生活水平提高，心血管疾病高发。如何预防心血管疾病是现代人们生活常识。以下给大家提供可以预防心血管疾病的食物。 杏仁 预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1／4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养。 薏仁 降低胆固醇。薏仁降胆固醇效果不输燕麦。它属于水溶性纤维，可加速肝脏排出胆固醇。吃法：薏仁汤...

慢性心脑血管疾病2011-11-12

心血管疾病对我们的身体影响是非常大的，那么心血管疾病对我们的身体有什么危害呢？中医如何防治心血管疾病呢？下面我们就来了解下：心血管疾病的危害1、冠心病导致的猝死心血管疾病除了包括心脏先天器质性疾病，最常见的还有冠心病。它发病隐秘、迅速，没有明显的症状，虽然过程很长，但是几分钟内就可发生心绞痛及心梗。很多患者因缺乏足够的心理准备，导致死亡率极高。2、大量危险并发症心血管疾病发展到后期，长期的供血不良...

脑血管2018-04-26

心脑血管疾病是全身性血管病变或系统性血管病变在心脏和脑部的表现。心脑血管疾病的原因主要有4个方面：①动脉粥样硬化、高血压性小动脉硬化、动脉炎等血管性因素；②高血压等血流动力学因素；③高脂血症、糖尿病等血液流变学异常；④白血病、贫血、血小板增多等血液成分因素。心脑血管疾病的原因和危险因素1。高血压长期高血压可使动脉血管壁增厚或变硬，管腔变细，进而影响心脏和脑部供血。高血压可使心脏负荷加重，易发生左心...

疾病病因2017-03-08

心血管疾病吃什么可以控制呢？心血管疾病看起来似乎和饮食没有太大的关系，其实不一定哦。在日常饮食里，有很多食物对心血管疾病是有帮助的。今天，就来和小编一起看看心血管疾病的饮食要求吧。心血管疾病的饮食要求早吃1碗燕麦粥。中餐吃1/2碗豆类：豆类是安全有效的降血脂及胆固醇的食物，但肾功能损害者不宜食用。晚餐吃3瓣大蒜：大蒜中的含硫化合物蒜氨酸，可直接抑制肝脏中胆固醇的合成，从而达到降胆固醇的功效。每日服...

慢性心脑血管疾病2014-11-26

血管病包含的疾病是很多的，比如心肌病、冠心病、心绞痛等，这些心血管疾病对人体健康有很大影响，发病率和复发率都很高，所以患者需要积极预防，做好生活护理，避免发生这些心血管疾病，危及生命。那么常见的心血管疾病有哪些？1.冠心病冠心病是一种常见的心血管疾病，主要是由于血管硬化和狭窄，血流不能正常流动，导致红细胞不能及时输血，引起心肌缺氧的一种心血管冠疾病。患者会出现胸部紧绷、心悸、气短和其他呼吸困难等症...

疾病百科2020-08-06

心血管疾病与我们的饮食、生活习惯关系很大，想要防治心血管疾病就要注意我们的饮食和习惯，吃葛根防治心血管疾病。葛根防治心血管疾病早在远古时期，人们就用葛藤搭建葛棚居住，编织葛床睡眠，用葛纤维纺织、织衣、织鞋，用葛根充饥、医病。有传说认为，当年炎帝神农氏遍尝百草，发现这种植物既能充饥又能解毒，遂采其种子传播四海，后人称其为葛根。每年深秋，葛藤干枯叶落，其浆液集聚在块根中，人们便将其刨出来制粉，为葛粉。...

保健品2016-09-28

老年人是心血管疾病的高危人群，其实冬季突发心血管疾病有一定的规律性，只要避开时间段，保护好身体，这样就能够减少患上疾病的死亡率和风险率，哪些情况下容易导致心血管疾病呢。容易引发心血管疾病的时间段有哪些？1、每天早晨醒来之后早晨醒来之后发生心血管疾病的风险会高达40%左右，因为清醒的时候会分泌大量的肾上腺素，升高了，血压增加了耗氧量，此时身体缺水，而且血液循环的速度比较慢，如果起床过于猛烈的话，会加...

疾病病因2019-01-11

现在心血管疾病的发病率极高，特别是中老年人是高危人群。大部分心血管疾病和慢性病有关，必须严格按照医生嘱咐，积极控制病情，以免给重要器官带来不可逆的伤害。哪些慢性病易引起心血管疾病？1、肝功能异常肝功能是身体上最大的解毒器官，能把体内有毒物质转化成无毒或低毒的，可吸取食物中的营养来维持身体正常运转。当肝功能异常时就不能正常排出毒素，使得血液变混浊，增加心脏负担，最终诱发心血管疾病。2、自律神经系统失...

心脑血管疾病2020-05-27

心血管疾病包括多种类型，如冠心病、心肌病、心肌梗死等，这些疾病都是严重的疾病，对病人的身体有很大的危害。患上心血管疾病后除了治疗，还要重视日常饮食调理和生活保养。那么心血管疾病能不能治好呢？事实上心血管疾病不能完全治愈，但可以通过一些治疗方法加以控制。心血管疾病又称循环系统疾病，是指循环系统的一系列疾病。循环系统是指人体内输送血液的器官和组织，主要包括心脏和血管，它可分为急性和慢性疾病，一般与动脉...

疾病百科2020-08-09

很多中老年人被心血管疾病困恼，心血管疾病严重危害着患者的健康，所以大家要积极预防心血管疾病。那么，对于老年人来说，怎样有效的预防心血管疾病呢？防治心血管病的方法有哪些呢？下面就听听小编的介绍吧。米饭是中国家庭的餐桌主食，人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是，茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾...

日常保健2014-07-09

心血管疾病一般会伴有血管的硬化，对身体带来严重的伤害，若是血栓发生在大脑上，就会造成大脑局部的缺血而坏死，心血管疾病会有哪些症状呢。心血管疾病会有哪些症状？1、运动性的呼吸困难正常人在运动时会出现呼吸困难的情况，但是停止之后就会恢复。心血管疾病患者稍微活动一下，就会出现呼吸困难，而且恢复的比较慢，甚至长时间得不到恢复。心血管疾病的患者不能平卧，也不能长时间的躺着。2、阵发性的晚上呼吸困难当晚上入睡...

疾病症状2018-09-22

心血管疾病的发生让大家知道疾病的威胁性，同时对心血管疾病的预防也成为了重点，其实心血管疾病的预防要从儿童就开始入手，现代有很多不健康的生活方式，导致心血管疾病的高发，那么预防心血管疾病应从儿童抓起？先心血管如何预防心血管病的早期预防，首先应·从预防动脉粥样硬化入手。动脉粥样硬化起病隐匿，缓慢发展，在很长一段时期里面都没有任何征兆出现。研究显示，心脏的冠状动脉一旦发生粥样硬化，通常是患者的儿童时期就...

冠心病2018-07-11

大多数心血管疾病可以被归结于已知的风险因素：年龄、性别高血压、高胆固醇、吸烟和糖尿病。但是并不清楚剩下的20%由什么引起。研究发现婚姻也许可以保护人们免患心脏病或者中风，同时可以保护那些高风险的人群。这项发现促使研究人员建议婚姻状态也应该是心脏病和中风及可能的生存期的风险。我国现有高血压患者1.6亿，血脂异常者1.6亿，糖尿病患者超过2000万，肥胖、超重者2亿，烟民3.5亿，被动吸烟者9亿，这些...

健康新闻2018-06-28

心血管疾病应该怎么吃呢？这种疾病和饮食也有着很重要的关系，想要控制病情就要先合理安排日常的饮食才行。在这里，为大家支支招，介绍一下心血管疾病究竟怎么吃最好，千万不要错过了。心血管疾病吃什么好苹果。研究显示，每天吃两个苹果能够减少人体血液中的脂肪含量。吃苹果还会增加血中维生素C的含量，平均可提升34%。每天吃苹果可以减少肠内的不良细菌数量而帮助有益菌繁殖，从而改善人体的消化吸收机能，也同样可以起到预...

慢性心脑血管疾病2017-06-04

心血管疾病是中年人易发的一种常见疾病，因此预防心血管疾病是很重要的。除了适量的运动以外，还需要特别注意的就是日常饮食。今天，为大家介绍一下7种可以预防心血管疾病的食物，千万别错过了。7种食物可预防心血管疾病多吃绿色蔬菜和新鲜水果。吃绿色蔬菜、水果有利于心肌代谢，改善心肌功能和血液循环，促使胆固醇的排泄，防止高血压的发展。多吃鱼。鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸，有改善血管弹性、顺应性及促...

慢性心脑血管疾病2016-03-06

心血管疾病的超声诊断介绍，你了解心血管疾病的超声检查吗？以下内容为我们介绍了心血管疾病的超声检查，我们一起来了解一下。多普勒超声心动图可用于分析心壁厚度运动速度，幅度，斜率及瓣膜等高速运动的轨迹和血流方向血流性质。心血管疾病的超声诊断正常值：1.心脏结构异常判断如结构缺损、增加、增厚狭窄、增宽、裂口等人工瓣功能评价。2.心脏结构关系异常判断如静脉与心房、心房与心室、心室与大动脉相连接的部位异常及错...

超声2013-07-03

科学家通过39万余人的大规模观察研究发现，握力较差、身体素质较差以及运动较少的人，最容易因久坐于屏幕前而增加死亡率和心血管疾病及肿瘤的患病率。我国心血管病危险因素流行趋势明显，导致发病人数增加，目前总体上患病率及死亡率仍处于上升阶段，为我国居民的首位死因，因此防治心血管病刻不容缓，心血管疾病的发病几率高，那么心血管疾病的高发人群有哪些？1、高血压人群：高血压的发病危险因素主要是血压偏高、高盐低钾膳...

健康新闻2018-06-28

资料显示，心血管疾病已成为中国居民健康的“头号杀手”，每一个人都应关注自己的心血管健康。所以我们要提前关注心血管疾病的症状才好。耳朵嗡嗡作响或是心血管疾病作怪李阿姨五十多岁了，除了血压时有偏高外，身体其他方面还算健康。这段时间，她总觉得自己的耳朵嗡嗡作响，是不是“热气上火”？然而，喝了几天凉茶后，耳边嗡嗡的声音反而加重了，两耳似被什么堵住。去医院检查才知道，这竟是高血压引起的！专家提醒，高血压、高...

疾病症状2017-07-13

当气温连续超过30℃以上时，会增加心血管疾病的死亡率，所以夏季是心血管疾病高发期，患者必须做好防范工作，切不可松懈。为什么夏季是心血管疾病高发期？1.出汗多，易形成血栓炎炎夏日，稍微一动就会出汗，这样会使得体液流失过多。若没及时补充水分，会升高血液粘稠度，下降有效循环血量，使得体内重要器官处于缺血和缺氧状态。另外当血流速度减慢时，也会形成血栓因子，从来增加心血管疾病发生率。2.心脏负担增加夏季人们...

疾病病因2020-07-09

心血管疾病一直威胁着人们的生命安全，越来越多的研究证实，心血管疾病与饮食关系密切。为此列举一些对心血管疾病防治有益的食品，仅供参考。1、海带它含有丰富的牛磺酸，可降低血液及胆汁中的胆固醇;它含有食物纤维褐藻酸，也可抑制胆固醇的吸收，并且促进代谢。另外，海带中的钙不仅可抑制胆固醇的吸收，而且可降低血压。2、牛奶它能有效抑制人体胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低胆固醇含量。此外，牛奶中含有...

疾病百科2014-06-17

 冬季天寒，临睡前泡脚可以驱除寒气，促进新陈代谢，改善体内循环。但并不是所有人都适合泡脚的，心血管疾病患者如果用热水泡脚，可能引发危险。心血管疾病患者不适合泡脚，下面就为大家详细介绍一下。一般来说，热水泡脚对于健康人来说是很有益的，如果得了普通的风寒感冒，泡一泡脚还能起到辅助治疗的作用，可使感冒好得更快。然而，患有心脏病、心肌梗塞、高血压、低血压以及曾患有此类心血管疾病的人群，是否长时间...

日常保健2013-02-01

老年人睡觉的时间会有所缩短的，但是有部分老人，反而更加嗜睡，经常的打瞌睡。对于这部分老年人而言就要小心了，很可能是因为有心血管疾病在作怪。专家表示，尤其是患缺血性脑血管患者，发病前都会出现哈欠连天嗜睡的表现。老年人嗜睡要警惕心血管疾病首先，患高血压、脑动脉硬化的人由于动脉粥样硬化、管腔变窄、血管壁弹性降低，致使流向大脑的血液量减少。而大脑对氧气十分敏感，当大脑缺血缺氧时，即引起哈欠频频，昏昏欲睡。...

心脑血管知识2013-03-22

心血管疾病一直威胁着人们的生命安全，越来越多的研究证实，心血管疾病与饮食关系密切。为此列举一些对心血管疾病防治有益的食品，仅供参考。1、海带它含有丰富的牛磺酸，可降低血液及胆汁中的胆固醇;它含有食物纤维褐藻酸，也可抑制胆固醇的吸收，并且促进代谢。另外，海带中的钙不仅可抑制胆固醇的吸收，而且可降低血压。2、牛奶它能有效抑制人体胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低胆固醇含量。此外，牛奶中含有...

日常保健2014-06-26

据英国《每日邮报》近日报道，不幸的婚姻真会“伤心”。一项最新研究发现，婚姻不幸福的人罹患心血管疾病的风险更高。研究人员对281名健康的中年人进行了调查研究，这些人全部拥有伴侣。在为期4天的研究中，每小时对他们之间的互动状况进行“积极”或“消极”的判断，并记录下来。研究人员还对他们颈动脉的粗细进行检测。结果显示，两人之间互动较为消极的人颈动脉更粗。研究人员表示，婚姻幸福与否对人们的健康状况影响巨大。...

疾病百科2017-05-18

 预防心血管疾病，应从生活的方方面面入手，合理均衡的膳食也是远离心血管疾病所必须具备的条件。日常生活中，许多自然食物所含有的营养物质，对于维持心血管健康大有益处。预防心血管疾病吃什么食物好?接下来就为大家介绍一下。1.燕麦为预防心血管疾病，早晨可选择吃一碗燕麦粥作为早餐，燕麦富含欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾，有利于保护心脏。同时，燕麦还是一种纤维含量非常高的食物，能很好的降低血液中的低密度...

日常保健2013-02-04

为什么生活水平的提高，我们的身体反倒受到了更多威胁？比如心血管疾病的人数逐渐上升。心血管疾病的根源在于我们的生活习惯，其中最密不可分的就是饮食习惯，为了预防心血管疾病，我们平时应该养成什么样的饮食习惯呢？如今，各种心血管疾病危害着人们的身体健康，血管的老化、硬化是这些疾病的主要原因，要预防这些疾病就要保持血管年轻，以维持人体血液运输线畅通无阻，避免心血管病的发生。最新研究发现与国外相比，我国急性心...

慢性心脑血管疾病2014-08-28

近年来，心血管疾病在我国的发生率不断攀升，严重影响了人们的身体健康。其实，大多心血管疾病是我们吃出来的，发病的原因与我们平时的生活习惯密切相关。那么现实生活中有哪些较好的方法可有效预防心血管疾病呢？下面就为大家介绍几种预防心血管疾病的方法。中老年人要注意饮食清淡，饮食做到这3点能远离心血管疾病！1、平时多喝水喝水能增加人体血液循环的血容量，可有效促进人体废物代谢排出，从而减少体内有害物质对肝脏的损...

疾病百科2019-02-18

心血管疾病是一种常见的血液系统疾病，中老年是心血管疾病的高发群体。目前来说，治疗心血管疾病并没有特效药，只能通过普通药物来抑制病情，难以彻底治愈。由此可见，预防心血管疾病尤为重要。通过常见的中药三七预防心血管疾病效果非常不错。那么，三七是怎么能够对心血管疾病起到有效作用的呢？三七对心血管疾病的作用中药材三七，是为五加科植物里面三七的根茎，又被称为金不换、参三七、田七等药用名。三七和人参同是五加科人...

日常保健2019-01-24

心血管疾病，在众多疾病中还是比较常见的，它带来的危害也是很大的，因为保护好我们的心血管对我们的人生健康是很重要的，而良好的生活习性和饮食原则是保护心血管健康的基本前提，因为心血管疾病，并不是一下子就形成的，那么如何有效预防心血管疾病呢，首先要从我们的日常生活做起，具体的一起看看下面的介绍吧！预防心血管疾病的六大饮食原则避免高盐摄入食盐（氯化钠），不仅是日常饮食必需的调味品，更可为人体提供必要的常量...

慢性心脑血管疾病2017-10-16