湿体质吃什么食物好?有哪些食疗偏方?【资讯】

从中医的角度上来讲,我们的体质主要是分为九大类型,其中痰湿体质会威胁到身体的健康,到了秋季是痰湿体质养生的季节。痰湿体质在秋季如何饮食?1、赤小豆鲤鱼汤需要一条活鲤鱼,50克赤小豆,十克陈皮,六克辣椒、草果,把鲤鱼去除鳞鳃和内脏,陈皮、辣椒、炒草果、赤小豆放在鱼肚子里面一起放在盆子里,加入葱段、胡椒、生姜、料酒、少量的盐放在锅上蒸即可,此方法具有健脾祛湿化痰的功效,特别适合于痰湿体质引起的无力、胸...

中医养生2018-09-20

调理痰湿型月经不调的食疗方!【资讯】

山楂荷叶饮功效:山楂能化淤消脂,荷叶能清暑利湿,有升发滑阳,止血的功效。本食疗方对痰湿型所致月经先后不定期,月经延后尤为适宜。原材料:山楂,陈皮,荷叶各10克。做法:山楂,陈皮,荷叶加水煎汤,取汁代茶饮。荷叶的利水性对缓解经前水肿也有很好的功效。鲫鱼杏仁汤功效:几月健脾利湿,和中开胃,活血通络,温中下气之功效,对气阴两虚型月经不调有很好的食疗作用。原材料:鲫鱼一条,甜杏仁10克,红糖适量一大匙,清...

药膳养生2017-05-16

食疗湿由内而外【资讯】

冬季又冷又干,身体该怎么保湿比较好?许多人往往注意全身皮肤的保湿,却忽略了身体里面也需要保湿,因为人的皮肤、毛发都是由内而外长成,唯有懂得固本才是上上策,建议可用自然的体内、体外保湿方式较健康。大部分的人只会想到脸部的保湿或是全身皮肤的保湿,却不晓得体内的保湿才是最重要,因人体经过炎炎夏天的火气煎熬,体内元气难免会出现亏损,到了冬天又面临干燥空气的侵袭,人的皮肤、毛发会产生干燥现象也是必然的,甚至...

补水保湿2017-08-28

额头有油是体湿吗?药物怎么解决?食疗怎么解决?【即问即答】

你好:额头有油第一个是皮肤干,外油内干,平时多敷面膜多补水。还有一个就是内分泌的问题了,平时多泡泡脚,三伏天泡脚,艾灸效果最好了,湿寒气能很好的排出来。祝你健康!

1个回复 2023/2/24 10:00:49

中医推荐5款食疗方帮你排湿气!【资讯】

炎热夏季,高温潮湿的环境容易让湿气入侵,导致身体肥胖,只有排出体内的湿气才能让你瘦下来。湿气重的人群会出现消化不良、腹泻腹胀和呕吐等,夏季可通过食疗的方式来排湿气。如何通过食疗来排除湿气?1、山药炒莴苣把一根莴苣和山药清洗干净切成片,山药提前放在盐水里面泡5分钟,这样能够防止氧化,锅里面放入适量的油,爆香葱姜蒜,先把莴苣片放进去翻炒,然后再把山药片放进去,最后加入调料味即可,这方法具有健脾补肺以及...

药膳食疗2019-06-24

冬季保湿食疗【资讯】

1、萝卜都说冬吃萝卜夏吃姜,萝卜含水量高达93.4%,是冬季补水的佳品。2、大白菜所以大白菜是冬季养生必备蔬菜。3、冬瓜冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。经常食用,可以有效抵抗初期皱纹的生成,令肌肤柔嫩光滑。4、银耳因为它不能被人体消化,可以把水分一直带入大肠,使大便也得以增加水分,更为柔软,避免干燥。5、猕猴桃富含维生素E,所富含的维他命E能增消除斑点和...

补水保湿2017-08-25

夏季食疗湿推荐【资讯】

夏季食疗湿推荐冬瓜:有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。玉米:具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。苡仁:有利水渗湿、健脾止泻等功效,适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。扁豆:具有健脾和中,消暑化湿等功效。适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病...

养生常识2017-11-06

小儿健脾去湿食疗方【资讯】

炒扁豆淮山粥功效:健脾养胃。炒扁豆60克、淮山60克、大米50克煮粥服食,小儿减半。萝卜莲子猪舌汤功效:清润滋补,宽中下气,可除春寒去湿困。萝卜750克、莲子50克、苋实25克、蜜枣3个、猪舌500克、猪骨750克。鹌鹑汤功效:健脾开胃。鹌鹑一只、党参15克、淮山30克煲汤。另外,还有土茯苓赤小豆鲫鱼汤、绵茵陈煲鲫鱼、赤小豆煲鲤鱼、猪肚粥、冬瓜煲老鸭子等,均有一定的健脾去湿功效,其中薏米、红豆、芡...

食材档案2017-10-31

薏苡仁的食疗功效是什么?【即问即答】

薏苡仁味甘、淡,性微寒。薏苡仁的食疗功效是有健脾止泻,利水渗湿之功效。用于泄泻,食欲不振等症。

2个回复 2017/10/23 18:52:10

早晨醒来有很多口水吃什么好【即问即答】

您好,早晨醒来有很多口水属于脾虚湿盛的表现,议口服参苓白术散,补气健脾除湿食疗方面,使用薏苡仁和芡实熬稀饭,二者均有健脾除湿的功效。

1个回复 2017/8/30 17:11:34

湿痰怎么食疗【即问即答】

如果出现了湿痰,考虑是由于出现了脾胃虚弱,并且出现了脾虚湿盛的情况,尽量避免吃辛辣油腻生冷清淡饮食为主,可以配合使用参苓健脾胃颗粒,配合使用香砂胃苓丸健脾祛湿,而如果出现了咳嗽有痰的情况,可以加上化痰的药物,平时还是需要适度增加体育运动,这个可以使用中药进行调理的,具体的用药请遵医嘱。

1个回复 2018/8/30 14:35:35

秋季痰湿如何调理?营养师推荐3款食疗方【资讯】

9月下旬,秋天的阵阵凉意已经开始弥漫,原本这凉意应该带走盛夏的困顿懒倦,让人更加精神抖擞,可很多人却还是每日恹恹无力、食欲不振的样子。如果你有这些表现出现时,那就要当心,这可能是体内痰湿过重的表现,应审慎调理。痰湿是啥传统医学常说,“百病兼痰”,是说人体内一旦有痰湿,就可能诱发各类病症,尤其是疑难杂症。元代著名医家朱丹溪在《丹溪心法》中讲道:“肥人多痰湿”,对痰湿导致的肥胖症状进行了深入论断。那么...

四季饮食2016-09-25

舌震颤齿痕舌手也有时震颤无力感近【即问即答】

综合分析舌有齿痕考虑脾虚湿盛建议补脾益气去湿口服补脾益气的中药可以食疗薏米

2个回复 2017/7/10 18:46:30

我偷来了湿疹的饮食疗方【资讯】

春笋好吃小心湿湿疹是一种冬春季节常见的过敏性皮肤病。主要表现为皮肤上出现红色点状豆疹,粟粒样皮疹或疱疹,伴有渗出液,干燥后形成灰色或黄色痂皮。痂皮脱落后露出红色潮湿的表皮,剧烈搔痒,易于发生感染,婴幼儿易于罹患。皮疹好发于四肢屈侧、面颈、手足背、阴囊、常对称分布。分急性湿疹和慢性湿疹两大类。急性湿疹常急性发作,皮疹呈多形性,边界不清楚,搔痒剧烈可有红斑、丘疹、水疱、脓疮、糜烂渗液...

其他疾病2010-11-03

建议食疗美白祛斑【资讯】

建议食疗美白祛斑一、吃薏仁莲子粥材料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。做法:1、薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净,红枣洗净去核。2、锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。二、喝红枣山药汤材料:大红枣1...

除皱祛斑2017-04-13

请问木香通气丸的功效是什么【即问即答】

医生建议:你好,木香通气丸功能主治:行气化湿,健脾和胃。用于湿浊阻滞气机所致的胸膈痞闷,脘腹胀痛,呕吐恶心,嗳气纳呆。口服。一次1丸,一日1次。服药3天症状未缓解,应去医院就

1个回复 2017/9/30 15:08:46

有什么食疗或中药能去湿?【即问即答】

病情分析:您好,饮食上要注意清淡少盐少油腻,平时可多吃些瓜果,如冬瓜、节瓜、西瓜等、薏苡仁、玉米须(煮水)、绿豆、赤小豆、茄子、菊花、荷叶、海鱼等清热去湿

2个回复 2017/7/6 7:17:35

湿温吃什么好【即问即答】

湿温给清淡而富营养的流汁食物,如豆浆、牛奶、西瓜水、绿豆汤、稀米汤等,水分必须充足,对不能进食者应用鼻饲,或静脉滴注营养要素。最好及时检查,结合医生合理用药等,蚊子是传播乙脑病毒的主要中间宿主。广泛开展爱国卫生运动,积极防蚊灭蚊是预防乙脑的重要措施。及时接种乙脑疫苗。

1个回复 2018/12/3 22:27:28

湿吃什么好【即问即答】

湿应根据自身的体质情况辩证选用效果最好。1、对于湿气重所引起的皮肤瘙痒,湿疹等,选择祛风湿,清热润燥止痒的药物较好。2、脾虚湿气重所引起的腹胀腹泻,疲乏无力,肢体倦怠等,选择具有健脾气,祛湿的药物较好。3、湿气重,郁久化热,湿热下注所引起的尿频尿急,尿不尽等,选择清热利湿,通淋的药物较好。

1个回复 2023/4/14 16:17:47

皮肤保湿食疗方法【资讯】

西红柿玫瑰饮西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜,每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C,能促进皮肤代谢,使沉着的色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。柠檬冰糖汁将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还...

补水保湿2017-08-28

尖锐湿犹怎样食疗【即问即答】

一般去医院医生看一眼就可以判断是不是尖锐湿疣,祝你健康。

3个回复 2018/5/22 16:05:26

湿体质如何食疗【即问即答】

这个考虑是由于出现了脾胃虚弱,并且出现了脾虚湿盛的原因导致的,平时可以吃点山药,可以使用黄芪代茶饮,而如果出现了脾胃虚弱,可以配合使用参苓健脾胃颗粒,配合使用香砂胃苓丸健脾祛湿,而如果出现了湿毒内盛的情况,可以配合使用湿毒清胶囊,具体的用药,具体的用药。

1个回复 2018/8/30 14:35:35

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