奋斗在职场的白领总是名列各种孤独排行调查之首，而高居第二位的却是衣食无忧的中产阶级，他们中包括各行各业的领导者。这不禁让人惊讶，当领导也会感到孤独吗？或许我们能看到成功人士叱咤风云的一面，却难捕捉其神色背后的寂寥。新浪网一个题为《都市人，你孤独吗？》的调查发现，高达70.5%的人选择了“人生来就是孤独的，我们都在各忙各的，孤独是我的常态”。 为什么繁华的生活和丰富的娱乐，却仍抵不过孤独的困扰？事...

其他心病2013-01-02

现代生活节奏的加快，每个人都在匆匆。大家都没有停下来，在奔波中也会疲倦。人与人之间的交往也越来越少，感到孤独这也是很正常的事，但是我们还是要学会与人相处。那么，总是感到孤独该怎么办呢？关心帮助他人，收获内心的满足生活中，要多去帮助他人，关心他人，这样才能得到他人的关心与帮助，慢慢的把这种范围不断地扩大，影响的人越多，内心的满足感就越强，得到的回馈就越多，这样内心就不会感到孤独啦。多出去走走感到孤独...

抑郁症2017-05-23

据外电报道，美国研究人员近日称，感到孤独的人夜里可能更容易失眠，表明孤独不仅使人不快，还可能有害健康。 芝加哥大学的库里那(LianneKurina)和她的研究团队对居住在南达科他州两组年长者的孤独和睡眠模式进行了研究，结果发表在《睡眠》(Sleep)期刊上。 她表示，这与2002年一项针对大学生的研究结果类似，当时那项研究对孤独感和睡眠质量进行的对比，发现越是感到孤独的学生，越容易出现时醒时...

其他失眠2012-03-27

据英国1月17日报道，日前，一项来自加拿大西安大略大学的研究发现，人类的孤独感有35%是由基因引起的，但与朋友一起度过美好的时光可以缓解孤独感。众所周知，孤独不仅会增加悲伤感，还会给人体健康带来威胁，如导致人类过度肥胖，增加患心脏病、糖尿病的风险，甚至可能引发死亡。近日，一项发表在《人格研究期刊》上的研究表明，具有神经质型人格的人更容易感到孤独，但与他人的交往以及朋友的陪伴有助于缓解这种孤独感。其...

健康新闻2019-01-24

你经常感到孤独、寂寞吗？如果是，年老后就要特别注意血压了。一项新的研究发现，经常感到孤独寂寞的人，一旦过了50岁，其血压很容易飙升。过去已有研究发现，抑郁、压力都会使血压飙升。与稍微有孤独感的人相比，特别容易感到孤独寂寞的人，其罹患老年痴呆症的风险会增加2倍左右。如果你或者身边的人经受着高血压的困扰，那么按照专家们说的去做，必定会受益匪浅。勤做家务如果你没有时间去锻炼身体，那么你一定要多做家务活了...

日常保健2015-07-06

据英国《每日邮报》报道，美国加州大学圣迭戈分校一项新的研究表明，环境会影响人们的日常感受，但孤独可能存在于人们的基因中，有些人的基因决定了他们每当感到受忽视时便会产生抑郁的症状。这些感觉将严重影响人们的生活和身心健康。为了更好地了解其中因素，研究小组针对孤独进行了一个全基因组关联研究。这项研究的志愿者年龄在50岁及以上，人数超过1万人。数据由美国国家健康退休研究院收集。随着时间的推移志愿者们会被问...

健康新闻2016-09-27

美国1日公布的一项研究发现，一个群体中只要有一个人感到孤独，这种孤独感便会“传染”给群体中的其他人。 来自美国芝加哥大学、加利福尼亚大学、圣迭戈大学和哈佛大学医学院的研究人员对5100多人及其社会关系进行了长达10多年的研究。研究发现，孤独感不仅可以“传染”给他人，而且那些感到孤独、很少与他人接触的人更容易滑向社会关系网的边缘。 这项研究的主笔人芝加哥大学心理学学者约翰·卡乔波说，处于社会...

养生常识2009-12-04

在今天这个相互联系的世界里，可能很难想象有人会感到孤独。孤独不仅仅是一个人独处，孤独也可能发生在人群中间。孤独不仅仅是一种感觉而已，研究人员表示，孤独会对健康产生重大影响。孤独症会对健康造成哪些影响？1、孤独症与各种疾病有关孤独不是只与一种特定的疾病或病症相关，它会影响整体身体。研究人员发现慢性孤独会增加患癌症，中风或心脏病的风险，它还可能导致肥胖，进而导致其他健康问题，如糖尿病或高血压。如果很孤...

其他心病2019-06-01

你经常感到孤独、寂寞吗？如果是，年老后就要特别注意血压了。一项新的研究发现，经常感到孤独寂寞的人，一旦过了50岁，其血压很容易飙升。过去已有研究发现，抑郁、压力都会使血压飙升。与稍微有孤独感的人相比，特别容易感到孤独寂寞的人，其罹患老年痴呆症的风险会增加2倍左右。如果你或者身边的人经受着高血压的困扰，那么按照专家们说的去做，必定会受益匪浅。勤做家务如果你没有时间去锻炼身体，那么你一定要多做家务活了...

日常保健2016-01-25

1、孤独、多疑：由于患者长时间收到家庭以及社会的影响，同时经过长时间的治疗，患者时常感到自己失去了价值，从而感到孤独无助，对医护人员的言行表现得极为敏感、多疑。2、焦虑、恐惧：很多患者在经过一些列的诊断之后确诊为肺癌，由于该病很难治愈，且致死率极高，这使得很多患者出现焦虑、恐惧的心理症状。3、由于肺癌治疗时间长，因此在这个治疗的过程中较昂贵的医药费用使得患者产生了很大的心理负担。4、许多肺癌患者对...

肺癌2016-10-27

春上村树曾经说过：“人，人生，其实在本质上是孤独的，无奈的。”小时候大家都活在幸福中，被亲戚包围环绕，享受无微不至的关爱，无比快乐，但人总是会变的，长大后因为学习、工作和生活变得忙碌，多了很多烦恼，也时常会觉得自己很孤独。刚进大学的时候，可以说是人生地不熟，为了自己的梦想远离家乡，远离父母，有多少个夜晚自己一个人躲在被窝里面偷偷抹眼泪，感受着背井离乡的孤独。毕业后，要自己找房子，自己搬家，自己找工...

心理前沿2018-04-24

孤独恐惧症是一种指患者对某种环境或者对某种物体不必要的恐惧。孤独恐惧症的人常常感到孤单失落，害怕一个人独处。每当在产生恐惧的环境下就会千方百计地逃脱这种环境。那么，孤独恐惧症是由哪些因素引起的呢？性格因素孤独恐惧症与病前性格缺陷有密切关系，患者病前性格大多偏向于幼稚、胆小、含羞、内向，有遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质。遗传因素一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，...

恐惧症2017-04-07

社会在进步，科技不断发展，随着QQ、微信等社交平台软件的普及，人与人之间的交流成本降低，人交到的朋友好像越来越多，然而大部分人很多时候内心总有一种挥之不去的孤独感。那么朋友很多，总感觉到孤独是一种正常的现象吗？现代社会中，人与人之间的关系越来越建立在各自利益的基础上，由此基础上交到的朋友，很多意义上并不是知心朋友。因此在互相建立联系的过程中，人们似乎始终受着约束，彼此总处于戒备状态。对于这种程度上...

其他心病2017-11-30

每一个都会感觉到孤独感，心理学家认为，人类作为群居动物，会对群体生活产生一种十分强烈的依赖性。如果一个人落单了，就会感到特别没有安全感，心理上的没有得到依赖，这就是孤独的表现。类为什么害怕孤独？1、人类是群居动物有一部电影《孤独》主要讲述了一群有着心理疾病的孩子们生活在精神病院的故事，这些孩子每时每刻都会受到抑郁、焦虑、精神分裂等心理疾病带来的痛苦，他们被困在围墙里，发病的时候只能想尽办法发泄自己...

心理效应2020-08-07

 与他人缺乏交流除了会觉得不快乐，还会损害。美国研究人员借《老年》杂志发表研究成果，认定人过中年后感觉孤独可能诱发。美国芝加哥大学研究人员从一项衰老随访研究涉及的229名年龄在50岁至68岁的研究对象中随机抽取一组，提出一系列与社会交往相关的问题，以判断他们是否有孤独感。研究报告作者、芝加哥大学学家路易丝·霍克利经过5年随访研究发现，排除其他可能引起的因素，如年龄、体重、吸烟、酗酒以及种...

高血压2013-03-23

“我女儿到现在30个月，这段时间我就专职带她玩，所有群里的妈妈，如果有时间，可以一起带小朋友玩……之前没好好带，我觉得对她有点影响了！” 几天前，萱萱妈妈在杭州一家亲子论坛上发了篇名叫“给女儿一起找小朋友玩”的帖子，希望能为4岁的女儿找一些玩伴。帖子发出以后，很快就有十来个年轻妈妈应邀加入。 “这也是无奈之举”，萱萱妈妈说，最近女儿“拒人千里”的表现让她很是担心。 其实，萱萱的情况在...

健康新闻2010-05-20

许多人肯定都要这样的体会，虽然在非常热闹的一个环境中，但是总感觉自己在其中总是那么的格格不入，显得自己非常孤单。具体原因自身却不知道，那么我们应当从自身开始找起原因。为什么会越来越感到孤独？主要原因有2点1、封闭内心的世界有时大家都在赞美同意的时候，有的真心，有的假意，但是却都表现出非常真诚的样子，但是你却认为其他人和自身不在一个品味上。虽然嘴上也是在赞美这件事情，但是心里会感觉便是敷衍。如果是这...

心理效应2019-05-09

在我们普通人的生活中，孤独似乎是每一个人都可能会体会到的一个东西，但其实这种孤独只是我们本人内在所感到的孤独，却并不知道它真正的来源以及其本质，要想克服孤独并且与孤独友好的相处，就应该懂得孤独并且试着去接受孤独才行，下面让我们具体来了解一下吧。孤独症是什么呢？1、缺乏精神联系。孤独就是仍然缺乏与他人之间的精神联系，换一种说法就是，就算你和一群人一起在狂欢，但是你与他们并没有非常绝对的亲密的精神联系...

其他心病2018-05-14

■不要使配偶感到孤独 性心理学家发现，孤独感是促成外遇的主要原因。如果夫妻缺乏亲切友好的感情交流，孤独感便会油然而生。有学者发现，夫妻间如有一方把精力全部投入到工作之中。而忽略了对配偶的关心，结果会造成配偶对夫妻性关系的冷淡。在有可能的情况下，便会去寻找新的性关系。夫妻间性生活是维持夫妻爱情的纽带；它不仅是肉体的交媾，而且还伴随着情感的交流。 ■切勿使生活变得单调 桑德福博士在其《中年性生活...

两性心理2009-12-25

   父母的悲痛妨碍亲子关系的建立    面对一个孤独症的孩子，父母之所以感到强烈的痛苦和煎熬，有时候是因为他们失去了一个他们盼望的正常孩子，现实与理想的落差，一个有病的孩子所带来的种种麻烦，给他们过分巨大的精神压力，他们会感受到潜在的愤怒，这种愤怒比抚养一个孤独症孩子的艰难更让他们难以忍受。 当父母们慢慢接受现实时，当他们认识到他们...

抑郁症2012-04-02

自卑是造就孤独的一大元凶，而反过来驱散孤独就是治愈自卑的一条良好途径。“他人的认同”无疑是让自卑者活跃起来的最好的良药，而要有“他人的认同”，也得先有“他人”才行。所以，当你感到孤独时，最好的办法就是把自己丢到人堆里。 1、不要轻易拒绝朋友的邀请 真正的朋友不会想要去伤害你，他们也很想多传递一些积极的力量给你，相反，你的拒绝反而会让朋友们很难堪!在轻松的氛围下朋友的几句鼓励常常就能...

抑郁症2010-11-19

否定型、干涉型家庭中的孩子更容易感到孤独，否定型和干涉型的家庭多采取“由于孩子不听话，孩子便经常受到批评”这种教育方式。对这种教育方式的特征可作如下归纳。 1.批评多于鼓励 每个人，不论年少年长都喜欢听“好听的”。我们成年人都会有这样的体会。如果我们每天面对的总是批评，那我们就不仅会失掉自信心，而且工作起来也没有兴趣，对生活的体验都会与受表扬时不同。成人对自我的评价比起儿童来应该说是成熟的...

情商培养2011-10-14