“拉玛泽”的由来 拉玛泽(Lamaze)减痛分娩呼吸法，也称为心理预防式的分娩准备法，它源于1952年，由法国一位产科医师拉玛泽研究、发明并推广至世界各地。 这种方法，从怀孕7个月开始到分娩，产妇通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，在分娩时就能有效地将注意力集中在自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉;同时在产痛和分娩过程保持镇定，达到加快产程并让胎儿顺利出生的目的。 ...

产科2009-09-15

在影视剧里，女人痛苦分娩的情节无数次"提醒"观众，生孩子对母亲来说是一场莫大的灾难，而不少过来人的经验之谈更让准妈妈胆战心惊，因此拉玛泽分娩减痛呼吸法的出现受到很多准妈妈的关注。为帮助大家了解更多关于拉玛泽分娩法的知识，广东省妇幼保健院特地举办"拉玛泽分娩呼吸减痛（运动课）"的专题健康讲座，欢迎广大市民朋友前来参与！活动详情题目：分娩课1：拉玛泽分娩呼吸减痛训练（运动课）时间：4月15日上午10：...

健康讲座2017-04-11

相信很多女性在怀孕期间都有所了解到，学习拉玛泽生产呼吸法可以在分娩的时候起到有效的减痛，所以，很多女性在将进入临产期的时候都会练习拉玛泽生产呼吸法，那么，拉玛泽呼吸法的原理有哪些：拉玛泽呼吸法的原理有：拉玛泽分娩呼吸法的基本原理是以俄国当时非常出名的心理预防法为依据，认为人类的大脑能被训练去接受并分析一个给予的刺激，并选择如何反应。拉玛泽分娩呼吸法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩呼吸方法...

分娩方式2016-06-20

临近分娩，很多准妈妈都会更加担忧自己能不能够顺利生产。为了能够减轻孕妇分娩的痛苦，医生一般都会建议孕妈妈们在前三个月进行拉玛泽呼吸法。拉玛泽分娩，能够让孕妇分娩前充满信心，在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。那这种方法要注意些什么呢？为帮助大家了解更多关于拉玛泽分娩法的知识，广东省妇幼保健院特地举办"拉玛泽分娩呼吸减痛训练（运动课）"的专题健康讲座，欢迎广大市民朋友前来...

健康讲座2017-03-07

对怀胎十月的妈妈来说，即将临盘，最担心的可能是分娩时的疼痛，其实分娩时采取正确的呼吸方法，可有效缓解疼痛。为此，暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）将举办“拉玛泽呼吸减痛法”主题讲座，为广大患者朋友科普相关知识。主题：“拉玛泽呼吸减痛法”主讲：赖雪梅时间：8月28日9：00-11：00地点：暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）诊疗楼五楼

健康讲座2015-08-26

影视剧里，女人痛苦分娩的情节无数次"提醒"观众，生孩子对母亲来说是一场莫大的灾难，而不少过来人的经验之谈更让准妈妈胆战心惊，拉玛泽分娩减痛呼吸法的出现受到很多准妈妈的关注。为帮助大家了解更多关于拉玛泽分娩法的知识，广东省妇幼保健院特地举办"拉玛泽分娩呼吸减痛（运动课）"的专题健康讲座，欢迎广大市民朋友前来参与！活动详情：题目：分娩课1：拉玛泽分娩呼吸减痛训练（运动课）时间：11月12日上午10：0...

健康讲座2016-11-04

自然分娩时，撕心裂肺的疼痛让很多妈妈一辈子都忘不了。临产时分，疼痛，恐惧，充斥着准妈妈的身心，拉玛泽分娩呼吸减痛训练能有效地让准妈妈在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，帮助加快产程并让婴儿顺利出生。为此，广东省妇幼保健院特举行拉玛泽分娩呼吸减痛训练（运动课），帮助增强自然分娩的信心，减少分娩过程的痛苦，欢迎广大市民前来参与。活动详情题目：分娩课1-拉玛泽分娩呼吸减...

健康讲座2017-12-08

相信众多孕妈妈们在孕晚期都特别的担心分娩的疼痛，为了能够减轻孕妇分娩的痛苦，医生一般都会建议孕妈妈们在前三个月进行拉玛泽呼吸法，那么，什么是拉玛泽呼吸法呢？拉玛泽呼吸法有哪些注意事项？为帮助大家了解更多关于拉玛泽分娩法的知识，广东省妇幼保健院特地举办"拉玛泽分娩呼吸减痛（运动课）"的专题健康讲座，欢迎广大市民朋友前来参与！活动详情题目：拉玛泽呼吸减痛训练（运动课）时间：2月18日上午主讲人：产科护...

健康讲座2017-02-16

你听说过拉玛泽呼吸减痛分娩法吗？这是一种可以帮顺产的孕妇减轻疼痛感的呼吸方法哦，准妈妈可以从怀孕晚期开始练习。如果你对于这种方法还不熟悉的话，不如就来看看小编的介绍吧。什么是拉玛泽呼吸减痛分娩法拉玛泽分娩法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法，从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼...

待产2013-12-19

影视剧里，女人痛苦分娩的情节无数次"提醒"观众，生孩子对母亲来说是一场莫大的灾难，而不少过来人的经验之谈更让准妈妈胆战心惊，拉玛泽分娩减痛呼吸法的出现受到很多准妈妈的关注。为帮助大家了解更多关于拉玛泽分娩法的知识，广东省妇幼保健院特地举办"拉玛泽分娩呼吸减痛（运动课）"的专题健康讲座，欢迎广大市民朋友前来参与！活动详情题目：分娩课1——拉玛泽分娩呼吸减痛训练（运动课）时间：8月19日上午10：00...

健康讲座2017-08-16

在影视剧里，女人痛苦分娩的情节无数次"提醒"观众，生孩子对母亲来说是一场莫大的灾难，而不少过来人的经验之谈更让准妈妈胆战心惊，因此拉玛泽分娩减痛呼吸法的出现受到很多准妈妈的关注。为帮助大家了解更多关于拉玛泽分娩法的知识，广东省妇幼保健院特地举办"分娩课1：拉玛泽分娩呼吸减痛训练"的专题健康讲座，欢迎广大市民朋友前来参与！题目：分娩课1—拉玛泽分娩呼吸减痛训练时间：11月18日上午10：00-11：...

健康讲座2017-11-15

自然分娩，是会让女性朋友感到无比的痛苦，所以很多孕妈妈们在分娩前会产生恐惧，这样往往不利于分娩。如何才能减轻孕妈妈们在分娩过程中的疼痛呢？为此，暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）将举办“拉玛泽呼吸减痛法”主题讲座，为广大患者朋友科普相关知识。主题：“拉玛泽呼吸减痛法”主讲：左莉时间：7月10日9：00-11：00地点：暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）诊疗楼五楼

健康讲座2015-07-03

影视剧里，女人痛苦分娩的情节无数次"提醒"观众，生孩子对母亲来说是一场莫大的灾难，而不少过来人的经验之谈更让准妈妈胆战心惊，因此拉玛泽分娩减痛呼吸法的出现受到很多准妈妈的关注。为帮助大家了解更多关于拉玛泽分娩法的知识，广东省妇幼保健院特地举办"拉玛泽分娩呼吸减痛（运动课）"的专题健康讲座，欢迎广大市民朋友前来参与！活动详情题目：拉玛泽分娩呼吸减痛训练（运动课）时间：9月16日上午10：00-11：...

健康讲座2017-09-13

想到分娩时所面临的痛苦，大多数妈妈会感到紧张、害怕并不知所措，还有一些人因此而发生难产。其实，能否轻松而顺利的生产，很多时候取决于分娩前所做的准备。为减轻产妇分娩时的痛感，更好地普及自然分娩理念和提高自然分娩成功的几率，广东省幼保健院特举办"拉玛泽分娩呼吸减痛训练（运动课）"主题讲座，欢迎广大市民前来参与！活动详情题目：分娩课1-拉玛泽分娩呼吸减痛训练（运动课）时间：4月14日上午10：00-11...

健康讲座2018-04-12

相信众多孕妈妈们在孕晚期都特别的担心分娩的疼痛，为了能够减轻孕妇分娩的痛苦，医生一般都会建议孕妈妈们在前三个月进行拉玛泽呼吸法，那么，什么是拉玛泽呼吸法呢？请看本文接下来所做的讲述。拉玛泽分娩呼吸法的基本原理是以俄国当时非常出名的心理预防法为依据，认为人类的大脑能被训练去接受并分析一个给予的刺激，并选择如何反应。拉玛泽分娩呼吸法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩呼吸方法，从怀孕早期开始一直...

分娩方式2016-05-10

拉玛泽分娩法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法，从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。这种先进的分娩运动能帮助产妇在生产过程中转移疼痛，增加顺产几率。为此，广东省妇幼保健院特地举办“拉玛...

健康讲座2018-02-08

临近分娩，很多准妈妈都会更加担忧自己能不能够顺利生产。拉玛泽分娩，能够让孕妇分娩前充满信心，在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。那这种方法要注意些什么呢？为帮助大家了解更多关于拉玛泽分娩法的知识，广东省妇幼保健院特地举办“拉玛泽分娩呼吸减痛（运动课）”的专题健康讲座，欢迎广大市民朋友前来参与！主题：拉玛泽分娩呼吸减痛（运动课）主讲：产科护师冯燕勤时间：3月5日上午10：...

健康讲座2016-03-02

拉玛泽分娩法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法，从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。为帮助大家了解更多关于拉玛泽分娩呼吸减痛法的知识，广东省妇幼保健院特地举办“拉玛泽分娩呼吸减痛法（理...

健康讲座2015-12-09

拉玛泽分娩法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法，从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。为帮助大家了解更多关于拉玛泽分娩法的知识，广东省妇幼保健院特地举办“拉玛泽分娩呼吸减痛法（理论+运动...

健康讲座2016-01-06

拉玛泽分娩法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法，从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，可以有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。为此，广东省妇幼保健院将举办：“分娩课—拉玛泽分娩呼吸减痛训练（运动课）”，欢迎各位准妈妈们前来...

健康讲座2018-01-10

拉玛泽分娩法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法，从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。这种先进的分娩运动能帮助产妇在生产过程中转移疼痛，增加顺产几率。为此，广东省妇幼保健院特地举办“拉玛...

健康讲座2016-08-17

面对分娩，大多数女性都会感到紧张害怕，不少产妇正是因为心理素质差而导致分娩难度加大。因此，想要顺利生出宝宝，妈妈们就要做好产前准备。而拉玛泽呼吸法实际上就是一种助产法，它通过调节呼吸、做助产体操来放松心情、减轻阵痛，让产妇将注意力转移到呼吸的控制上。掌握了呼吸技巧的产妇可以做到舒缓全身，保持镇定，更加自信，因而能够让宝宝安全快速地出生。为此，中山大学孙逸仙纪念医院将举办“拉玛泽呼吸法”，帮助准妈妈...

健康讲座2018-02-08

“爱力分娩减痛法”又称拉玛泽呼吸分娩减痛法，主要包括神经肌肉控制运动、呼吸技巧、体操运动等部分，根据分娩的不同阶段，通过调整呼吸节奏、控制神经肌肉，达到减痛的效果，为了帮助新手妈妈有效减轻疼痛，广州市第一人民医院特开展爱力减痛分娩法训练，欢迎有兴趣的准妈妈们前来参与！活动详情时间：3月31日星期六9：00-12：00主题：快乐做母亲-爱力减痛分娩法训练主讲人：产科陆佩华护长地点：影像楼6楼会议室

健康讲座2018-03-27

即将临盆的准妈妈，很多听到他人描述自然生产的疼痛而感到恐慌，甚至为自己是否该选择分娩自然分娩而犹豫不决。忐忑不安的情绪，往往让许多准妈妈紧张不已，甚至会影响正常的分娩。为消除妈妈们在临产前的恐惧心理，做好产前准备工作，广东省妇幼保健院特举办“拉玛泽呼吸减痛训练（运动课）”，欢迎各位准妈妈们前来参与！主题：拉玛泽呼吸减痛训练（运动课）主讲：产科护师冯燕勤时间：6月11日上午10：00-11：30地点...

健康讲座2016-06-07

家庭医生在线新闻频道健康讲座栏目讯拉玛泽减痛分娩是怎么回事？这种分娩方式对产妇有何缓解作用？5月18日，广州医科大学附属第三医院将举办主题为“拉玛泽减痛分娩”健康讲座，请各位孕晚期的准妈妈留意。健康讲座主题：拉玛泽减痛分娩主讲人：妇产科邓美莲护士长健康讲座时间：2014年5月18日（周日）上午上午9:00—11:00健康讲座地点：广州医科大学附属第三医院住院部19楼大礼堂

健康讲座2014-05-16