比较记忆法 比较记忆法是指在识记新信息时把这些新的信息与大脑中原有的信息进行比较，或者是把几个要识别的新知识进行比较，从而达到提高记忆效果的目的。 这种记忆方法有两个含义：第一是把要识记的信息与大脑中已记忆住的旧的信息进行比较，以达到提高记忆效果的目的。例如，幼儿认识了“大”字后，家长再教幼儿识记“太”字时，就可以指导幼儿把“太”字与“大”字比较，告诉幼儿“太”字比“大”字多一点，通过这样的比...

孕前保健2009-10-23

肺癌的检查指导有哪些？1、痰细胞学检查：该方法简单、无创、经济，是诊断肺癌最常用的方法，甚至用于肺癌高危人群的普查，并能发现部分早期肺癌。2、支气管镜检查：对中央型肺癌的诊断率极高，对周围型肺癌的确诊率也达70%左右。除活检外，对病灶的刷检、灌洗回收液及检查后的咳出物标本送脱落细胞学检查，也能提高诊断率。3、纵隔镜检查：经颈或胸骨旁切口的纵隔镜是判断纵隔淋巴结是否转移的准确方法。对于影像学上大于1...

肺癌2016-10-26

肺癌的检查指导有哪些？1、痰细胞学检查：该方法简单、无创、经济，是诊断肺癌最常用的方法，甚至用于肺癌高危人群的普查，并能发现部分早期肺癌。2、支气管镜检查：对中央型肺癌的诊断率极高，对周围型肺癌的确诊率也达70%左右。除活检外，对病灶的刷检、灌洗回收液及检查后的咳出物标本送脱落细胞学检查，也能提高诊断率。3、纵隔镜检查：经颈或胸骨旁切口的纵隔镜是判断纵隔淋巴结是否转移的准确方法。对于影像学上大于1...

肺癌2016-10-13

在我多年的医生生涯中，遇到了许多因肥胖而困扰的患者。他们不仅对自己的身材感到不满，更担心肥胖带来的各种健康问题。最近，就有一位名叫小王的患者向我咨询关于减肥的方法。她尝试过各种流行的减肥方式，但效果都不尽如人意，甚至还出现了一些副作用。这让我意识到，有必要为大家提供一些专业、实用且个性化的减肥建议。一、减肥前的准备工作在开始减肥之前，我们首先需要了解自己的身体状况。建议大家进行全面的体检，包括血脂...

健康笔记2024-03-19

最近面诊了一位高中生小何，近期因学习压力增大而出现情绪低落、兴趣丧失等抑郁症状。通过详细的病情了解，确诊小何患有抑郁症。我告诉小何这是一种常见的心理障碍，但别担心，它是可以治疗的。学生抑郁症的治疗方法是什么？学生抑郁症的治疗方法通常包括药物治疗和心理干预，同时日常生活中的调整也至关重要。学生抑郁症如何进行日常生活调整？。1.调整作息：作息不规律会加重抑郁症状。建议抑郁症学生每晚保持7-9小时的睡眠...

健康笔记2024-04-08

治疗痛经的方法有很多，主要有：1、通过饮食来进行治疗，主要食物包括乌鸡汤、益母膏、玉簪花、牡丹花根、鳖鱼等，具体食用方法要根据医生的指导。2、药物治疗痛经：服用维生素，B族维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使女性精力充沛，并能减轻腹部疼痛等。3、按摩治疗痛经：女性在月经周期前3天内每晚用双手重叠，掌心向下压于小腹正中，作逆时针旋转揉摩10分钟，同时从小腹至脐部反推30-50次，可以有效调经止痛。

痛经2016-11-08

1、刮除法用剃须刀将唇部汗毛剃掉也许不是最好的方式，却是最快速且最无痛的方法。但是如果采取这种方法，就必须要定期把新长出来的汗毛剃掉。同时还需注意避免皮肤过敏，否则这又将变成你另一个长期的烦恼。2、拔除法这种方法适用于一些唇部汗毛比较稀疏的女性，它较第一种方法更加有效，但是会更痛。而为了减轻痛感，必须在拔之前在嘴唇周围抹一些面霜，等待一段时间后再迅速将汗毛拔掉。同时为了避免唇部汗毛再次迅速长出，可...

无痛脱毛2017-08-30

如何防治结石的形成和复发？肾结石的治疗方法很多，需由医院根据结石的具体部位和大小进行选择，如药物排石、碎石机碎石、手术等都可达到根治目的。防治结石的形成和复发1、去除肾石的发病诱因积极治疗形成结石的原因，如原发性甲状旁腺机能亢进的摘除甲状旁腺，治疗恶性肿瘤，控制肾盂感染和解除尿路梗阻，均为防止结石形成和复发的有效措施。2、一般治疗（1）保证充分饮水：最好饮用含矿物质少的磁化水，使每日尿量超过200...

肾结石2013-07-01

肝脏是人体重要器官之一，肝脏又是疼痛是一直是困扰肝癌病人的重大问题，同时影响着人们的身体健康和生活。那么哪些方法是能够有效指导肝癌病人减轻疼痛的方法呢？（1）疼痛时尽量深呼吸，以胸式呼吸为主，减轻腹部压力刺激。（2）取舒适的体位。患侧卧位及半卧位，可减轻腹壁紧张，减轻疼痛。（3）局部轻轻按摩，不可用力，否则易致肿块破裂或扩散。（4）饮食应选清淡、高蛋白、低脂、无刺激的易消化食物，不宜过饱，少量多餐...

肝癌2017-01-16

生物心理社会医学模式自1977年由美国罗彻斯特大学内科学教授恩格尔正式提出。这种模式是以人类的疾病谱以及健康观念的变化为依据的。这一模式认为导致人类疾病的不只是生物因素，而且还有社会因素和心理因素，因而治疗方法除了传统的生物学方法以外，还应当包括社会科学法和心理学方法。 生物心理社会医学模式的研究对象不仅是自然的人，还要研究人的状态和人所处的环境。医学必须建立在人与其生存环境的和谐适应基础上，改...

其他肝病2012-12-26

尿道结石多来自其上的泌尿系统。要治疗尿道结石，有很多种方法，下文介绍几种治疗方法，患者可在医生指导建议下选择适合自己的治疗方法。一、药物排石法。缺点非常多，成功率低、时间长，非常容易造成梗阻感染，并极可能拖累病情导致肾功能减退，严重者甚至丧失肾功能！二、体外冲击波碎石法。体外碎石是大家熟悉的治疗尿道结石方法，应用临床以来，使许多患者免于手术之苦。体外碎石使用于各种类型肾结石，包括鹿角状结石、多发结...

肾病百科2014-05-20

弱视训练过程枯燥、漫长、疗效易反复，常因患儿不能坚持治疗而造成终身遗憾。因此，家长一定要按医生要求，督促孩子配合治疗，以免影响训练效果。下面我们开看看常用的弱视训练方法有哪些?穿圈训练：手持铁丝做的直径1厘米的圆圈，用弱视眼看准圆圈，同时用一铁丝穿过，每日反复训练，直到能迅速准确地穿过此圈时为止。严重弱视者，不能准确地穿过圆圈。刺点训练：正常注视或经过注视训练后恢复为中心注视者可选用本训练。可在普...

弱视治疗2013-03-11

指导病人急性发作时应卧床休息，并可用转移注意力，做深呼吸等方法来减轻焦虑，缓解疼痛。病情缓解时，进行适当的锻炼，以增强机体抗病力。饮食护理1、向病人说明摄取足够营养素的重要性，鼓励病人少量多餐进食，以高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食为原则。避免摄人过咸、过甜、过辣的刺激性食物。2、与病人共同制定饮食计划，指导病人及家属改进烹饪技巧，增加食物的色、香、味，刺激病人食欲。胃酸低者食物应完全煮熟后...

胃炎2017-07-31

腰椎骨质增生的治疗方法较多，患者应在医生指导下选择适合自己病情的治疗方法，以达到对症治疗。非手术疗法1、直流电药物离子导入法：此法充分发挥了药物的作用，但导入药物为液体，易挥发而使药效不能持久。2、紫外线疗法：可起到杀菌、消炎、止痛等作用。3、按摩与牵引：借助外力的作用，可起到止痛的作用，适用于症状较轻的患者。4、针灸：针灸具有通经活络的疗效，可止痛、消除局部水肿和炎症，对该病的治疗起到辅助作用。...

骨科知识2016-06-19

现在很多父母都在烦恼自己的不认真学习，甚至是对学习没什么兴趣，厌学。看到自己的孩子厌学，父母也是一直在寻找方法老指导孩子。那么，孩子厌学该怎么办呢？下面小编为大家介绍五招指导孩子的方法吧。父母要理性帮助孩子设立学习目标父母要理性帮助孩子设立学习目标，要求过高的后果是容易使孩子产生害怕失败的心理，继而导致上进心丧失和学习动力缺乏。特别是当家长采用强硬专制的手段时，孩子便会以一种逆反的行为报复父母的不...

亲子关系2017-08-08

乳腺癌的治疗方法有很多，食疗的方法也是非常有效果的，对于女性来说，最关键的就是要掌握最佳的治疗时间，选择专业的治疗方法。食疗治疗乳腺癌有一定的效果，患者应该在医生的指导下进行治疗。乳腺癌食疗方一：瑰花10克，茉莉花2克，沸水冲泡代茶频饮。本品具有舒肝健脾，理气止痛，活血散瘀作用，对本病胸肋胀痛者甚适合，可以此为茶，连服4-6周。乳腺癌食疗方二：绿茶10克，金橘15克。先将金橘用刀背或木板打扁成饼，...

药膳养生2017-05-24

斑是常常发于女性朋友，这多是由于女性朋友压力过大、荷尔蒙分泌失调、新陈代谢缓慢以及紫外线和不良的生活习惯等等造成的，这时大家是不必担心的，祛斑的方法是有很多的，其中中医祛斑是具有很好的效果的，下面我们就一起来了解一下中医祛斑的方法，希望给女性朋友带来帮助。中医祛斑是中医美容的重要内容之一，也是中华医学的一个重要组成部分。中医祛斑治疗，在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸于外，辅以经...

除皱祛斑2016-12-08