怀孕13周，孕妈妈的肚子变大了，是不是很想了解胎儿的发育状况呢？现在让小编来介绍一下吧。怀孕13周，虽然可能孕妈咪的肚子很快会变得明显起来，但宝宝却还很小。事实上，胎儿从头到臀的长度大概只有7。6厘米，差不多相当于一只大虾的大小，重量只有大约28克。虽然这么小，但是胎儿在子宫里已经完全成形了，比几周前的比例更匀称了。在前几周里，胎宝宝的头比其他部位大很多——现在胎宝宝的头大概只占身体的三分之一。他...

孕期2013-04-03

我现在孕7个月了，最近总觉得睡觉睡得很累，因为无论怎么躺着，宝宝都在动。请问孕期睡觉时该注意些什么？ (上海 天天) 孕期睡觉的姿势与胎儿有较密切的关系。如右侧卧位或仰卧位时，供给胎儿的血液都会减少，而左侧卧位则可以供给胎儿较多的血液，这时宝宝在妈妈肚子里就会更安逸。所以，从胎宝宝的健康出发，孕妈妈最好选择左侧卧位。 孕妈妈采取右侧卧位或仰卧位时，由于增大的...

孕前保健2009-07-22

孕育新生命是件神奇的事，但也是一个漫长又脆弱的过程，尤其在怀孕早期。胚胎刚刚开始发育，很容易受各种因素影响，若怀孕初期没有保证养成良好的生活习惯，则对胎儿和后期妈妈分娩都会有一定的影响。那么怀孕初期具体要注意什么呢？1、饮食保持均衡的饮食非常重要。孕妈妈需要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等营养素，以保证胎儿的正常发育和孕妇的身体健康。多吃富含叶酸的食物，叶酸对胎儿的神经系统发育...

孕早期2023-11-08

第一次做妈妈会有很多不清楚的事情，其中，临近快生产的时候破羊水也是需要多多注意的，那么怎样才知道是羊水破了呢？一起来看孕妈妈需要注意的破羊水事项吧。羊水破了容易被误认为是尿频临近快生产的孕妈妈们要注意了，即将临盆的时候，孕妈妈的阴道分泌物会随着膀胱受宝宝压迫而出现尿频的现象。这个时候羊水破了的话，很多孕妈妈会认为是小便尿湿了裤子。非常事情对非常情况要非常对待，快生产的时候准妈妈一定要注意观察从阴道...

孕期2016-12-22

孕期性爱注意事项有哪些？哪些孕妈妈不适宜过性生活？其实在孕期，尤其是三个月之后，性爱也是可以的，只要多加注意，就不会发生危险。但是也有需要注意的事项。孕期性爱注意事项1、妊娠期间，夫妻采取男上女下的性姿势，易造成早期破水，发生机率为其它性姿势的两倍，因此，避免挤压孕妇隆起的腹部是很重要的原则。2、 大家都知道不注意卫生会容易引发细菌感染，所以一般还是比较注意的。但同时手部的卫生却往往被大...

孕期2017-06-02

众所周知电脑辐射很大，但是职场孕妈妈是不可能不用电脑的，那么孕妈妈在使用电脑方面有什么禁忌呢？禁忌一：一周超过20个小时电脑对孕妇有影响吗？如果条件允许怀孕3个月内暂时不接触电脑，如果孕妇上网实在需要接触电脑，那么准妈妈每周接触电脑时间应该不超过20小时。另外电脑机房要定时换气，保持空气清新。专家建议，准妈妈使用电脑一周不可超过20个小时，使用1小时后要离开10分钟，同时尽量减少其他电器产品的使用...

孕期2013-03-31

冬季天冷，打火锅，既美味又暖和，但是在孕妇注意事项中，打火锅一定要注意一些禁忌。    孕妈妈吃火锅的禁忌与适宜 火锅配料 ·汤底 宜：以清汤底为佳，不宜落太多油，避免摄取过多的脂肪，导致出现身体超重现象。 忌：部分准妈咪可能会因为胃口欠佳，以为选吃麻辣汤底有助增进食欲。但辛辣食物会刺激心脏，而且有些人吃了会引致肚泻，在怀孕期间最好避免进食。 火锅料 ·...

孕期2013-02-07

孕期2012-03-06

第一次做妈妈会有很多不清楚的事情，其中，临近快生产的时候破羊水也是需要多多注意的，那么怎样才知道是羊水破了呢？一起来看孕妈妈需要注意的破羊水事项吧。羊水破了容易被误认为是尿频临近快生产的孕妈妈们要注意了，即将临盆的时候，孕妈妈的阴道分泌物会随着膀胱受宝宝压迫而出现尿频的现象。这个时候羊水破了的话，很多孕妈妈会认为是小便尿湿了裤子。非常事情对非常情况要非常对待，快生产的时候准妈妈一定要注意观察从阴道...

孕期2016-12-30

孕妈妈是痔疮的高发人群，孕妈妈要怎样防治痔疮呢？孕妈妈防治痔疮有哪些注意事项？怀孕后，孕妈妈的活动量大大减少，胃肠蠕动缓慢，加之胎儿挤压肠部，使肠肌肉乏力，常常会出现便秘现象。痔疮是一种慢性病，孕妈妈痔疮的发病率可高达76%左右。这是因为妊娠后随着胎儿一天天长大，日益膨大的子宫压迫下腔静脉，腹内压增加，影响了血液的回流，致使痔静脉充血、扩张、弯曲成团，从而形成痔疮。便秘可以使粪块压迫肠壁静脉，供血...

痔疮2013-12-10

最近，闺蜜小丽进入了孕期下怀阶段，身体逐渐显现出一些变化。从孕中期开始，她时常感到下腹部的坠胀感，这让她有些不安。经过咨询医生和查阅相关资料，她逐渐了解了下怀期间需要有良好的作息和饮食习惯，并成功调整了自己的生活习惯。下怀期间需要注意什么？孕期下怀需要孕妇注意多个方面的细节，通过调整作息、保持充足的水分摄入、保持均衡饮食以及定期进行产检等措施，可以更好地呵护母婴健康。下怀期间如何调整作息？1.睡眠...

健康笔记2024-04-11

给出游孕妈妈的6项建议：1、交通工具：孕妈妈在长途旅行中经不起旅途的颠簸，这种情况下容易引起流产，因此孕妈妈出游要尽量避免坐汽车，最好选择那些行驶平稳、空间宽大且有洗手间的交通工具，如火车。如果选乘飞机的话，紧靠通道的座位是孕妈妈的首选，这样可有效地防止水肿，而且方便孕妈妈进出。2、住宿条件：进行长途旅行时要尽量选择周围有医院的星级宾馆，而且宾馆的卫生条件一定要有保障；如果是短途出游的话，可选择回...

孕期2013-09-30

怀孕期间，孕妈妈会感到各种不适应，而孕妈妈的肚子就会最先遭殃。肚子一发现问题，孕妈妈就会一直嚷嚷着肚子痛，因此，怀孕注意事项中，孕妈要首先关注肚子不适，因为肚子不适，不仅仅只有痛，还有其他情况。让小编跟孕妈妈们一起揭开肚子不适的谜团吧！ 肚子疼要及时就医 肚子疼是怀孕初期症状之一，不少孕妈妈都会在怀孕初期肚子疼，甚至还有在怀孕初期肚子疼出血的现象出现。这是怀孕初期孕妈妈常见的身体反应，一般由于...

孕期2012-10-09

现在在有很多的年轻人由于工作和生活的原因都会很晚才要孩子，因此在怀孕的时候都非常的关心宝宝在出生以后的健康问题。其次，孕期的注意事项，是很多孕妈妈都想了解的，那么，孕妈妈在孕期应该注意些什么事项？我们一起来看看专家的详细介绍。1、饮食方面在怀孕早期的时候，由于孕妈妈的饮食习惯发生改变，因此，这时候要吃一些清淡，容易消化的食物，在平时多吃一些维生素丰富的水果蔬菜，少食油腻、辛辣、刺激的食物。2、药物...

孕期2017-06-08

怀孕九个月胎教需要注意什么呢？ 胎儿状态：胎儿的视觉、听觉、味觉、触觉和痛觉等感觉与脑干紧紧相连，大脑的脑干机能也相当发达，对外来刺激能够反应。 胎教：让胎儿参与家庭的谈话，父母持续与胎儿谈话，当父母提及胎儿时，胎儿有时会有所动作。 胎儿发育状况：胎儿的呼吸系统和消化系统发育已经接近成熟。33周的胎儿应当注意头的位置，胎位正常与否直接关系到您是否能够正常的分娩。宝宝现在头骨很软，每块头骨之间...

胎儿发育2012-08-09

孕妈妈们都希望自己的宝宝能在幸福的环境长大，如何能让肚子里的宝宝感受自己的爱呢？除了音乐和语言，孕妈妈们的对胎儿的抚摸也很重要。小编认为，孕妈妈们在怀孕期间常常抚摸肚子，帮助孕妈妈的孕期保健。而且，胎儿一定能够感受到你手掌和指尖传递出来的爱意。胎儿最先拥有的感觉是触觉。早在怀孕3个月，也就是大概怀孕12周的时候，胎儿就能感受到来自外界的压力了，孕妈妈经常把手放在肚子上轻轻抚摸，宝宝是能感觉到的。当...

胎教常识2015-04-14

产检要定期很多孕妈妈认为，自己已经生过一胎了就没有必要再定期去做产检了，这种想法是完全错误的。因为，产检可以很全面的了解妊娠过程，而且还能及时发现问题，并及时解决。所以就算是怀了二胎，产检还是依旧很重要，孕妈妈千万不因为一时的偷懒，就忽略了对胎宝宝的关心，从而导致胎宝宝受到一些意想不到的伤害。营养要加强怀二胎，营养的摄取也要和怀第一胎的时候一样重视，要保证营养均衡的同时，也要控制好自己的体重。运动...

怀孕2017-09-07

怀孕9周，孕妈妈要注意哪些问题呢？怀孕第9周注意事项1、注意及时补水：现在孕妈妈需要喝大量的含微量氟的水，这样会得到充足的氟化物、钙、和磷，这将保证胎儿的牙齿骨骼的正常发育。2、保证优质睡眠：如果在睡前饮用一杯蜂蜜水，对准妈妈来说有安神补脑、养血滋阴的功效，使您不再多梦易醒、睡眠不香。3、预防孕期牙龈炎：怀孕的头3月，常出现牙床红肿、出血、疼痛、口臭，这便是妊娠期牙龈炎的症状。为了预防牙龈炎的发生...

孕期2013-03-25

孕妈妈在怀孕的时候很多人都在做胎教，胎教的方式有很多，在早期音乐胎教是个很不错的胎教方式。下面就来详细介绍关于音乐胎教的特点和注意事项。音乐胎教，主要是指通过音乐，以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，来达到对母体和内胎儿共同施教的过程。一般来说，在孕20周时，胎儿的听觉功能就已经完全建立了，如果孕妇在听音乐，实际上胎儿也在跟着“欣赏”。在孕6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，这时就可以选择胎教音乐，...

胎教音乐2014-12-04

相信每个孕妈妈都希望自己的宝宝能够优生优育，健健康康的。但是很多孕妈妈对于怎样才能达到优生优育，了解的并不是很多。那么优生优育有哪些注意事项呢？下面我们一起来了解一下吧。要控制出生缺陷、提高人口素质，优生优育就该从受孕时开始。八种不宜受孕的情况盘点1、避免患病期间或大病初愈时怀孕，因为这可能对生殖细胞产生不利影响。2、避免新婚当月怀孕。3、避免在蜜月旅游中怀孕，因为旅行时环境不安定，生活不规律，精...

优生优育2013-04-25

孕妇毕竟怀有身孕，就连洗澡也变得与众不同了。孕期洗澡和平时有些什么不同？怀孕期间当然还要洗澡。因为孕妇新陈代谢旺盛，身体容易出汗，因盆腔充血，阴道分泌物也增加，特别要注意皮肤、外阴清洁，预防感染。再者，洗澡可促进血液循环、消除疲劳，所以洗完澡你往往会觉得心情舒畅，人很轻松。但孕期洗澡和平时有些什么不同，我来告诉你。淋浴较好，坐浴要用清洁的水和盆。水温不要过凉或过热，时间不要过长。水温过热或洗的时间...

孕期2013-04-08

1、买回来的新鲜蔬菜不宜久放。2、淘米时间不宜过长。3、熬粥时不宜加碱。4、做肉菜时，最好把肉切成碎末、细丝或小薄片，急火快炒。大块肉、鱼应先放入冷水中用小火炖煮烧透。5、最好不要经常吃油炸食品。

营养食材2017-07-25

一、四维彩超检查准备1、与普通彩超不同，孕妇做四维彩超不需要做憋尿的准备，只要孕妈妈选择合适的服装比如宽松的孕妇裤，到医院即可做四维彩超。2、由于四维彩超越来越重要，选择检查的孕妈妈越来越多，孕妈妈在准备检查之前，最好向医院进行预约，这样可以保证在最佳时间检查，且不用排队等候，省时省力、舒适安全。二、四维彩超检查注意事项1、做四维彩超时，孕妈妈一定要保持良好的心态，整个做检查过程大概会持续20分钟...

孕期2017-09-19

怀孕前三个月是胚胎形成的关键时期，不仅胎儿致畸风险高，而且流产几率也很高，所以很多事情孕妈妈都要三思后行。下面这四件事孕妈妈就要谨慎点。孕早期“四不”远离辐射电子产品——可致胎儿畸形有资料说，人长期受电磁波辐射污染，容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。世界卫生组织认为，计算机、电视机、移动电话、微波炉、打印机等产生的电磁辐射会对胎儿产生有害影响。医生建议计划怀孕前3至6个月，夫妻均应脱离...

孕期2013-05-27

偏食和节食在怀孕期间，由于胎宝宝生长发育和孕妈妈自身的需要，必须从饮食中获得足够的营养物质。尤其是怀孕头3个月，受精卵处在分化最旺盛的时期，各种器官系统尚未形成，这时，孕妈妈所需的营养和微量元素越来越多。倘若孕妈妈偏食和节食，身体所需的各种营养素得不到及时补充，必然导致微量元素的缺乏，祸及胎宝宝。爱吃垃圾食品“垃圾食品”中的反式脂肪是女性受孕的隐形杀手，反式脂肪可导致女性患不孕症的几率增加70%以...

备孕2017-06-19

子宫成长时你的腹部会感到有些痉挛，甚至瞬间的剧痛。你可能因为恶心和呕吐不愿吃东西，但应该尽量吃些有营养的食物来保证胎儿的发育。你小便的次数和频率可能会大大超过平时，呕吐的强烈程度与荷尔蒙数值成正比，怀多胞胎的孕妇会感觉更恶心。另外，你对气味越来越敏感，胃也开始变得敏感了。 注意事项 1。克服不良的饮食习惯：腹中多了一个小生命，准爸妈便多了一份责任，有些不良的饮食习惯，准妈妈一定要克服。如：偏食...

孕期2012-07-30

 怀孕13周，孕妈妈进入孕中期了，区别于孕早期，孕妈妈又多了一些注意事项了。怀孕13周孕妇注意事项一、衣着孕妈妈要着比较宽松的衣服，式样简单而寒暖适宜。二、饮食进入第13周，也意味着进入孕中期，这是一个纠正、弥补、调整、补充的大好时期，要充分利用此期，纠正早孕呕吐期造成的内分泌紊乱，弥补早期营养素的丢失，调整机体的营养状况，系统地进行各方面的检查，结合自身的具体情况，可与营养专业人员配合...

孕期2013-10-25

最近气温正在逐渐回升，有很多地方已经感觉进入了夏天。很多女性会为终于可以穿漂亮的小裙子了而开心，但是对于孕妈妈来讲，夏季怀孕可能会是很煎熬的一件事情。夏天天气闷热，孕妈妈很容易出汗，在晚上可能睡眠质量也不好，但是为了胎儿的健康，孕妈妈一定要克服闷热，对胎儿有危害的东西避免接触。孕妇夏天要注意什么？这5大注意事项应牢记！1、洗澡要多加注意第一，孕妇洗澡一定不要坐浴，淋浴是最好的，因为坐浴会使腹部受到...

孕期2019-05-20

   怀孕前三个月的注意事项有哪些呢？今天我们就从以下几个方面来看看。怀孕早期注意事项：饮食方面怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。药物方面在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育...

孕期2013-09-19