心脏病人运动应该注意哪些事项?这六个原则一定要遵循!【资讯】
很多人被确诊为心脏病之后,就觉得自己应该好好休养,就不敢参加体力劳动和体育运动,其实这是一种错误的行为。心脏病人在平时也是需要进行运动的,如果长期不运动,会降低心脏功能,那么就会导致全身的血液循环,会引起病情恶化。所以心脏病人在平时应该适当的进行运动,是有利于病情好转的,但是一定要掌握正确的运动方式,需要遵循运动原则。那么心脏病人运动需要遵循哪些原则?一、切忌憋气心脏病患者在平时运动的时候,应该选...
疾病百科2018-07-02
心脏病患者别无氧运动心血管病人运动注意强度【资讯】
医生通常建议曾心脏病发作或动过心脏手术的病人不要做太剧烈的运动,但挪威一项研究发现,对这些病人而言,激烈运动也可能是安全的。许多证据可以证明,运动越激烈,对心血管功能的好处越多。但心脏病人面对的问题是,如果心脏的负荷过重,可能会提高心脏衰竭的风险。很多人都知道运动能够改善心脏功能,但在临床上,运动“毁心”的事件也常常发生。运动疲劳的表现,如果不加以控制,长此以往还有损害心脏的危险。心脏病患者最好别...
日常保健2017-03-11
为何运动会导致心脏病人病发【资讯】
心脏病人为何运动会导致疾病病发,运动与心脏病有什么联系,心脏病的病发的原因是什么,运动会引起心脏病吗,那么,下面就来看看专家介绍心脏病人为何运动会导致疾病病发,希望对大家有所帮助。心脏病人小幅度运动导致病发?一些心脏病人在做全身性运动时心脏病不易发作,而在做局部性肌肉活动时,尽管运动量并不比全身性活动大,反而容易诱发心脏病。全身性肌肉活动时,血压在运动开始后有轻微的升高,随后由于全身肌肉血管舒张而...
先天性心脏病2017-02-14
心脏病人夏季爬山的注意点要记牢【资讯】
心脏病人夏季爬山的注意点要记牢。爬山是我们很多朋友都喜欢的一项运动项目,不仅可以锻炼身体还可以享受在爬到山顶之后的愉悦的心情,其实很多心脏病人也是很喜欢户外运动的,那么他们可以爬山吗?需要注意哪些事项呢?在爬山的过程中,人体的各个器官都在不停地工作,呼吸加快,这样会增加心脏中的氧气含量;通过下肢的移动,能够促进全身的血液循环。由于腿部的肌肉收缩,使心跳加快,心脏的负担随之增大;血流加速,冠状动脉中...
先天性心脏病2017-02-14
适宜心脏病人的运动有哪些呢【资讯】
现在心脏病发病率在不断提高,给我们的生活带来了很多影响。而这就要求我们平时提高机体免疫力。更好的了解疾病,才能更好的防治。而心脏发病的重要原因还有一个是缺乏运动。在同一环境里生活的人,经常坐着不动的,患冠心病比经常活动者高出2倍。积极参加体育锻炼是防治心脏病的有效手段之一。各种类型的运动均可改善心脏病人的病情,但以中等度的有氧代谢运动效果最佳。所谓有氧代谢运动,系大肌肉群的运动,例如慢跑、游泳、快...
先天性心脏病2017-02-14
心脏病人最好不要晨练【资讯】
心脏病人最好不要晨练,可是心脏病患者不可以做激烈运动,但不是不能运动。只有采取正确健身运动方式,才可以有效帮助心脏病患者。需要提醒心脏病人不要在上午进行锻炼,否则达不到锻炼身体的目的,反而对心脏有害。国外的研究发现4000名曾有心脏病发作史的患者作调查后发现,清晨是心脏病发作的高峰时间。在一天24小时中,心脏病发作有一个时间节律,每天上午6~9时为发作的高峰期,心绞痛和猝死都倾向于上午9时左右发生...
先天性心脏病2017-02-07
心脏病人不能进行局部锻炼【资讯】
心脏病人不能进行局部锻炼!适当的活动包括合适的运动量和运动方式。临床医生发现,一些心脏病人在做全身性运动时心脏病不易发作,而在做局部性肌肉活动时,尽管运动量并不比全身性活动大,反而容易诱发心脏病。进一步的研究表明,这是由于机体的供血方式以及由此而引起的血压变化决定的。机体的血液供应有一个多劳多得的原则。某部肌肉活动量越大,该部肌肉血管扩张的程度也越大,获得的血液越多。体内流动的血量是一定的,为了供...
先天性心脏病2017-02-07
心脏病人不能进行局部锻炼【资讯】
心脏病人不能进行局部锻炼!适当的活动包括合适的运动量和运动方式。临床医生发现,一些心脏病人在做全身性运动时心脏病不易发作,而在做局部性肌肉活动时,尽管运动量并不比全身性活动大,反而容易诱发心脏病。进一步的研究表明,这是由于机体的供血方式以及由此而引起的血压变化决定的。机体的血液供应有一个多劳多得的原则。某部肌肉活动量越大,该部肌肉血管扩张的程度也越大,获得的血液越多。体内流动的血量是一定的,为了供...
先天性心脏病2017-02-09
心脏病人不能进行局部锻炼【资讯】
心脏病人不能进行局部锻炼!适当的活动包括合适的运动量和运动方式。临床医生发现,一些心脏病人在做全身性运动时心脏病不易发作,而在做局部性肌肉活动时,尽管运动量并不比全身性活动大,反而容易诱发心脏病。进一步的研究表明,这是由于机体的供血方式以及由此而引起的血压变化决定的。机体的血液供应有一个多劳多得的原则。某部肌肉活动量越大,该部肌肉血管扩张的程度也越大,获得的血液越多。体内流动的血量是一定的,为了供...
先天性心脏病2017-02-07
心脏病人不能进行局部锻炼【资讯】
心脏病人不能进行局部锻炼!适当的活动包括合适的运动量和运动方式。临床医生发现,一些心脏病人在做全身性运动时心脏病不易发作,而在做局部性肌肉活动时,尽管运动量并不比全身性活动大,反而容易诱发心脏病。进一步的研究表明,这是由于机体的供血方式以及由此而引起的血压变化决定的。机体的血液供应有一个多劳多得的原则。某部肌肉活动量越大,该部肌肉血管扩张的程度也越大,获得的血液越多。体内流动的血量是一定的,为了供...
先天性心脏病2017-02-14
心脏病人锻炼注意事项有哪些呢【资讯】
相信大家对于心脏病都已经很熟悉了吧,它的发病率在不断提高,给我们的生活带来了很多影响。而这就要求我们平时提高机体免疫力。更好的了解疾病,才能更好的防治。那么心脏病人体育锻炼注意事项有哪些呢?下面看看专家作出的相关介绍吧:改善心脏病人的病情的运动以中等度的有氧代谢运动效果最佳。所谓有氧代谢运动,系大肌肉群的运动,例如慢跑、游泳、快走、打太极拳、骑自行车等。1、任何人,如果在运动结束10分钟后,心跳次...
先天性心脏病2017-03-27
局部锻炼不适合心脏病人【资讯】
适当的活动包括合适的运动量和运动方式。临床医生发现,一些心脏病人在做全身性运动时心脏病不易发作,而在做局部性肌肉活动时,尽管运动量并不比全身性活动大,反而容易诱发心脏病。进一步的研究表明,这是由于机体的供血方式以及由此而引起的血压变化决定的。机体的血液供应有一个多劳多得的原则。某部肌肉活动量越大,该部肌肉血管扩张的程度也越大,获得的血液越多。体内流动的血量是一定的,为了供应活动肌肉增大的需血量,不...
先天性心脏病2017-02-07
心脏病患者的用药原则【资讯】
药物治疗是心脏病治疗的主要疗法之一,药物治疗的用药时间和药量以及用药的疗程长短都是有严格规定的,患者不可随意用药,专家提醒:冠心病人别随意停药。进入盛夏,按常理是冠心病心肌梗塞的低发季节。但近日,不少医院的心内科重症监护病房却连续几天收治了急性心肌梗塞患者,有时一天要收治两三个病人。医疗专家提醒,市民要避免夏季冠心病预防的认识误区,切勿随便停药、减药。冠心病的发病有一定的规律,往往是冬季高发,但并...
先天性心脏病2017-02-08
心脏病患者的用药原则【资讯】
进入盛夏,按常理是冠心病心肌梗塞的低发季节。但近日,不少医院的心内科重症监护病房却连续几天收治了急性心肌梗塞患者,有时一天要收治两三个病人。市民要避免夏季冠心病预防的认识误区,切勿随便停药、减药。冠心病的发病有一定的规律,往往是冬季高发,但并不是说夏季不会发病。实际上由于夏季气温高,出汗多,血液黏稠度高,加之休息不好、活动量减少,反而会诱发冠心病。市民对夏季冠心病预防的认识上存在误区,往往认为天热...
疾病百科2017-03-30
心脏病患者不宜局部锻炼,您知道吗?【资讯】
适当的活动包括合适的运动量和运动方式。临床医生发现,一些心脏病人在做全身性运动时心脏病不易发作,而在做局部性肌肉活动时,尽管运动量并不比全身性活动大,反而容易诱发心脏病。下面就让我们的专家为你简单介绍一下心脏病患者不易做什么运动吧,希望能给您带来帮助!针对心脏病患者进一步的研究表明,这是由于机体的供血方式以及由此而引起的血压变化决定的。机体的血液供应有一个“多劳多得”的原则。某部肌肉活动量越大,该...
疾病百科2013-01-29
心脏病人如何锻炼,选择什么项目、多大运动【即问即答】
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你好,大家常有误区,认为得了心脏病就得减少运动,实际上合适的运动有助于预防心脏病的发作。推荐的运动有散步、打太极拳;运动的时间不要选在早上和上午,最好选在下午和傍晚;运动要循序渐进,活动量和时间以不劳累为准;活动时出现不适应停止运动。
1个回复 2023/2/14 17:32:20
请问什么运动对于心脏病人有好处?【即问即答】
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有氧运动都可以增加您的心肺功能比如:慢跑,骑车,游泳,但是时间要保持在20分钟以上,频率也不要太慢,有氧运动是指全身在有氧的环境下把心率保持在正常心率的60%--80%,而且是保持这个频率20分钟.
1个回复 2023/2/14 16:53:57
糖尿病与心脏病有关系吗【资讯】
虽然心脏病的病人是是需要运动的,但是不要剧烈的运动的。建议心脏病的病人可以但不的,而且最好每次步行超过三公里,一天步行最少一次的,但是不要超过两次。而且心脏病的病人最好可以在每个礼拜,需要不少于五次的比较正规的运动,建议最好每一天都做早操。游泳也是不错的。而且我们知道的,引起心脏病的原因很多,那么到底糖尿病与心脏病有关系吗?毋庸置疑的,糖尿病与心脏病有关系的。而且糖尿病型的心脏病说的是糖尿病病人是...
先天性心脏病2017-02-14
心脏病病人的用药注意事项【资讯】
心脏病病人是需要药物来控制的,随身带药已经成为一种习惯,心脏病病人用药是有很多的原则的,我们来了解下心脏病病人要怎么用药吧。心脏病病人不要随便的停用药物,对于长期用心得这种药的病人不能突然的停药,会有反弹的风险让病情加重。心得安这种药物比较适合有高血压和冠心病的病人,如果有其他的并发症不建议用。有肝病的人也不合适用心脏病类的药物,要根据医生的建议来选择适合自己的药物。心绞痛的患者要注意吃药的时候不...
先天性心脏病2017-02-07
有心脏病还能做运动吗【资讯】
不少有心脏病的人活得非常提心吊胆,做事情的时候害怕心脏病突发,导致死亡,但是如果不进行适当的运动对身体反而不好。一个人如果没有了运动,就像鱼儿没有了水,是不健康的,这样反而不利于心脏病的恢复。所以心脏病的患有心脏病的病人可以适当干一些可以身体能接受的运动,对身体没有影响的运动,有心脏病的人可以做哪些运动呢?散步。散步有利于增强心脏病病人的心肌收缩能力,并且能可以向外扩张血管有利于增强心机的能力,预...
部位保健2017-12-27
心脏病患者如何运动【即问即答】
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积极参加适量的体育运动。维持经常性适当的运动,有利于增强心脏功能,促进身体正常的代谢,尤其对促进脂肪代谢,防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。对心脏病患者来说,应根据心脏功能及体力情况,从事适当量的体力活动有助于增进血液循环,增强抵抗力,提高全身各脏器机能,防止血栓形成。但也需避免过于剧烈的活动,活动量应逐步增加,以不引起症状为原则。
1个回复 2023/4/17 18:02:16
跳舞心脏病人的良药【资讯】
近日,美国哈肯萨克河大学教授罗伊斯博士在芝加哥召开的美国心脏协会年会上提出,跳舞其实是心脏病人的最佳运动方式。 据美国每日健康新闻网报道,罗伊斯博士随机选取了110名慢性心脏病患者,其中89名为男性,平均年龄为59岁。罗伊斯博士将这些人分成三组。其中一组进行传统的有氧运动,比如慢跑、骑脚踏车等,每周3次,坚持8周;第二组选择跳华尔兹(每次慢5分钟快3分钟,一次跳24分钟),同样每周跳...
健身误区2010-05-10
有心脏病的高血压病人如何运动最好【资讯】
在临床上,并发心脏病的高血压病人的确有不少,这类患者需要重视加强自身的日常保健,这样才能有效的延长自己的生存时间,提高自己的生活质量。那么在通常情况下,有心脏病的高血压病人应该如何合理的进行运动保健呢?首先,患者需要谨记的一个运动原则就是适度,只有做到适度,才能保证取得最佳的保健效果。有心脏病的高血压患者每天要保证自己2小时的锻炼时间。这2小时的锻炼可以是饭后散步,可以是公园跳舞,也可以去健身房。...
高血压2017-02-14
心脏病人可参加哪些运动?【资讯】
心脏病人可参加哪些运动各种类型的运动均可改善心脏病人的病情,但以中等度的有氧代谢运动效果最佳。所谓有氧代谢运动,系大肌肉群的运动,例如慢跑、游泳、快走、打太极拳、骑自行车等。下面我们一起来听听专家是怎么说的。心脏病人可以参加一下几种运动:1、散步:散步可以使心肌收缩力增强,外周血管扩张,具有增强心功能,降低血压,预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说,可以改善病情。每次散步可坚持20...
先天性心脏病2017-02-07
运动是心脏病人的药【资讯】
得了冠心病后,家人和患者本人都会希望“静养”,觉得任何运动都是一种损耗,会加重病情。但事实恰恰相反,医学专家强调,冠心病患者应该讲究章法地多活动,因为,运动是心脏病人的一种治疗药物。本版特请专家教心脏病人科学地“动起来”。 放支架不如多出汗 防治冠心病,适量运动从来都是心内科医生们向患者及大众推荐的一味“好药”。8月底,在欧洲心血管病学会会议上,多位专家表示,应该鼓励病情较重的冠心病患者积极运...
用药指南2009-09-16
心脏病患者能做运动吗?【即问即答】
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心脏病人需要适当做运动的。首先,运动可以改善心肌供血,提高心脏和肺的工作效率。有研究发现,冠心病病人运动锻炼一段时间后,冠状动脉(供给心脏血液的动脉)的管径有所增大,心肌供血情况改善。其次,运动可以调节血脂,升高高密度脂蛋白(有益的脂蛋白)浓度,降低低密度脂蛋白(有害的脂蛋白)浓度,减少血小板聚集性,增加纤溶性,从而减少心肌梗死和中风的机会。再其次,运动增加了胰岛素的敏感性,并可调节血糖。通过规律...
1个回复 1900/1/1 0:00:00
心脏病人最好适当饮红葡萄酒【资讯】
心脏病人最好适当饮红葡萄酒可以有助身体健康。但是心脏病人不能嗜酒如命,其他情况下适当喝酒还是有些好处的!有研究表明,心脏病人适当的饮酒也是可以减慢动脉硬化的进程。不过也有大量研究资料表明,若每天饮酒量过大,即葡萄酒每日>229毫升、啤酒每日>607毫升、烈性酒每日>102毫升,酒对人体的伤害就会超过对心血管系统的有益作用。结合该研究所的结果来看,重度饮酒是不利于健康的,而轻中度的...
先天性心脏病2017-02-08
心脏病患者可以运动吗?心脏病人不宜进行局部锻炼【资讯】
总有患上心脏病人群想了解自己是否能够进行运动,其实心脏病患者是能够进行适量运动的,重要的是要正确的运动,心脏病患者不适合局部锻炼,锻炼的方式有很多种,大家都知道运动是包括局部运动和全身运动的,这两种运动对于普通人来说都是有好处的,但是对于心脏病患者来说,小编要告诉大家,心脏病患者不适合进行局部锻炼。一些心脏病的人群,在进行全身性的锻炼时心脏病一般不会有发作,而在进行局部性肌肉活动的时候,尽管运动量...
日常保健2018-10-24
先天性心脏病要这样护理先心病患儿的饮食原则【资讯】
在人胚胎发育时期,由于心脏及大血管的形成障碍而引起的局部解剖结构异常,或出生后应自动关闭的通道未能闭合(在胎儿属正常)的心脏,称为先天性心脏病。那么先天性心脏病要如何护理?“先天性心脏病”是胎儿时期心脏血管发育障碍所致的疾病。目前病因尚不清楚,一般认为可能与下列因素有关:母亲妊娠最初3个月患有病素性感染;妊娠初期接受大量放射性照射;严重营养不良;妊娠期服用某些药物,如四环素、镇静药、奎宁等,可导致...
先天性心脏病2016-05-17
3原则帮助心脏病患者度夏【资讯】
心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成,循环系统疾病也称为心血管病,包括上述所有组织器官的疾病,在内科疾病中属于常见病,其中以心脏病最为多见,能显著地影响患者的劳动力。心脏是人类最重要的部分,也是人类器官中最勤劳的一个器官,无时无刻都是工作,可见心脏的重要性,心脏有问题会严重影响人的生活,那么心脏病患者该注意什么呢?心脏病患者要注意增加饮水量。夏季...
疾病百科2017-03-28