菠萝蜜未成熟的菠萝蜜外皮色绿，成熟后会转变为黄色。外形浑圆饱满的果肉较多，按压感觉软，有扑鼻的清香，是熟果，才可食用，未熟的果肉无味且涩。买回整个的菠萝蜜，用刀切开，把中间白色带黏液的部分切掉，剥出黄色的果肉食用。杨桃以果皮光亮，皮色黄中带绿，棱边青绿为佳。棱边变黑，皮色接近橙黄，表示过于成熟，若皮色太青可能太酸。果实大、棱片肥厚的、用手掂一掂较沉的一般汁较多。木瓜挑鼓肚子，表面斑点很多，颜色刚刚...

营养食材2017-07-27

春天是吃菠萝的季节，看着水果店、路边那些黄灿灿、香味诱人的菠萝，有没有流口水的感觉呢？菠萝又称凤梨，是著名的热带水果之一，它不仅味道可口，而且营养价值丰富，有助消化、美容、减肥等功效，深受女孩子的喜爱。下面，我们来了解下菠萝的食用功效和挑选方法吧。菠萝的食用功效1、消除水肿溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。2、减肥菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂...

食材档案2017-03-02

现在街头巷尾很多地方都有菠萝卖，那如何挑出好吃的菠萝呢？赶紧和小编来学一下挑选菠萝的妙招吧。一、看果实外观形态。优质的菠萝，其果实呈圆柱形或两头稍尖的卵圆形，大小均匀适中，果形端正，芽眼数量少。成熟度好的菠萝表皮呈淡黄色或亮黄色，两端略带青绿色，上顶的冠芽呈青褐色；而生菠萝的外皮色泽铁青或略带褐色。如果菠萝的果实突顶部充实，果皮变黄，果肉变软，呈橙黄色，说明它已达到九成熟。这样的菠萝果汁多，糖分很...

选购与储存2014-04-21

随着天气越来越暖，各地区都有菠萝上市了。酸酸甜甜的菠萝受到很多人的喜爱，不过你是否会挑选菠萝呢？菠萝的营养价值只有会挑选才能更健康哦。今天，就和小编来学两招吧。菠萝的营养价值菠萝味甘、微酸、性平，入胃、肾经；具有健胃消食、解热消暑、解酒、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃解渴等功用。可用于消化不良、肠炎腹泻、伤暑、身热烦渴等症，也可用于高血压眩晕、手足软弱无力的辅助治疗。菠萝中所含有的糖、盐类和酶有利尿...

选购与储存2015-04-13

如何挑选菠萝蜜呢，我妈知道菠萝蜜是最大的水果，那么我们挑选菠萝蜜是不是选择个体越大的就越好呢，答案当然不是如此，菠萝蜜的挑选可是大有文章的，不是简单的一句话就能概括的，所以探讨一下在生活里我们应该如何挑选出最好的菠萝蜜呢？如何挑选菠萝蜜我们可以从几个方面入手，第一我们可以看颜色，成熟的菠萝蜜的颜色是金黄色的，所以我们要挑选金黄色的来食用，如果是青绿色的就需要我们再等几天。第一步，观察颜色。成熟季节...

营养食材2017-07-26

现如今，几乎所有地区都可以购买到菠萝。酸酸甜甜的菠萝也收到广大消费者的喜爱，不过要如何挑选到可口的菠萝呢？在这里，小编来为大家支支招，来接受菠萝的作用和选购方法，快来一起看看吧。菠萝的作用减肥。菠萝也能减肥，你一定会觉得很神奇吧。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠...

食材档案2015-05-03

菠萝是一种味道清香，口感甜美的水果，很多人都喜欢菠萝独特的香味。不过一部分人在吃了菠萝以后，就会发现自己的牙龈出现了肿痛、舌头发麻的情况，这主要就是由于吃太多菠萝而造导致的。那么，菠萝吃多了会上火吗？菠萝属于热带水果，吃多了自然会导致上火的情况加重，特别是在干燥的季节，人们身体里的燥热本身就属于一个迸发的状态，再加上菠萝吃太多诱发上火的症状加重。吃菠萝的量一定要控制在合理的范围之内，一般把菠萝分成...

食材档案2018-12-04

一、看外观。形态优质菠萝的果实呈圆柱形或两头稍尖的椭圆形，大小均匀适中，果形端正。已成熟的菠萝表皮呈淡黄色或亮黄色，两端略带青绿色，顶端的冠芽呈青褐色；生菠萝的外皮色泽为铁青色或铁青略带褐色。如果菠萝的果实顶端饱满，果皮发黄，果肉变软并呈橙黄色，说明它已有九成熟，这样的菠萝汁多、糖分高、香味浓、味道好。如果不是立即食用，最好选果身尚硬、浅黄略带绿色、约七八成熟的菠萝为佳。二、看果肉。菠萝切开后，内...

营养食材2017-07-26

新鲜成熟的菠萝结实饱满，果皮黄中略带青色，表皮凸起物没有磨损，散发清新果香。如果发现叶片容易折断或松脱，表示已经过熟。1、切开后，果目浅而小，内部呈淡黄色，果肉厚而果芯细小的菠萝为优质品；劣质菠萝果目深而多，内部组织空隙较大，果肉薄而果芯粗大；未成熟菠萝的果肉脆硬且呈白色。2、用手轻轻按压菠萝，坚硬而无弹性的是生菠萝；挺实而微软的是成熟度好的；过陷甚至凹陷者为成熟过度的菠萝；如果有汁液溢出则说明果...

营养食材2017-07-27

菠萝莓作为一种样子可人的水果，受到了不少女性的喜爱，那么在日常生活中我们吃菠萝莓应该注意哪些事情呢？买任何一种水果我想大家第一步都是看它的外观，从外观中可以看出很多问题。看形状表面分布着均匀的小红菠萝莓点，太大的和过于水灵的菠萝莓不能买；不要去买长得奇形怪状的畸形菠萝莓。有些菠萝莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心。畸形的水果就好像畸形的人，可能是由于各种疾病或是激素造成的，因此长期食用...

营养食材2017-06-30

菠萝外形美观，汁多味甜，有特殊香味，是深受人们喜爱的水果。那么孕妇能吃菠萝吗？孕妇吃菠萝要怎么吃？孕妇能吃菠萝吗孕妇是可以吃菠萝的。菠萝营养价值非常高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质，菠萝中含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质，煮熟可食用，对孕妇的身体健康也是有帮助的。值得注意的是，孕妇虽然可食用菠萝，但不可过量，注意避免过敏反应，一般来说过敏体质的孕妇就不能...

女性营养2017-11-15

吃菠萝的好处与禁忌1、减肥是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥？千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜；第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。2、清理肠胃...

营养误区2011-04-27

到了春天，我国各地区陆续开始有菠萝上市了，酸酸甜甜的菠萝不仅味道好，还有很多功效与作用。在这里，教教大家怎样选购到好吃的菠萝，快来一起学两招吧。春天吃菠萝的好处减肥。是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥？千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或...

食材档案2016-02-27

薏米是常见的一种粗粮，要如何挑选，你是否会呢？因为薏米并不是我们日常餐桌上的主食，所以很多人并不会挑选薏米。今天，小编为大家带来的就是薏米的功效与作用及挑选方法，一起来学两招吧。薏米的功效与作用现代药理研究证明，薏米有防癌的作用。其所含的硒元素，能有效抑制癌细胞的繁殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率。薏米有清热去湿的功效，天气燥热或胸中烦闷时，煲些白...

食材档案2015-01-25

夏天，黄灿灿的菠萝随处可见，且味道香甜，价格便宜，受到市民“热捧”。然而，随着菠萝的大量上市，“菠萝病”患者也悄然多了起来。 昨日上午，6岁的亭亭被妈妈送到武汉总医院时，已经全身发红、发痒，呼吸急促，经医生及时救治才转危为安。年轻的妈妈纳闷，孩子吃了两片菠萝怎么会犯起病来了呢？据医生说，菠萝中含有多种生物甙和菠萝蛋白酶，这些物质易使人过敏，出现头痛、呕吐、腹痛、腹泻，皮肤潮红、全身发痒、四肢及口...

热点资讯2012-05-21

薏米是常见的一种粗粮，要如何挑选，你是否会呢？因为薏米并不是我们日常餐桌上的主食，所以很多人并不会挑选薏米。今天，为大家带来的就是薏米的功效与作用及挑选方法。薏米的功效与作用现代药理研究证明，薏米有防癌的作用。其所含的硒元素，能有效抑制癌细胞的繁殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率。薏米有清热去湿的功效，天气燥热或胸中烦闷时，煲些白果薏米粥吃，能清除燥...

营养食材2017-04-19

怎样轻松削去菠萝皮？ 菠萝皮较其它水果皮难削，那层鱼鳞似的厚厚果皮和满身的尖刺常让买者望而却步，所以这种削菠萝皮的活计我们一般都请果贩代劳。请人代削菠萝皮虽然便利，但在卫生方面难尽人意。果贩的那把水果刀工作频率太高，极少能及时清洗，而且削好皮的菠萝肉要裸露在外一段时间，难免染上细菌脏物，假若想吃上干净卫生的菠萝，最好还是自己亲自动手削皮。 可菠萝皮实在不好对付，而且大多数家庭都缺少专门的削菠萝...

厨具与烹饪2012-04-17

本文导读：文胸是女性朋友的贴身衣物之一。那么对于女性朋友来说，怎么挑选文胸方法呢？文胸街边货“随便”不得从山区来深打工的少女小韦对文胸了解甚少。在她的家乡成年女性都是束胸的。正值发育期的她，购买文胸时不知如何挑选，又没法试穿，加上贪图10元3件便宜，也就买了。由于戴起来多过紧，一段时间后，小韦感觉乳房很不舒服。经检查，发现乳房结节。据医生说，像她这样长期使用过紧的文胸，不仅局部血液循环受影响，还会...

女人2015-07-30

  还记得那个阳光明媚的午后，我和好友小丽在街角的水果摊前偶遇了一颗硕大的菠萝蜜。那金黄诱人的果肉，香甜的味道，瞬间勾起了我们的好奇心。在品尝之后，更是被它的美味深深吸引。从那以后，菠萝蜜成了我们健康生活中的小确幸。今天，就让我们一起走进菠萝蜜的世界，探索它的健康奥秘吧！一、菠萝蜜的神奇功效增强免疫力：菠萝蜜富含维生素C和多种矿物质，有助于增强我们的免疫力，让身体更加健康。促进...

健康笔记2024-03-08

市场上大黑枣的质量参差不齐，怎么样才能正确买到质地佳味道好的大黑枣呢？大黑枣在挑选时也是有窍门的。下面教给大家两个小方法来挑选识别优质的黑枣。1、好的黑枣皮色应乌亮有光，黑里泛出红色，皮色乌黑者为次，色黑带萎者更次；好的黑枣颗大均匀，短壮圆整，顶圆蒂方，皮面皱纹细浅。2、在挑选黑枣时，也应注意识别虫蛀、破头、烂枣等。

食材档案2017-11-07

买水果时，你要根据不同的水果进行正确的挑选确实不是容易的事。那就赶快来看看下面要给你们介绍的这些方法吧。春季吃什么水果好？荸荠--润燥利湿荸荠被称为地下雪梨、江南人参，是很好的润燥之果，春天，天气仍然比较干燥，不妨吃点荸荠。荸荠皮薄，肉脆嫩多汁，清香爽口，是清肺燥的好食物，《本草纲目》上记载，荸荠有降火、补肺凉肝、消食化痰之效。草莓--润肺生津草莓营养丰富，青花素含量很高，有抗氧化的功效。而且，草...

蔬果养生2017-04-13

1、菠萝形状很多人在挑选菠萝的时候并不会仔细看它的形状，要知道，了解菠萝的形状是帮助你挑选优质菠萝的关键。通常优质菠萝的果实呈圆柱形或两头稍尖的卵圆形，并且这类菠萝大小均匀适中果形端正，而芽眼的数量非常少。因此如果看到一些菠萝形状不均匀并且芽眼比较多的菠萝，则建议尽量避免购买。为了菠萝在运输过程中更容易保存，因此很多商家经常会在菠萝还没有完全熟透的情况下就采摘，然后让它慢慢的熬熟。这样的菠萝不仅口...

营养食材2017-07-26

菠萝在我们的生活里是比较常见的一种水果，不少人都喜欢菠萝的清香味道。但是这类水果并不是所有人都可以吃，老年人和小孩在吃菠萝的时候一定要讲究方法，不然很容易造成身体出现不适。宝宝可以吃菠萝吗？婴儿一定要慎吃菠萝，因为??菠萝可以导致宝宝出现过敏的情况，还可以刺激宝宝的神经，??婴儿时期可以吃一些比较好消化的稀粥或者是一些水果。等到2岁时在给宝宝喂食菠萝，这种容易导致过敏的水果可以煮熟并喂给宝宝。如果...

营养护理2018-08-25

怎样挑选巧克力呢？2月14日是每年的西方情人节，年轻情侣都会一起过这个节日，而巧克力是情人节里永恒的礼物。今天，小编就来教大家几招，看看怎样挑选巧克力吧。情人节挑选巧克力的方法学会看可可含量。在选择一款巧克力产品时，可可含量是一个重要的参考标准。从巧克力制品的整体水平上来看，黑巧克力中含有的可可成分是最多的，好的黑巧克力可可含量可达到90%以上，而白巧克力的可可含量却不会超过50%。营养师们一般会...

选购与储存2015-02-14

挑选柠檬的方法1、看柠檬的果皮柠檬果皮要挑选光滑，没有裂痕，没有虫眼的。如果有裂口，虫子眼等的地方，建议大家不要挑选了。2、看柠檬的大小柠檬其实都是差不多大小的。大家在挑选的时候不要挑选过大的，就可以了。小点的柠檬味道也是不错的。3、看柠檬的颜色柠檬多以金黄色为主。大家挑选时候挑选颜色均匀，亮堂，饱满，就可以了。4、看柠檬的重量买的时候要掂量一下，挑选较重的柠檬。这样的水分会比较的充足。5、看柠檬...

营养食材2017-04-14

桑葚味道酸甜而且汁多，含有很多营养物质，很多人都喜欢吃，但是吃桑葚也有需要一些注意事项，对于桑葚的挑选、清洗也是有方法的，下面我们来看看具体的介绍。吃桑葚的食用禁忌桑葚营含有糖分，糖尿病患者应慎吃桑葚。那除了还有这个，还有什么注意事项呢？1、桑葚有黑白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。2、桑葚忌用铁器盛放，因为桑葚会分解酸性物质，会跟铁产生化学反应而导致中毒，重者可死亡。3、桑椹中含有...

保健品2016-05-24

    国际知名彩妆师Bobbi Brown在《美的革命》一书中说道：“花时间好好去挑选最适合你肤色和肤质的粉底吧，就像合适的内衣能使你穿衣服更漂亮，好粉底能让上妆之后的彩妆更完美。”    如果你总觉得挑选不到适合自己的粉底，那是因为在选粉底时，没能掌握到挑选粉底的关键所在。  &nbs...

服饰搭配2008-01-25

看外表。体型饱满、无伤无病的较好，透出隐约绿色者为好。表皮毛刺的多少，会因品种而异。看硬度。细致地把果实全身轻摸一遍，选质地较硬的果实。凡是已经整体变软或局部有软点的，都尽量不要。如果选了，回家后要马上食用。看颜色。浓绿色果肉、味酸甜的猕猴桃品质最好，维生素含量最高。果肉颜色浅些的略逊。看大小。小型果在口味和营养上并不逊色于大型果，所以不必一味追求大果，异常大的果实更不要选择。闻香气。充分成熟的猕...

营养食材2017-05-11

1。首先判断是否需要超强防护的防辐射服一般建议选超强防护的是在机房工作或者工作环境中有超过20台电脑的孕妇穿。超强防辐射服一般指的含量在50%以上的银纤维防辐射服，以全银纤维针织面料的防辐射服效果最佳。一般防辐射服的普通的防护效果大概有25%的金属纤维，防护程度高的防辐射服金属纤维一般在30%以上。2。选款式准备怀孕时可以先穿肚兜，但是一旦怀孕后就必须穿前后都能防的款式，一方面是因为保证电磁波不从...

妇产2015-07-28