无论是预防心脑血管还是已经患有心脑血管都要特别注意日常饮食。我们的饮食和健康有密切的联系，如果不能均衡控制自己的饮食就会容易出现心脑血管等疾病。下面来一起看看心脑血管疾病的饮食原则和禁忌吧。心脑血管疾病的饮食禁忌1、少食酸。正常情况下，人的血液呈弱碱性，如长期食用酸性食物，会使血液中的二氧化碳及乳酸含量升高，从而加速血管的老化。因此，鱼、肉、蛋等酸性食物要少吃，肥肉、奶油、甜食及动物内脏等高脂肪、...

慢性心脑血管疾病2016-12-01

无论是预防心脑血管还是已经患有心脑血管都要特别注意日常饮食。我们的饮食和健康有密切的联系，如果不能均衡控制自己的饮食就会容易出现心脑血管等疾病。下面来一起看看心脑血管疾病的饮食原则和禁忌吧。心脑血管疾病的饮食原则经常食用大豆与豆制品。太豆中有皂苻，可抑制体内脂质过氧化；大豆中的大豆苷和大豆素可显著增加冠状动脉和脑血流量，降低心肌耗氧量和冠状动脉血管阻力，可改善心肌营养。大豆中含有丰富的植物雌激素…...

慢性心脑血管疾病2015-04-09

如今，各种心脑血管疾病危害着人们的身体健康，血管老化、硬化是这些疾病的主要原因。要预防这些心脑血管疾病就要保持血管年轻，以维持人体血液运输线畅通无阻。那么，如何通过饮食保持血管年轻呢？多食鱼鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄的作用。富含ω-3多不饱和脂肪酸的鱼油有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶的功能。多吃富含精氨酸的食物富含精氨酸的食物可补肾...

饮食禁忌2013-12-15

无论处于人生的哪个阶段，保护自己的心脑血管尤为重要，而老年人作为心脑血管疾病的高发群体，更需要注重日常起居的一些习惯。只有通过日常调理，才能够让心脑血管的运转保持在一个比较稳定的状态。而在饮食方面如果不够谨慎和注意，是很容易引起心脑血管疾病的发生，所以要想预防心脑血管疾病，首先应从饮食入手。那么如何在饮食方面预防心脑血管疾病呢？1.少吃零食对于很多人来说，像曲奇饼干和薯片这些零食吃了就一直停不下来...

疾病百科2020-07-23

冬季是心脑血管疾病多发的季节，以为“冲血管”（输液）能预防疾病的老年人很多。其实，“冲血管”这样的观点是很不科学的。一般来说，静脉输液确实可以调节血液的黏稠度，扩张血管，改善脑部供血。但是，脑血管病只有在发生血管痉挛时，也就是发病时，药物才能起到作用。如果没有发病，用药是不起作用的。而且，对于有出血倾向的老年人，输扩张血管的药物，反而会加重病情。血管里的锈迹污垢是动脉粥样硬化的形象比喻。目前，没有...

日常保健2013-12-12

现如今心脑血管疾病已经成为了危及人类健康的第一杀手，因此预防心脑血管疾病已经迫在眉睫了。预防心脑血管疾病，最重要的一环则是使心脑血管保持健康，因此平时要学会保养血管，尤其是在饮食方面要特别注意，因为许多疾病的发生都与饮食不当有密切的关系，其中也包括心脑血管疾病。想要心脑血管更健康，在饮食方面要注意哪些细节呢？1、 食用具有疏通血管作用的食物自然界当中有许多食物都具有一定的药用价值，有些食物甚至还具...

饮食禁忌2022-04-03

春季预防心脑血管疾病，饮食管理非常重要。专家提醒，科学地吃，可以“吃走”八种心脑血管病。一、高血压1。多吃茄子，可改善微循环。2。多吃高钾食物。钾可促进身体中多余的钠排出。苹果、香蕉、橙子、橘子、柿子等色彩鲜明的水果和西兰花、菠菜、芹菜、苋菜等深色绿色蔬菜都富含钾元素。3。多喝菊花茶。菊花有助于扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压。二、高血脂症1。常吃木耳、香菇，可改善脂类代谢，降低肝脏中的脂肪和胆...

健康新闻2017-03-14

虽然人们的生活水平质量提高，但是饮食结构却存在着异常，增加了患上心脑血管疾病的几率，心脑血管疾病会威胁到人们健康，具有很高的死亡率。心脑血管患者必不可少的就是做检查，能及时发现问题及时解决。心脑血管疾病需要做哪些检查？1、冠状动脉造影、心脏彩超到目前为止冠状动脉造影是诊断冠心病最有效的方法，而且非常的安全可靠，另外也会通过心电图的方式来辅助诊断冠心病，能够诊断出心肌缺血、心律失常以及电解质紊乱等。...

影像百科2019-07-24

心脑血管疾病的病因是什么呢?这是我们都想知道的事情，因为了解心脑血管疾病的病因有哪些，才能对症下药治疗心脑血管疾病，对心脑血管疾病进行治疗和预防，才能帮助人们认识心脑血管疾病。那么，到底心脑血管疾病的病因有哪些呢?今天我们请来了心脑血管疾病专家，让心脑血管疾病专家来告诉我们，心脑血管疾病的病因有哪些。看到心脑血管疾病的危害，才能鞭策我们尽早找到心脑血管疾病的病因有哪些。心脑血管疾病已成为人类死亡病...

疾病病因2012-12-27

心脑血管疾病是“富贵病”的“三高症”。一向有“发病率高、致残率高、死亡率高”及并发症多的特点，那么立冬以后，要如何防治心脑血管疾病呢？冬季心脑血管疾病的饮食原则预防心脑血管疾病的饮食要以清淡为主，也可选择一些有甘温补益之功的羊肉、鸡肉、兔肉、桂圆以及大豆制品；而有性情急躁、手足心热、食少、便干、水肿等症状的属于阴虚内热的心脑血管病患者，健康专家建议：对有畏寒怕冷、气短乏力等症状的属于气虚阳虚的心脑...

饮食禁忌2013-12-11

心脑血管疾病的早期信号是指心脑血管疾病发病前表现出的各种症状或症候群，这些症状或症候群是预示心脑血管疾病可能发生或即将来临的先兆。脑血管疾病的常见早期信号有：⑴一侧面部或上、下肢感到麻木、软弱无力，嘴歪、流口水。⑵突然出现说话困难或听不懂别人的话。⑶突然感到眩晕、摇晃不稳。⑷短暂的意识不清或嗜睡。⑸出现难以忍受的头痛，而且头痛由间断性变为持续性，伴有恶心、呕吐。⑹一过性黑蒙、即突然出现看不见东西，...

疾病百科2013-12-20

老年人最担心的就是发生心脑血管的疾病了，如果没有来得及治疗的话会导致死亡，所以老年人一定要掌握好预防心脑血管疾病发作的方法，这样才可以保证身体的安全。老年人如何预防心脑血管？1、要注意身体的保暖感冒是诱发心脑血管疾病的最大因素，另外居住环境的湿度以及温度也是很关键的，如果温度过低或者过高，对于心脑血管疾病的健康都造成影响，居住的室温要控制在26℃左右。2、合理的饮食老年人的饮食原则应该是低糖、低脂...

疾病百科2018-07-18

《黄帝内经》中四时养生法则认为心与夏气相通应，故夏季养生中要特别注重心脏的养护，尤其是心血管病患者更应引起重视，因为高温时节植物神经紊乱容易引发心律失常，缺乏休息的脑血管患者更容易发病。夏季心脑血管者饮食有什么需要注意？有哪些汤水有助心脑血管患者夏季养生护心？心脑血管病人夏季饮食宜清淡研究表明，调节肝脏糖代谢速率的丙酮酸激酶活性和胆汁分泌呈现年节律变化，从秋季到冬季增高，夏季最低；而人胰腺的外分泌...

慢性心脑血管疾病2016-07-26

心脑血管疾病的患者在生活中要注意饮食禁忌，病从口入，同样，要减轻疾病的痛苦也要注意饮食。各类心脑血管疾病要注意不能服用什么补品？我们一起来看看。高血压胸闷痰多者忌食人参，冠心病体虚乏力者适当补补逢年过节，老年人经常会收到一些人参、鹿茸、西洋参等名贵礼品，但我在这儿，可得好好提醒一下心血管病人，由于患者的体质、发病诱因和发病环境的不同，所表现出的中医证候也不尽相同，因此，心血管病人要慎重选择滋补品，...

疾病百科2014-07-28

高血脂、高血压、血管粥样硬化其实都属于心脑血管疾病的范畴，心脑血管疾病的致病原因大多和日常饮食有着密切的联系。既然饮食对我们的心脑血管发病有关系，那么我们可以用过食物来调理心脑血管疾病吗？护理手册：心脑血管患者应该怎么吃吃走高血压吃什么能够帮助我们降低血压，高血压和我们的心情、血管流速有关系，所以大家可以多些一些安神、增加血管流速的食物。（1）多吃喊钾元素的食物。钾元素的摄入可以帮助人体排出多余的...

日常保健2018-10-13

心脑血管病人吃什么食物好？心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。春季预防心脑血管疾病，饮食管理非常重要。科学的“吃走”5种心脑血管病一、高血压1、多吃茄子，可改善微循环。2、多吃高钾食物。钾可促进身体中多余的钠排出。苹果、香蕉、橙子、橘子、柿子等色彩鲜明的水果和西兰花、菠菜、芹菜、苋菜等深色...

慢性心脑血管疾病2017-03-15

 1月16日，第十六届全国介入心脏病学论坛启动会在山西太原举行，在会议上，著名心脏病学专家、北京大学第一医院心脏中心教授霍勇认为心脑血管病的发展态势不容乐观：“从全国来看，心血管系统完全健康的人群越来越少，心血管疾病发病人数在不断增加，且越来越呈现年轻化趋势。持续高发的态势依然存在，其下行的‘拐点’仍未到来。”据了解，冬季更是心脑血管病的高发季节，需要人们重视。心脑血管病为什么会在冬季高...

疾病病因2013-01-30

心脑血管疾病是心血管和脑血管疾病的统称，其中包括多种疾病，比如高脂血症、血液粘稠、心脏病、脑中风等等，大量研究发现心脑血管疾病的发生除了与遗传以及先天因素有关之外，与不良的饮食习惯也有一定的关系，因此患了心脑血管疾病之后则要改善饮食。患了心脑血管疾病要如何饮食调理呢？1、多吃高钾的食物钾元素能够使身体多余的钠更好的排出体外，对预防高血压等疾病有很大的帮助，因此心脑血管疾病患者要多吃一些高钾的食物，...

其他疾病2022-03-02

专家认为60%的心脑血管疾病和防止也可控制，只要是及时的改变不良的生活习惯，戒掉烟酒，保持正常的体重，合理的饮食，就能够避免心脑血管疾病的发生。改变哪些坏习惯能够预防心脑血管疾病？1、不要吸烟在烟草里面会含有大量的有害物质，会直接刺激血管运动中枢，同时也会刺激肾上腺素，加快了心率，让末梢血管出现收缩，上升了血压，所以尽量不要吸烟。另外要控制好体重，每天保证有充足的蛋白质以及碳水化合物，千万不能摄入...

疾病百科2018-12-27

心脑血管疾病直接威胁到人们的身体健康，发病率非常的高而且致残率高，尤其是一些老年人、身体肥胖的患者、过度饮食、大量吸烟喝酒是高危人群，心脑血管疾病高发的季节是什么时候。秋冬容易患心脑血管疾病？经过研究调查深秋是心脑血管疾病高发的季节，尤其是冠心病和脑血栓发病率高达70%以上。秋季是从夏季过渡到冬季必须要经历的季节，秋季的天气无常，时冷时暖，这样会给血管带来严重的冲击。深秋季节比较寒冷，血管收缩会变...

疾病百科2018-11-12

对于心脑血管疾病的人来说，生活中的护理尤为重要。尤其是在饮食上的选择更加要谨慎，下面一起去了解一下心脑血管的饮食注意事项。七旬老人在澡堂泡澡过度在泰州市海陵区城西街道一浴室里，一名70余岁的老人在泡澡时因突发疾病不幸身亡。当天下午1点半左右，泰州市海陵区城西派出所接到报警称，在城西街道一浴室一老人疑因泡澡过度昏迷。接警后民警第一时间赶到浴室，发现老人的脉搏尚在微弱地跳动，民警立即对其进行紧急抢救，...

健康新闻2017-02-23

一提到零食，人们就会想到膨化食品或各种甜点，这些确实是垃圾食品，不利于心脑血管健康。但也有一部分零食是健康的，不仅仅美味，而且可保护心脑血管。适合心脑血管的零食有哪些？1、山楂一看到山楂两个字，是不是嘴巴中已经泛酸水了，山楂能促进食物消化，特别适合老年慢性病患者。别看一颗小小的红山楂，价格实惠，但功效却很强，经常喝山楂水能让皮肤变得更加细腻有光泽，延缓衰老速度。另外山楂也能降低血压，帮助软化血管。...

饮食禁忌2021-01-19

随着年龄不断的增长，很多人都会出现各种各样的疾病征兆，其中心脑血管就是最为常见的一类，心脑血管疾病的种类非常的多，在里面心脑血管硬化对于老年朋友危害最大的一种病症，要特别注意。那么，心脑血管硬化吃什么？1、多吃大蒜可以提高记忆力心脑血管疾病最常见的症状就是记忆力下降，如果在每顿饭进餐的时候吃一些大蒜，在坚持使用2到3个月，就可以很好的提高记忆力脑供血不足，以及头脑发胀的情况也会逐渐的消失。在南方如...

疾病百科2018-09-08