0个回复 2018/8/16 10:38:08

多吃坚果、瘦肉、鸡蛋，可以让心情变好。坚果类、鱼类瘦肉、蛋类等食物中，含有色氨酸。色氨酸是一种人体合成神经传导激的材料。人体血液中这种神经传导激素含量的多少，直接接关系到性格上积极、乐观的程度。因此，心情不好、沮丧时，找一些南瓜子、芝麻、鸡蛋等食物来吃一点，确实是可以改善心情的。

1个回复 2018/6/20 10:44:20

根据你的情况，这是明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心里，祝你健康。

2个回复 2020/1/3 15:23:34

心情不好，可以尝试排解心里的烦闷，比如可以找朋友出来打打篮球，运动运动，出出汗，或者看一部喜剧电影，让自己开心起来，还可以约好朋友出去吃你喜欢吃的没事，或者一个人大声的发泄一下，如果这些都没有让你的心情变好，建议你到医院看一下医生，做一下具体的检查。

2个回复 2018/10/19 12:42:32

第一，婚后不要求体重了，瘦身的意识变淡了，导致缺乏锻炼，并且家务和一些其他的事情占据的锻炼的时间。第二，年龄的增长也会导致发胖，毕竟热量难以消耗。第三，婚后的生活方式改变了，夫妻间和谐，心情变好，摄入的能量增多。第四，婚后怀孕、分娩等情况导致体内的激素发生变化。

2个回复 2023/3/28 11:12:06

你好，怀孕期间建议不要吃巧克力，如实在想吃，可以适量吃一点。因为巧克力中含有咖啡因，而孕妇每日摄取咖啡因的量大于300毫克就会有流产的几率。而巧克力中也确实含有大量的营养成分，孕期女性吃一些巧克力会使自己心情变好，对胎儿也有益处。建议孕妇还是多吃一些蔬果。祝你健康！

2个回复 2021/9/7 12:25:22

皮肤变好变白的方法，可以选择做皮秒激光，也可以选择做光子嫩肤，这两种方法都能起到比较好的修复皮肤的作用，做光子嫩肤起到的效果会更明显一些，补水保湿的性能也比较好，可以使皮肤变得紧致。平时生活当中需要加强皮肤的护理，要使用一些补水保湿性能比较好的化妆品。

1个回复 2021/8/17 15:50:54

想要皮肤变好可以通过日常行为进行改善，首先需要保证充足的睡眠，避免长时间熬夜影响到皮肤的状态。同时，也需要适当的补充含有蛋白质以及维生素丰富的食物，例如鸡蛋、橙子、猕猴桃、胡萝卜等。并且也需要对皮肤进行适当的保湿，可以每周选择贴敷面膜2到3次。另外，也需要保持情绪状态良好，防止干扰肝脏排泄毒素而影响皮肤。

1个回复 2022/6/23 14:30:25

你好，孕妇白癜风是所以人群中非常棘手的人群，患者千万不可私自使用治疗方法与药物，以免给孩子以及母体带来伤害，医生会为患者制定出合理的方案来进行控制疾病，患者不必担心

3个回复 2019/11/16 9:31:07

你好，孕妇白癜风是所以人群中非常棘手的人群，患者千万不可私自使用治疗方法与药物，以免给孩子以及母体带来伤害，医生会为患者制定出合理的方案来进行控制疾病，患者不必担心

3个回复 2019/11/27 9:36:54

你好朋友，考虑是季节性的皮炎，建议中医辨证治疗。，

1个回复 2020/1/3 15:23:34

怎么样可以不可以让心情好起来？

2个回复 2017/7/6 21:31:39

这痘疤痘印一般来说大约有三个月到一年的时间也会渐渐退去。注意多喝开水，多吃水果和蔬菜，清淡饮食，不吃刺激性食物，注意饮食调节，脸上的痘印很快就会康复的。如果一年后还是明显的建议到正规皮肤科医院进行治疗

1个回复 2023/4/28 14:39:09

你好，可以给你的妻子购买鲜花，巧克力。因为鲜花巧克力都是代表爱。也可以给你的妻子买一身新衣服。毕竟，作为贤妻良母型很不舍得，花钱买新衣。

5个回复 2018/8/21 12:13:54

你好，黄斑病变可以中医辨证治疗，中医通过辨证施治为主要的原则，改善眼底循环、活血化瘀、凉血止血、抗炎解毒、软化血管等功能，修复受损的血管壁，改善视网膜血管畅通性，一方面给予营养物质以滋养，另一方面祛瘀生新，改善眼部组织，促进眼疾病变吸收，恢复视力，改善视野，提高眼睛明亮感。

1个回复 2018/11/26 14:54:00

身上皮肤粗糙主要是缺水，要个肌肤和身体都补水，其次就是用一些可以补水的产品，不过要主要选择哟！是没有什么太好的治疗方法的，建议在医生的指导下对症治疗。希望能对大家有所帮助。

1个回复 2018/7/31 10:25:22

你好，眼底血管病变有西医激光手术治疗和中医保守治疗，中医是通过全面调节脏腑气血功能，疏通经络，改善眼底缺血状态，扶助正气，提高新陈代谢能力，补益气血，修复激活视神经。是从病源进行治疗，可以达到良好的效果。

1个回复 2018/11/27 13:38:17

主要是缺水，要个肌肤和身体都补水，其次就是用一些可以补水的产品，不过要主要选择哟！是没有什么太好的治疗方法的，建议在医生的指导下对症治疗。希望能对大家有所帮助。

1个回复 2018/7/31 10:25:22

你好，心脏不好，平时饮食应该注意以下几点：最好不要吃胆固醇和脂肪含量高的食物，比如动物内脏，也不要吃太有油腻的食物；多吃一些豆制食物，少吃一些肉，也可以多吃一些蔬菜。除此之外，要定期定量的服用药物，不要有负面情绪，比如烦躁，而是保持好的情绪，这样才有利于病情变好。

2个回复 2018/8/30 18:06:03