最完美的性爱时长，究竟有多久？美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员给出的答案是：7—13分钟。美国福克斯新闻网报道，这是首次针对性爱时长进行的大规模研究。研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人，发现实质性爱(从性器官开始接触算起)在7—13分钟最为适宜。多数被调查者，尤其是男性表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力；而少于7分钟，会有意犹未尽之感。据称，这项研究就是为了让许多人...

科研动态2009-05-06

和谐的性生活不能根据时间长短来进行判断，在一场性生活中，只有男女双方都能够得到身心满足，那这样的性生活水平才能被称为高质量的性生活。因此比较适合的性生活时长需要根据男女双方实际情况而定。性生活多久比较合适？太长太短都不行男女性生活时长因人而异，由于每个人的体质不同、需求不同、年龄不同，就会直接影响性生活时长。按照一般情况下分析，合适的性生活时长大概在15分钟左右。性生活太长或太短都容易造成相应的危...

日常保健2019-08-18

性生活是健康和幸福生活的一部分，但关于性生活应该持续多长时间，并没有一个固定的标准。本文将从专业角度为您解读性生活的时长问题，并提供相关指导。一、性生活的频率和时长因人而异每个人的性生活需求和体验都是独特的。性生活的频率和时长受到多种因素的影响，包括年龄、健康状况、情感状态、生活压力等。因此，不能简单地用一个固定的时间来衡量性生活的标准。年轻人通常具有更高的性需求和性活力，而随着年龄的增长，性生活...

成人性教育2024-04-21

提到夫妻生活，很多人都存在一个误区，那就是男人在性生活当中坚持的越久就越好，坚持越久说明能力越强。有些男性因为时间短而自卑，有些男性因为时间长而自鸣得意。想要知道自己的时长是否标准，可以对照一下。男人坚持越久就越好吗？夫妻生活当中，男人并不是坚持越久就越好的。如果坚持的时间过长，超过了正常的标准，很有可能是性欲亢奋，还会给心脏带来负担，还会造成精神萎靡，身体无力，免疫力下降。但是也不能太短，如果小...

中医养生2021-12-30

性生活时长时间保持同一姿势，总是在同一个环境下，会让性生活变得索然无味，而且不容易达到性高潮，性生活时避免走进禁区，让你轻松拥有完美的性爱。关于夫妻性生活的3个误区，很多夫妻都中招了！1、性生活只能在床上性生活的前戏并没有固定的地点，并不一定只是在床上才发生。夫妻双方可以随意一些比如温柔的挑逗，深情的接吻以及对望，也可以在语言上来暗示，这样能够吸引对方的性欲，可以把性爱转移在客厅、书房或者沙发上、...

夫妻生活2020-02-05

在人们的观念中，相信很多男性女性都会认为只有性生活坚持时间较长，那这样的性生活质量才会更好。所以人们往往会将性生活的时长作为判断性生活是否正常的依据。但是其实这是一个误区，性生活时间并非越长越好，只有能够令双方都满足的性生活才算正常。过性生活多长时间才算正常？人们通常会以为性生活坚持时间越长越好，但是这并非是正确的理论。一般情况下，一次性生活能够持续的时间在5到20分钟左右，这个时长包括前戏到高潮...

生理保健2019-08-08

在快节奏的现代生活中，人们经常抱怨“没时间过性生活”、“性爱时间太短”，还有些人为了追求性爱时长，大吃补药。其实，持久的性爱并不单纯依靠男性的勃起时间。多留些时间给性生活，美好的享受就会逐渐增加。性生活有哪些禁区？1、不要直奔主题前戏通常对于女性来说极为重要。如果男性一旦勃起，他们基本上是已经准备好进行性行为了。但女性需要些时间才能在生理及心理方面都进入状态。女性在性爱时应该保证阴道的润滑，这样男...

性能力2017-10-09

性欲强和早泄有关系吗？对真正早泄的治疗首先要弄清病因，例如血管源性早泄及尿道局部刺激引起的早泄。早泄的原因：1、精神因素（占50%左右）这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。2、器质性病变（占10%左右）很多男性疾...

早泄2016-12-02

性欲强却早泄是怎么回事1、精神因素（占50%左右）这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。2、器质性病变（占10%左右）很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等...

早泄2016-11-25

性欲强却早泄是怎么回事1、精神因素（占50%左右）这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。2、器质性病变（占10%左右）很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等...

早泄2016-12-16

性欲强却早泄是怎么回事1、精神因素（占50%左右）这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。2、器质性病变（占10%左右）很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等...

早泄2016-12-06

男人不可能时时斗志激昂，有时也会突然早泄！这并不是偶然，但是生活中一些小事，会让男人突然间一泄如注！这些生活细节会削减你的“战斗力”婚前有性行为有些年轻人婚前就发生了性行为，但因为紧张，兴奋较快，也很快射精，结婚后，也难以改变已经建立的射精习惯和敏感度。性行为突然中断有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外射精方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上，男方的过...

性生理2016-07-05

长久以来，人们都认为性爱时间越长，满意度越高。但刊登在英国《每日邮报》上的一项研究指出，性爱时间并不能决定性爱质量。多数人性爱时间并没有想象的那么长。性生活最佳时长是多少荷兰乌得勒支大学的专家对5个国家的491对情侣进行了研究。研究者对他们进行了为期4周的测试，用秒表来测量插入到射精之间的时长，不考虑是否使用安全套。测试结果令人惊讶：这些人的平均数值是5分24秒。其中英国男人的平均性交时间是7分3...

夫妻生活2015-11-19

1、精神因素男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。2、包皮过长男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄，据医学家跟踪调查发现，早泄患者的龟头皮肤相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感，可以尝试接触罕穆尔成分，稍微麻醉作用使房事时间延长，阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加，逐渐会在...

阳痿2017-10-23

男人最大的成就感不是香车美女，也不是富可敌国，而是……性爱时女人满足的眼神。但越是这种看起来简单到家的事，真上手起来往往没什么优势。让女人享受性爱高潮，性生活满意，是男人最自豪的事。尺寸上我们国家的男人已经输给了欧美，要想扳回一城，也只能在续航上下手了。至于这方面中国同胞在世界范围内能排到老几，看看下面这些，你就了然于胸了。各国男性平均性生活长时长英国荷兰性爱专家做过一个调查显示，英国人的做爱时长...

夫妻生活2015-09-02

  性生活时长要合理 和谐美满的性生活，是男女生理的天然需要，是夫妻感情的粘合剂之一，是夫妻生活必不少的重要组成部分。不过，有些夫妻将做爱时间的长短来作为性生活和谐美满的目标之一，危险！ 有此想法的夫妻可要注意了。做爱时间并非越长越好，夫妻的性生活的和谐与美满也不由性爱时间的长短来决定。反而，超时性爱，还会影响到夫妻的健康，甚至引发各种疾病。 临床证明，性生活持续时间...

夫妻生活2012-02-16

在快节奏的现代生活中，人们经常抱怨“没时间过性生活”、“性爱时间太短”，还有些人为了追求性爱时长，大吃补药。其实，持久的性爱并不单纯依靠男性的勃起时间。多留些时间给性生活，美好的享受就会逐渐增加。性生活时注意护好腰性生活过于频繁。性生活过频可能引起腰痛，主要是腰部活动量过大，引起腰肌劳损，使腰部肌肉产生酸痛。纠正方法很简单，两人根据体力选择体位，不要突然做大幅度的动作。性生活突然中断。有的男性为了...

两性2017-02-09

在快节奏的现代生活中，人们经常抱怨“没时间过性生活”、“性爱时间太短”，还有些人为了追求性爱时长，大吃补药。其实，持久的性爱并不单纯依靠男性的勃起时间。多留些时间给性生活，美好的享受就会逐渐增加。性生活时注意护好腰性生活过于频繁。性生活过频可能引起腰痛，主要是腰部活动量过大，引起腰肌劳损，使腰部肌肉产生酸痛。纠正方法很简单，两人根据体力选择体位，不要突然做大幅度的动作。性生活突然中断。有的男性为了...

两性2017-09-15

50岁男性开始步入老年阶段，此时男性的各个身体机能都容易出现退化反应，所以性功能也会相对下降，性需求不再像年轻一样旺盛。但是50岁的男性进行适量的性生活对身体健康有很多好处。而这就需要男性保持性生活平衡，更加注重性生活质量。50岁的男人性生活时长多久算正常？关于50岁的男人每次性生活进行多少时间算正常这个问题，其实需要根据实际情况进行分析。只要男女双方在这场性生活中都能得到满足，那尽管性生活时间较...

性生理2019-08-01

很多人都认为，男性在性生活当中坚持的时间越久，性能力就越强。虽然有一定的联系没有错，但是并不是唯一的指标。而且半个小时以上太过于夸张了，并不是坚持的时间越长越好，有的时候反而会伤害身体，还会影响到性能力。性生活男性多长时间才比较合适，是需要讨论的一个问题，接下来让我们一起来了解一下。性生活当中男性坚持多长时间才比较合适呢？在性生活当中，男人坚持的时间和很多因素有关，包括自身的因素，包括外在的环境因...

夫妻生活2020-10-06

网上有段子说，男人不能说不行。实际上，除了“不行”以外，“快”也是男性所惧怕的。很多男性认为，性生活时间过短就等于是早泄，这会被女方认为自己性能力不足，如果让第三方知道，更是丢脸至极。那么，性生活时间真的越长越好吗？中山大学附属第六医院不育与性医学科张滨教授指出，事实上肯定不是这样的。张滨教授性生活时长到底多长才合适？张滨教授是这么讲的：“我们以男性阴茎插入阴道到射精之间的时间为准，平均数据是三五...

性生理2020-02-02