孕妇牛肉可以吃的一般怀孕期间可以选择瘦肉等，建议营养均衡多喝水的，同时注意做好产检配合多食新鲜的水果蔬菜，预防营养过剩的情况

5个回复 2019/2/19 17:49:57

你好，孕妇可以吃牛肉和羊肉的，营养丰富的，祝你好孕1

2个回复 2017/7/8 2:29:17

牛肉干这食品不但好吃营养也高，孕妇可以吃的，请放心吃。

5个回复 2017/7/8 0:07:00

你好，怀孕早期甲鱼螃蟹不要吃。普通的肉类都可以吃，并且多吃黑木耳，动物内脏，新鲜蔬菜诸如海带、芝麻、瓜子、芹菜、苋菜、菠菜、茄子、小米、樱桃、红枣、紫葡萄、红果等，有助于宝宝健康成长。祝好孕。

5个回复 2024/1/31 21:12:49

我仿佛记得产前医生跟我说过了三个月就什么都可以吃了，因为前三个月是宝宝发育的重要时期。现在市场上卖的东西都不是很放心，要是在前三个月吃了母羊的肉或者质量不好的牛肉还是不安全的。不过过了三个月就不要太担心了，牛肉是高蛋白食物可以多吃哦~！不过还是要买放心肉哦~~！

5个回复 2019/2/19 23:15:54

你好，孕妇可以吃牛肉的，牛肉是很有营养的食品，所以对于怀孕的人来说是很有益的，怀孕以后如猪、牛肉、羊肉等这些都是可以吃的，怀孕以后需要营养均衡、荤素搭配，所以蛋类、肉类、鱼类还有水果蔬菜这些都是必需品，不要吃引起宫缩的食物，不吃有活血的食物，其它的食物都可以看着搭配的。

6个回复 2018/10/19 16:11:53

你好，孕妇可以吃牛肉的，牛肉是很有营养的食品，所以对于怀孕的人来说是很有益的，怀孕以后如猪、牛肉、羊肉等这些都是可以吃的，怀孕以后需要营养均衡、荤素搭配，所以蛋类、肉类、鱼类还有水果蔬菜这些都是必需品，不要吃引起宫缩的食物，不吃有活血的食物，其它的食物都可以看着搭配的。

6个回复 2018/8/21 14:35:42

你好，怀孕一个月是可以吃牛肉的，不会对胎儿产生影响，建议孕期最好多吃些富含高蛋白和高维生素食品，，少吃辛辣刺激食物，不要吃生冷食物。另外，怀孕前三个月要注意补充叶酸，防止胎儿神经管畸形。

5个回复 2017/7/5 22:58:56

您好,可以吃的,希望我们的回答对您有所帮助,如果您有需要,欢迎再次提问.

3个回复 2017/7/12 13:18:45

你好，孕妇能吃牛肉.孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,可以预防缺铁性贫血,并能增强免疫力.

2个回复 2017/7/6 7:19:56

你好，当然可以吃了，牛肉能补充胎儿的钙、铁和锌，孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉，每次60到100克，可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力，牛肉中的锌比植物中的锌更容易吸收，其中钙含量自然就不必说了，不仅大量含有，而且易于吸收。

1个回复 2018/6/29 14:08:06

最好少吃牛肉干。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

1个回复 2021/9/10 14:53:17

孕妇在怀孕初期可以吃牛肉。牛肉的营养价值非常高，而且属于低脂肪食物，虽然牛肉对胎儿的发育和孕妇都很好，但也要注意适量食用、不要贪多，因为过多食用牛肉会引起上火。所以除了牛肉外还要多食其它肉类，多吃各种新鲜的蔬菜和水果，这样才能保证孕期营养均衡。

1个回复 2021/4/20 17:30:27

牛肉干孕妇可以吃。牛肉干的营养价值相对来说比较高，有多种人体所需要的维生素以及矿物质，另外铁元素的含量也比较高，适当的吃些对于缓解以及改善孕期贫血有较好的帮助，但最好不要一次性吃得太多或者是大量的吃，因为在制作牛肉干时，可能会有添加剂的加入。

1个回复 2021/8/17 15:10:54

孕妇可以吃牛肉干。牛肉干含有了非常丰富的纤维素、优质蛋白微量元素等等，可以补充孕妇身体所需要的营养。牛肉干主要是经过晾晒制作而成的一种食物，肉质非常鲜美，而且含有的脂肪量非常的少，牛肉里面所含有的亚油酸可以起到一定的抗氧化作用，可清除体内垃圾和毒素，对孕妇身体健康有利。

1个回复 2021/8/17 15:09:53

孕妇是可以吃牛肉的，牛肉里面所含有的蛋白质非常的丰富的，而且还含有一些微量元素和矿物质，可以提高孕妇的身体的抵抗能力，牛肉属于优质蛋白质食品，对于孕妇的身体的健康发挥积极的作用，而且牛肉是一种很好的提供能量的食品，可以防止孕期的不适应和营养不良的现象，但是牛肉一定煮熟了再吃不熟的牛肉里面可能会含有一些细菌或者是寄生虫。

3个回复 2023/5/8 14:28:03

孕妇是可以吃牛肉干的，需要注意适量的吃，不要吃太多就可以了。牛肉中的含铁量比较高，对于孕妇来说可以起到一定的预防以及纠正贫血的作用。同时还可以增强人体的免疫力。可以使人体肌肉产生充足的能量，使孕妇活动有力，不容易疲倦，所以是可以适量的吃一些的。

1个回复 2021/9/10 15:20:19

孕妈妈在怀孕期间可以吃一些牛肉，牛肉它属于红肉，还有丰富的铁元素，对于妈妈的身体健康以及胎儿的稳定，都有极好的帮助。牛肉的热量比较低，它是属于高纤维的食物，孕妈妈食用过后也不会容易发胖。但是吃的时候第一要注意把牛肉完全煮烂煮透。如果是街上买的那种，要注意一定要买合格产品，谨防肠胃炎的发生。

1个回复 2023/1/3 13:52:47

你好，孕期因为对营养物质的需求增多，需要补充足量优质蛋白质牛肉中蛋白质含量高，微量元素如铁含量也很高，是理想的食物，可以进食牛肉

3个回复 2024/1/31 14:37:49

牛肉中含有很多的人体所需要的脂肪酸，还有就是还有很多的高蛋白质，如果是怀孕期间吃一些牛肉的话，对孕妇是很有好处的，对胎儿的生长发育也是有好处，所以你现在不用太过于担心，正常的饮食就可以，然后吃牛肉的话适当的吃一些，不管吃什么东西，都应该是坚持适度的原则。

6个回复 2018/8/30 18:06:03