即使在秋天，很多人外出时都会做好防晒，特别是女性，她们害怕强烈的紫外线会伤害到皮肤，虽说在秋天很多人知道做好防晒，但大多数人在防晒观念中存在误区，因此要了解防晒的一些重要点，才能正确采取防晒措施。想要皮肤好，哪些防晒知识需要了解？一、阴天也需要防晒大部分人都认为，只有在阳光强烈的情况下才需要涂抹防晒霜，在阴天或者是冬季使阳光不强烈外出不需要做防晒，但这种做法是错误的，因为紫外现在一年四季都会出现，...

护肤技巧2020-10-03

1、清洁脸部肌肤，按日常护理程序进行面部保养，做好保湿工作。2、取足量的防晒霜，一般全脸需要一颗葡萄大小的量。均匀的涂抹于全脸，抹开之后采用轻拍的方式，让防晒霜在脸部形成一层保护膜。3、不要忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂得均匀，否则会造成肤色不匀，变成大花脸。4、如果长时间在户外，要即使补擦防晒霜，隔几个小时补一层防晒霜。5、携带喷雾式的矿泉水，在离脸部15厘米处均匀喷洒于面部。随...

疤痕修复2017-08-31

防晒霜是抵抗日常紫外线必不可少的工具。有的人，即使涂抹了防晒霜，但还是被晒黑或者晒伤，这个时候就需要想想，是否是按照正确的涂抹方式使用防晒霜的？今天教大家如何正确涂抹防晒霜，这个夏天不再害怕猛烈的太阳。涂抹均匀防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊！耳朵后面也不要忘记哦！出门前20分钟左右涂抹防晒霜要在出门前20分钟左右涂...

护肤技巧2016-05-05

夏季紫外线强烈，外出时防晒是不可缺少的事情。那么你知道使用防晒霜时要注意哪些事项吗？如何正确的选购防晒霜和涂抹防晒霜呢？使用防晒霜注意事项1、阳光弱、暴晒时间短的时候，先清洁皮肤；用化妆水；如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液；擦SPF15左右的防晒霜。2、阳光猛、暴晒时间长的时候，除了以上几个步骤外，要擦SPF15以上的防晒霜，每两个小时补擦防晒两用粉饼。3、涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳...

护肤技巧2015-06-03

防晒，防的并不只是阳光，还要防紫外线和辐射呢！防晒的窍门有很多，多了解一些很有好处。我们要树立正确的防晒观，做个白皙女人。树立正确防晒观让肌肤更加白皙？你知道太阳晒多了脸上会出现斑点？不要以为这几天温度比较低，就可以不用防晒了。我们在一年四季中，都要注意防晒祛斑的问题。树立正确的防晒观，这对于你的肌肤保养，会很有好处。认识一下这五种错误的防晒观点。一、出门前才临急临忙涂抹防晒产品错误原因：由于防晒...

健康肌肤2016-07-14

一到夏天，大部分爱美的美眉就开始对防晒做足了功课。如何防晒是我们很关心的问题。首先脑海中的反应就是太阳很大，需要做好防晒，不然一下子就变成黑妹啦。那我们夏日到底应该如何防晒？今天我们就一起来学学防晒的知识，掌握正确的防晒方法。每年到了入夏的时候，防晒、美白都会成为各大时尚美妆杂志的重要选题。可是尽管我们每年聊防晒，年年说美白，美眉们仍然会有大堆的防晒问题。尤其是现在大家都要个性的生活方式，都追求独...

护肤技巧2014-06-25

女性要想自己的皮肤更白平时就要涂抹防晒霜，特别是夏天紫外线特别强，不涂防晒霜皮肤是很容易晒伤的，如果还要涂隔离霜可以在防晒霜之后，正确护肤步骤要掌握。一、防晒乳和隔离霜的先后顺序正确的顺序是先用防晒乳，再用隔离霜。隔离霜的作用是阻隔彩妆、脏空气等对皮肤的伤害，如果将防晒霜涂在隔离霜之后，防晒效果会大大降低。如果是经常待在室内，可以使用具有防晒效果的隔离霜，这样就不用多涂抹一层防晒霜啦。二、防晒乳的...

健康肌肤2017-10-11

防晒霜正确涂抹方法夏季到了，防晒成为了女性护肤的核心，可是你会涂防晒霜吗？防晒霜真的是指数越高越好吗？1、清洁脸部肌肤，按日常护理程序进行面部保养，做好保湿工作。2、取足量的防晒霜，一般全脸需要一颗葡萄大小的量。均匀的涂抹于全脸，抹开之后采用轻拍的方式，让防晒霜在脸部形成一层保护膜。3、不要忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂得均匀，否则会造成肤色不匀，变成大花脸。4、如果长时间在户外，...

护肤技巧2017-05-05

炎炎夏日里防晒霜成了姐妹们阻挡紫外线，营造白嫩肌肤的“防线”。在选购一款适合自己的防晒霜之后，你是否将它的功效发挥完全了呢？你的使用手法是否还存在着错误呢？今天就来手把手教你防晒霜的正确涂抹手法，为白皙加分！ 防晒霜涂抹注意事项 如果你用完防晒品后，在清洁时要注意选用专门的卸妆产品做预清洁后再用洁面产品，这样才能完全的清洁干净肌肤，给肌肤带来最健康的肤质。因为现在的防晒大多类似于底...

护肤技巧2011-05-13

现在夏季来临，天气炎热，外面的太阳很大，很容易把皮肤晒伤，晒黑，给我们娇嫩的肌肤带了伤害，可见夏季做好防晒工作是很重要的。其实任何季节，防晒乳都是必不可少的，想要全年保持白皙肌肤，掌握防晒的方法是很重要的。那么，夏季如何防晒?下面就为大家介绍一下夏季防晒的方法和注意是事项，希望能够帮助大家更好的防晒，保持完美的皮肤。一、夏季如何防晒?夏季防晒关键步骤是什么?通常情况下，出门20分钟前就必须擦防晒。...

护肤技巧2014-06-06

想要正确防晒，首先要正确认识紫外线的构成成分。紫外线中含有UVA、UVB和UVC，它们一年四季都存在，不论白天、黑夜、雨天或阴天。UVC在进入大气层时，已在臭氧层的防护下被隔离，能辐射到地面的只剩UVA和UVB。UVB又称“户外紫外线”或者“中波紫外线”，可到达真皮层，使皮肤被晒伤，但可以被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。UVA则会折射进室内，能深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，所以...

护肤知识2015-08-05

夏日炎炎，不仅我们成年人要做防晒措施，宝宝的皮肤相当娇嫩，同样也需要做好防晒措施，家长应掌握正确的防晒方法，来保护宝宝的健康。那么在夏天我们该怎么给宝宝做好防晒呢？1、游泳要防晒在暑假期间，很多人都会带自己的宝宝出去游泳。在海边太阳通常都十分大，如果不使用防晒霜就会让皮肤晒黑，甚至有刺痛感。小孩子的皮肤细嫩，就更容易晒黑了，严重的还会引起皮肤不适，所以在游泳之前要涂防晒霜，最好选择防水型产品。2、...

中医养生2019-07-11

防晒霜怎么用？或许大家对于防晒霜都不会陌生。但是它正确的使用方法你知道吗？下面就一起来看看具体的防晒霜应该怎么使用？防晒霜是用在乳液或霜之后的，具体的顺序是洗面奶——水——眼霜——乳液（或霜，一般夏天用乳液）——防晒霜——彩妆。有的日霜有防晒功能的，在冬天的时候就可以不用再抹防晒霜了。不过这也要看日霜的SPF值，如果值很低还是抹比较保险。擦防晒霜的正确手法是由上往下抹，盖在皮肤上，就像给皮肤加一层...

日常保健2014-06-13

防晒霜正确涂抹方法1、清洁脸部肌肤，按日常护理程序进行面部保养，做好保湿工作。2、取足量的防晒霜，一般全脸需要一颗葡萄大小的量。均匀的涂抹于全脸，抹开之后采用轻拍的方式，让防晒霜在脸部形成一层保护膜。3、不要忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂得均匀，否则会造成肤色不匀，变成大花脸。4、如果长时间在户外，要即使补擦防晒霜，隔几个小时补一层防晒霜。5、携带喷雾式的矿泉水，在离脸部15厘米处...

护肤技巧2017-05-09

春季补水保湿的正确方法1、及时更换冬季所使用的护肤产品实际上，在换季的时节里，我们所使用的护肤产品也需要及时的更换，由于冬季天气比较干燥寒冷，因此，我们的护肤品一般都使用比较滋润的产品，但是，在冬季使用的护肤品却不适用于春季，因此，美眉们在春季要及时更换冬季所使用的护肤品，应选择更加保湿和能够平衡肌肤油脂的护肤产品，对于容易敏感的肌肤，美眉们则需要选用性质温和且保湿效果强的护肤品，以用于春季温和保...

补水保湿2017-08-28

不小心晒伤后不但皮肤痛痒难耐，更会加重肌肤衰老，产生色斑和皱纹。如何防晒呢？防晒方法有哪些呢？下面我们一起来看看。夏季如何防晒？首先，在使用防晒霜之前先要明确你今天到底是去干什么？上班，郊游，亲近大海，还是去运动。这一点很重要，因为它决定着你今天用什么类型、SPF值多高的防晒品。普通类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜；对光敏感的人，SPF值以12-20为宜；若只是在上下班的路上接触阳光的上班族，...

美容2017-07-31

由于夏天阳光强烈，很多女性在外出的时候都会使用防晒霜来让自己不被晒黑，而有很多女性都在奇怪为什么自己有擦防晒还是被晒的很黑？其实，这是因为她们很多都存在着擦防晒的误区，而且一直没有纠正。夏季擦防晒要避免哪些误区？1、涂上防晒霜万事大吉。在使用防晒霜的时候一定要达到标准量才有效果，防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时才能达到应有的防晒效果。另外，敏感肌最好选择物理防晒霜，不仅可以有效防晒，对肌肤...

护肤技巧2018-06-18

每年到了入夏的时候，防晒、美白都会成为各大时尚美妆杂志的重要选题。可是尽管我们每年聊防晒，年年说美白，美眉们仍然会有大堆的防晒问题。尤其是现在大家都要个性的生活方式，都追求独特的审美情趣，防晒也不仅仅是怕晒黑那么简单。Q：防晒霜好像都很粘很油腻？会堵塞毛孔长痘痘？早期的一些防晒产品确实含有较重的油脂成分，往往防晒指数越高也就越粘腻，过于油腻的防晒霜不仅仅有长脂肪粒的危险，还会和粉底打架，产生搓泥的...

养生常识2014-06-17

防晒，从现在做起 夏季是一年中紫外线最多、最强的时期。此时若不注意防晒，肌肤就可能受到严重的伤害，造成色斑、暗沉、皱纹、干燥等诸多问题。有些人皮肤容易敏感，晒了太阳后还会出现皮肤发红、瘙痒，甚至发生脱皮的现象。暑假又是旅游旺季，不少人喜欢到海边游玩，被晒伤的几率就更高了。 防晒，牢记以下几点 首先，在使用防晒霜之前先要明确你今天到底是去干什么？上班，郊游，亲近大海，还是去运动。这一点很重要，...

护肤技巧2012-07-03

夏日艳阳已经来袭，对于饱受紫外线困扰的南方人防晒成为刻不容缓的任务，我们该如何正确选择防晒产品呢？1、紫外线对皮肤的影响紫外线又可分为UVA、UVB、UVC三部分。其中UVC是波长100-280nm的紫外光线，使人高度致癌，但幸运的是，大部分的UVC都给大气层挡住了，无法到达地面。UVB是波长280-320nm的紫外线，占5%，仅能达到皮肤的表皮，短期大量照射可引起皮肤损伤，出现红斑、水肿、水疱、...

护肤技巧2015-05-28

夏天紫外线强烈，出门在外少不了涂防晒隔离霜。那么防晒隔离霜怎么用？夏天的太阳特别毒辣，防晒隔离成了女人的头等大事，不仅要让肌肤保持白皙的状态，更重要的是确保肌肤的健康，因为紫外线除了会在视觉上使皮肤变黑，更会对肌肤造成深层次的伤害，如黑斑和衰老等，因此夏天擦防晒隔离霜成为女人们的必备功课。那么防晒隔离霜怎么用？隔离霜，大致分两种。有一种又称妆前底乳，以隔离彩妆和脏空气，也能使妆容更加细腻，服贴。另...

护肤技巧2017-06-29

初春季节，我们的肌肤非常容易敏感和干燥，而且特别的容易缺水，而对于肌肤的护理工作，美眉们则需要侧重在保湿补水上面，春季为肌肤保湿补水尤为重要，那么，怎样的保湿补水护理工作才是最正确的呢？今日，为各位美眉们整理了春季保湿补水的有效方法，正确的肌肤保湿护理，要从一年中的初春入手，轻松养出水嫩美肤！1、及时更换冬季所使用的护肤产品实际上，在换季的时节里，我们所使用的护肤产品也需要及时的更换，由于冬季天气...

补水保湿2017-08-23

炎炎夏日即将来临，防晒工作又将被提上日程。怎么在这个夏天做好防晒，抵御紫外线的侵袭呢？广医五院皮肤科雷水生主任医师为广大网友科普了一些防晒小知识，教大家如何正确选择和涂抹防晒霜。紫外线的分类及其对皮肤的损伤您是否认为只有夏季才需要防晒呢？错，一年四季均需要进行防晒，哪怕是阴雨天气，防晒也相当重要。紫外线按波长不同，分为长波紫外线（UVA），中波紫外线（UVB）及短波紫外线（UVC）三种，由于臭氧层...

日常保健2017-05-27

有一种热叫夏天，有一种黑叫晒黑，有一种忧伤叫做夏天不知道如何防晒，结果晒黑、晒伤了，眼看着身上白一道黑一道的，晒伤还会伴有很强的疼痛，不禁想了解夏季如何防晒以及晒伤后急救的办法。夏季如何正确防晒？1、选防晒霜首先，防晒就是要选对防晒霜。防晒并不是说防止晒黑，其实一年四季都需要涂上防晒霜，一方面防晒黑，另一方面防止紫外线直射晒伤皮肤。在选购防晒霜时，除了考虑SPF外，还需考虑它的成分，有的可能还会有...

问题肌肤2018-07-12

阳光会加速皮肤老化。因此，为了保住我们的年轻貌美，延长衰老的时间，美眉们赶紧动起来——努力防晒。但是，怎样才是正确的防晒方法——既不会损伤肌肤，又能起较好的防晒效果？为此，家庭医生在线采访了广州军区广州总医院整形外科主任李勤教授。无论阴天晴天防晒霜不可少“首先，我们出门前需适当涂抹防晒霜，即使是阴天或下雨天，也应涂抹防晒指数较低的防晒霜。它们可以吸收阳光中的紫外线辐射，把辐射能量转化为热能，从而起...

专家采访2015-09-28

在炎热的夏季，太阳对皮肤的炙烤程度也会十分的强烈，对于爱美的人来说，其在外出的时候为了防止自己的皮肤因为阳光的照射而受到损伤，一般都会选择爱皮肤上涂抹防晒霜，但是防晒霜的使用也有很大讲究，如何使用更能直接影响到你的防晒效果，那么你的防晒霜用对了吗？防晒、隔离、粉底液的正确顺序大家对防晒隔离这些涂抹顺序有疑惑，主要是担心影响防晒能力或妆容。如果要做到两全其美，编编建议用“防晒+粉状底妆”的组合，即涂...

护肤技巧2016-06-28

防晒霜涂抹注意事项 如果你用完防晒品后，在清洁时要注意选用专门的卸妆产品做预清洁后再用洁面产品，这样才能完全的清洁干净肌肤，给肌肤带来最健康的肤质。因为现在的防晒大多类似于底妆了，光用洁面产品是清洁不干净的，一定要卸妆！ $$$fdallimgpage$$$ Step1顺肌肉纹理推匀 额头、两颊、鼻、下巴分区点上防晒，再由内往外推匀。 ${FDPageBreak}  ...

护肤技巧2011-05-09

肤质的不同防晒方法也不同1、油性肌肤的正确防晒方法油性肌肤是夏季比较难护理的肤质，油性皮肤的皮脂腺活动比较旺盛，肌肤多油少水，在夏季强烈紫外线的照射之下，出油量还会加大，想要正确为油性肌肤防晒，就要先了解油性肌肤的特点以及可能出现的肌肤问题。紫外线作用在油性皮肤上，会出现角质层增厚、油脂分泌增多、毛孔粗大等各种肌肤问题，正确的防晒方法，建议美眉们首先可以选对防晒霜，应选择渗透力较强的、水润型的无油...

护肤技巧2017-05-11

1、油性肌肤的正确防晒方法油性肌肤是夏季比较难护理的肤质，油性皮肤的皮脂腺活动比较旺盛，肌肤多油少水，在夏季强烈紫外线的照射之下，出油量还会加大，想要正确为油性肌肤防晒，就要先了解油性肌肤的特点以及可能出现的肌肤问题。紫外线作用在油性皮肤上，会出现角质层增厚、油脂分泌增多、毛孔粗大等各种肌肤问题，正确的防晒方法，建议美眉们首先可以选对防晒霜，应选择渗透力较强的、水润型的无油防晒霜，坚决不能使用防晒...

护肤技巧2017-05-09