对于性生活成年人一点也不陌生，这属于私密的私生活，完美的性生活必须要有6分钟的前戏，性生活之后应该拥抱10分钟并且做好合适的避孕措施，完美的性生活看看你达标了吗。完美性生活的6大指标，看看你达标了吗？1、必须要有两次的浪漫接触对于女性朋友来说性生活并不是裸着身子抱在一起，应该是和男性联络的时刻，性生活前两天必须要有两次的浪漫接触机会，爱人之间可以互送小礼物，看看浪漫的电影或者，发调情的微信，这些都...

性生理2019-03-05

完美性生活是每一对夫妻所追求的，能在其中获得愉悦而且也能减轻压力。但现在人们工作繁忙且压力过大，很难以在性爱中获取愉悦感，若想要拥有完美的性生活需谨记以下几点。完美性生活有哪“3忌6标准”？1、忌过急完美的性生活建立在男女双方体力、精力以及心理达到最佳状态的基础上，若有一方身心没有准备好就立马性生活，势必会出现力不从心感或尴尬。另外，男性和女性的生理和心理不同步，其中一方太急切或直接插入，可能引起...

夫妻生活2021-05-17

美国一项调查曾显示，性生活后有32%的男人马上抽烟或者起来找吃的，17%的男人进入梦乡，14%的男人起身上厕所，9%的男人去淋浴。综合起来，72%的男人忽略了性爱后的这段时间。在亚洲国家，情况也是如此，日本40%的男人在过完性生活后，对妻子都没有温存的表示。 事实上，“后戏”不管在心理上还是生理上，都能起到一种补偿的作用。从心理上说，适当的拥抱和抚摸会让女性减少“他只顾自己发泄，根本不管我”的想...

性生理2012-06-15

夫妻生活应该是美好的，但是，如果缺乏了对对方的兴趣，就很容易在性生活中得不到应有的感觉。那么，如何让你的性生活更加完美呢？6个方法让你的性生活更加完美1、沟通互助让她感觉你是真心爱她，别一上床就想干活。就算你真那么猴急，也千万千万不要表现出来，你的莽撞会让她觉得自己只是供你发泄的性玩具而已。性爱是两人的事，要吃什么由双方沟通决定；从各种互动中多方了解彼此的需要，有助于增进亲密关系。2、营造渴望想要...

婚恋心理2015-12-07

性生活的和谐程度是关系婚姻是否和谐美满的一个重要的标准，性生活非常的和谐，夫妻之间契合度非常的高，婚姻关系就会更为稳固。但是在现实生活中总会出现大大小小的问题来影响到性爱的完美程度，想要拥有完美的性生活应该做好哪些方面呢？接下来就让我们一起来了解一下。想要拥有完美的性生活应该做好哪些方面呢？1、以爱为前提有一些人认为夫妻之间进行性生活只是为了发泄彼此的性欲望，其实这种想法是非常片面的，性生活应该以...

夫妻生活2020-03-13

激情刺激、紧张销魂的性生活人人向往，完美性爱不仅让我们享受男女激情，更重要的是会给我们的身体健康带来不少好处。中医揭示，完美性爱9大好处对你最有益！完美性爱9大好处对你最有益激情刺激、紧张销魂的性生活人人向往，完美性爱不仅让我们享受男女激情，更重要的是会给我们的身体健康带来不少好处。中医揭示，完美性爱9大好处对你最有益！1、预防性功能障碍。专家提示，阴茎如果老缺乏血流，一些组织就会退化或者死亡。芬...

成人性教育2014-02-10

性生活是夫妻双方最主要的两性沟通方式，很多夫妻性生活的质量直接的决定着夫妻双方的情感关系的好坏。所以夫妻完美的性爱是家庭的稳定剂，下面，小编来告诉大家夫妻之间完美性爱需要注意的一些事项。清洁生殖器官。不论男女都要体恤延续外生殖器官的清洁。除定期洗澡外，还要体恤频繁用温水清洁外生殖器，每次性存活前后，要各自清洗一次。这样，男子可预防包皮炎，龟头炎；女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统溃烂。房事停留，男女...

夫妻生活2014-06-06

  夫妻完美的性标准 当代性医学权威玛斯特斯和约翰逊博士在他的研究报道中指出，50%的夫妇在性生活方面存在问题。很多人就开始关注自身的性生活情况。 针对自身的性生活状况问题，如何补救，如何改进呢？才能达到专家规定的性生活标准呢？说实在话，要达到专家规定的性生活小康标准并不是很难的事，只要你做到以下3个标准即可。 标准一：“性”和“爱”结合 不将“性”和“爱”分离开来...

夫妻生活2011-11-17

   没有一对肉体上和谐的夫妻，会为了琐事就分手；当拥有完美性爱时，夫妻俩不会因为芝麻蒜皮的小事而闹脾气，甚至时不时就把分手挂在嘴边。这时的他们，可以欣赏彼此的差异。———美国性心理学家玛丽·司托泼性爱带给人们的温暖，不光是瞬间的生理快感，更多是来自心灵的契合。据美国《今日心理学》月刊近日报道，性高潮的愉悦感并不是夏花，转瞬即逝，它能持续两周之久。深圳市性学会会长陶林...

夫妻生活2009-10-29

之所以要进行夫妻生活并不是为了传宗接代，而是两性的基本需求。如果双方在性生活中不和谐，就非常容易影响到现实的夫妻感情，使夫妻出现嫌隙。到底该如何拥有完美的性爱呢？接下来让我们一起来了解一下。夫妻该如何拥有完美的性爱呢？1、不为了性爱而抚摸都知道夫妻之间进行前戏是非常有必要的，而抚摸是前戏的一个最重要的板块。很多人为了性爱而进行抚摸，这种抚摸就加入了功利性和目的性，有一种急功近利的感觉。夫妻之间想要...

夫妻生活2019-10-09

   近日，美国《男性健康》杂志公布了一组有趣的性爱数字，其中包含了许多性爱规律，了解它们，能帮助夫妻更科学的享受美好性生活。 早上6—7点，男人身体最敏感 性学家卡玛尔·科胡拉纳研究发现，早上6—7点，男性身体最为敏感，性欲也更强。因为经过一夜的休息，疲劳得以恢复，精力更加充沛。同时，男性体内雄性激素分泌旺盛，勃起程度更加坚硬、持久。在心理上相对放松，对自己的性...

性生理2012-07-19

男人认为只要自己卖力的抽插就能让女性享受完美的性爱，但是只要男人有这样的想法，那么女性肯定得不到完美性爱。那么女性心中的完美性爱是什么样的呢？国际著名情趣用品LELO说虽然每个女生的想法都不一样，但是是有很多共同点的。性爱之前和睦的相处女人的前奏，是在想见男人的那一刻，或和男人见面的那一刻起。女人在做爱时，会把白昼的情形融入到她的缠绵里。如果男人不是和她在偷情而要慌慌张张的结束“战斗”的话，那么，...

成人性教育2014-10-23

孕期可以进行性生活，不过很多准妈妈准爸爸还是担心会影响到宝宝，其实，只要把握好体位，掌握注意事项，就能轻松享受完美性生活。那么要怎么掌握孕期的性生活姿势呢？ 享受孕期的性生活 正处在孕中期的小靖就说：“我和老公有过几次，不过每次都是完事后吓得不行，老公总问宝宝没事吧？宝宝动了吗？心理压力太大了，现在也6个多月了，就不做了。” 专家说，掌握一定的体位和注意事项，孕期可享受完美性生活。 1...

孕期2011-01-20

对于爱侣来说，性爱不失为最让人陶醉，并久久回味的事情。只是在这个过程中，如果说了不该说的话，或做了不该做的事，可能会把这桩“好事”给“搅黄”了。有关专家总结出了性爱时的六大忌讳：1、叫出别人名字简直太不可想象了！你在和伴侣做爱时，嘴里却叫出了其他人的名字，真是晕了头了！除非和另一半事先已经商量好，进行“角色扮演”的游戏。当然，这也必须是在你们之间感觉特别好，想要添点什么新鲜东西的前提下，才用这种看...

夫妻生活2013-11-02

男人认为只要自己卖力的抽插就能让女性享受完美的性爱，但是只要男人有这样的想法，那么女性肯定得不到完美性爱。那么女性心中的完美性爱是什么样的呢？国际著名情趣用品LELO说虽然每个女生的想法都不一样，但是是有很多共同点的。性爱前戏是完美性爱的开始女人的前奏，是在想见男人的那一刻，或和男人见面的那一刻起。女人在做爱时，会把白昼的情形融入到她的缠绵里。如果男人不是和她在偷情而要慌慌张张的结束“战斗”的话，...

成人性教育2015-12-12

怀孕是夫妇二人探索和体验不同体位的一个机会，可以尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取：享受孕中期的性生活正处在孕中期的小靖就说：“我和老公有过几次，不过每次都是完事后吓得不行，老公总问宝宝没事吧？宝宝动了吗？心理压力太大了，现在也6个多月了，就不做了。”专家说，掌握一定的体位和注意事项，孕中期可享受完美性生活。1、做好个人卫生做爱前后双方都要清洗下身，别忘记手同样需要...

孕期性爱2012-06-18

夫妻生活应该是美好的，但是，如果缺乏了对对方的兴趣，就很容易在性生活中得不到应有的感觉。那么，如何让你的性生活更加完美呢？1、沟通互助让她感觉你是真心爱她，别一上床就想干活。就算你真那么猴急，也千万千万不要表现出来，你的莽撞会让她觉得自己只是供你发泄的性玩具而已。性爱是两人的事，要吃什么由双方沟通决定；从各种互动中多方了解彼此的需要，有助于增进亲密关系。2、营造渴望想要享有高品质的性爱，除了运用手...

婚恋心理2015-11-23

阴道再造手术结束以后如何进行有效护理？这些都是女性求医者密切关注的。下文将为大家揭晓阴道再造手术的实施过程和术后护理内容。 阴道再造手术的实施过程如下： 1、皮瓣设计：在两侧阴股沟，以沟为纵轴，平造穴口，向上设计一飞鱼形皮瓣，长10-12cm，宽5-6cm，远端呈鱼嘴状，近端呈鱼尾状分叉远端形成长3-4cm去表皮的皮下蒂。 2、皮瓣制备：按设计线切开皮肤，从上端向蒂部分离形成皮瓣，再向下细心...

生殖整形2012-08-01

虽然大家都说妊娠中的性生活，会使父亲的阴茎触及胎儿的头部，进而影响胎儿智力。但是事实却正好与此相反。妊娠中的性生活不仅有利于父母，而且更有利于的胎儿的发育。因此若想孕育健康聪慧的宝宝，就要在妊娠期内频繁进行愉悦的性生活。充满愉悦的荷尔蒙与爱液会促进胎儿脑神经的发育。 在妊娠期性生活过程中，精液中的精子将以100公里/小时的速度向阴道挺进，那些精液将触及子宫中的羊水，这温柔而又强有力的触碰使羊水产...

孕期性爱2012-04-19

性爱技巧是影响性爱质量的关键因素，没有一个好的性爱技巧，也就很难达到完美的性爱，更不要说高潮了，完美性爱可以通过各种新鲜的花样达到。可以是不同的技巧，地点，姿势，角色扮演，产品（不同样式的避孕套，润滑液，情趣玩具）等等。也就是说，只要掌握了有效的性爱技巧，就会很容易获得完美性爱。1、设计专属暗号性爱是你们两个人的事情，是具有私密性的。所以，在性爱前戏中不妨设计一套专属你们的暗号，既解决了将时间浪费...

性生理2015-02-06

男人变得肥胖不仅是影响美观，对于性生活也是有一定的影响的。在最新一次的我国夫妻生活调查中，统计数字再次表明在夫妻生活中，"男人占主动权"的仍占主导地位。所以，作为性生活的主动或主导一方，男人的充沛的体力和灵活的动作就显得更加重要了。那么怎样保证完美的性生活呢？肥胖的人首先要从运动开始。专家们认为已婚男人，一定要有适量的运动。一般来讲，只要每周运动2-4次，每次持续时间在30-45分钟，运动心率控制...

运动健身2016-12-03

男女性欲有时差，双方性致的最高点会在清晨重合；到中午迎来每天的第二个“小高潮”。“这是因为男女的激素水平在清晨六七点左右，都处于一天的波峰。”清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中介绍。虽然清晨是性爱的理想时刻，但考虑睡懒觉、工作等问题，澎湃激情无暇表达。中午时，多数人忙于工作，也没有欢爱的条件。 有研究显示，夜晚是首选性爱时间。但不同时间段，性爱过程和感受会有差异，夫妻们应该结合彼此的“性趣”...

夫妻生活2012-04-18

只要有足够的前戏，就能够让性爱变得完美，如果前戏不足强行性生活的话，可能会对女性身体带来严重的损害，为了能够保持性爱的和谐要有足够的前戏，性生活的质量并不完全决定于性爱的时间。要想有完美的性爱，掌握这4个性爱技巧很重要！1、必须要有三部分完美的性生活应该包括三部分，前戏、性爱以及后戏，要合理的安排好时间，遵循2：3：2的原则，一般性爱的时间，在20分钟左右就能够让双方达到满足，前戏应该控制在6分钟...

夫妻生活2019-03-06

提问：我们才结婚一年，就感觉性爱没有什么新鲜感了。和老婆商量了一下，觉得应该学习一些新的性爱技巧。我们想请教一下，什么样的性爱技巧能够为房事增加新鲜感呢？回答：一些人觉得完美性爱需要掌握很多技巧，尝试多种体位。生活中一些想不到的因素都会影响性生活，做到以下11点，能让性生活越变越好。房事需要创新精神性和家庭治疗师表示，富有创意并探寻新方式来给性爱增添乐趣，对成为一个好的性伴侣至关重要。比如，沙发垫...

夫妻生活2015-03-16

乳房是女性的一个重要标志，它象征着一个女性的魅力，也是女性最神秘的一个地方，所以女性都很注重对乳房的保养。没有傲人乳房的希望自己的乳房能够大些，有傲人乳房的，希望自己的乳房能够给保持挺拔的状态，不会下垂。但是研究发现，完美健康的性生活对乳房能够起到极好的保养中作用。今天小编就给大家数数完美性生活给乳房带来哪些好处。和谐性爱对乳房的三大益处。加快乳房的血液循环速度通常情况下，女性的乳房在性爱的整个过...

性生理2014-09-30

一个女人，一个像武打小说中，可以与你一起华山论剑的女人，一个和你一样寂寞并理解你的孤独，知你心情冷暖感受你冷暖心情的女人……男人眼中最完美性爱全过程文斌33岁IT技术总监什么样的女生容易“偶像”？经历男人太多或太少的。还有就是性冷淡的，更多是对自己太缺乏自信的。性爱中你喜欢偶像派还是技巧派？当然是技巧派。性爱本来就是两人之间的私密，有太多的顾忌只能让双方都不爽。记忆中最完美的一次性爱是怎样的？你觉...

夫妻生活2014-05-09

性生活是日常生活中的必要组成成分，同时还是男女间感情的催化剂。那么如何正确的性爱？性爱步骤是怎么样的？性爱是非常美妙的体验。大部分已婚男女都有性生活，正确的性爱步骤不但可以满足人类性需求也是繁衍后代的需要，男女双方掌握正确的性爱常识可以获得更好的体验，有利于稳固感情。下面小编就来给大家说说男人性爱步骤，想知道的不妨看看吧。因为性文化传播不到位、传统文化等很多原因，很多人不能正视这种正常的生理需求。...

情趣技巧2016-07-22

性爱是非常美妙的体验。大部分已婚男女都有性生活，正确的性爱步骤不但可以满足人类性需求也是繁衍后代的需要，男女双方掌握正确的性爱常识可以获得更好的体验，有利于稳固感情。 因为性文化传播不到位、传统文化等很多原因，很多人不能正视这种正常的生理需求。所以要对性爱抱有正确的心态，认识到性爱是夫妻生活的重要组成部分，和谐的性爱可以给人精神和生理上的满足。男人性爱步骤一、性欲高峰期有些人越到晚上越精...

性生理2017-03-27

完美性爱可以缓解疼痛治疗失眠 一、有利于消除失眠 所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠(睡眠食品)，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性(女性食品)，更容易失眠。而当经历一次和谐的性爱后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性爱越是美满，事后也越容易入睡。 二、减轻经期前的综合症 女性在月经前的5—7天内，流入...

其他失眠2012-03-27

前戏能让女人变得更加妩媚妖娆，充满情趣，但是想要更好的让她性唤起，男人一定要多学习一下了。什么样的前戏才能让女人蠢蠢欲动呢？完美性生活从前戏开始亲吻亲吻往往是前戏的一部分，男人除了可将吻点落在唇舌、耳垂、颈项、背部、私处等一般人熟知的敏感带之外，也别忽略手指及脚趾、腋窝、大腿内侧、手肘及膝盖关节内侧柔软处等部位，能够激起不同的反应。抚摸一边亲吻、一边爱抚着头发、耳朵、颈项、背部，从边缘慢慢的向前推...

性生理2015-09-10