很多男性朋友都有大口饮水的习惯，往往一次性喝光一杯水，事后总会着急忙慌的跑厕所，此时有人可能会笑话说“看你肾虚的那个样子，尿个尿都那么猴急”，时间久了可能就真不敢喝水了，难道尿多真的与肾有关？为何刚喝完水就想尿？1、饮水太快人体每天都需要摄入足量的水份，但这水份是需要一点点的补充，就如吃饭需要细嚼慢咽一样。但多数人总是想一口气把所需要的水份补充完，殊不知一下子喝太多的水，对我们身体的水吸收来讲并非...

生理保健2020-07-24

最近，有一条微博在疯传：白开水如果存放三天以后，就可以产生亚硝酸盐，饮用后会使人头晕眼花、恶心呕吐。如果存放时间再长一点，与胺结合变成亚硝胺，会促使人得胃癌、肝癌、食道癌。桶装矿泉水、纯净水如超过3天也一样如此，细菌大量繁殖，还不如自来水。 3天后的开水喝了会致癌过于夸张了 自来水中既然有可能存在亚硝酸盐，那么开水中也自然有可能存在亚硝酸盐，但只要是合格的自来水，这个量就少得几乎没有。当然，水...

饮食禁忌2012-11-22

现代人经常要受到来自工作和生活的双重压力打击，尤其是许多职场男人压力更大，因此一定要适时的给自己心理减压。男性朋友为了自身健康需要，应该尽量饮用健康水。男性常常自认为应该承担更多的家庭、社会等责任，从而拼命工作，因此常常会受到工作生活的双重压力影响。加之常常忙于应酬，生活中还会染上抽烟、喝酒、暴饮暴食等坏习惯，正是因为不注重生活中那些细节，结果很多时候导致生病了却还没有觉察到，从这一角度来说，男性...

养生常识2015-08-23

少数病人在清晨发现尿道外口有分泌物粘合，余尿不尽而淋湿内裤。二是尿色异常，多数尿色加深，可出现混浊、白色的尿液，也可有血尿。有些人认为前列腺疾病本身就有排尿困难，所以都少喝水以避免排尿，其实这是一种误区。前列腺疾病通过适当饮水，规律排尿还能有效缓解症状。 其实喝水太少是前列腺疾病发病的直接诱因之一，所以多喝水稀释尿液也是预防前列腺疾病的第一要务。预防前列腺疾病要多饮水，多排尿，避免憋尿，改善血液...

前列腺病2012-04-25

大家都知道喝水对身体有好处，那么你知道男人喝水的好处有哪些吗？喝水的时候使用什么杯子比较好？喝水首选玻璃杯不要以为玻璃杯只是做得比较好看，深受大家的喜爱，但是它可以说是最健康的喝水杯子，比其他材质做成的杯子更好。因为玻璃杯在烧制的时候是没有参合任何的化学物质，这样就不会让我们吸入那些有害的化学物质。另外玻璃杯是透明的，可以让我们看杯子是不是感觉的，有没有细菌滋生的情况，而玻璃杯的光滑性也会让细菌无...

生理保健2018-04-18

男人喝水是有技巧的。人每天都会喝水，特别在某些情况下，人对水的需求就变得特别大，例如做高强度的运动，天气炎热的日子等等，但是喝水也要讲求方法和时机。为什么呢?如果喝水的方法和时机不对，可能会危害健康。要想让身体不缺水，学习8个喝水方法，还能健体养生。 1、睡前喝水，可预防心梗和中风。 人体缺水时，血液会变粘稠，发生心梗的风险增加。可在睡前1—2小时喝水1杯，可有效降低风险。 2、起床喝水，能...

饮食禁忌2012-12-22

便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长，其所含水分被大量吸收，使大便变得难以排出。要排便通畅，就要使肠腔内有充足能使大便软化的水分，因此，喝水应该讲究技巧，如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。可见，便秘的人喝水最好是大口大口地喝（即喝满口），吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动，改善便秘的症状。 最好选择早晨空腹喝300毫升淡盐水，因为经过一晚上...

健康生活2011-11-19

生活中有很多人在患上糖尿病的时候会出现多尿的现象，因此很多糖尿病人在控制血糖的时候以为自己是要控制饮水量，就能够防止自己上厕所的次数过多，但是很多糖尿病人不知道的是，自己上厕所次数多和喝水量没有关系，糖尿病人如果随便的控制喝水量就容易导致血糖难以控制，因此糖尿病人要注意在日常要多喝水，才能够让血糖更加稳定。糖尿病人多喝水有哪些好处？在中医的角度上来讲，身体要有足够的水，只有足够的水才能够让自己的各...

糖尿病误区2019-02-26

肾脏是帮助身体排泄毒素的主要器官，对于男性来讲更是重要的，而在日常生活中经常会听到多喝水对身体以及肾脏有好处，确实水可以维持身体的正常生理活动，但有些男性发现自己经常喝水肾功能还是持续下降，其实喝水方式不对一样会伤害肾脏。哪些不正确喝水方式会伤害肾脏？一、口渴的时候在喝水生活中很多人都是等到口渴才喝水，却不知身体发出口渴信号时说明已经到了一定的缺水状态，这个时候肾脏因为缺水让毒素堆积，特别是一些本...

养生常识2020-04-13

尿液是身体排出代谢废物的一种形式，尿液量跟喝水量以及运动量有关。但喝同等量水，有的人一小时内跑好几次厕所，也有部分人好几个小时不去一次厕所，这是怎么回事呢。进入体内的水什么时候能变成尿液？喝下去的水转化成尿液需30~45分钟，不过也会受到多种因素影响，如是否缺水、人们情绪、活动量以及体温等。通常最快在6~8分钟，最长不超过120分钟。一喝水就排尿是怎么回事？1、膀胱小或喝水排尿习惯部分人天生膀胱小...

水的重要性2021-07-05

水是身体中不可或缺的物质，时时刻刻都是离不开水的，而糖尿病人同样也要喝水，由于糖尿病的症状原因，糖尿病人还会出现多饮的症状，所以就要掌握正确的喝水要点，才能够在正确补充水分的同时，避免给身体带来伤害。糖尿病喝水要讲究哪些要点？1、及时补充水分首先糖尿病患者在生活中要注意及时补充水分，因为糖尿病患者水分缺乏的时候会导致血糖值相应变高，这是浓度改变引发的问题，因此在口渴的时候就要立即补充水分，避免血糖...

专家访谈2021-09-03

排小便是一件十分正常的事情，每个人每天都要排很多次的小便，而很多男人在晚上会有频频排尿的情况，这让男人们都感到十分的不解，其实男人频频排尿的因素是有很多的，其和以下几个因素是完全分不开的。男人晚上频频排尿，和这4个因素分不开1、可能是炎症造成的男人在晚上如果有频频排尿的情况，那么就要看下自己的身体是否有急性膀胱炎，结核性膀胱炎等拍年系统的炎症产生，如果有这类炎症那么男人们在平时就会有尿频的情况。而...

男性百科2018-11-22

常言道，流水不腐，对于人体的泌尿系统来说也是如此。水被吸收以后，会从肾脏排泄出来，尿的作用不仅在于排泄体内的废物，而且还能用物理的冲力作用冲走那些微结石，使它们不能成型，还可冲走那些萌生的细菌，防止感染。由此，男性平时一定要重视喝水。 目前男性泌尿感染的病人愈来愈多。由于中年人平时工作忙，许多人在工作时间顾不上喝水，久而久之有的人甚至已经习惯了上班时间不喝水，加之许多中年人平时又缺乏...

男性营养2012-03-03

老年人如何正确喝水？老年人因为脏器功能下降，体液要年轻时少15%左右。如果不经常喝水，容易诱发多种疾病。所以，老年人要经常主动饮水，不要等到口渴才喝水。很多老年人不爱喝水，一方面因为随着年龄的增大，尿浓缩功能逐渐减退，造成小便次数增多，所以为了减少排尿次数而少喝水，另一方面因为老年人口渴中枢反应慢，当感到口渴时体内已经缺水了。身体失水后，机体代谢产物不能及时排出，血粘度增高，有害物质在体内积聚，对...

老年人营养2016-09-06

排尿时人体正常的一种生理情况，排尿能够把身体中的毒素排出，但是有不少男人在平时会遇到一个问题，那就是平时有尿的时候憋不住，对于这种情况男人需要引起高度的重视，因为这可能是和尿失禁等一些因素有关的。男人在平时憋不住尿？别小看它，这可能是尿失禁问题1、尿失禁问题男人平时憋不住尿其实和尿失禁是有很大的联系的，这种情况会让男人的尿液不受控制的排出去，人正常人的储尿还有排尿都是在膀胱压力还有尿道压力相互协调...

男性百科2018-11-15

生活中，由于这样或那样的原因，不少男士总是长期处在憋尿的状态，特别是出门在外的时候，憋尿是家常便饭，但是老这样憋尿的话对男性朋友的身体会造成一定的伤害，所以男性朋友一定要引起重视，千万不要憋尿。那么，男憋尿的坏处有哪些呢？憋尿在医学上称为“强制性尿液滞留”。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就轻易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时，尿路感染还...

养生常识2017-04-13

不少男性在站着尿尿的时候发现自己有尿尿分叉的情况，但是这到底是什么原因引起的呢？其实原因有以下几个：1、前列腺增生前列腺中叶增生的时候，会将尿道中间部分抬高顶起，就会出现尿分叉。中老年朋友前列腺增生有可能是生理性的增生，像这种情况要引起足够的重视才是。2、前列腺炎如果长期有尿线分叉的情况，一般是泌尿生殖系统的某些疾病引起的，如前列腺炎。这类疾病除了有尿线分叉外，还常常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。3...

男性百科2017-06-19

很多人认为吃糖太多才会得糖尿病，其实这不完全对。因为除了甜食，如果人喝水太少也容易患糖尿病，这一点得到了科学家的证实。喝水太少的人易患糖尿病法国有研究小组为了探讨“喝水量”与“糖尿病”二者之间的关系，对三千多名志愿者进行了一项研究调查，研究者每隔三年会对这些人员进行一次调查，分析他们日常生活中的饮水状况，9年之后，再为这些志愿者做一次血糖测试。调查结果显示，那些每天喝水量较多的人，患高血糖症（前期...

糖尿病吃什么好2017-09-09

血尿指的是在离心沉淀尿中视野大于3个红细胞，或非离心尿液中1小时尿红细胞计数超过10万，属于较为常见的泌尿系统症状。导致其原因与泌尿系炎症、结核、结石、外伤等有关，其对患者身体所造成的危害相差较为悬殊，有的只会出现轻微疼痛，有的会严重影响患者正常身体机能。那么下面我们有请广州中医药大学第三附属医院主任医师李斌，来讲解男人尿血尿的原因。男人尿血尿是怎么回事？男人尿血尿可能是有疾病或药物所引起。尿血尿...

泌尿科2020-06-19

水的重要性2013-01-15