如今春节就在眼前，孩子们也早早放寒假在家里等待过年。由于过节的传统，家里总要备上各种食物，即使平时家长都有管着孩子的饮食，到了春节也会认为“百无禁忌”，放纵那么几天，节后再管就是了。然而春节后，儿科门诊也会迎来一波小高峰，有的孩子因为吃得太杂消化不好肠胃出了毛病，有的孩子吃太多体重长了好几斤，变成“猪宝宝”了。因此，在假期饮食上，孩子饮食还是须有禁忌，不得不管。广州市妇女儿童医疗中心营养科主任刘喜...

热点文章2019-01-24

要过年了，如果家里有孩子应该多注意了，一些成年人可以吃的食物，孩子不一定可以吃，因为很可能会对孩子的身体健康造成危害。尤其是避免孩子被亲戚朋友喂食零食，这是存在不少风险的。因此，要特别注意不要让孩子乱吃东西，也不要让别人乱喂食零食。哪些东西给孩子吃了会有危险？1、元宵和年糕吃年糕和元宵是我国很多地方都有的过年习俗，但是年糕和元宵是用糯米做成的，不太容易被消化，如果孩子吃太多，可能会让孩子胃部负担加...

营养护理2020-02-01

马上就要过大年了，妈妈都开始准备年货了，那么宝宝在春节这个特殊的节日里，在饮食上应该注意些什么呢？专家建议，宝宝在春节期间的健康饮食需要遵循四大原则。宝宝春节期间健康饮食四大要则一、和平常一样，少吃油腻。过年期间，很多家庭里都准备了很多比较油腻的食物，肉类食物一碟又一碟，其实这是非常不利于宝宝的健康。专家解释说，宝宝的消化道比较脆弱，吃太多太油腻的食物，会不利于宝宝消化，容易导致宝宝患上急性胃肠炎...

热点文章2017-01-28

春节是家人团聚的好日子，忙忙碌碌一整年，终于有时间集聚在一起吃饭聊天。但是在春节期间要做好养生保健工作，不能乱吃，尤其是要注意这几大禁忌。春节养生小知识这六大“禁忌”要远离？1、禁忌大量喝酒适量喝酒能保护心血管，能短时间内下降血压。但大量喝酒的话会加快血液循环速度，扩张血管，加快心率。尤其是肝病患者不能喝含有酒精的任何饮料，以免引起肝硬化或肝癌。酒精进入身体中会被胃部和十二指肠所吸收，进入血液中被...

其他疼痛2020-01-27

吃糖是很多孩子在春节都不会缺少的食物，而在年货中糖果也是决不能缺少的，那吃糖有些什么要注意的呢？一起来看一下吧。1、不宜吃太多糖是不含钙的酸性食品。正常人体需要保持碱性，吃糖过多，人体会变为中性或弱酸性。机体要恢复弱碱性，就要消耗人体的碱性物质--钙。天长日久，会影响儿童的骨骼发育。此外，吃糖过多，还会引起咽炎、扁桃体炎及肥胖等疾病。2、餐后不宜马上食甜品餐后立即进食糖果，可造成血糖负荷过大，胰腺...

婴幼儿营养2014-06-08

转眼有快一年，开始进入了2014春节倒计时，热闹的春节，面对各种各样的美食，准妈妈应该怎么吃？准妈妈春节饮食有禁忌吗？当然有，跟小编一起看看吧。孕妇春节饮食禁忌：1、不要暴饮暴食，吃肥厚高腻的食物。节日期间也不要暴饮暴食，引起胃肠不适。更不要吃肥厚高腻的食物，也会影响胃肠的消化功能。还要注意不要因为游玩而饥一顿饱一顿，吃得过饱，会让增大的子宫和充满食物的胃把膈肌升高，将心脏挤成横形，会造成心慌、发...

孕期2013-12-30

一忌，暴饮暴食春节切勿暴饮暴食，每餐只能吃八分饱，不可吃得太撑。在食物方面，五谷(五谷食品)主食不可少。可多吃富含纤维素(纤维素食品)、维生素(维生素食品)的新鲜蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)，以促进胃肠蠕动，加快体内有害物质的排泄过程。二忌，进餐不定时春节期间，很多人会和朋友狂欢到深夜，经常晚餐不吃，改成吃夜宵，再加上喝酒，长时间的不定时进餐，会让肠胃受不了，引发肠胃问题。三忌，狂吃零食拒绝...

营养误区2013-02-15

春节期间，孩子的饮食也要合理的安排，不可过于的大鱼大肉，这样对健康是没有好处的。同时，如果要带孩子外出旅行也要准备好所需要的各种食物才行。在这里，为大家介绍一下过年时宝宝的饮食怎么安排吧。过年了，孩子的饮食怎么安排节日大餐让素菜唱主角。天天吃鸡、鸭、鱼、肉会增加宝宝胃肠及肾脏负担，这时候应该让“绿叶”当主角。油菜、菠菜、芹菜、菜花都是去油腻的最佳菜肴。南瓜、土豆、白薯富含碳水化合物，为宝宝身体提供...

婴幼儿营养2017-01-29

鸡、鱼、虾、蟹……高蛋白、高脂肪的菜肴是春节餐桌的主要菜肴，再加上频频饮酒，或不注意食品卫生，春节期间你的身体可能不堪重负，春节期间饮食禁忌有很多，小编带你来了解一下。春节饮食禁忌肝病患者忌“酒”肝病患者饮酒，会直接伤害肝细胞，甚至会使肝细胞变性或坏死，导致病情进一步恶化。胆病患者忌“油”节日期间食物油腻，胆病患者如果大量进食荤腻食品，会加重胆囊的负担，诱发急性胆囊炎。因此，有胆病的患者要忌食油腻...

中医养生2017-01-31

两大禁忌1、不可以快速清肠很多人在近日期间容易吃多，胃胀等毛病让人想到快速清肠，靠药物排泄，或者不吃，这都是不科学的，特别是不吃清肠容易引起低血糖等症状，打乱体内平衡。2、禁止饮食不规律春节期间，人们往往作息不规律，不是省略了某顿饭，就是一天有好几场聚会，暴饮暴食，这种做法都会增加肠胃负担。建议节日饮食要规律，不要扰乱平时的节奏，睡前避免进食，减少肠胃负担。节日饮食注意三大建议两大禁忌注意一：多吃...

营养食材2017-06-30

在春节期间，家长不可过于放纵孩子哦。不过，也无需过于管制学龄前儿童。只要让孩子做到以下几点，就一定可以过一个开心又安全健康的新年啦，快来和小编一起看看是哪些规定和禁忌吧。宝宝过年的8条规定不要对宝宝过于放纵：在节日里，妈妈都会不自觉地对宝宝放纵一些。但是，家长们要知道，宝宝最容易在这期间养成坏习惯，例如耍赖、打人等，而这种坏习惯会带到节后的日常生活中。所以，爸妈在节日里一定不要溺爱和放纵宝宝。，一...

学龄前2014-01-29

在怀孕期间一定要注意饮食上的营养，远离垃圾食品，尤其是到了春节，千万不能因为节日的氛围而破坏了饮食结构，不节制的吃油炸以及生冷的食物，有可能会引起胎动不安。春节期间孕妇饮食要注意哪些事项？1、控制吃火锅的次数在吃火锅的时候难免会吃羊肉或者牛肉，但是在生羊肉、牛肉里面难免会出现寄生虫，涮火锅的时候随便一烫就直接吃，并不能够杀死里面的寄生虫虫卵。虫卵有可能直接通过消化道让孕妇产生疾病，从而影响到胎儿正...

女性营养2019-02-06

一年一度的春节马上就要到了，在隆重的春节里总有美酒佳肴陪伴，但若没有注意饮食的合理，就容易引发各种病症出现。为了能够让孩子健健康康过个大年，家长们在春节期间，要留意孩子的哪些饮食习惯，又该预防哪些病症出现呢？如何让孩子在春节的饮食更健康？1、注意饮食卫生：春节期间切忌胡吃海喝，要避免让孩子吃油炸、烟熏、烧烤的食品。要让孩子勤洗手，养成良好的卫生习惯，能有效预防肠道寄生虫病的传播。2、荤素搭配均衡，...

热点资讯2019-01-25

新年的脚步越来越近，春节期间饮食比较杂乱，孩子的脾胃很娇嫩，饮食过于杂乱会对脾胃造成严重的损伤。因此，要尽量保持饮食规律，避免孩子暴饮暴食；尽量控制孩子吃零食；春节期间还要注意合理的搭配荤素。春节期间饮食要注意什么1、饮食要尽量保持规律：春节期间父母的生活习惯难免会出现变化，出现熬夜起床晚的现象，而孩子的生活规律也会发生改变，吃饭也会受到影响，吃饭不规律会影响孩子的肠胃，让孩子出现消化不良的现象。...

营养2019-01-31

到了春节，有车族难免要驾车出行，虽然一再强调驾车安全，但是每年都有车祸在发生，为了自己的安全，为了家人的安全，春节出行，八大驾车禁忌不要犯。禁忌一：忘记检查轮胎气温高，速度快，容易造成爆胎，爆胎会导致方向失控酿成事故。爆胎原因很多，防止爆胎，还要从出行前的准备说起。技巧：出行前四个轮胎都要仔细检查一遍，最好到专业维修店调整好轮胎气压。尤其不要忘记检查备胎，看是否完好有气。中途休息时，也要检查轮胎，...

中医养生2017-02-01

辞旧岁，迎新春，春节即将到来。今年将可能是一个较寒冷的春节，儿童是一个相对弱小的群体，为帮助孩子们过一个欢乐祥和、健康喜庆的春节。建议家长们要从日常生活的基本方面：衣、食、住、行加以注意，让孩子们安然健康的度春节。 穿衣要适量：今年春节寒冷，寒潮袭来时机体抵抗力下降，病毒或细菌侵犯上呼吸道而出现感冒的症状。衣着不当容易着凉、患感冒。增加衣服并非越多越好，应视环境的温度、湿度和个人的御寒能力而定。...

营养食谱2006-01-26

春节长假，家长和孩子们可以尽情地玩，而在尽兴时常常会忽略了孩子们的各种安全隐患。尤其是中国最传统的春节即将到来之时，更是对孩子和我们有着极大的吸引力。在此要给我们家长提出一些建议，希望家长和孩子们度过欢乐健康的节日。那么孩子春节期间饮食要注意什么？春节期间孩子饮食需要注意什么该吃什么即使是节日期间，孩子的饮食也要做到营养均衡、食物多样化，如家庭自制的各种畜肉、鱼、蛋、奶制品、豆制品，蔬菜吃应季的、...

腹泻2017-02-01

春节一到，又是孩子们的天堂了。家里摆着各种各样的吃的，还有亲戚朋友送的。家长们注意啦，小孩子因为身体以及肠胃原因，可不能像大人一起胡吃海塞哦。孩子的假期饮食“怪癖”有哪些？1、一放假，孩子在家看电视、玩电脑的机会也多了。这些活动都可能会影响到孩子进食，特别是边吃饭边看电视。2、孩子平常在学校吃饭，学校安排什么就得吃什么，但是在家里，寒假食物种类丰富，孩子就更容易挑食偏食。而家长往往也因心疼孩子在校...

青少年营养2015-02-17

春节期间饮食杂乱容易导致孩子腹泻，腹泻不仅让孩子难受，父母看见孩子难受也会特别难受，孩子在春节期间出现腹泻，家长该怎样做才能缓解孩子腹泻？春节期间孩子腹泻怎么办1、春节期间孩子腹泻，可以喝些新鲜的水果汁或者吃些香蕉泥，也可以给孩子吃些煮熟的苹果，煮熟的苹果中含有丰富的果胶，果胶可以修复胃粘膜，有利于肠胃功能恢复正常，能有效缓解孩子腹泻问题，同时也要注意及时补充水分，避免孩子身体脱水。2、孩子腹泻严...

腹泻2019-02-15

再过几天就是中国人民的传统节日——春节了。相信很多小伙伴都会回家走亲串友，相约一起吃饭，过度饮酒、暴饮暴食一不小心就会给身体留下隐患。所以我们建议，假期内一定要注意饮食的搭配。下面就跟大家介绍一下春节期间的饮食有哪些禁忌吧！过春节要注重健康饮食，春节饮食有6个禁忌，要牢记！1、忌辣相信许多人都喜欢吃辣，有些人几乎每顿饭都要吃上一些辣椒，这是非常不科学，也是不健康的，假期在家不可吃太多的辛辣食物，以...

养生常识2019-02-01

   春节很多父母都带着孩子走访亲友，有礼貌的孩子总能讨得众人的欢喜，但年幼的孩子并不是那么好“控制”，总有各种各样意外出现，这时爸爸妈妈都会很尴尬。 走亲访友的途中，家有小孩子的家长们最怕孩子见了人不愿打招呼！这种情况您千万别着急发火，小编整理了孩子不愿打招呼的三种原因： 一是因为羞怯； 二是不懂得见了人要打招呼是礼貌行为； 三是可能受过人为的惊吓，不愿意和...

早教2013-02-07

又是一年春节，家人团聚举家欢庆，有些父母忽视了对孩子的看管，容易对孩子造成一定的伤害。首都儿科研究所戴耀华教授指出：孩子是一个相对弱小的群体，为帮助孩子们过一个欢乐祥和、健康喜庆的春节，父母们要从日常生活的基本方面加以注意。 防止暴饮暴食 节日里菜肴丰富，还有各种小零食、小点心、瓜子、糖果等。孩子自己总是没有克制能力，遇到好吃的东西就没有节制。但其消化道功能尚未成熟，胃酸和消化酶分泌少，胃...

新生儿2011-01-31

春节马上就要来临，但春节期间威胁孩子的安全隐患也不少，家长要注意孩子的安全。春节期间用电机会较多，安全用电是关键问题，不要随便让孩子接触电线，避免灾害发生，检查家中的电器是否有漏电和老化的情况，教育孩子不要接触附近的变压器，春节期间要注意的安全问题还有哪些呢？孩子的安全问题你考虑到了吗1、春节期间打火锅、给各种用电设备充电等用电的机会比较多，但家长不要随意让孩子乱接电线，避免灾害的发生。家长要检查...

热点资讯2019-02-04

很多家庭都会利用春节长假带孩子去旅行，而在冬天带学龄前儿童去旅行是要做好万全的准备才行哦。包括计划旅行地点时间和所需要带的东西，下面小编就来为大家盘点春节带孩子去旅行的原则，别错过了哦。春节带孩子去旅行的原则确定是自己开车出行，还是随旅游团出行。有条件自己开车外出，优势是比较自由，缺点是比较辛苦，许多事情必须自己操心；随团旅游的优势是吃住比较省心，缺点是不够自由。两者各有利弊，需要根据自己的实际情...

学龄前2014-01-14

马上就要到农历新年了，过年在家，吃的东西太多了，但是对于宝宝或是小孩子来说，春节饮食很重要，不能太油腻，不能胡吃海喝，更不能让孩子喝酒。下面就来看看春节宝宝饮食注意事项。春节宝宝饮食注意事项1、你爱喝酒别祸害我家孩子中国人爱喝酒，有爱喝酒的朋友也总是要逗逗大宝，给他蘸点酒喝，有些长辈看了大宝喝一口小酒没有脸红，还开心的拍手，说终于把老杜家不能喝酒的风气改了，这简直太恐怖了对不对？你爱喝酒别祸害我家...

热点资讯2017-01-22

孩子的肠胃功能还比较弱，很容易导致肠胃功能紊乱或者出现积食的情况。春节期间各大聚会较多，大人们不能只顾着自己开心过节，也要多关注孩子的身体反应。如果孩子出现了以下信号，那么就代表孩子可能是积食了。春节期间孩子易出现积食，出现这7种症状要警惕！1、有口臭味如果孩子出现了积食的问题，很可能会导致口中的气味比较大。家长若发现自己的孩子口气大而且比较臭，那么就要注意孩子是不是积食了。一般积食比较严重时，孩...

其他疾病2020-01-29

都知道糖尿病人在平时需要控制好自己的饮食才能让血糖稳定，而在春节期间由于各种各样丰富的饮食，让很多糖尿病人控制不住自己，让血糖持续上升，所以糖尿病人要注意在春节期间是要注意饮食，尤其是以下这些食物不能食用。糖尿病人春节期间不能吃哪些食物？一、红枣在春节期间，很多人家中会带有红枣这些干果类零食，而红枣对于身体来讲也有很好的作用，它可以补气血，但对于糖尿病人来讲红枣是不能吃的，它里面含有比较高的糖分，...

糖尿病饮食2020-02-17

随着春节的到来，各种各样的聚餐也会随之而来，而在聚餐的时候餐桌上都会摆放着各种食物，这些食物可能对于正常人来说多吃一些并没有什么，而对于糖尿病人来说却是要远离的，特别是这几种。春节聚餐哪些食物糖尿病人要少吃？一、油炸丸子油炸丸子在很多地方的春节聚餐中都会出现，它的口感美味，外观漂亮，是一道不错的菜肴，而对于糖尿病人来说，油炸丸子属于高热量、高糖食物，它在制作的过程中会放入过多的油脂，如果糖尿病人食...

糖尿病饮食2019-01-28