胆固醇高还能吃鸡蛋吗胆固醇高怎样吃鸡蛋?【资讯】
鸡蛋中胆固醇含量很高,很多人认为胆固醇高的人不能吃鸡蛋,否则会升高胆固醇,这是真的吗?胆固醇高能量吃鸡蛋?下边为你解密胆固醇高的人能否吃鸡蛋,不妨看看答案。胆固醇高的患者能吃鸡蛋吗鸡蛋确实含有胆固醇,但鸡蛋中的胆固醇是“植物胆固醇”,也就是所谓的“好胆固醇”。鸡蛋中含有的胆碱具有调节中性脂肪的作用,不会引起内脏脂肪和身体脂肪的增加。蛋黄中除了胆固醇外,还含有丰富的卵磷脂。卵磷脂能调节和控制血液中的...
其他疾病2018-02-24
当心吃多胆固醇高食物【资讯】
哪些食物胆固醇高呢?胆固醇高的食物有哪些危害,相信是众所周知的。不过,胆固醇高的食物却并没有太多人了解。今天,为大家盘点一下胆固醇高的食物都有哪些,帮你避开这些危害健康的食物,快来一起看看吧。5种食物胆固醇高动物的脑子。按食物重量100克计算,猪脑的胆固醇含量为2571毫克,羊脑为2004毫克,牛脑是2447毫克,因此,如果吃动物脑的话,以每年不超过一二次为宜。动物内脏。包括猪、牛、羊、鸡等动物的...
营养误区2015-07-19
胆固醇高可以吃花生吗【资讯】
胆固醇高可以吃花生吗花生中所含的脂类丰富,会导致高血脂的症状不能控制,花生的营养价值之高,就连被称为高级营养品的一些动物性食品,如鸡蛋、牛奶、肉类等,在花生面前也甘拜下风。花生的产热量高于肉类,比牛奶高20%,比鸡蛋高40%。其他如蛋白质,核蛋素,钙,磷,铁等也都比牛奶、肉、蛋为高。花生中还含有A、B、E、K等各种维生素,以及卵磷脂、蛋白氨基酸、胆碱和油酸、落花生酸、脂肪酸、棕榈酸等。所以胆固醇高...
食材档案2017-11-03
人很瘦,没有力气,胆固醇高(6.37)【即问即答】
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你好:不是胖人胆固醇就高,瘦人胆固醇就低的,人瘦胆固醇高,说明摄入脂肪过多,或者代谢障碍,肝脏是代谢脂类的器官,可能肝功能异常,过饮酒等引起。胆固醇跟脂肪的多少是没关系的,要少吃虾,动物肝脏的东西,那些胆固醇很高的。祝早日康复!
2个回复 2021/9/7 12:25:22
人很瘦但是胆固醇却很高是怎么回事啊?【即问即答】
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你好胆固醇高和饮食有直接的关系,建议您平时不要吃蛋黄,动物内脏包括牛猪羊鸡等动物的肾肝等,还有动物的脑子也不能吃。如果每年不超过两次。奶油黄油也不吃甜食这些都会加重病情。建议您平时多吃些蔬菜水果和粗粮,如小米燕麦豆类等加强体育锻炼,多吃富含维生素的食物比如苹果桃子等因为它们含有丰富的维生素c可以促进胆固醇的排泄
1个回复 2023/4/17 18:02:16
老人胆固醇高?吃这几类食物可降胆固醇【资讯】
胆固醇高吃什么好?很多人对于那么胆固醇高吃什么好不明白。专家解释胆固醇高就是所谓的“富贵病”,许多食品具有降血脂作用,吃这几类食物可降胆固醇。胆固醇高有什么危害它在血液里流动的时候不只它本身,而是脂肪和蛋白质结合的大分子。科学的叫法为脂蛋白。“不好”的胆固醇由低密度的脂蛋白组成,容易沉积在血管内壁。医生说,在15岁少年的血管内壁就可以看见黄色条纹的“不好”的胆固醇了。随着胆固醇的不断沉积,血管的间...
老人2015-12-18
胆固醇高吃什么好?吃这几类食物可降胆固醇【资讯】
胆固醇高吃什么好?很多人对于那么胆固醇高吃什么好不明白。专家解释胆固醇高就是所谓的“富贵病”,许多食品具有降血脂作用,吃这几类食物可降胆固醇。 1、苹果。因富含果胶、纤维素和维生素C,有较好的降脂作用。 2、胡萝卜。富含果胶酸钙,它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。 3、玉米。具有降低血清胆固醇的作用。 4、大豆。研究人员发现,每天吃115...
老年人营养2012-05-29
胆固醇高应该怎么治疗?【即问即答】
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你什么个情况?年龄大了患有胆固醇增高症,这是很多老年人共性的疾病,首先需要控制好饮食,不要吃肥肉以及动物内脏,蛋类食品也要少吃,这样可以从源头上减少胆固醇的摄入,平时应该清淡饮食,多吃一些蔬菜水果类的,还需要加强运动,运动多一些,可以促进体内的胆固醇转化成其他东西,也就是说促进胆固醇的代谢,也可以降低胆固醇的。但是胆固醇高于一定程度还是需要药物治疗的,具体需要咨询医生
1个回复 2023/3/3 11:26:11
出现胆固醇高的病因是什么?【资讯】
肝病导致胆固醇高除了亚健康人群比较多外,疾病也容易导致胆固醇高,比如有肝病的患者,肝细胞受损,胆固醇的酯化发生障碍,从而造成血中总胆固醇的升高。超重、超胖人群一般来说,超重、超胖人群胆固醇比较高,高血压,心血管疾病在肥胖人群中发病比较多,肥胖人群体内甘油三酯比较高,因此健康的减肥有利于降低胆固醇。遗传因素胆固醇高与遗传因素有一定关系,数据表明,每500个人就有1人遗传高胆固醇血症。阻塞性黄疸胆固醇...
疾病百科2017-04-06
注意,胆固醇高不要不当一回事,小心诱发这6种疾病【资讯】
胆固醇分为高密度和低密度胆固醇,高密度胆固醇能保护心血管,低密度胆固醇会增加患上冠心病几率。胆固醇升高容易患有多种疾病,一定要积极的控制。胆固醇高易得哪些疾病?1、肾衰竭胆固醇升高时可能会让肌酐值上升,降低肾小球率过滤,对肾脏带来不可逆的伤害。轻则引起肾炎,重者导致肾衰竭。2、引起骨质疏松胆固醇越高,骨质减少的可能性就增加。因为胆固醇水平升高时促进骨质分解,容易引起骨质疏松。3、诱发高血压胆固醇升...
疾病百科2020-01-02
胆固醇高能吃猪蹄吗【资讯】
胆固醇高可以吃,但要注意摄入的量。胆固醇高指的是血液当中的胆固醇含量升高,和遗传因素、饮食不当、身材过度肥胖、超重有关,猪蹄虽然含有较多的钙、磷、铁、锌等营养成分,但是当中的脂肪、胆固醇含量比较高,适量吃一般不会对胆固醇水平造成明显影响。如果长期过量食用,可能会导致血液中胆固醇含量明显升高。对于胆固醇高,需要控制饮食,平时可以适量吃些低胆固醇的食物,比如鲳鱼、鲤鱼、猪瘦肉,但是要尽量避免长期过量摄...
精编文章2022-01-05
胆固醇高的人能吃肉吗胆固醇高吃什么肉好【资讯】
胆固醇高的人需要控制脂肪与热量的摄入,肉类的脂肪与热量普遍比蔬果高。很多人就认为不能吃肉了,变成素食为主,但这样容易导致营养不均衡。那么,胆固醇高能吃肉吗?吃什么肉好?胆固醇高的人能吃肉吗胆固醇高的人要少吃肉,并非不吃。专家说:“长期不吃肉也会导致微量元素摄入不足,比如猪牛羊肉,如果长期摄入不足,会造成缺铁性贫血”,一般人即使吃肉只要做好食物搭配,比如多摄入富含胆固醇的克星(维生素C、维生素E、膳...
其他疾病2018-04-06
胆固醇高是能吃鱼胶的吗?【资讯】
因为现在生活条件比较好,有很多人在饮食上不大注意,经常吃一些胆固醇比较高的东西,导致自身出现了胆固醇高的现象,出现胆固醇高,会引发肾脏之类的疾病,胆固醇高会减少人寿命,对人体危害比较大,所以很多人在出现胆固醇高的时候,都会变得小心翼翼,那么胆固醇高能吃鱼胶吗?高品质的鱼胶,主要含有胶原蛋白,且易于吸收和利用,对皮肤、血管壁弹性、眼睛、骨骼、韧带都有好处,尤其是体质虚弱、真阴亏损者都很适合。许多食品...
食材档案2017-10-30
胆固醇高不能吃什么?5种食物胆固醇高不要吃【资讯】
饮食可以帮助我们健康的成长,同时,不合理的饮食对于身体的伤害是很大的。对于胆固醇高的患者来说,往往是病从口入,很多食物都是不可以乱吃的,胆固醇高不能吃什么呢?胆固醇高饮食有什么需要注意?胆固醇高不能吃什么——快餐类的食物高胆固醇血症患者摄入过量的饱和脂肪酸,会导致冠状动脉粥样硬化,引起血栓等症。动物油脂富含饱和脂肪酸,因此应避免快餐类的食物的摄入。这里主要指的是油炸和反式脂肪类的食物。油炸食品中含...
其他疾病2017-03-08
胆固醇高能吃松子吗【资讯】
胆固醇高是很多人都遇到过的问题,这和人们的饮食有很大关系,松子是属于坚果类的,所以胆固醇高的人能吃松子吗也是很多人比较关心的。其实胆固醇高可以适当吃松子,反而还能降低胆固醇。1、常吃坚果可有效降低胆固醇水平。最新研究发现,每天吃坚果可有效改善胆固醇水平,降低罹患冠心病风险。美国加州洛玛连达大学对近600名胆固醇水平各异的男女患者进行了研究。被调查者中无人服用降低胆固醇的药物。所食用的坚果包括杏仁、...
食材档案2017-08-21
胆固醇高能吃松子吗【资讯】
胆固醇高是很多人都遇到过的问题,这和人们的饮食有很大关系,松子是属于坚果类的,所以胆固醇高的人能吃松子吗也是很多人比较关心的。其实胆固醇高可以适当吃松子,反而还能降低胆固醇。1、常吃坚果可有效降低胆固醇水平。最新研究发现,每天吃坚果可有效改善胆固醇水平,降低罹患冠心病风险。美国加州洛玛连达大学对近600名胆固醇水平各异的男女患者进行了研究。被调查者中无人服用降低胆固醇的药物。所食用的坚果包括杏仁、...
食材档案2017-08-21
胆固醇高的症状【资讯】
胆固醇”高并不是罕见症状,那么,常见的胆固醇偏高有哪些症状表现呢?胆固醇高的症状包括以下几点:脾脏和肝脏扩大。角膜弧状云。皮肤改变,可以观察到脂肪沉积在皮肤下和眼睛周围。眼睑有黄色斑块,这是因为下眼睑和皮肤存在过多胆固醇造成的。角膜周边改变颜色。肌腱上有”脂肪瘤”。心血管系统症状。供血给身体不同组织的动脉变窄,这可能导致血液凝块,并引起”心脏病”发作。血管壁沉积脂肪,最终会减少动脉血液流动,其结果...
疾病百科2017-04-14
胆固醇高能吃松子吗【资讯】
胆固醇高是很多人都遇到过的问题,这和人们的饮食有很大关系,松子是属于坚果类的,所以胆固醇高的人能吃松子吗也是很多人比较关心的。其实胆固醇高可以适当吃松子,反而还能降低胆固醇。1、常吃坚果可有效降低胆固醇水平。最新研究发现,每天吃坚果可有效改善胆固醇水平,降低罹患冠心病风险。美国加州洛玛连达大学对近600名胆固醇水平各异的男女患者进行了研究。被调查者中无人服用降低胆固醇的药物。所食用的坚果包括杏仁、...
食材档案2017-08-21
胆固醇高能吃松子吗【资讯】
胆固醇高是很多人都遇到过的问题,这和人们的饮食有很大关系,松子是属于坚果类的,所以胆固醇高的人能吃松子吗也是很多人比较关心的。其实胆固醇高可以适当吃松子,反而还能降低胆固醇。1、常吃坚果可有效降低胆固醇水平。最新研究发现,每天吃坚果可有效改善胆固醇水平,降低罹患冠心病风险。美国加州洛玛连达大学对近600名胆固醇水平各异的男女患者进行了研究。被调查者中无人服用降低胆固醇的药物。所食用的坚果包括杏仁、...
食材档案2017-08-21
胆固醇高能喝奶粉吗【资讯】
胆固醇高是可以喝奶粉的,但需要选择奶粉种类以及限制奶粉摄入量。1、选择奶粉种类。奶粉中的胆固醇含量并不是特别高,对于胆固醇水平不是特别高且控制比较好的人群,平时可以适量喝全脂奶粉。但是对于胆固醇过高的人群,可以选择喝脱脂奶粉,减少脂肪的摄入量,同时注意清淡饮食、适量运动,一般不会引起胆固醇水平继续升高。2、限制奶粉摄入量。胆固醇高的患者平时可以喝适量奶粉,增加蛋白质、钙质等营养的摄入,但是不可长期...
精编文章2022-01-05
胆固醇高能吃花生米吗?【即问即答】
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胆固醇高,是营养摄入过多所致。导致肝脏代谢功能异常所致。所以,摄入胆固醇高的花生,并不会导致长期增高血脂。相反适当摄入,有助于平衡血脂的代谢。
2个回复 2017/7/6 3:17:53
胆固醇高的症状【资讯】
胆固醇高并不是罕见症状,那么,常见的胆固醇偏高有哪些症状表现呢?下面我们一起来看看吧。胆固醇高的症状包括以下几点:脾脏和肝脏扩大。角膜弧状云。皮肤改变,可以观察到脂肪沉积在皮肤下和眼睛周围。眼睑有黄色斑块,这是因为下眼睑和皮肤存在过多胆固醇造成的。角膜周边改变颜色。肌腱上有脂肪瘤。心血管系统症状。供血给身体不同组织的动脉变窄,这可能导致血液凝块,并引起心脏病发作。血管壁沉积脂肪,最终会减少动脉血液...
疾病症状2014-05-09
血脂高在吃了药物后就降下来了但是胆固醇高了【即问即答】
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医生建议:胆固醇高的现象是能吃点丹田降脂丸去改善的,如果是想要用点保健品的话,一般是有卵灵脂胶囊的。并且饮食上面是需要清淡一点的。
1个回复 2023/1/5 11:55:58
出现胆固醇高的病因是什么?【资讯】
肝病导致胆固醇高除了亚健康人群比较多外,疾病也容易导致胆固醇高,比如有肝病的患者,肝细胞受损,胆固醇的酯化发生障碍,从而造成血中总胆固醇的升高。超重、超胖人群一般来说,超重、超胖人群胆固醇比较高,高血压,心血管疾病在肥胖人群中发病比较多,肥胖人群体内甘油三酯比较高,因此健康的减肥有利于降低胆固醇。遗传因素胆固醇高与遗传因素有一定关系,数据表明,每500个人就有1人遗传高胆固醇血症。阻塞性黄疸胆固醇...
疾病百科2017-04-07
胆固醇高吃什么好?推荐这5种食物!【资讯】
胆固醇偏高是引发的心脑血管疾病是最重要的原因之一,胆固醇的过高会造成人体的很多影响,给生命带来危险。胆固醇过高大多与不健康的饮食有关,比如经常吃重口味的食物,过量食用高脂高热量的食物,都会导致胆固醇过高。要想降胆固醇就得从饮食上来调理,可以适当的吃一些有降胆固醇作用的食物。那么胆固醇高吃什么好呢?1、蔬菜和水果多吃新鲜的蔬菜和水果,可以适当的给身体补充丰富的维生素,对降血脂也有很好的作用。但毕竟是...
其他疾病2021-06-08
高密度胆固醇高好还是低密度胆固醇高好【即问即答】
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高密度胆固醇,如果水平比较,对人体来说是比较有利的。高密度脂蛋白能够将人体血液中的胆固醇运输到肝脏内储存起来,所以高密度脂蛋白可以降低血液内胆固醇的水平,预防动脉硬化的进展。低密度脂蛋白的作用与高密度脂蛋白正好相反,所以临床上往往把低密度脂蛋白胆固醇作为动脉硬化的危险因素。
1个回复 2023/4/18 15:40:59
血胆固醇高与血脂高是一样么?血胆固醇高【即问即答】
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血脂4项包括,胆固醇,甘油三脂,高密度脂蛋白,低密度脂蛋白,血胆固醇高和甘油三脂高是不一样的,血脂高就是甘油三脂高,平时注意少吃猪肉,油类,可以服用非诺贝特片,要定期的复查,还要注意高血压的存在。
1个回复 2021/12/23 20:59:11
男人过年大鱼大肉易胆固醇高6种食物不宜吃【资讯】
在过年的时候,男人也不可胡吃海喝的暴饮暴食,这样最容易导致胆固醇高。而胆固醇高对男性健康的影响是极大的,所以一定要多注意才行。接下来,了解了解男人控制胆固醇应该怎么吃吧。过年男人胆固醇高吃什么好苹果:因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低,而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。胡萝卜:富含果...
男性营养2017-01-30
引起胆固醇高的原因【资讯】
随着我们生活条件的不断变好,胆固醇高已经成为一种常见的现象。而胆固醇高又会对心血管系统造成不良的影响,严重者甚至会有生命危险,因此必须引起总够的重视。那么,引起胆固醇高的原因有哪些呢?1、饮食摄入过多的饱和脂肪会导致胆固醇升高。这种“有害的”脂肪主要来自动物性食物,如牛肉、猪肉、小牛肉、牛奶、蛋类、奶油和奶酪等。含椰子油、棕榈油或可可酯的食品通常含过多的饱和脂肪。人造奶油棒、植物起酥油和大多数甜点...
疾病百科2014-02-13