研究称休息时间与幸福指数有关【资讯】

据英国《每日邮报》9月26日报道,全球范围内调查显示,2/3的人认为他们需要更多的休息,并且休息时间与幸福指数有关。英国杜克大学的研究员们进行了此次调查,来自134个国家的,超过1.8万人参与了本次关于生活中放松方式和态度的实验。实验结果发现,68%的人希望拥有更多的休息时间,而那些觉得不需要更多休息时间的人的幸福指数是他们的2倍。杜克大学社会科学家、首席调查员费利西蒂?卡拉尔博士说:“调查显示,...

健康新闻2016-09-28

皮肤磨削术酒糟鼻治疗有哪些缺点?【即问即答】

你好,根据你所提供的描述,皮肤磨削术酒糟鼻治疗的缺点有以下几点:1.损伤较大。2.术后休息时间较长。3.仅适应于轻度鼻赘前期的酒渣鼻。希望可以帮到你。

2个回复 2017/7/6 23:57:38

头摔破皮了,流了很多血,没有住院,医生建...【即问即答】

你好,头部的外伤,关键是要排除脑组织的损伤,像脑出血,脑挫裂伤等等,从你的描述看,应该是单纯的头部软组织损伤这种情况,头部的血管比较丰富,外伤后可能出血比较多,如果伤口比较大,需要进行缝合,并消毒包扎,小的伤口,简单处理就可以,至于休息时间,这没有具体规定,如果患者感觉有症状,休息时间就可以延长

3个回复 2017/7/6 0:46:47

月子新妈妈要怎样挖掘休息时间【资讯】

从宝宝降临那天起,妈咪就开始了忙碌的生活,但是月子里的妈妈不要忘了在繁忙中“偷”点时间给自己。有什么好办法能让妈咪有更多的时间休息呢?利用宝贝的睡眠时间:宝贝的睡眠时间是最可以利用的整块时间,妈咪可以利用这整块时间与宝贝共眠,充分的休息对于新妈咪来说是极为重要的。如果得不到好的休息,妈咪的乳汁量就会明显变少,也就不能给宝贝提供充足的粮食了。新妈咪和宝贝对周围的环境都是十分敏感的,不要在宝贝睡觉的房...

月子2016-12-28

20岁女生骨骺线基本闭合还能长高吗【即问即答】

目前20岁,如果骨骺线已经闭合无法,再继续长高,本身会与遗传因素有关。在没有完全闭合之前,要注意加强饮食营养,适当补钙以及户外的运动锻炼,比如跳绳或者打球之类的运动有助于增高。同时要注意保持充分的睡眠休息时间,可以促进生长激素的分泌,防止产生有骨折损伤的问题。

2个回复 2019/12/18 0:55:11

利用休息时间就可以做到预防颈椎病【资讯】

预防颈椎病要从小事情入手,可以适当利用工作休息时间做一些小的锻炼。第一个预防颈椎病的方法是“米”字操,方式是以头为“笔”,按以下顺序反复书写“米”字,动作宜柔和,切忌用力过猛,每日做1~2次,以感觉头、颈、肩轻快和舒适为度。头手对抗训练也是预防颈椎病的方法之一,主要做法是双手十指交叉放在颈部,头用力向后伸,手用力阻挡,对抗用力,头虽没动,但通过两个方向力的较量让相应的颈部肌肉进行收缩,同样,我们可...

颈椎病2016-09-28

急性肠胃炎会导致头晕吗?【即问即答】

患有急性肠胃炎出现的正在一般为恶心,头吐,腹痛,腹泻,还有发烧的情况,如果说有头晕的现象看是不是这段时间自己没有休息好或者是有贫血的原因导致头晕的,建议注意休息和补充营养,适当锻炼身体,增强体质。

2个回复 2023/3/10 17:34:32

人流手术休息时间【即问即答】

您好:人流后调养与休息:鹿胎是纯天然动物药,是鹿的胎盘,有针对性的恢复卵巢功能,加速子宫创伤自愈。是人流术后必不可少的补益良品。你可以详细了解鹿胎知识。除了用药外,还要从精神方面调理,心态要平衡,适当运动,乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。

2个回复 2017/7/7 6:59:28

身体塑形怎么练习动作【即问即答】

每一个动作需练习若干组,每一锻炼动作需练习若干组,这样被刺激的肌肉才能进入状态,肌肉体积才能增大。一般大肌肉群锻炼组数可多些,小肌肉群组数可少一些。初学者每一动作在三组为宜,不少于两组,有一定基础后再根据力量的增长程度加至三至五组。每个练习组之间休息时间不宜过长,一般为40秒-50秒之间,大负荷、大强度练习休息时间不要超过15分钟。休息时间过长会影响锻炼效果。

1个回复 2018/6/21 9:21:21

月子妈咪如何“挖掘”休息时间【资讯】

利用宝贝的睡眠时间宝贝的睡眠时间是最可以利用的整块时间,妈咪可以利用这整块时间与宝贝共眠,充分的休息对于新妈咪来说是极为重要的。如果得不到好的休息,妈咪的乳汁量就会明显变少,也就不能给宝贝提供充足的粮食了。新妈咪和宝贝对周围的环境都是十分敏感的,不要在宝贝睡觉的房间放置无线上网装置,因为它们会产生强烈的辐射,影响睡眠质量。偷时间给自己设置一个用来给宝贝哺乳的专门的场所,也许是一个舒适的沙发,把电视...

月子2016-12-22

心脏造影检查后需要休息多久?检查后要注意什么?【资讯】

在心脏出现不适的时候,除了做心电图、CT,还可以通过心脏造影来检查冠状动脉以及心脏周围的情况,而由于心脏造影属于有创手术,所以在检查后需要足够的休息时间,但有些人比较疑惑,心脏造影检查后具体的休息时间是多久,其实在做完心脏造影后要休息多久是视情况而定的。心脏造影检查后要休息多久?心脏造影主要是将一根软管通过动脉血管送到心脏的血管开口,再注入一些造影剂通过X线的照射,让心脏血管以及心脏的情况显现出来...

影像百科2020-04-14

请问医生:我的头左额大约太阳穴的地方老是...【即问即答】

这种情况多为肝肾两虚的表现。肝虚、肝郁气滞便会导致太阳穴胀痛。也可服用中成药杞菊地黄丸、养肝丸。在起居上注意要早睡早起,不要熬夜,

3个回复 2017/7/7 4:23:40

午睡时间长容易高血脂少喝酒可避免高血脂【资讯】

作为白领职业群体,工作繁忙,休息时间少。大多数人会选择午饭时间稍作休息来缓解疲劳。但是休息时间不可过长,血脂容易升高。午睡时间长容易高血脂?午睡是会扰乱人体的生物钟的,所以午睡时间大概在30分钟左右最为适宜,休息时间,荷尔蒙分泌会增多,患上高血脂的机率就相对增高。作为上班一族,由于工作时间,饮食,压力等因素的影响容易患上高血脂,上班族得高血脂的原因有以下几点:1、家族遗传如果家族史患有高血脂的家人...

高血脂2018-04-01

怀孕时休息时间是否要改变?【即问即答】

只要不是太累,环境好多活动是有好处的,我就一直坚持到生才休假的,多活动有好处,但也不要累到自。

3个回复 2018/8/21 12:13:54

正骨后休息时间是什么时候【即问即答】

正午后一般休息25天到30天左右,有助于骨折导致的骨关节变形恢复到原位,如果正骨之后没有得到充分的休息,容易造成局部韧带肌肉损伤,而且患者要注意避免力度过大或者是采用暴力的矫正手法。多数是结合功能锻炼的方式,提升脊柱关节的稳定性,对于治疗恢复有更好的疗效。

1个回复 2021/6/16 14:11:16

腰椎骨裂怎么办【即问即答】

你好:建议服用接骨中药能够帮助早日康复。

5个回复 2017/7/5 18:45:19

如何安排休息时间【即问即答】

人的精神状态,一般在上午8时,下午2时和晚上8时最佳,最佳状态持续2小时左右各有一次回落。如能利用这种起落变化,科学安排作息时间,是建立有规律生活节奏最好办法,就能最大限度发挥智慧和潜能,既能保持大脑良好活动状态,又能增进健康

1个回复 2018/10/30 15:29:59

如何安排休息时间【即问即答】

人的精神状态,一般在上午8时,下午2时和晚上8时最佳,最佳状态持续2小时左右各有一次回落。如能利用这种起落变化,科学安排作息时间,是建立有规律生活节奏最好办法,就能最大限度发挥智慧和潜能,既能保持大脑良好活动状态,又能增进健康

1个回复 2018/6/21 9:50:56

医生你好我今年46岁胸闷气短快【即问即答】

可以应用玉丹荣心丸治疗,玉丹荣心丸具有修复心肌损伤的作用,对于各种心脏病造成的心肌缺血有很好的疗效.

4个回复 2017/7/6 21:46:43

肾衰宁片配合腹膜透析有什么作用【即问即答】

根据患者的描述,肾衰宁片配合腹膜透析的作用有活血化瘀,益气健脾,通腑泄浊。主要用于脾失运化,瘀浊阻滞,升降失调所引起的腰痛疲倦,不用太担心副作用。患者都在服用该药物时不要喝酒,注意些身体,经常到外面走动,多做一些有氧运动,很利于身体新陈代谢,休息时间多注意很必要,休息时间要有规律,水果要多吃点。

2个回复 2023/3/20 15:44:11

休息时间老做梦.白天没有精神【即问即答】

你好:休息时间老做梦有可能属于神经衰弱,吃点谷维素,维生素B6,维生素B12试一下,多体育锻炼,多放松心情,多户外运动,晚上最好不要让大脑过度兴备,如;玩电脑,看过激烈的电视,打牌等。晚上适当可以服用些:牛奶或苹果有助睡眠。祝早日康复!

1个回复 2018/10/17 17:08:06

哺乳期的工作时间是多少小时呢?休息时间呢?【即问即答】

上班期间哺乳假《女职工劳动保护规定》第九条:“有不满一周岁婴儿的女职工,其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳(含人工喂养)时间,每次30分钟。多胞胎生育的,每多哺乳一个婴儿,每次哺乳时间增加30分钟

1个回复 2018/10/19 16:12:50

哺乳期的工作时间是多少小时呢?休息时间呢?【即问即答】

上班期间哺乳假《女职工劳动保护规定》第九条:“有不满一周岁婴儿的女职工,其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳(含人工喂养)时间,每次30分钟。多胞胎生育的,每多哺乳一个婴儿,每次哺乳时间增加30分钟

1个回复 2018/6/29 14:08:06

每天正常的休息时间和吃饭时间怎么安排【即问即答】

你好,一般情况下养成规律的饮食和作息习惯,对身体健康还是很重要的。具体时间并无严格的要求,主要根据自身生活规律和工作安排科学掌握即可。大致每天早晨6点左右起床,7点吃早餐、中午12点午餐,晚上6点晚餐。10点左右睡觉比较合适

1个回复 2018/6/21 9:50:56

薏仁粉绿茶粉杏仁粉牛奶混合喝有【即问即答】

您好,可以的,现在的美白液效果都不理想,您可以尝试一下:水:白醋:盐=9:3:1调好混合液润湿毛巾,擦在身上,早晚一次,美白且去脸上的痘痘.或者黑豆粉+蜂蜜,美白排便.番茄加蜂蜜可以美白,您还可以尝试:杏仁粉,薏仁粉各一匙,加240ml开水冲泡,早晚各一杯,祛痘焕肤.

3个回复 2018/8/21 12:13:54

阿奇霉素能和益生菌一起吃吗【即问即答】

不能。益生菌和阿奇霉素一起吃会使益生菌的药效降低。如果必须一起吃,最好间隔1个小时以上在吃,否则益生菌会降低疗效,在平时生活中要少喝酒,多注意些身体,多做一些运动,做一些有氧运动,促进身体新陈代谢,休息时间要多多注意,休息时间一定要有规律,多吃一些水果类的东西,如苹果、、香蕉等。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

老年心急病怎么治疗【即问即答】

治疗要注意低脂饮食,低胆固醇饮食,戒烟.保证休息时间和质量.建议口服丹参片试试.

2个回复 2017/7/6 21:28:16

每天正常的休息时间和吃饭时间怎么安排【即问即答】

你好,一般情况下养成规律的饮食和作息习惯,对身体健康还是很重要的。具体时间并无严格的要求,主要根据自身生活规律和工作安排科学掌握即可。大致每天早晨6点左右起床,7点吃早餐、中午12点午餐,晚上6点晚餐。10点左右睡觉比较合适

1个回复 2019/3/29 16:16:43

宝宝三个月突然感觉奶少了,怎么办?【即问即答】

少了就是少了,食补是没什么大作用的,实在不行只好给奶粉了,要用进口的,我的宝宝喝美赞臣的会发热,很多眼屎,后来给他喝明治得救不错了,和光堂也不错

4个回复 2019/2/19 10:01:54

人体血压测量新标准正常值是多少?kpa【即问即答】

您好,正常人的血压低于140/90mm汞柱,血压也会因个体的情绪变化、年龄、饮食、性别、疲劳等非致病因素而改变,但基本上都在这个正常范围内,标准没有改变,建议患者使用。耳鼻喉科结合自身条件,平时要注意低盐、低脂、清淡饮食,合理休息时间休息时间,戒烟酒。适当的运动,什么是不适当的关注医院跟进。

2个回复 2023/4/17 18:02:16

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