要想优生优育，提高男性精子质量是关键。但是如何提高男性精子质量呢？日常饮食很重要，备孕期间可配合锌硒补充剂来补充精子代谢所需的营养，并提高机体免疫力，保护男性生殖系统不受细菌及病原体的侵染。同时，远离生活中的“精子杀手”，以免影响正常生育，具体来了解，男性在备孕期间不能吃什么？酒精是最常见的精子杀手，它不仅可以直接杀死生殖细胞，还会抑制睾丸酮的分泌，致使睾丸的生精功能发生障碍。另外，喝酒还会诱发慢...

两性2017-04-10

对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，裸睡如同“开门见山”，一时还难以接受。其实，科学合理地选择裸睡确实有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。那么，男生为什么喜欢裸睡呢？男生裸睡的注意事项有哪些呢？  男生为什么喜欢裸睡？好处多多1、有利于保护男性生殖机能很多人一开始觉得裸睡难为情，其实舒适是人类本能的需要，只要是为了舒适健康，穿衣与脱衣都是合理的。现代人生活节奏快，每日的睡...

保健2018-02-24

阳痿让男人雄风不在，严重影响男性朋友的生活质量，也对伴侣的生活造成了困扰，给男性朋友的身心健康带来了伤害。对于阳痿患者在日常要注意哪些事项呢？1、发生阳痿之后，主要应从解除精神负担、调畅情绪入手，树立治愈阳痿的信心，如果情绪不佳时，就不要勉强过性生活，以免出现阳痿给以后的性生活留下阴影。2、阳痿患者要进行适当的体育锻炼，戒除手淫习惯，夫妻暂时分居以减少性刺激，在阳痿的康复中，妻子对丈夫的理解、关心...

阳痿2016-12-29

早泄疾病疾病生活中发现很多男性每天忙忙碌碌的，在不知不觉中就被男科疾病缠上。为了更好的康复起来，男性在日常生活中也要注意一些事项。早泄男日常注意事项有哪些呢？具体如下：1、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。2、提高自身素养，清心寡欲，控制性生活情况，保养肾精；同时注意房事卫生，戒除手淫习惯。3、日常中的许多食物或调味品（如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动...

早泄2016-12-19

运动是一种强身健体、减压减肥的健身方式，但是在运动过程中，有一些注意事项一定注意哦，例如肌肉疼痛、头痛头晕等状况，就一定要停止运动啦。肌肉疼痛。由于乳酸的堆积，运动后肌肉疼痛是正常的，但如果疼痛持续3—4天或更长时间，就要降低运动强度了。严重的话应该立即停止运动，同时做做按摩、理疗等。头痛头晕。一般做一些剧烈动作时，会有这种情况出现，这主要与血压变化、血液中氧气含量过低有关。建议体质较差的人根据自...

运动健身2016-02-08

包皮过长是男性生殖器的一种异常现象，对男性的身心健康是有害无益的，因此许多男性都会积极到医院进行割包皮。虽然割包皮是一个小手术，但一些注意事项还是必须的，以免造成感染。那么，包皮手术注意事项有哪些？1、选择适当的手术时机：如果包皮有急性感染，则不宜手术，应待炎症消退后做；如果包皮内有慢性炎症且长期不愈，则不论年龄大小，应趁早做手术，这样有利炎症的控制；如果婚后因包皮过长或包茎而影响性生活，或造成不...

包皮2016-12-20

男性朋友得了阳痿是应该积极的治疗，但也不能盲目的治疗，不能听那些虚假广告，乱吃补肾药，那么我们下面就来了解一下男性治疗阳痿的注意事项！男性治疗阳痿的注意事项1、不勃起就当阳痿治疗：有些暂时性的不勃起或者偶尔出现不勃起的情况，这种情况多和心里因素，环境变化的影响有关。一般是暂时性的，适度调节即可恢复，不能按照阳痿来治疗。而临床中治疗阳痿遇到这种误治的现象很多，因此而伤及性功能，导致真性阳痿。2、治疗...

阳痿2016-12-02

想必男性对于早泄都不陌生吧，早泄困扰着很多的男性朋友，也危害着男性朋友的身体健康，很多患者曾经尝试通过药物治疗早泄。专家提醒您，这是不正确的，对于早泄的治疗，最好的办法就是采取手术治疗，那么早泄手术后的注意事项有哪些呢？早泄手术后注意事项：1、手术后一个月内禁止同房。2、术后穿一些宽松、棉质、透气的内裤。3、术后忌水湿、忌淋浴，待一周后缝线自然脱落后即可淋浴。4、尽量不要想一些与性方面有关的东西，...

早泄2016-12-19

包皮手术是男性解决男性包皮过长包茎的最直接最有效办法。那么割包皮后应该注意哪些问题呢？包皮手术是泌尿外科手术中的一个小手术，但是这个手术却关系着男人一生的“性”福。因此男性朋友们一定要注意割包皮后自我的注意事项。1、术后尽量少想或接触色情、淫秽杂志，网络图片及视频。因为接触这些东西导致阴茎勃起后，容易引起术后出血。2、饮食方面尽量吃清淡食物，少吃辛辣，刺激性强的食物。3、手术一个月后，患者才可恢复...

包皮2016-12-20

包皮手术是男性解决男性包皮过长包茎的最直接最有效办法。那么割包皮后应该注意哪些问题呢？包皮手术是泌尿外科手术中的一个小手术，但是这个手术却关系着男人一生的“性”福。因此男性朋友们一定要注意割包皮后自我的注意事项。1、术后尽量少想或接触色情、淫秽杂志，网络图片及视频。因为接触这些东西导致阴茎勃起后，容易引起术后出血。2、饮食方面尽量吃清淡食物，少吃辛辣，刺激性强的食物。3、手术一个月后，患者才可恢复...

包皮2016-12-01

一直以来，整形都是女人的美丽梦工厂。但是整形却不是女人的专利，如果说眼部是一个女人年龄的象征，对于男人来说，眼部则能够显示男人的魅力。然而随着岁月的流逝，四十多岁人的上眼皮就会逐渐下垂，眼袋也会增大，上下挤压，眼睛就被挤的变小了，男性更为明显。几乎大部分的中老年男性都有凸出来的眼袋，严重者更像两个大泡泡，进行眼部整形手术就显得迫在眉睫。对此，男士们多选择以下几种眼部整形手术弥补机体功能：1、切开上...

眼部整形2013-11-05

男性结扎也就是把输精管一部分结扎，能防止静子进入阴道里面，从而达到了避孕效果，但是部分男性会担心影响到性能力而拒绝。男性结扎会不会影响性能力？众所周知性行为主要是由内分泌和神经系统作用的，男性结扎只是切断一部分输精管，几乎对雄性激素没有任何的影响，所以也不会影响到正常的性能力。结扎也就是把输精管的两侧结扎，然后切断，能防止精液和精子结合。但是结扎后两个星期之内不能性生活，以免引起阴囊收缩而导致伤口...

性能力2019-10-23

阳痿早泄作为现代生活中困扰男性的两大性功能障碍疾病，给男性的生活带来诸多困扰，那么，男人阳痿早泄的症状有哪些？日常生活的注意事项有哪些？阳痿主要症状有：1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。2、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。3、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。4、阳痿虽然频繁发...

阳痿2017-01-05

有些男人一直在锻炼，但效果不是很好，其实这是因为选择了错误的方式！所以男人需要注意什么才是正确的健身，知道健身时的注意事项有哪些，才可以看到效果，那么男性朋友们健身的注意事项有哪些呢？感兴趣的朋友们一起来看看吧，希望对大家有所帮助。男性朋友们健身的注意事项有哪些呢？1、合理安排时间大家通常认为早上锻炼身体是好的，的确，早起做一些运动会让人一整天都充满活力，但就锻炼本身而言，早上并不是合适的时间，一...

运动健身2018-10-11

1、多吃健康食品：如男性也采用健康的饮食方式，能让妻子更容易吃得健康，且能提高精子质量。2、对聚会说“不”：一旦开始尝试怀宝宝，夫妻双方都应该避免烟酒不忌的彻夜狂欢。3、穿平角内裤：据说穿三角裤会导致睾丸温度过高，从而阻碍精子产生，虽未得证实，但应防患于未然。4、不要泡热水澡：尽量不要泡温泉、蒸桑拿或洗热水澡，因为高温会杀死精子。5、少骑自行车：长时间骑在硬硬的自行车座上会减少精液量，降低精子的数...

备孕2017-09-01

包皮过长是男性生殖器的一种异常现象，对男性的身心健康是有害无益的，因此许多男性都会积极到医院进行割包皮。虽然割包皮是一个小手术，但一些注意事项还是必须的，以免造成感染。那么，包皮手术注意事项有哪些？1、选择适当的手术时机：如果包皮有急性感染，则不宜手术，应待炎症消退后做；如果包皮内有慢性炎症且长期不愈，则不论年龄大小，应趁早做手术，这样有利炎症的控制；如果婚后因包皮过长或包茎而影响性生活，或造成不...

包皮2016-12-01

人们也要知道男科病的种类其实是有很多，要是不怎么注意的话也是会患上一些疾病的，尤其是现在男性患病的人也多了起来，因此当出现疾病就要好好的治疗和注意一些事项，那么，男性看男科时有哪些注意事项？下面看一下基本的注意事项。1、基本事项。男性在看男科之前，最好调节一下心理，做好基本的一些事项。做好心理准备，既往病史别隐瞒。夫妻同治。精液检查前，最好禁欲3到5天，最长不要超过7天。小于3天或大于7天会影响结...

疾病预防2016-09-13