学生的学习任务非常重，如果在饮食营养方面跟不上，就可能会导致孩子因为营养不良，而出现身体发育不好、上课精神状态不好等情况。所以，很多家长都希望可以知道学生营养午餐标准，也希望能知道学生营养午餐搭配技巧，接下来就来对这两个问题答案做了解。学生营养午餐标准学生的午餐既要保证能够补充孩子身体的能量，同时也要注意午餐的口味不能太重，除此以外，还要掌握正确的食材搭配方法和技巧，这样才能够让午餐的营养可以更全...

营养饮食2022-05-19

贪婪的校长们，还要从学生的饭碗里捞“油水”。资料图片 永康教育系统腐败窝案，涉及金额超400万，有校长获刑12年半 “20%!”“不是说好10%吗？”“学生都在你送的菜里吃出虫子了，我压力很大，提到20%！”“好吧……” 这不是菜场里的讨价还价，这是一个小学的校长在和专门配送学生营养午餐的老板在谈回扣。 于是，孩子交给学校买饭的钱，最后“营养”了贪婪的校长。 记者昨天从金华永康检...

健康新闻2011-08-05

五谷饭、豆腐、干菜、黄瓜汤、脱脂牛奶和一片梨，这就是日本西葛西公立小学学生某天的午餐食谱。 西葛西公立小学共有20个班级、40名教师和696名学生。前面所说的午餐食谱并非天天如此，而是经常变化，甚至一个月都不重样，但每餐都有脱脂牛奶。 日本是推行学校营养午餐最广泛、最完善的国家，提供午餐实行收费制，中央和地方政府都给予补贴，家长只须负担午餐费的50％至60％。 “学校午餐计划能使学生...

健康新闻2008-02-27

学生午餐吃什么？健康的午餐应以五谷为主，配合大量蔬菜、瓜类及水果，适量肉类、蛋类及鱼类食物，并减少油、盐及糖分。提供数量和质量最充分的食品一般来说，有一样荤菜或豆制品，再加上两样蔬菜就可以了。保证一种蛋白质食品和一种以上蔬菜。午餐是学生一天中的主餐。上午体内的热量和各种营养素消耗很大，午餐应该吃饱吃好，摄入充足的热量和各种营养素，应该有粮食、肉、菜、豆制品，有干、有稀。午餐饭菜要丰盛，午餐各种营养...

食材档案2017-08-09

1.100多万学生吃上营养餐 城市儿童少年脂肪供能比为35.7%，远远超过了世界卫生组织推荐30%的上限 “我最喜欢吃牛肉”、“我不喜欢吃冬瓜汤里的虾皮”……刚刚拿到午餐的学生们，开始唧唧喳喳地对午餐进行评论。这是发生在上海市闸北区第三中心小学一（2）班教室里的一幕。 学生的盘子里，盛着土豆烧牛肉、炒卷心菜和冬瓜虾皮汤。“我喜欢喝罗宋汤，还有茄汁肉片。”坐在前排的张家榕嘟囔着，显然今天的菜不...

热点资讯2012-06-15

2月21日，广西马山县林圩镇甘豆村小学的孩子们在享用“免费午餐”。(资料图片)记者王海欣摄 正在召开的全国两会上，教育尤其贫困地区的教育成为代表委员们热议的话题，话题所向即是“160亿元”。去年10月26日，国务院决定每年由中央财政出资160亿元，从当年秋季学期开始，启动实施农村义务教育学生营养改善计划。 庞大的资金如何监管？怎样保障每天3元的补贴“真正吃到孩子的肚子里”？针对这顿国字号的...

权威发布2012-03-12

病从口入。全球因饮食习惯不当而致病的人数不断攀升。国外不少学校的管理者已经注意到了这一点：提供素食、禁售零食、供给有机食品……学校绞尽脑汁，出台各种措施，为学生提供营养健康的午餐，帮他们把好健康的第一关。丹麦有机食品先供幼儿园丹麦粮食、农业与渔业部启动了一个名叫《有机食品行动计划2020》（以下简称《计划》）的项目。其主要目的是计划在2020年底，加倍使用和购买生态产品。《计划》的行动之一，是首先...

养生常识2014-03-07

今天是一年一度的青年节。说到青少年，是很多家长都会关心的话题。青少年是成长发育的重要时期，如果日常饮食安排不妥当就会影响到身体健康。在这里，就和小编来学两招，为大家推荐中学生一周的营养午餐食谱，别错过了。中学生的良好饮食习惯就餐环境应清洁、明亮、舒适，就餐时可播放轻音乐。这样，可使就餐者心情轻松愉快，消除大脑虎层的紧张与疲惫，从而增进食欲。定时定量进餐。可使消化腺的分泌和胃肠蠕动形成有规律的运动，...

食谱推介2015-05-04

午餐是学生一日中的主餐，经过一个上午的用脑，考生体内的热量和各种营养素消耗很大，所以午餐一定要注意营养搭配。午餐饭菜要丰盛，午餐各种营养素含量一般占全天供给量的35%—45%。多摄入肉类、鸡蛋、豆腐等食品，能为午后学习及考试活动提供能量及营养储备，同时要防止暴饮暴食，以免加重胃肠负担，对健康不利，吃得过饱可使大脑灵敏度降低，影响考试发挥。高考午餐原则：不可缺少主食、蔬菜、肉类和水果健康的午餐应以五...

营养搭配2013-05-15

记者于19日在贵州省“全省学生营养改善计划工作现场会”上获悉，贵州的农村学生营养改善计划在覆盖全省农村义务教育学生后，开始推进向农村学前教育儿童覆盖，已惠及2079所学前教育机构16.89万名农村儿童。从2012年3月开始，贵州正式启动农村义务教育学生营养改善计划。五年实施“校校有食堂、人人吃午餐”计划，已覆盖全省87个县（市、区）1.25万所学校381万农村中小学生。2016年10月12日，贵州...

健康新闻2016-12-20

开学在即，孩子们即将回到学校开启新学期。对于上学的孩子来讲，午餐吃得好才能让身体各项机能高效运行，一天的学习也就得心应手。中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚介绍，午餐在一天三餐中为人体提供的能量和营养素都是比重最大的，分别占了40%。毫不夸张地说，午餐对学生而言是最重要的一餐。那么，为人父母，如何为孩子安排这么重要的午餐呢？陈超刚主任提到，午餐不仅要吃饱，还得吃“好”，后者在于合理搭配。午...

青少年营养2018-08-28

去年，民间发起的“免费午餐”公益活动引起了全国对于农村地区义务教育学生吃饭和营养问题的关心。为此，国家推出了农村义务教育学生营养改善计划。但是如何保证孩子们吃得安全、吃得放心，成了各界广泛关心的热点话题。 昨天，教育部等15个部门印发《农村义务教育学生营养改善计划实施细则》等5个配套文件，以确保学生“营养餐”计划能有效实施。实施细则规定，学生“营养餐”应以肉蛋奶为主要供餐内容，供餐模式应逐步以学...

业界要闻2012-06-15

皖南第一希望小学校长朱枫介绍，该校共有340多名学生，其中包括40名学前幼儿。每天中午，包括40名幼儿在内的150多名学生都在学校食堂就餐。当天午餐后下午上第一节课期间，小学部的8个班共有61名学生出现了腹痛、呕吐、头晕等症状。学校立刻将他们送至云岭镇中村卫生院打吊针。当天下午49名学生陆续出院。另有12名学生转院至县医院救治。截至记者发稿时，仍有11名学生在县医院观察。 宣城市卫生局副局长王建...

健康新闻2011-05-15

上面为2010年加州一所高中星期一到星期五的午餐菜单。星期一：鸡块、面包、蔬菜汤、青豆、水果、牛奶（可选白牛奶、巧克力牛奶或草莓牛奶）。星期二：乡村风味牛排、面包、土豆泥、青豆、混合水果、牛奶。星期三：中式甜酸鸡、米饭（也可选鸡肉或牛肉捞面）、春卷、混合水果、牛奶。星期四：索尔斯伯利牛肉饼、混合沙拉、混合水果、牛奶。星期五：三明治、炸薯条、沙拉、混合水果、牛奶。 美国公立中小学生上学不用带午...

环球百味2012-01-06

据报道，日前，上海一小学45名学生，午餐后出现恶心呕吐等症状，截至昨日11点，陆续到医院就诊的学生有45人，均出现2次以上呕吐现象，集中诊断为恶心和呕吐，胃炎和急性胃肠炎。肠胃炎是夏季一种常见的多发病，因为肠胃炎与细菌感染有很大关系，且夏季又是各种细菌最容易繁殖的时期，因此夏季预防肠胃炎很重要，特别是在饮食、卫生方面，抵抗力较差的老人小孩更要注意，那么夏季该如何预防肠胃炎？夏季如何预防肠胃炎？1、...

社会万象2017-05-22

某学校多名学生在午饭后出现腹痛呕吐的现象，有学生家长今日在学校发现午餐能闻到馊味，涉事企业负责9000余名师生的用餐，呕吐是一个临床常见病症，可见于现代医学的多种疾病，如神经性呕吐、胃炎、幽门痉挛或梗阻、胆囊炎等多种疾病。恶心呕吐是两个常见症状，而这两个症状又多相依而少相离。出现恶心呕吐的原因较多，一般可根据其表现特征进行自我诊断，并采取相应的处理办法。先有恶心而继发呕吐，呕吐后感到胃内轻松，多为...

健康新闻2018-09-19

欧世蒙牛学生奶粉产品配方生牛乳、白砂糖、麦芽糊精、脱盐乳清粉、浓缩乳清蛋白粉、大豆油、乳矿物盐、碳酸钙、果糖、低聚果糖（XOS）、食品添加剂（磷脂、柠檬酸）、牛磺酸、维生素（维生素A、维生素D3、维生素C、维生素E）、硫酸亚铁、硫酸锌、乳双歧杆菌。产品说明金装学生多维高钙高锌奶粉，是中国蒙牛乳业结合欧世（Arlafoods）一百多年科技成果，专门针对中国消费者的营养需求精心研制。乐益TM配方是欧世...

儿科2015-08-09

中学生心理测试?1、你夜里睡觉时，是否总想着明天的功课?A.是B.否2、老师在向全班提问时，你是否会觉得是在提问自己而感到不安?A.是B.否3、你是否一听说“要考试”心理就紧张?A.是B.否4、你考试成绩不好时，心理是否会感到不快?A.是B.否5、你的学习成绩不好时，是否总是提心吊胆?A.是B.否6、考试时，当你想不起来原先掌握学的知识时，你是否会感到焦虑?A.是B.否7、你考试后，在没有知道成绩...

心理测试2014-05-15

  特别推荐：素食主义激发性欲还是“击退”性欲？ 1、情绪饮食 当孤独、伤感、思家或者心情低落时，不要再拿食物来填塞自己，跟几个好友聚聚，打电话回家，写写日记，积极地调整好自己的心态。 2、手上一大堆优惠餐券 吃了麦当劳，披萨，肯德基，怎么还能保持健康的饮食习惯呢。那就一周当一次素食主义者，只吃些蔬菜水果、豆腐、蛋白燕麦等，给身体定期扫除垃圾一样。 3、经常喝汽水...

医药2011-03-30

  特别推荐：四款营养美味的学生减肥食谱 大学生的时间是充足的，超好的生活条件让大学生很容易发胖。不少住校大学生想减肥但却不知道该如何减肥。这主要是由于无法自主安排饮食而产生困扰。其实，住校大学生减肥很简单，只要抓住大学饮食和运动的几个特点，就可以有效减肥。 大学生学校食堂伙食问题： 1、油脂过多。为了美味，学校食堂的伙食经常会放很多油或者调料，这一方面会不知不觉间让...

减肥食谱2011-03-30

中学生营养早餐食谱(一)：皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末。皮蛋粥：粳米.糯米.皮蛋.芹菜.火腿。果酱包：面粉.果酱.核桃.牛奶。雪菜肉末：雪菜.肉末.土豆.胡萝卜。中学生营养早餐食谱(二)：燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜。燕麦粥：燕麦片.火腿丝.胡萝卜末.香菜。菜肉包：面粉.肉末.腌小白菜.豆腐干.香菇。什锦泡菜：大白菜.榨菜.小黄瓜.辣椒等。中学生营养早餐食谱(三)：菜肉馄饨，白果糕.鹌鹑蛋。菜肉馄饨：面粉...

营养指导2014-05-11

学生学习压力越来越大，很多家长都开始为孩子选择营养品，很多家长想为孩子选择！荷兰乳牛学生奶粉，一经上市受到了消费者的欢迎！荷兰乳牛的学生配方营养丰富，能够给学生补充脑部所需营养！荷兰乳牛奶粉秉承了优质进口奶源理念，推出了荷兰王国原装荷兰乳牛奶粉，100%荷兰奶源、100%荷兰制造、100%欧盟标准，给中国消费者提供欧洲尊贵品质的奶粉。在十五世纪，荷兰牛乳浓郁的奶香，绝伦的品质博得中世纪欧洲贵族宠爱...

儿科2015-08-06

随着美容技术的飞速发展，胖脸蛋的学生妹们也开始对瘦脸整形感起了兴趣，那么学生瘦脸的最快方法是哪种？ 学生瘦脸的最快方法主要有下面4种： 1、注射瘦脸的最快方法：注射瘦脸比较适合由于种种因素例如夜间磨牙、偏侧咀嚼等造成的咀嚼肌肥大，从而导致脸变为方形的人。这种瘦脸的方法非常简单，只需注射一针就好了，注射后既不会肿，也不会有伤痕，术后立刻就能回家，两周左右脸自动瘦下来的哦，三个月后瘦脸的效果最...

颌面整形2012-01-17

小学生心理测试你能与朋友们相处得很融洽吗?如果今天是你的生日，你兴致勃勃的请一些同学和同事来参加你精心准备的生日宴会。新朋旧友齐聚一堂，其中有一个家伙居然穿着一身“乞丐服”出场，使你觉得浑身不自在。请问你讲如何处理这件事?A.直接对他说：“你不觉的破坏了今天的盛会吗?”B.在背后贴个标语整整他。C.调侃着说：“不错嘛!这身打扮很适合你。”D.一句话都不说，一笑而过。E.间接的提醒他，并说出自己的感...

心理测试2014-05-22

酸菜肉片，是酸菜鱼的做法演变而来，做法简单，酸爽开胃，略淡淡辣味，适合成年人或者10岁以上孩子食用。肉片经过挂浆处理，刚好的成熟火候，使其口感非常鲜嫩哦！这款菜做法简单，耗费时间不长，非常适合中午伺候学生的妈妈哦，学生午餐，操作起来吧！原料：里脊肉500克，酸菜150克，粉丝一把，野山椒及汁水约30克，葱4段，姜3片，八角1粒，盐半茶匙，白糖1茶匙，鸡精少许腌肉：蛋清1个，清水适量，淀粉1汤匙【肉...

食谱推介2013-09-27