母乳是最适于半岁以内婴儿生长发育需要的天赋营养品，任何一位学识渊博的营养学家，也不可能创造出比母乳更适合于新生儿需要的营养代乳品。那么怎样维持母乳分泌充足呢？①小儿吸吮越多，乳量越多。女子分娩后，体内的催乳素迅速分泌增加，使已发育成熟的乳腺开始合成和分泌乳汁。婴儿吸吮乳头，对处于敏感状态的乳腺是一个强烈刺激，而且吸吮越强烈，次数越多，所产的乳汁就会越多了。②产后半小时内开奶，乳量就多。据研究，产后...

母乳喂养2016-12-22

母乳是由于脑下垂体前叶分泌的催乳荷尔蒙即泌乳素的作用而产生的。催乳荷尔蒙的作用原理，是因为妊娠期间，胎盘分泌过量的卵包荷尔蒙和黄体荷尔蒙受到抑制，而产生完成后没有了胎盘。这种抑制被消除后导致了母乳的分泌。另外，婴儿在吮吸乳房时，会因其对乳房的刺激，而产生一种被称作催乳激素的荷尔蒙，这也会加速母乳的分泌。也就是这种原理，使得生产结束后母乳会自然的产生。在产后的2-3天，会产生比较少的初乳，在通常情况...

母乳2016-12-22

人们认为，婴儿对母乳的需求量与母亲奶水量的平衡是供求定律在自然界得到体现的最佳例子之一。在大批量生产人工奶粉之前，人类的生存很大程度上要依赖母体分泌充足的乳汁，为孩子提供适当的营养。一旦了解母乳的分泌原理以及哪些因素可能会影响到婴儿需求量和母乳分泌量的平衡，分泌和保持充足的乳汁就是一件简单的事情了。 越吸越多：这是分泌大量母乳和让宝宝吃饱的关键。乳汁几乎是持续不断地分泌出来的，宝宝吸的次数越...

营养食谱2011-12-29

产后母乳的分泌受许多因素影响，为保证宝宝有充足的人乳来源，根据国内外经验，可采取以下综合措施来维护和促进母乳分泌。母婴同室在医院出生的宝宝尽可能和母亲在同一房间养护。宝宝出生后，可赤身偎在产妇怀里，与母亲的体肤相接触，可增加乳母信心、加深亲子感情和巩固母乳喂养。洪都拉斯在实施母婴同室和鼓励母亲喂奶的医院管理制度后，医院在两年内新生儿的死亡数下降了50%、患病数减少了70%，而且医院节省了在奶瓶、奶...

母乳2016-12-21

母乳分泌量的多少受许多因素影响，主要有以下几方面：一、母亲营养好，热量充足，各种营养素及水分充足，其乳汁的分泌质量就高而且数量也多，反之，则质劣量少。二、新妈妈的精神因素也很重要，如焦虑、悲伤、紧张不安，都可使乳汁分泌减少，因此，新妈妈应有一个宁静愉快的生活环境。三、母亲应有充分的休息，保证睡眠。过度疲劳和睡眠不足，也可使乳汁分泌减少。四、乳母生病可使乳汁减少。每次哺乳不能完全排空或每日哺乳次数过...

母乳2016-12-27

妈妈心情舒畅并休息好情绪也会影响乳汁的分泌。心情愉快的妈妈要比焦躁、忧郁的妈妈乳汁分泌旺盛。过度疲劳也会让乳汁分泌减少。每次排空乳房让宝宝多吸吮，尽量排空两边的乳房。因为多吸吮能刺激母体内催乳素的增高，使乳汁增多。针灸催奶及服催奶药如果结合中医针灸及催奶药，往往能取得良好的效果。母乳实在不足的母亲，可以给宝宝增加配方奶粉。食补哺乳妈妈每日饮食要尽可能摄入以下营养：按摩催奶方法一：疏理肝气，巧用膻中...

母乳2016-12-23

妈妈心情舒畅并休息好情绪也会影响乳汁的分泌。心情愉快的妈妈要比焦躁、忧郁的妈妈乳汁分泌旺盛。过度疲劳也会让乳汁分泌减少。每次排空乳房让宝宝多吸吮，尽量排空两边的乳房。因为多吸吮能刺激母体内催乳素的增高，使乳汁增多。针灸催奶及服催奶药如果结合中医针灸及催奶药，往往能取得良好的效果。母乳实在不足的母亲，可以给宝宝增加配方奶粉。食补哺乳妈妈每日饮食要尽可能摄入以下营养：按摩催奶方法一：疏理肝气，巧用膻中...

母乳2016-12-26

解析什么是母乳喂养疑虑一：无奶、奶水少怎么办？在放弃母乳喂养的诸多原因中，无奶或奶水不足较多见。刘女士在宝宝出生之后，坚持母乳喂养，无奈孩子是早产儿，一直住在新生儿科，母婴分离影响了乳汁分泌，加上牵挂宝宝，精神紧张，她分泌的乳汁不多。一周后，宝宝健康出院，虽然母乳少，但刘女士坚持喂母乳，结果每次哺乳时乳汁都能多分泌一些，现在两个月的宝宝已经够吃了。解答：此时千万别急于给宝宝添加奶粉，否则奶水不足就...

母乳2016-12-29

母乳属于婴儿自然、安全的天然食物，含有丰富的抗体、钙、磷等物质，可以确保婴儿健康成长。母乳从开始分泌到停止分泌的时间，通常受多种因素影响，可能是2年左右。女性身体健康状态比较好，乳腺细胞活跃，乳腺管道通畅，通常分泌母乳的能力较强，再加上新生儿吸吮次数多，或者定期将乳房排空，能够持续的对乳腺组织产生刺激，分泌母乳的时间会较长。以及部分女性虽然乳腺细胞不活跃，乳房分泌母乳的能力较差，但如果营养摄入比较...

精编文章2023-09-08

互动小焦点图2013-12-16

产后母乳的分泌受许多因素影响，为保证宝宝有充足的人乳来源，根据国内外经验，可采取以下综合措施来维护和促进母乳分泌。母婴同室在医院出生的宝宝尽可能和母亲在同一房间养护。宝宝出生后，可赤身偎在产妇怀里，与母亲的体肤相接触，可增加乳母信心、加深亲子感情和巩固母乳喂养。洪都拉斯在实施母婴同室和鼓励母亲喂奶的医院管理制度后，医院在两年内新生儿的死亡数下降了50%、患病数减少了70%，而且医院节省了在奶瓶、奶...

母乳2016-12-22

哺乳期需避免的食物及嗜好孕妇在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。会抑制乳汁分泌的食物，如韭菜、麦芽水、人参等食物。刺激性的东西产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括、辣椒、酒、咖啡及香烟等。酒，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响；过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。咖啡。1杯150...

母乳2016-12-26

哺乳期需避免的食物及嗜好孕妇在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。会抑制乳汁分泌的食物，如韭菜、麦芽水、人参等食物。刺激性的东西产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括、辣椒、酒、咖啡及香烟等。酒，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响；过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。咖啡。1杯150...

预防保健2017-07-12

母乳喂养需避免的食物及嗜好孕妇在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。会抑制乳汁分泌的食物，如韭菜、麦芽水、人参等食物。刺激性的东西产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括、辣椒、酒、咖啡及香烟等。酒，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响；过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。咖啡。1杯15...

预防保健2017-07-11

母乳喂养需避免的食物及嗜好孕妇在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。会抑制乳汁分泌的食物，如韭菜、麦芽水、人参等食物。刺激性的东西产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括、辣椒、酒、咖啡及香烟等。酒，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响；过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。咖啡。1杯15...

母乳2016-12-22

早产儿因为发育不健全，可能会由于合并一些严重的疾病，或由于体重过轻而住院治疗。孩子住院与母亲分离，就影响了母乳喂养的正常进行。因为与母亲分离，孩子没有与母亲很好的接触、没有吸吮，母乳的分泌受到影响；还因为母亲与孩子分离，母亲的情绪受到较大的影响，这些都将影响母亲乳汁的分泌。那么怎样才能坚持母乳喂养早产儿呢？首先、妈妈一定要有信心，相信自己的乳汁最适合喂养孩子，要想办法让孩子吃到母乳，或者想办法让孩...

预防保健2017-08-08

早产儿因为发育不健全，可能会由于合并一些严重的疾病，或由于体重过轻而住院治疗。孩子住院与母亲分离，就影响了母乳喂养的正常进行。因为与母亲分离，孩子没有与母亲很好的接触、没有吸吮，母乳的分泌受到影响；还因为母亲与孩子分离，母亲的情绪受到较大的影响，这些都将影响母亲乳汁的分泌。那么怎样才能坚持母乳喂养早产儿呢？首先、妈妈一定要有信心，相信自己的乳汁最适合喂养孩子，要想办法让孩子吃到母乳，或者想办法让孩...

母乳2017-01-04

早产儿因为发育不健全，可能会由于合并一些严重的疾病，或由于体重过轻而住院治疗。孩子住院与母亲分离，就影响了母乳喂养的正常进行。因为与母亲分离，孩子没有与母亲很好的接触、没有吸吮，母乳的分泌受到影响；还因为母亲与孩子分离，母亲的情绪受到较大的影响，这些都将影响母亲乳汁的分泌。那么怎样才能坚持母乳喂养早产儿呢？早产儿如何坚持母乳喂养。首先、妈妈一定要有信心，相信自己的乳汁最适合喂养孩子，要想办法让孩子...

预防保健2017-07-13

母乳喂养更有利于宝宝的身体健康，现在新生儿基本上有80%为母乳喂养，但是新妈妈们心中也有许多疑虑，下面我们来解答这四大疑虑吧。  疑虑一：无奶、奶水少怎么办？在放弃母乳喂养的诸多原因中，无奶或奶水不足较多见。刘女士在BB出生之后，坚持母乳喂养，无奈孩子是早产儿，一直住在新生儿科，母婴分离影响了乳汁分泌，加上牵挂BB，精神紧张，她分泌的乳汁不多。一周后，BB健康出院，虽然母乳少，...

母乳2017-01-04

母乳期间胸突然不涨了，可能是由于受到药物刺激、激素水平下降、情绪不佳等原因引起的。1、药物刺激。母乳期间如果服用影响乳腺分泌的药物，有可能会导致乳汁分泌减少，造成母乳期间胸突然不胀了的现象。2、激素水平下降。产后体内激素水平会出现变化，体内雌激素和孕激素会刺激乳房分泌乳汁，如果体内激素水平下降，有可能会出现乳汁分泌减少的情况，导致母乳期间胸突然不涨了。3、情绪不佳。母乳期间如果心情抑郁、压抑、紧张...

精编文章2022-03-25

坚持按时喂奶，是保证母乳量分泌的最好方法。如乳汁分泌较少时，不要失去信心，仍需坚持按时喂奶。因为婴儿多次吸吮乳头，就加强了对乳头的刺激，使母体内催乳素增多，从而促进乳汁分泌。同时，乳母要多吃些富有蛋白质及维生素Bl的食物和汤水进行催乳，如豆浆能增加乳汁分泌，可代茶用。必要时还可服些中药，如用当归10~15克，王不留行10克，煎服；或用木通、王不留行等煮猪脚爪等，连吃几天会有成效。若母乳实在不够，应...

营养食谱2009-02-13

坚持按时喂奶，是保证母乳量分泌的最好方法。如乳汁分泌较少时，不要失去信心，仍需坚持按时喂奶。因为婴儿多次吸吮乳头，就加强了对乳头的刺激，使母体内催乳素增多，从而促进乳汁分泌。同时，乳母要多吃些富有蛋白质及维生素Bl的食物和汤水进行催乳，如豆浆能增加乳汁分泌，可代茶用。必要时还可服些中药，如用当归10~15克，王不留行10克，煎服；或用木通、王不留行等煮猪脚爪等，连吃几天会有成效。若母乳实在不够，应...

月子护理2009-02-13

   一忌丢弃初乳 什么是初乳 初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄色、黏稠，含有丰富的蛋白质。初乳分泌量虽然少,但对正常婴儿来说是足够了。 初乳的作用 初乳，含有婴儿所需的全部营养，它能保护宝宝免受细菌和病毒的感染。此外,初乳中含有大量的抗体和白细胞,是新生儿抵抗各种疾病的保护伞，它还含有新生儿不可缺少的铁、铜、锌等微量元素，锌是各种细胞、器官...

营养食谱2011-03-30

月子餐的选购方法热量足够，烹调合理喂奶的产妇每天热量的供给量应为3100千卡，而喂牛奶的妈妈每天所需的热量要比完全母乳者少500-700千卡，母乳和牛奶混合喂养的人则要看母乳的分泌情况而定。食物以100克可食部分为单位计算，切面约280千卡热量，米饭约117千卡热量，米粥约46千卡热量，鸡蛋约156千卡热量，牛肉约190千卡热量，猪肉约395千卡热量，猪肝约129千卡热量。产妇的膳食要清淡，食品种...

月子2017-06-14

现在的很多80后妈妈都会面临母乳不足的问题。但是奶粉又不能与母乳相抗衡。那么，要怎么样才能使妈妈们能够分泌更多的乳汁呢？相信下面5种蔬菜足以解决各位妈妈的困惑。    1、金针菜 金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它的营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14。1克，这几乎与动物肉相近。此外，它还含有大量的维生素B1、B2等。医学认为它有利...

母乳2012-11-16

基本手法 第一节：促进乳腺管通畅 方法：用拇指、示指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩（见图1）。 第二节：使乳晕、乳窦变柔软 方法：用拇指、示指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向。由于乳晕部的乳窦较硬，故需按摩时间较长（见图2）。 ${FDPageBreak}   第三节：加强泌乳反射。 方法：用拇指、示指、中指从乳晕部向乳...

月子护理2012-11-12