气虚症状一般表现为虚弱无力，身体乏力，头晕目眩，面色憔悴。身体内部元气不足、津液亏损，脏腑气化受损，导致脏腑功能衰弱。气虚是如何引起的呢？大多数气虚体质的人，都是由于先天的时候发育不良，体质虚弱导致，或者是后面的营养不足，久病缠身，伤害了脏腑器官功能。气虚在临床上，还包括了脾气虚、肺气虚、肾气虚、心气虚等脏腑各个器官气虚。气虚的病症涉及五脏，其中肺脾胃是最重要的。日常生活中，气虚血虚体质往往身体虚...

养生常识2017-11-02

为什么会产生气虚？气虚多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。从病发原因、症状和脉象来对照现代医学，气虚同现代医学概念“亚健康”极为相似。亚健康的根本原因是阴阳气血不足，五脏功能低下，也与元气不足、气虚相符。气虚病涉五脏。气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，属于人体精气的范畴。人体精气分别藏于五脏，故《素问·五藏别论》说：“所...

养生常识2017-11-08

气虚多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。从病发原因、症状和脉象来对照现代医学，气虚同现代医学概念“亚健康”极为相似。亚健康的根本原因是阴阳气血不足，五脏功能低下，也与元气不足、气虚相符。气虚病涉五脏。气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，属于人体精气的范畴。人体精气分别藏于五脏，故《素问·五藏别论》说：“所谓五藏者，藏精气而...

养生常识2017-11-08

气虚是什么？气虚体质的表现有哪些？相信很多人不知道气虚的症状有哪些，只知道这个名词。气虚，是人体最基本的物质，由肺部吸入的空气、脾胃吸收的水谷之气等几部分结合而成。在临床上包括以下几个症状：肺气虚、心气虚、脾气虚以及肾气虚。那气虚体质的主要表现在哪里呢？有哪些方法可以改善气虚呢？下面，大家来看看气虚的症状。气虚体质的一般表现：有疲倦感，全身乏力，很容易疲劳，无精打采，精神不振，说话的时候没有力气，...

日常保健2013-09-18

脾气虚怎么办？治疗脾气虚用什么药好？下面为大家详细介绍。1。基本方药：（1）六君子汤：党参12克，白术、茯苓、陈皮、法半夏、炙甘草各10克。适于脾虚诸证。（2）参苍白术散：党参、白术、茯苓、炙甘革、山药各100克；炒扁豆75克，莲子肉、薏苡仁、缩砂仁、桔梗各50克，各药共为细末，每次G克，开水或枣汤送下。适于脾气虚而挟湿诸证。2。加减变化：脘腹痞闷胀痛，恶心呕吐者，于方（1）中加木香、砂仁、藿香各...

中医养生2014-03-15

气虚体质主要表现为少言懒语、面色五华，那么，是什么原因导致了气虚？气虚该怎么调理？气虚病因有三点1、过度劳累中医讲“劳则气耗”。我们看很多人的感冒都出现在比较疲劳的时间段里。为什么操劳会耗气？因为气是一种能量，无时无刻都在发挥它的生理功能。工作、学习，都靠这种功能的发挥。如果你在一个正常的范围内利用这些能量，再有规律的用足够的物质去补充，转化为新的能量，那么你的气就损耗得慢。但是如果你消耗太过了，...

望闻问切2017-08-18

气虚相信很多人都有所了解，那么，气虚应该如何调理呢？调理气虚可以吃些什么？气虚如何调理？气虚指的是身体内部元气不足，导致身体发展一些病症。中医所谓的气，相当于人体的基础物质，主导脏腑功能运化。生活调理：气虚体质往往身体虚弱，要注意起居养生。可以多进行一些户外运动，多呼吸新鲜的空气。进行一些体育锻炼也必不可少，比如太极等都有效。饮食调理：生活中要注意饮食调理，适合吃一些营养健康的食物，不要吃辛辣刺激...

治未病2018-04-04

气虚体质主要表现为少言懒语、面色五华，那么，是什么原因导致了气虚？气虚该怎么调理？看看下面文章的介绍。什么可导致气虚？1、过度劳累中医讲“劳则气耗”。我们看很多人的感冒都出现在比较疲劳的时间段里。为什么操劳会耗气？因为气是一种能量，无时无刻都在发挥它的生理功能。工作、学习，都靠这种功能的发挥。如果你在一个正常的范围内利用这些能量，再有规律的用足够的物质去补充，转化为新的能量，那么你的气就损耗得慢。...

望闻问切2017-05-10

气虚是人身体元气不足而导致的一系列症状。现在社会节奏加快，年轻人压力越来越大，导致这一群体气虚的人越来越多。那么，怎么样才能判断是否是气虚呢?气虚如何调理呢?下面小编为你解答。女人气虚的症状是什么1、气虚阳虚气虚可见面色晃白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥。阳虚除气虚症状外，兼有畏寒肢冷、自汗，脉沉缓或迟而无力，舌质胖淡舌苔白。a.心气虚，除上述气虚症状外，再加心悸、气短、胸闷等。b.脾虚...

健康自测2016-03-15

气虚很多人都常听，那么气虚应该如何调理呢？气虚患者可以吃些什么呢？下面我们就来了解下：气虚应该如何调理？气虚指的是身体内部元气不足，导致身体发展一些病症。中医所谓的气，相当于人体的基础物质，主导脏腑功能运化。生活调理：气虚体质往往身体虚弱，要注意起居养生。可以多进行一些户外运动，多呼吸新鲜的空气。进行一些体育锻炼也必不可少，比如太极等都有效。饮食调理：生活中要注意饮食调理，适合吃一些营养健康的食物...

药膳食疗2018-04-12

气虚体质主要表现为少言懒语、面色五华，那么，是什么原因导致了气虚？气虚该怎么调理？看看下面文章的介绍。1、过度劳累是对气的透支中医讲“劳则气耗”。我们看很多人的感冒都出现在比较疲劳的时间段里。为什么操劳会耗气？因为气是一种能量，无时无刻都在发挥它的生理功能。工作、学习，都靠这种功能的发挥。如果你在一个正常的范围内利用这些能量，再有规律的用足够的物质去补充，转化为新的能量，那么你的气就损耗得慢。但是...

望闻问切2016-07-14

气虚体质主要表现为少言懒语、面色五华，那么，是什么原因导致了气虚？气虚该怎么调理？三因素可导致气虚1、过度劳累中医讲“劳则气耗”。我们看很多人的感冒都出现在比较疲劳的时间段里。为什么操劳会耗气？因为气是一种能量，无时无刻都在发挥它的生理功能。工作、学习，都靠这种功能的发挥。如果你在一个正常的范围内利用这些能量，再有规律的用足够的物质去补充，转化为新的能量，那么你的气就损耗得慢。但是如果你消耗太过了...

望闻问切2017-03-27

气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，那么男人气虚吃什么进补好呢？气虚体质的表现：主要表现为脾肺功能偏弱。形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱，是其基本特征。养生原则：补脾、健脾，补气养气，因肺主一身之气，肾藏元气，脾胃为“气生化之源”，故脾、胃、肺、肾皆当温补。·饮食养生：细水长流，忌冷抑热·精神养生：忌多...

男性营养2013-10-08

1、气虚怎么办1.1、药物调理：平素气虚之人宜常服金匮薯蓣丸。脾气虚，宜选四君子汤，或参苓白术散；肺气虚，宜选补肺汤；肾气虚，多服肾气丸。1.2、针灸调理：取穴心俞、厥阴俞、膻中、内关、足三里等。进针得气后，留针15分到20分钟，留针期间，间断捻转提插，加强针感。或取0.5厘米长的皮内针，刺入厥阴俞、心俞穴位后，用小块胶布固定，持续留针5—7天再取出。亦可取图钉或耳揿针，用血管钳将针夹紧刺入穴位，...

养生常识2017-11-06

有些人经常会觉得很疲劳，殊不知这可能是气虚导致的，那么你了解气虚吗？常见气虚可分两种一般情况下，我们将气虚分为两大类，分别是气虚阳虚以及气阴两虚。1、气虚阳虚如果是出现这种情况，患者的症状主要表现为脸色苍白，同时伴随有头晕眼花以及身体疲懒，甚至还有可能出现晕厥的情况。除了以上表现在表面的气虚症状之外，这类型的患者还会出现怕冷、盗汗还有脉象无力，舌苔的颜色也变成了白色的。如果是心气虚，除了上面所说的...

中医养生2018-02-11

气虚是人身体元气不足而导致的一系列症状。现在社会节奏加快，年轻人压力越来越大，导致这一群体气虚的人越来越多。那么，怎么样才能判断是否是气虚呢？气虚如何调理呢？下面小编为你解答。女人气虚的症状是什么1、气虚阳虚气虚可见面色晃白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥。阳虚除气虚症状外，兼有畏寒肢冷、自汗，脉沉缓或迟而无力，舌质胖淡舌苔白。a.心气虚，除上述气虚症状外，再加心悸、气短、胸闷等。b.脾虚...

望闻问切2014-06-24

人体由于元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸症。所以肺气虚的虚，不能仅仅补肺气，也要补足其他部位的气，不仅是因为肺气虚可能引起其他的气虚，更是因为，各个不问的气虚是有所联系的，关系密切，补肺气还需要调养其他有关的脾、心脏等等部位。山药人称“神仙之食”。...

呼吸科2014-03-08

气虚体质总是让人感觉元气不足，精神不好，那么有什么办法可以有效的改变气虚体质呢？气虚体质需要辩证施治1、心气虚证证候：心悸，胸闷，舌质淡，脉虚结代，治则：益气养心。主方：养心汤、七福饮。常用药：人参、白术、炙甘草、黄芪、当归、川芎。2、肺气虚证证候：咳嗽无力，少气短息，动则益盛，痰液清稀，平素易感冒，舌淡苔白，脉弱，治则：补益肺气。主方：补肺汤、玉屏风散、生脉散。常用药：党参、黄芪，淮山药、太子参...

体质养生2017-08-04

经常疲劳乏力，精神不佳，说话没劲或是气虚惹的祸。女人气虚怎么办？这里为您推荐三款药膳调理女人气虚，让你精气神十足，做个美丽“女强人”。单纯气虚者可服用白参（生晒参），气虚较严重者可服用野山参，因为野山参补气的功效显著。气虚偏寒者应用红参（高丽参）进补，红参有补气温阳的功效。女人气虚，主要表现为︰气不足、不想开口说话、全身疲倦乏力、声音低沉；动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗...

女人2016-05-09

   气虚体质：气力不足，容易过敏 什么是气虚？中医说的气，不是普通的气，而是指的一种能量，说的是人的元气不足，还有就是人的卫气虚损，元气不足就会导致疲乏无力，卫气虚损就是抵抗力弱，所以比别人都容易感冒。脾气虚会导致五脏气虚。 形成气虚的原因主要有：因先天禀赋不足，后天失养，或因肺、脾、肾生理功能失调等导致气的生成不足，或因劳倦内伤，或因大病、久病等，导致...

其他疾病2011-08-25

脾气虚怎么食补？脾气虚者饮食要注意什么？健脾理气之品，常为辛香性味，且具发散、行气之功，如木香、厚朴、积壳、陈皮等之类，一则可疏通气机，治疗气滞诸证，另一则用之不当，又可辛散耗气，对脾胃气虑而气机不畅者，若单的使用此类药物，或用之太过，反使脾气进一步受损。因此，治疗由虚而痞满者，应以益气健脾为主，适当配合理气药，更不可滥用苦寒泻下，否则必然导致痞满加重，犯虚虚之戒。脾气虚不能吃那些食物？性质寒凉，...

中医养生2014-03-15

 气虚体质应该吃什么？每个人的体质有所不同，有很多人是气虚体质。它主要是指人体的生理功能处于不良状态，体力和精力都明显感到缺乏，稍微的活动一下或工作、运动就有疲劳及不适等感觉。现代医学将这种情况都归于亚健康的范畴内。气虚体质的人的身体的免疫能力和抵抗疾病的能力都明显低于身体健康的人。气虚体质人形体一般为肌肉松软，不健壮。平日里的常见表现有气短懒言，语音低怯，肢体容易疲倦，头晕，健忘，易汗...

疾病与营养2014-10-21

面色苍白、容易疲倦……你有可能是气虚了。但是，这只是气虚其中的症状而已，如果想要清楚自己是否气虚，可以从以下3个方面来判断。怎么判断是否气虚？首先看体态。气虚体质的人都偏胖，但胖而不实，肌肤是很松软，这就是常说的“虚胖”。中医学对这样的体质有一个专有名词，就是“尊荣人”，即养尊处优的人。气虚体质的人不耐寒热，一热就容易出汗，一降温就怕冷怕风，因此很娇贵。除此以外，气虚体质的人很容易疲乏，讲话声音较...

日常保健2015-01-30

人活一口气，养气就是养命：气，是人体的动力。老百姓形容某某人死了，常会说：某某昨天断气了。断气实际上就是指人体的气散了，身体没有了动力，生命也就结束了。如果将人比做一棵树，气是树根，身体是树干和树叶。根深才能叶茂，气长才会命长。养气就是养根，我们将气养好了，养足了，身体才会硬朗、结实，才能百病不侵。如果根弱了，树干和树叶就会枯黄。 气虚则胖 一天，一个老干部活动中心请我去讲养生，课间休息时，一...

日常保健2012-12-07

气虚血瘀证，是气虚运血无力，血行瘀滞而表现的症候。常由病久气虚，渐致瘀血内停而引起。气血虚的症状疲乏没精神不想动，自汗，头晕目眩、心悸、气短等，一般气虚都伴有血虚的表现，如面色无华、苍白、萎黄，女性还会出现月经退后，经期延长等症状。指导意见：合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物，诸如猪肝、蛋黄...

肾病百科2014-04-25

常听中医诊断说某人气虚，是元气不足引起的一种表现症状。那么这气虚到底有哪些表现症状，又该如何调理呢？气虚的表现症状：气虚其实是属于一个中医名词，主要就是说由于体内的阴阳两气还有精气出现亏损，导致身体的功能出现下降。想要令身体健康，那么一定要令身体之中的各个器官还有精气等等保持在一个平衡的状态。如果说身体出现气虚的情况，那么身体就会表现出不同于平时的症状，这也是给我们的一个警示。具体的气虚症状如下：...

体质养生2016-01-01

气虚的人常常会犯困易乏，有的时候还会有多汗、四肢无力的现象。气虚怎么办呢？在日常生活中，我们应该如何调理气虚呢？一、香菇补气香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。《本草纲目》认为：“蘑菇可以益胃肠，化痰理气。”二、小米补气小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用，常作为妇女产后的滋补食品。研究表明，小米中的维生素B...

营养饮食2014-04-08

气虚是比较抽象的一次词语，其症状一般表现为少言懒语、面色五华，那么，是什么原因导致了气虚？气虚该怎么调理？下面给你们一一介绍。什么可导致气虚？1、过度劳累中医认为“劳则气耗”。疲劳会让我们气虚，所谓的气是一种能量，如果我们可以合理的使用这些能量，并及时进行补充，那么气消耗的就慢，如果消耗过快又没有及时补充，那么，能量的支出与供给处于一个不平衡状态，气损耗的会越来越大，也会越来越少，简单的说就是不能...

体质养生2018-02-11

长期性营养不良、早产都会导致孩子出现肝气虚，肝气虚的人群容易身体肥胖、出汗比较多，要及时的做好调整，那肝气虚会引起哪些疾病呢。小儿肝气虚的危害大？1、肥胖肝体虚容易引起身体的虚胖，因为肝脏所得到的营养，导致气血不足，从而表现为身体消瘦、脸色发黄。2、自汗不活动也会出大量的汗，虽然我们人体需要适度的排汗，但是如果出汗太多的话，就会导致人体的燥热，不仅会引起身体发胖，同时也会影响孩子的营养吸收，导致长...

肝病症状2018-10-28

气虚，为中医名词术语，是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。那么气虚的症状有哪些？下面一起来看看气虚的症状。气虚的症状有哪些气虚病证可涉及全身各个方面，如气虚则卫外无力，肌表不固，而易汗出；气虚则四肢肌肉失养，周身倦怠乏力；气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿，头昏耳鸣；气虚则无力以帅血行，则脉象虚弱无力或微细；气虚则水液代谢失调，水液不化，输布障碍，可凝痰成饮，甚则水邪泛滥而成水肿；气虚还可...

养生常识2017-11-06