我曾亲身经历过咽炎的困扰，那段时间仿佛每天都在与喉咙里的“小怪兽”作斗争。今天，就让我来为大家揭开咽炎的神秘面纱，分享我是如何战胜这个“小怪兽”的。一、咽炎的“演出阵容”：症状大揭秘1.喉咙痛：这是咽炎最典型的症状之一，仿佛有一把火在喉咙里燃烧。2.干痒：喉咙里总是感觉干燥，忍不住想要咳嗽或清嗓子。3.声音嘶哑：由于喉咙肿胀，说话时声音会变得沙哑。4.吞咽困难：喉咙疼痛导致吞咽时感到不适，甚至有时...

健康笔记2024-03-18

想起我那怀胎十月的表姐，临近分娩的日子里，她对孕晚期饮食的重视程度堪比奥斯卡颁奖典礼前的明星护肤。为了让宝宝最后冲刺阶段得到最好的营养供给，我们一同探索了孕晚期最具营养的美食搭配和食谱，以及饮食注意事项。孕晚期的营养搭配1、高蛋白阵营：鱼、鸡胸肉、瘦牛肉等富含优质蛋白，它们是构建胎儿肌肉和组织的重要原料。2、矿物质宝藏：绿色蔬菜如菠菜、芹菜、南瓜等富含钙、铁等矿物质，助力宝宝骨骼发育和造血功能。3...

健康笔记2024-03-20

一次与朋友聚会，阿华一脸愁容地抱怨：“最近总是感觉胸口像有团火在烧，吃饭也不香，睡觉也不安稳。”我一听，这不是典型的“烧心”症状吗？于是，我便开始给他普及关于烧心的知识，以及怎么缓解和日常注意事项。烧心是怎么回事？1.饮食因素：过度食用辛辣、油腻食物，或者饮酒过量，都会刺激胃酸分泌过多，引起胃酸反流至食管，造成烧心的感觉。2.生活习惯：饭后立即躺下或睡觉，以及肥胖导致腹压增加，都可能使胃内容物更容...

健康笔记2024-03-18

上周拜访表姐家时，我发现她家三岁的小宝儿每隔一会儿就会深深吸一口气，这个小动作引起了我的注意。小宝儿活泼可爱，但这个频繁深吸气的现象让表姐夫妇颇感困惑。今天，我们就一起揭开小孩子隔一会深吸气的谜团，聊聊注意事项及日常如何护理。孩子深吸气现象的可能原因？1、生理反应：在玩耍后或专注某项活动时，会出现深吸气的现象，这可能是正常的生理反应。2、情绪波动：有时小宝儿在哭闹、紧张或兴奋时也会深吸气，这是儿童...

健康笔记2024-03-17

朋友们，记得有一次，我那热爱马拉松的老友“铁人汤姆”，在一次长跑后突然感觉不适，原以为只是疲劳过度，后来却被诊断出患有心肌炎。这段经历让我对这个看似神秘的疾病产生了浓厚的兴趣，并且深入了解了心肌炎的症状表现以及日常生活中的防治策略。1.心肌炎症状的表现：“心跳交响曲”：心悸、胸闷，像是一颗不安分的心脏在演奏变调的乐章。“呼吸困难芭蕾”：气短、喘息，仿佛在进行一场没有氧气瓶的高海拔舞蹈表演。“体力滑...

健康笔记2024-03-16

如果你发现自己总是口渴而且频繁跑厕所，别急着怪罪于那杯无辜的下午茶。作为一个喜欢刨根问底的医生，我要告诉你这背后可能藏着一些不为人知的小秘密。接下来，就让我们一起揭开口渴尿频背后的神秘面纱吧！口渴尿频怎么办：保持冷静：首先不要慌张，这些症状可能是某种疾病的表现。寻求医疗帮助：及时就医，进行必要的检查，如血糖、尿常规等。遵循医嘱：根据医生的诊断结果，进行相应的治疗。饮食：控制糖分摄入：减少高糖食物和...

健康笔记2024-03-12

上周，我在手术室里遇到了一位紧张兮兮的小伙伴，他因为痔疮问题不得不面临手术。虽然表情有些尴尬，但他对未来的康复充满期待。其实，痔疮手术并没有你想象的那么吓人，它就像是健康快车上的短暂停站，之后你将继续欢快地驶向健康生活的远方。今天，就让我们一起搭乘这趟健康快车，了解一下痔疮手术的必要知识吧！【痔疮手术需要住院吗】1.根据手术类型决定：简单的门诊手术可能允许当天返回家中，复杂手术可能需要短期住院观察...

健康笔记2024-03-13

有没有那么一刻，你的胃突然“演技爆发”，上演了一出“扭曲疼痛”的戏码？作为一名消化内科的医生，我要揭秘这背后的秘密，告诉你胃痉挛的那些事儿，以及如何让这场戏早点落幕。胃痉挛怎么办：保持冷静：不要慌张，深呼吸，尝试放松身体。暖敷：使用热水袋或暖宝宝轻轻放在胃部，有助于缓解痉挛。药物治疗：如抗酸药、抗胆碱药等，可在医生指导下使用。寻求医疗帮助：如果疼痛持续不缓解，应及时就医。饮食：避免刺激性食物：如辛...

健康笔记2024-03-12

揭秘一个厨房里常见的角色——铝锅。你们有没有听说过“铝锅对人体有害”的说法呢？是真是假，今天就让我们一起揭开这个谜底吧！铝锅因为其轻便、导热快的特点，受到了很多人的喜爱。但是，也有人担心铝锅在烹饪过程中会释放出有害物质，对人体造成伤害。铝元素在自然界中广泛存在，也是人体必需的微量元素之一。正常情况下，人体对铝的摄入量和排出量是平衡的。然而，如果长期大量摄入铝，确实可能对身体健康造成影响。所以，使用...

健康笔记2024-03-12

父爱如山，在这个属于爸爸们的节日里，中山大学孙逸仙纪念医院团队关注爸爸们的健康，以科普剧场的形式为正在经历“宅家”隔离的“粤父”们一份特别的父亲节礼物，一条视频get爸爸们值得关注的几大健康问题~居家隔离，“粤父”莫久坐，小心“蚯蚓腿”！民间俗称的“蚯蚓腿”其实是静脉曲张。为什么会静脉曲张呢？静脉曲张的原因有内因和外因两种，内因是患者静脉瓣膜发育不好，或者是静脉壁很薄的情况下，就会出现早期静脉曲张...

医院动态2021-06-19

测你是一个幸运的人吗？上周五，海贼王最新剧场版在大陆上映。和以往一样，这次剧场版又出现了一些新的恶魔果实。其中有一个幸运果实能力者特别让小编羡慕，她能够通过碰触他人身体将对方的运势吸走，从而让自己幸运值max。当然，也只能羡慕一下，毕竟现实生活中没有恶魔果实，但一个人的运气往往和你个人的行为模式和气场也有关哦，快来跟科技紫微星座网来测测你的幸运值有多高。1、在朋友聚会中你通常是什么类型？A谈天说地...

心理测试2016-12-29

以创新之势守护大众健康邀你共赴一段健康确定性与人生可能性的生命旅程中国上海，2024年4月19日——今天，由《中国新闻周刊》有意思报告、《解放日报》上观新闻联合策划及主办、默沙东中国支持的首个沉浸式HPV（人乳头瘤病毒）科普小剧场《她的多元新世界》在上海大世界官宣启动，正式开放线上免费预约通道，并将于4月30日至5月4日期间进行公益演出。《她的多元新世界》HPV科普小剧场旨在通过沉浸式戏剧的创新艺...

论坛快讯2024-04-22

朱泳腾剧照 日前由朱泳腾、徐佳航、孙耀琦、倪虹洁等主演的职场青春偶像电视剧《艾米加油》登陆湖南卫视周播剧场，该剧以毕业新人艾米初入职场的茫然和奋进引发更多年轻人的关注和共鸣。 朱泳腾被赞荧屏最帅职场老板 在前年湖南卫视播放由朱泳腾和韩雪主演的电视剧《娱乐没有圈》之时，朱泳腾在剧中饰演的就是一家公司的老板肖雷，在剧中和韩雪大玩“办公室恋情”。当时朱泳腾就被称赞是荧屏帅老板。近日由他主演的《...

明星整形2012-11-20

爵士舞最早起源于黑人舞蹈，因其节奏感极强而受到大众的欢迎，这种融合了芭蕾舞、印度民间舞、社交舞以及剧场舞等多种舞蹈元素的综合性舞蹈已经成为了时尚。 MTVjazz属于爵士舞的一种。爵士舞是一种充满活力和创造力的舞蹈,詹妮弗.洛佩兹、小甜甜布兰妮在mv中都载歌载舞的“舞”便是MTVjazz，它可以令女人的性感、妩媚尽在流畅的舞步中得以展现。 爵士舞最早起源于黑人舞蹈，因其节奏感极强而受到大众的欢...

女性2009-12-01

1月5日，大型原创贺岁音乐剧《爷们儿》在天桥剧场火热上演，主演阿朵意外受伤，当场流血不止，而她却为了顺利完成演出，一直坚持到演出结束才到医院就医。 阿朵演出受伤恐毁容撞铁门鲜血直流 擦血的手绢 出演音乐剧意外受伤，坚持结束后方就医 在当日的演出中，领衔主演的阿朵在演出过程中，在中场换装时突然被一扇道具铁门撞伤眉骨，伤口立刻大量涌出鲜血，顺着脸颊流下，嘴唇与侧脸当时也立刻肿了起来，由于演...

激光美容2011-01-11

明星整容这种传言层出不穷，李斯羽作为比较瞩目的明星之一，也是很多网友八卦的对象，对于其整容的传言也比较多，那么李斯羽整过容吗？全国首部惊悚爆笑音乐剧《如果有来生》热映。凭借其强大的幕后制作、扎实的表演实力、独特的市场定位获得了大众的喜爱，市场卖座又叫好，口耳相传的良好口碑吸引了更多人走进剧场。据悉，《如果有来生》在结束繁星戏剧村的两轮演出后，应观众吁求，1月6日-1月18日在北京剧场推出第三轮“加...

明星整形2016-07-01

昨天上午9点多，首都机场T2航站楼内一名男子在国内出发39号登机口附近将一面玻璃墙砸碎，多名正在候机的乘客因此受到惊吓。随后，男子被迅速赶到现场的民警带走。据悉，该男子可能患有间歇性迫害妄想症，目前仍在接受调查。此次事故并未造成人员伤亡。9点40分左右，当时他听见有乘客在尖叫。“那时一名身穿短袖白衬衫和长裤的男子正用一个类似于锤子的钝器往玻璃墙上面猛击，没两下玻璃墙就碎了。”随后，正在等待转机的乘...

明星奇闻2014-07-13

丙肝虽然可以治愈，但是还是有一定难度的，如果患者自己都不爱惜身体，除了加大治疗难度之外，也会给身体带来极大的负担，导致疾病的恶化。因此，要治疗丙肝必须做到饮食有度。 专家建议多食温和、松软、易消化的食物，并保持清淡，以蔬菜、水果、豆类、鱼类为主。蔬菜中以芹菜、黄瓜、番茄、甘蓝菜等为优，也可饮用一些水果汁，如柠檬汁、梨汁、芒果汁和西瓜汁等。 那么丙肝患者需要有些什么饮食禁忌呢？ 1、忌“酒”：...

丙肝饮食2012-05-02

数以百计的妇女来到了一向被视为男人乐园的钢管舞俱乐部。这些人当中包括26岁的管理顾问吉恩·克劳斯克、39岁的私人助理卡特加·卡皮宁和30岁的剧场看护等。   风靡全球的新型健身项目   这种最新的健身时尚运动曾经帮助过象凯特-莫斯这样的明星，她以全新的形象出现在最新的白条栏目中。她是一位钢管舞迷，此外还有塞迪·福斯特、珍妮弗-阿妮斯顿等。 安吉丽娜·朱丽还...

健身教室2010-08-10

日本AV女优震撼整容对比照  韩国收视冠军偶像剧《你是我的命运》(4日)在安徽卫视10点档独家首播。韩国著名女子演唱组合“少女时代”主唱、该剧女主角“晨曦”的扮演者允儿突然曝光率倍增，并接连身陷“AV门”和“整容门”。  “少女时代”组合近日引发“AV”风波，日本著名成人电影制作公司SOD在网站上公开模仿少女时代的成人电影《美腿传说》长达130分钟。“AV门”的风波尚未...

激光美容2011-01-05

刘晓庆演绎晚清传奇女子赛金花 “这一年我坐过的火车比一辈子坐的都多，住过的酒店比一辈子看过的都多。”语出话剧《风华绝代》中晚清传奇女子“赛金花”扮演者刘晓庆。因受观众喜爱，《风华绝代》已在全国40余个城市巡演近百场，这一成绩让首次涉足舞台剧的刘晓庆“颇感惊喜”。但她还不能停下脚步，继5日《风华绝代》在京又续签多场演出后，刘晓庆还得多“飞”会儿。据悉，刘晓庆将于本月下旬飞来石家庄进行两场演出。...

明星整形2012-12-10

昨日，青海卫视首档微电影剧场栏目“幸福微剧场”在北京人民大会堂宣布启动，刚刚升级导演的女演员郝蕾一身红色流苏裙现身大会，虽然红裙宽大，可是其曼妙的身姿还是若隐若现，十分抢眼。 近年来郝蕾风波不断，历经换角、离婚等事件。和丈夫李光洁离婚后，郝蕾一直不愿过多谈论自己的婚姻，消沉许久的她除了面容变得很憔悴之外，整个身材也变得臃肿了。早前，记者在某艺术区见到这位话题女星郝蕾正在和助理逛街，发...

明星瘦身2012-08-16

材料：虾皮、干草菇50克，鲜草菇100克，猪瘦肉100克，冬瓜500克，生姜3片。 烹制：各物洗净。鲜草菇“汆水”；干草菇浸泡；猪瘦肉切丝，用生粉、生抽、生油拌腌；冬瓜去皮、籽、切方粒状。在镬中加清水1500毫升（6碗量）和姜、干草菇，武火滚沸后，下冬瓜至焾，下猪瘦肉、鲜草菇滚片刻，续下虾皮，盐和油便可，为3～4人用。 推荐：广东省中医院药师佘自强 家庭医生在线专稿，如需转载请注明出...

夏季靓汤2011-06-01

据台湾媒体报道，27岁意大利男演员拉菲尔-舒马赫（RaphaelSchumacher）近日在比萨的实验剧场演出舞台剧，没想到在演出上吊戏码时发生失误，不小心勒昏自己，1月30日紧急送医后陷入昏迷，5日传出已经被医院宣判脑死。据英国媒体报导，拉菲尔舒马赫31日被送到当地的医院，但是情况却不断恶化，负责治疗的医生表示，他的脑部损伤十分严重。在经过6小时脑死判定程序后，医院发表声明：“家属和检方已经同意...

明星奇闻2016-02-06